A. 夏天骑自行车要怎么防晒呢
晒太阳是有益于健康,可是吸收太多紫外光线,反而对皮肤有伤害。 据说80%皮肤的老化,皆由紫外光线所造成的,故不可不防备。而近年的紫外光线量,约为10年前的50倍!问题在于紫外光线,人类的肉眼又看不到,等到皮肤有所反应时,某种程度的伤害已经造成了。
防晒油,是救星 !
尽量减少直接日晒的面积,并且在外露的皮肤上,涂抹“防晒油”。
防晒油,现有化学性及物理性两种。但因为化学性的防晒油,易于引起化学变化导致过敏之后遗症,所以,现在几乎都是物理性的。以二氧化钛为基本材料,涂抹在皮肤上,形成一层的隔离膜,把紫外光隔离在外。但因为皮肤会排汗而流失,减少防晒效果,故需要每1~2小时涂补1次。
主要查看SPF值、PA值、是否“弱酸”pH5.5及其他目的的成份:
1、SPF值(Sun Protective Factor)是能有效隔绝UVB的数值,可以延长耐晒时间的倍数,数目越大,表示越久,但一般都建议至少15倍的SPF15(可以阻挡93.3%的UVB波)或30倍的SPF30(可以阻挡96.7%的UVB波),以不超过SPF30以上为基本,超过30以上,可能会引发皮肤过敏。
2、PA值 是有效隔绝UVA,+是代表隔绝强度,+越多越强,但一般都建议+++的,如PA+++。
3、最新趋向,讲究pH5.5的“弱酸”性。
4、防晒油只能延长耐晒,是不能完全隔绝紫外光,不必迷信太高系数的产品。反而,防晒措施及晒后的保养,会有更正面的意义。
使用防晒油的原则及防晒要领:
1、先试用,比较那种厂牌适合自己的体质。
2、出发15分钟前,或在洗脸后,涂抹全部露出的部份。骑单车,尤其要加强后颈、耳朵、前额、鼻头、矔骨、前臂及膝盖上方的四头肌处等等。最好再加穿袖套。虽然穿著排汗衣,最好在肩背部(最受日晒之一部份),也能事先涂抹防晒油。1~2小时后,视状况再补充防晒油。蒙面侠似的包装,最好还是涂抹防晒油。
3、戴头巾后,再戴安全帽。头巾的功能有二; 吸汗排汗,不使汗水滴入眼睛。可以“降低”头皮日晒温度1度。
4、晒后,身体和头发及早冲洗凉水,尤其是晒红的部位,可用冰敷,以达降温及保湿作用。女生最好再涂抹“保湿”的保养乳液,以防止皱纹老化。
有时侯,男生涂防晒油,怕被人笑为娘娘腔,会有抗拒的心理。
这种抗拒的心理,应该是要调整的。防晒是保护自已的皮肤。逞英雄,只有伤害皮肤老化,甚至得癌症。实在不值得!
头发也会受日晒之伤害?
头发和皮肤,两者都是角质层演化而来的,日晒对头发之伤害,变成分叉或断裂。还有汗水的盐份,同样是会伤害头发及皮肤的。
一份有关“戴帽子有助于降温”的报导;在炎夏火伞高涨,温度34℃时,如果是长发没戴帽子,头发顶上外表的温度是46℃,但因有头发之隔热效果,头皮的温度仍是34℃而已。如果戴上“帽子或头巾”,则再降温1℃,为33℃!发端顶上外表的温度由46℃降11℃,成为35℃左右。 所以戴“帽子或头巾”,是对头皮及头发的爱惜之表现。
B. 明天要去欢乐谷完了,可是防晒霜和太阳伞都没有邮过来,怎样才能有效的防晒黑
这里介绍一些防晒的食物,对你应该有帮助。 番茄
这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
柠檬
含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老, 美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。
鱼类
科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。
此外,一些感光蔬菜,如白萝卜、芹菜、香菜等,容易使皮肤出现色素沉淀,在阳光强烈的季节最好少吃 这里还有一些小习惯。 坚持每天喝牛奶, 多喝水.
