女生漂流需要的帽子

① 去漂流要带什么东西要怎样的装备!

1）速干排汗内衣（或者化纤内衣）2套、泳装泳帽也可以带、UV30长袖速干衬衫2套、UV30速干长裤2套、UV30速干防晒帽、百变户外头巾、速干袜2套、登山手套或者骑行手套、头盔或安全帽、UV400偏光防紫外线户外眼镜、眼镜绳、溯溪鞋（或沙滩鞋）。 2）速干毛巾、防水袋（装手机相机等）或密封袋、求生哨、水枪、水炮、不锈钢小盆、防晒霜、防蚊虫药、自充气椅垫、垃圾袋。 3）3L饮用水或运动饮料/日、牛肉干、葡萄干、巧克力等高能食品。 注意事项 一、漂流前的准备 1．必须穿着长衣长裤，尤其是男队友们一定不要“裸漂”，经过N小时的漂流，皮肤着水后再被日光直射，必然会受到严重晒伤，而且水面反光也容易使皮肤受到伤害。选择速干面料的衣裤，可以在浪小的平缓地段利用阳光和风的力量，尽快让衣服恢复干爽，使皮肤少受一些折磨。 2．防晒用品（阔沿帽、户外用头巾、防晒霜、太阳镜、眼镜绳等）阔沿帽子，可以遮挡来自头顶的日光，避免晒黑和晒伤。太阳镜，就不必多说了，日光强烈时，太阳镜的作用是大大的。眼镜绳，防止对战或翻船时眼睛滑落遗失。防晒霜，很少有防晒霜能够真正的防水，漂流过程中难免被水淋湿，这样防晒霜的作用显得微小了，最解决问题的还是尽量少裸露皮肤。百变头巾，可以挡住脸部，防止晒伤，另外打水仗时遇到“强敌”，用头巾遮挡住就不会被水呛到了。3．充气椅垫可由充气枕代替，在漂流过程中船内必然会进水，河水很凉，长时间坐在冷水里会很不舒服。而且船底很薄，刮到石头会使你的PP有痛感。4．沙滩鞋漂流过程中船里难免会有积水，如果光着脚很容易在下船或翻船时划伤，因此沙滩鞋是最好的，必须的选择。5．防水袋防水袋可以用来保存手机、照相机、打火机、香烟等怕湿物品，建议先把物品放入密封的塑料袋后再装入防水袋。因为河上潮气较重，另外河水冷日光热，防水袋也会返潮气。。防水袋一定要用绳子或快挂系牢在船上或身体上，避免意外等情况带来不必要的损失。香烟也可以放在干的矿泉水瓶里拧紧盖子。6．准备1~2套干爽衣裤漂流一定会湿透透的，如果没有备用衣服，穿上未干的衣服会很不舒服的。7．即食食品选择方便携带的即食食品，如巧克力等。可带上船，在感觉疲劳的时候补充一下体力。8．淘水工具可用水瓶，水舀等任意工具，在船内进水的较多的情况下水舀比较好用，而水较少时矿泉水就方便多了9．手套漂流的过程中是需要划船的，为了防止我们的“纤纤玉手”磨出泡，建议我们大家每个人都要带一副薄手套，也可避免手背晒黑(针对女生)。 二、漂流过程中的注意事项1．救生衣下水前一定穿好救生衣，将衣襟带子及腰带全部扎紧扎牢，因为一旦翻船这衣服可是绝对救生的。2．船选择船时，一定要注意船的充气量是否充足。充气量不足的船划起浆来特别累，并且弹力也差，经过某些路段时比充气量足的船容易翻。在选好船后，不要急于离开。在平缓一段时间后再离开，注意观察船是否缓慢漏气。在漂流过程中也要注意留心船体是否被利石刮蹭。一旦发现或者对船的现状有疑义，立刻与领队或者护漂员反映，然后靠近可停留的岸边。3．驾船要领漂流过程中，船身尽量保持顺着水流方向行驶，尤其是在浪大流急的地方，更要随时调整船身的方向，不容易搁浅和翻船。4．翻船落水海浪河漂流，翻船不足为奇，基本都属于操作不当的原因，落水后也不心慌张，只要救生衣穿好系紧就不会有生命危险。落水后身体会有一个下沉的过程，不要紧张只要憋住一口气，水的浮力和救生衣很快就会把你托出水面的。如遇急流处落水，不要乱蹬乱踢的挣扎，很容易被河底的石头磕伤，只要保持身体平衡顺水而下。遇到露出水面的石头就可抓住，等待救援。遇不到，也会很快有护漂员和队友来帮助的。 三、一点其他方面的建议1．一般会一男一女乘一条船，划船是个体力活儿，按理说应由男队员来划，但是如果时间和距离很长，平缓地段时应由女队员替换划船。两个人的体力消耗都不会太大，也可充分享受漂流的乐趣。2．船上的两名队员应该互相关照，树立信心，遇险情时更应该互相救助，还有打水仗的时候要默契配合，才能百战百胜。3．所有队员一定要顾全大局，听从领队及护漂员的指挥。4．水仗战到酣处也不要忘了时间，不能影响整个队伍漂流的速度，所以建议大家打游击战，打完就跑！！！