白天多吃肉类食品,晚上吃青菜,因为很多青菜都是感光的,白天吃会变黑.
太阳落山后吃一些含VC的水果,有美白作用.
经常给自己煲羊肉汤喝,美容.
希望对你有帮助。又能美白又能防晒何乐而不为~~~
C. 为什么穆斯林要带头巾
一、信仰伊斯兰﹐服从真主的命令。真主在《古兰经》中启示说﹕“先知啊!你应当对你的妻子﹑你的女儿和信士们的妇女说﹕她们应当用外衣蒙着自己的身体。这样最容易使人认识她们﹐而不受侵犯。真主是至赦的﹐是至慈的。”
(3)防风防晒蒙面帽子扩展阅读:
一、伊斯兰与基督教、佛教被人并称为世界三大宗教。
二、除此之外,世界上还有道教、犹太教、印度教等宗教。
三、打开一些历史读物,常常会写到伊斯兰诞生于公元七世纪,由一个名叫穆罕默德的阿拉伯人所创立,西方就曾经有人据此将伊斯兰称为“穆罕默德教”。
四、但这遭到了穆斯林强烈的反对,因为穆斯林们认为,他们信奉的宗教并不是穆罕默德创立的。
五、而是早在穆罕默德之前的千百万年,早在人类诞生之初就已经存在在这个世界上的一神论真理。
D. 脸上有蒙面沙,怎么去掉呢
蒙面纱就是斑点。解决斑点方法如下:
1、做好遮阳防晒
加强防晒是淡化去除斑点的第一步,紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的,即使秋冬季节,也不能忽视阳光的威力。因此,要每天涂抹防晒霜,阳光强烈时,一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的,此外,手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
2、 做好清洁卸妆
很多长期化妆的女性,脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题,那是因为没有做好清洁和卸妆,化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤,沉积下来所致,因此,想要淡斑,一定要做好日常的清洁和卸妆,确保皮肤能在夜间干净呼吸,值得注意的是,眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。
3、用食醋洗脸
每次洗脸时,在温水中滴入几滴食醋,既可以软化老化的皮肤角质,也能起到淡化斑点的作用,食醋最好选择白醋,这类醋的醋酸比较适合淡斑。
4、 每天一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的神奇法宝,每天清晨喝一杯250ml的柠檬水,既可以保持肠胃通常,排除宿便,也能起到美白皮肤,促进新生代谢的作用,适合脸上长斑的朋友们饮用。
5、做七子白面膜
白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉,加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜,斑点严重的朋友们,每晚都可以做一个,一周为一个疗程,做一周隔3天再做,确保皮肤自我修复能力不会降低。
E. 迪拜的女人为啥都蒙面
迪拜女人带头巾已经成为很久的历史,她们一般都戴上黑色的头巾。迪拜的男人有时候也戴头巾,一般男人都戴白色的头巾。迪拜的头巾是因为沙漠环境渐渐养成的,也有着帽子的作用,在夏天呢用来遮挡太阳防晒之类的作用。冬天就用来御寒保暖用。头巾的布料有薄有厚的,一般随着季节气候来改变。迪拜女人一年四季都把脸捂得严严实实的,只是留一双眼睛在外面。他们的头巾又叫希贾布,名字也有遮羞物的意思。按照他们信仰观点,她们是信伊斯兰教的,有谦逊、美德、隐私的意思。在穆斯林里没有规定不带面纱头巾有什么后果,但是穆斯林是他们的信仰,不戴也没有关系。但是出于对穆斯林的尊重,迪拜女人都会戴着头巾的。
F. 为什么回族的女人要戴头巾呢
预防风沙。
一、保护身体
保护身体是人类生产、生活和生存的客观的必然需要。根据不同的季节选择不同的服饰,夏天穿单衣,冬天北方回族人多穿棉衣和皮衣、皮鞋等,东北和西北地区的回族人为了防寒还戴棉帽、皮帽或耳套等。回族妇女为了防风沙戴盖头、搭围巾等等。
二、信仰
回族人去清真寺或过民族节日,需头缠戴斯达尔、穿准白、穿麦赛袜子,妇女搭盖头等,这是回族服饰的民俗特点。
(6)防风防晒蒙面帽子扩展阅读:
服饰样式
回族服饰的主要标志在头部。
男子们都喜爱戴用白色制作的圆帽。圆帽分两种,一种是平顶的,一种是六棱形的。讲究的人,还在圆帽上刺上精美的图案。
回族妇女常戴盖头。盖头也有讲究,老年妇女戴白色的,显得洁白大方;中年妇女戴黑色的,显得庄重高雅;未婚女子戴绿色的,显得清新秀丽。不少已婚妇女平时也戴白色或黑色的带沿圆帽。
参考资料来源:网络-回族服饰
G. 夏季好晒怎么办有没有对付皮肤黑不溜秋的好方法
你好。可以买植物防晒霜,价格高一点,但是对皮肤保护更好。另外,出门穿皮肤衣,戴帽子,戴太阳镜都可以起到防晒作用。
友情提示,夏季只要不长时间晒太阳,对身体是有好处的。晒太阳可以增强免疫力,阳光可以让体内脱氢胆固醇转化为维生素A。促进钙的吸收。
H. 穆斯林女子为何要裹头巾
除了教义的训导,穆斯林妇女被要求穿戴头巾在穆斯林世界看来是对她们的一种尊重和保护。在《艾布 达伍德圣训集》中就曾写道:埃布伯克尔的女儿阿斯玛来到穆圣的家,身穿一件轻薄的纱外套。
先知穆圣叫住她,并且对她说:“阿斯玛呀!女孩子到了有月经的年龄,穿衣服就不应当有显露了,除了这里和这里。”(穆圣用手指着面部和双手)于是,伊斯兰教法又规定女性的穿着不能太薄、太露、太凸显身材。
(8)防风防晒蒙面帽子扩展阅读:
真主在《古兰经》中启示说﹕“先知啊﹗你应当对你的妻子﹑你的女儿和信士们的妇女说﹕她们应当用外衣蒙着自己的身体。 这样最容易使人认识她们﹐而不受侵犯。 真主是至赦的,是至慈的。”(33﹕59)
《古兰经》是穆斯林生活方式的最根本依据﹐例如礼拜﹑斋戒﹑饮食﹑家庭关系等﹐男女服装的原则只是其中一例。穆斯林在服从真主命令的基础上﹐在实践中可以从不同角度体会和领悟真主命令对生活的伟大意义。
例如一个伊朗的女孩说﹕“我愿意穿长衣﹐戴盖头﹐因为我不喜欢男孩子们用淫邪的眼光上下打量我。 如果他们是我的朋友﹐我希望他们不注意我长得是否美丽﹐而看到我的智慧和人品。”
I. 日本兵不戴钢盔,为什么非要戴着“尿布”呢
大家会经常在电视上看到日军头盔加布的现象,看到日军的这一打扮,不自觉地让人感到他们这一装扮十分的滑稽可笑。
其实,历史上日本兵为戴的“尿布”其实并不是仅仅是日本人独有的,在二战时期在非洲作战的英、德以及美国军队,也广泛的使用这种类型的帽子,那么为什么日本军队如此特别要军人帽子上加如此滑稽的两块布呢?
3、在战斗中防止尘土、小碎石掉入衣服内,导致不适。
在二战中,士兵在作战时由于经常会遭到炮击、手榴弹爆炸等情况,其掀起的尘土、碎石往往会落入附近士兵的衣领,引起行动上的不适。因此在军帽上安装了这种“尿布”以后,士兵在卧倒的时候,“尿布”也会顺势盖住士兵的颈部,这样就可以有效的避免尘土等杂物掉入士兵的衣服里,引起不适感,继而影响战斗动作。所以说,日本人装备的“尿布”,看上去很丑陋,事实上这个东西还是有很大的作用的,而且装备这种“尿布”成本也并不高,可以说是一本万利非常的划算。