② 漂流要带哪些东西

一、准备事项
1、漂流，当然离不开水。所以穿着上尽量简单、易干，但不要太薄或色彩太淡，要不万一掉水里会很尴尬的；
2、鞋子最好是选择凉鞋，运动鞋浸水短时间是干不了的，脚上的皮肤往往会被浸得肿胀；
3、身上少带一点值钱但又怕水的东西，比如高级相机等。如一定要带，那事先最好准备一个密封性好一点的塑料袋，肯定用得着它的；
4、出发时，最好携带一套干净的衣服，以备下船时更换，同时最好携带一双塑料拖鞋，以备在船上穿；
5、在天气气温不高的情况下参加漂流，可在漂流出发地购买雨衣；
6、 必须穿着长衣长裤，尤其是男队友们一定不要“裸漂”，经过N小时的漂流，皮肤着水后再被日光直射，必然会受到严重晒伤，而且水面反光也容易使皮肤受到伤害。
7、选择速干面料的衣裤，可以在浪小的平缓地段利用阳光和风的力量，尽快让衣服恢复干爽，使皮肤少受一些折磨。
8、 防晒用品（阔沿帽、户外用头巾、防晒霜、太阳镜、眼镜绳等）
（1）阔沿帽子，可以遮挡来自头顶的日光，避免晒黑和晒伤。
（2）太阳镜，就不必多说了，日光强烈时，太阳镜的作用是大大的。
（3）眼镜绳，防止对战或翻船时眼睛滑落遗失。
（4）防晒霜，很少有防晒霜能够真正的防水，漂流过程中难免被水淋湿，这样防晒霜的作用显得微小了，最解决问题的还是尽量少裸露皮肤。
（5）百变头巾，可以挡住脸部，防止晒伤，另外打水仗时遇到“强敌”，用头巾遮挡住就不会被水呛到了。
9、充气椅垫
可由充气枕代替，在漂流过程中船内必然会进水，河水很凉，长时间坐在冷水里会很不舒服。而且船底很薄，刮到石头会使你有痛感。
10、沙滩鞋
漂流过程中船里难免会有积水，如果光着脚很容易在下船或翻船时划伤，因此沙滩鞋是最好的，必须的选择。
11、防水袋
防水袋可以用来保存手机、照相机、打火机、香烟等怕湿物品，建议先把物品放入密封的塑料袋后再装入防水袋。因为河上潮气较重，另外河水冷日光热，防水袋也会返潮气。
防水袋一定要用绳子或快挂系牢在船上或身体上，避免意外等情况带来不必要的损失。
香烟也可以放在干的矿泉水瓶里拧紧盖子。
12、准备1~2套干爽衣裤
漂流一定会湿透透的，如果没有备用衣服，穿上未干的衣服会很不舒服的。
13、即食食品
选择方便携带的即食食品，如压缩饼干等。可带上船，在感觉疲劳的时候补充一下体力。
14、淘水工具
可用水瓶，水舀等任意工具，在船内进水的较多的情况下水舀比较好用，而水较少时矿泉水就方便多了
15、手套
漂流的过程中是需要划船的，为了防止我们的“纤纤玉手”磨出泡，建议我们大家每个人都要带一副薄手套，也可避免手背晒黑(针对女生)
二、注意事项
1．救生衣
下水前一定穿好救生衣，将衣襟带子及腰带全部扎紧扎牢，因为一旦翻船这衣服可是绝对救生的。
2．船
选择船时，一定要注意船的充气量是否充足。充气量不足的船划起浆来特别累，并且弹力也差，经过某些路段时比充气量足的船容易翻。
在选好船后，不要急于离开。在平缓一段时间后再离开，注意观察船是否缓慢漏气。在漂流过程中也要注意留心船体是否被利石刮蹭。一旦发现或者对船的现状有疑义，立刻与领队或者护漂员反映，然后靠近可停留的岸边。
3．驾船要领
漂流过程中，船身尽量保持顺着水流方向行驶，尤其是在浪大流急的地方，更要随时调整船身的方向，不容易搁浅和翻船。
4．翻船落水
海浪河漂流，翻船不足为奇，基本都属于操作不当的原因，落水后也不心慌张，只要救生衣穿好系紧就不会有生命危险。
落水后身体会有一个下沉的过程，不要紧张只要憋住一口气，水的浮力和救生衣很快就会把你托出水面的。如遇急流处落水，不要乱蹬乱踢的挣扎，很容易被河底的石头磕伤，只要保持身体平衡顺水而下。遇到露出水面的石头就可抓住，等待救援。遇不到，也会很快有护漂员和队友来帮助的。
5、漂时不要做危险动作：一般来说，漂流河段都是比较安全的，只要不自作主张随便下船、不互相打闹、不主动去抓水中的漂浮物和岸边的草木石头，漂流筏不会翻。一旦“翻船”也没关系，憋住气，小心不呛水就行，因为你穿有救生衣；
6、漂流船通过险滩时要听从船工的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜；
7、漂流过程中注意沿途的箭头及标识，它可以帮助你找主水道及提早警觉跌水区。
由于全程跌水区及大落差区很多，请一定不要携带怕水的东西，以避免掉落或损坏。带眼镜的朋友请找皮筋系上眼镜。必须全程穿着救生衣，在掉到水里时救生衣会把您浮起来，即使您会游泳也必须全程穿着，防止在不注意中艇翻掉才不会惊慌，确保安全。漂艇为高分子材料制作，有三个独立气仓，在正常使用下不会有漏气问题，由于溪水并不深，即使出现问题，也能及时上岸，吹响救生衣上的求救口哨，寻找救护人员并更换漂艇。在下急流时，艇具请与艇身保持平衡，并抓住艇身内侧的扶手带，后面一位身子略向后倾，双人保证艇身平衡并与河道平行，顺流而下。
8、当艇在受卡时不能着急站起，应稳住艇身，找好落脚点才能站起，以保证人不被艇带下而冲下。当您误入其他水道被卡或搁浅时，请站起下艇，找到较深处时才再上艇，不能在艇上左右磨动，因为漂流是一种对你体能与胆量的挑战，在您安全的保障前提下，一般情况下护漂人员不干涉您的处理。在漂过虎跳峡以前，请把竹竿交与救护人员，抓好扶手带，您漂过虎跳峡后，工作人员会再把竹竿交给您，继续下一个漂程。

③ 漂流需要带哪些物品

漂流需要带以下物品：

1、长衣长裤

必须穿着长衣长裤，尤其是队友们一定不要“裸漂”，经过N小时的漂流，皮肤着水后再被日光直射，必然会受到严重晒伤，而且水面反光也容易使皮肤受到伤害。选择速干面料的衣裤，可以在浪小的平缓地段利用阳光和风的力量，尽快让衣服恢复干爽，使皮肤少受一些折磨。

2、防晒用品

防晒用品(阔沿帽、防晒霜、太阳镜、眼镜绳等)阔沿帽子，可以遮挡来自头顶的日光，避免晒黑和晒伤。

太阳镜，日光强烈时，太阳镜的作用是大大的。

眼镜绳，防止对战或翻船时眼睛滑落遗失。

防晒霜，很少有防晒霜能够真正的防水，漂流过程中难免被水淋湿，这样防晒霜的作用显得微小了，最解决问题的还是尽量少裸露皮肤。

3、充气椅垫

可由充气枕代替，在漂流过程中船内必然会进水，河水很凉，长时间坐在冷水里会很不舒服。而且船底很薄，刮到石头会使你的PP有痛感

4、沙滩鞋

漂流过程中船里难免会有积水，如果光着脚很容易在下船或翻船时划伤，因此沙滩鞋是最好的，必须的选择。

5、防水袋

防水袋可以用来保存手机、照相机等怕湿物品，建议先把物品放入密封的塑料袋后再装入防水袋。因为河上潮气较重，另外河水冷日光热，防水袋也会返潮气。。

防水袋一定要用绳子或快挂系牢在船上或身体上，避免意外等情况带来不必要的损失

6、准备1~2套干爽衣裤

漂流一定会湿透透的，如果没有备用衣服，穿上未干的衣服会很不舒服的。

7、即食食品

选择方便携带的即食食品，如巧克力等。可带上船，在感觉疲劳的时候补充一下体力。

8、淘水工具

可用水瓶，水舀等任意工具，在船内进水的较多的情况下水舀比较好用，而水较少时矿泉水瓶就方便多了

9、手套

漂流的过程中是需要划船的，为了防止我们的“纤纤玉手”磨出泡，建议我们大家每个人都要带一副薄手套，也可避免手背晒黑(针对女生)。

(3)女生漂流需要的帽子扩展阅读：

漂流注意事项：

1、漂流的时期为每年的4月至10月；

2、出发时，最好携带一套干净的衣服，以备下船时更换，同时最好携带一双沙滩鞋鞋，以备在船上穿；

3、漂流时携带现金和贵重物品上船，若有翻船或其它意外事情发生，漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品；若感觉机会难得一定要带相机的话，最好带价值不高的傻瓜机，事先用塑料袋包好，在平滩时打开，过险滩时包上，而且要作好丢入水中的思想准备；

4、上船第一件事是听从工作人员的安排，穿好救生衣，找到安全绳；

5、在天气气温不高的情况下参加漂流，可在漂流出发地购买雨衣；

6、漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜；

7、若遇翻船，您完全不用慌张，要沉着，因为您穿有救生衣；

8、不得随便下船游泳，即使游泳也应按照救生员的意见在平静的水面游，不得远离船体独立行动。

④ 请问女生漂流需要准备什么，注意什么

3个彻底玩水不怕“黑”
大夏天泡在水里真的是一件很惬意的事情，而漂流的刺激更对我们有着无上的诱惑，相信不少女生的漂流计划已经是紧锣密鼓。可想玩得爽就得付出“黑”的代价，这可让所有女生又爱又恨。其实，只要做好玩水护肤全方案，就能让自己与水零距离。
防晒彻底
如果紫外线深入真皮层，将会刺激肌肤产生黑色素，加速斑点和皱纹的产生。所以在准备出门前半小时就应涂抹防晒产品。
“选择防水抗汗型的防晒霜。”窈窕淑女美业企划总监米雪儿认为，“漂流相对在户外暴晒的时间比较长，应选择PA+++的防晒产品，以清透型防晒露为主，并且最好随身带上一瓶矿物水，可以直接喷在暴露在外的肌肤上，进行即时补水。”
除了耳朵、颈后、背部、手臂、腿部、膝盖后等部位外，还要注意嘴唇和眼部的防晒。同时，也要做好头发的防晒工作，强烈的紫外线容易导致毛鳞片受损，氨基酸流失。所以在出门前，给发丝打上些免洗的护发素，可以防止发丝干燥。
清洁彻底
漂流后认真清洁身体的目的有两点：一要洗掉漂流过程中弄湿的水，二要洗掉黏腻的防水防晒霜。漂流过后的肌肤如果清洗不彻底，肌肤会发痒起小红疹，甚至使皮肤变得干燥起皱；而且也会使秀发变得干枯易断裂。所以漂流后，记得认真迅速清洁身体。
修复彻底
如果肌肤清洁过后还是红红的，而且有灼热的感觉，甚至出现脱皮现象，那就是晒伤的迹象。但是也不必着急，可以先自己做些补救措施。如先用冷毛巾冷敷，或使用市面上常见的晒后镇定保湿产品来镇定皮肤。但最好不要用冰块直接冰敷，因为如果使用不当反而造成皮肤冻伤。
“漂流晒伤后不能过度揉搓、不能用太热的水洗脸、不能按摩、不能去角质。”克丽缇娜美容塑身生活馆(新大都店)店长李雪指出，也要注意饮食，多吃青菜跟水果，少吃辛辣等刺激性食品，让皮肤更好恢复。而且，更要提醒大家的是，晒伤后，女性不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减缓。
如果症状还是没有缓解，那就要找专业的皮肤医师或者去美容院做晒后修复工作。一般来说，美容院的修复“秘笈”是冰膜，有舒缓镇定的功效。同时根据顾客的具体情况，美容顾问会制定护理的次数、时间和饮食方面的配合。如果护理得当，可避免受伤皮肤的情况恶化，而且也能加快其痊愈的速度。

⑤ 去漂流前需要准备什么东西

1.深色衣服

漂流的时候最好是穿深色衣服，尤其是女性在漂流的时候需要选择一款透气的深色衣服，漂流的时候难免打湿身上。

漂流注意事项

1、一定要绑好救生衣，不要故意晃动漂筏；幼儿、老年人以及有心脏病、高血压的人等不适宜参加漂流。

2、多带套衣服，漂流不可避免会“湿身”,上岸后没有干衣服换是很难受的。坏天气水上冷，好天气水上晒，要注意防寒防晒，太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。

3、上筏只带饮用水，手机、传呼、证件和现金等怕水的东西都不要带。

4、带上肠胃药和感冒药，漂流之地一般水寒湿热。

5、漂流时不要做危险动作，漂流河段都是比较安全的，只要不自作主张随便下船、不互相打闹、不主动去抓水中的漂浮物和岸边的草木石头，漂流筏不会翻。一旦“翻船”也没关系，憋住气，小心不呛水就行，因为你穿有救生衣。

参考资料：网络-漂流

⑥ 女生漂流要准备什么

3个彻底玩水不怕“黑” 大夏天泡在水里真的是一件很惬意的事情，而漂流的刺激更对我们有着无上的诱惑，相信不少女生的漂流计划已经是紧锣密鼓。可想玩得爽就得付出“黑”的代价，这可让所有女生又爱又恨。其实，只要做好玩水护肤全方案，就能让自己与水零距离。 防晒彻底 如果紫外线深入真皮层，将会刺激肌肤产生黑色素，加速斑点和皱纹的产生。所以在准备出门前半小时就应涂抹防晒产品。 “选择防水抗汗型的防晒霜。”窈窕淑女美业企划总监米雪儿认为，“漂流相对在户外暴晒的时间比较长，应选择PA+++的防晒产品，以清透型防晒露为主，并且最好随身带上一瓶矿物水，可以直接喷在暴露在外的肌肤上，进行即时补水。” 除了耳朵、颈后、背部、手臂、腿部、膝盖后等部位外，还要注意嘴唇和眼部的防晒。同时，也要做好头发的防晒工作，强烈的紫外线容易导致毛鳞片受损，氨基酸流失。所以在出门前，给发丝打上些免洗的护发素，可以防止发丝干燥。 清洁彻底 漂流后认真清洁身体的目的有两点：一要洗掉漂流过程中弄湿的水，二要洗掉黏腻的防水防晒霜。漂流过后的肌肤如果清洗不彻底，肌肤会发痒起小红疹，甚至使皮肤变得干燥起皱；而且也会使秀发变得干枯易断裂。所以漂流后，记得认真迅速清洁身体。 修复彻底 如果肌肤清洁过后还是红红的，而且有灼热的感觉，甚至出现脱皮现象，那就是晒伤的迹象。但是也不必着急，可以先自己做些补救措施。如先用冷毛巾冷敷，或使用市面上常见的晒后镇定保湿产品来镇定皮肤。但最好不要用冰块直接冰敷，因为如果使用不当反而造成皮肤冻伤。 “漂流晒伤后不能过度揉搓、不能用太热的水洗脸、不能按摩、不能去角质。”克丽缇娜美容塑身生活馆(新大都店)店长李雪指出，也要注意饮食，多吃青菜跟水果，少吃辛辣等刺激性食品，让皮肤更好恢复。而且，更要提醒大家的是，晒伤后，女性不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减缓。 如果症状还是没有缓解，那就要找专业的皮肤医师或者去美容院做晒后修复工作。一般来说，美容院的修复“秘笈”是冰膜，有舒缓镇定的功效。同时根据顾客的具体情况，美容顾问会制定护理的次数、时间和饮食方面的配合。如果护理得当，可避免受伤皮肤的情况恶化，而且也能加快其痊愈的速度。

⑦ 漂流都要准备什么

一、漂流前的准备

1．必须穿着长衣长裤，尤其是队友们一定不要“裸漂”，经过N小时的漂流，皮肤着水后再被日光直射，必然会受到严重晒伤，而且水面反光也容易使皮肤受到伤害。

选择速干面料的衣裤，可以在浪小的平缓地段利用阳光和风的力量，尽快让衣服恢复干爽，使皮肤少受一些折磨。

2．防晒用品（阔沿帽、户外用头巾、防晒霜、太阳镜、眼镜绳等）

阔沿帽子，可以遮挡来自头顶的日光，避免晒黑和晒伤。

太阳镜，就不必多说了，日光强烈时，太阳镜的作用是大大的。

眼镜绳，防止对战或翻船时眼睛滑落遗失。

防晒霜，很少有防晒霜能够真正的防水，漂流过程中难免被水淋湿，这样防晒霜的作用显得微小了，最解决问题的还是尽量少裸露皮肤。

百变头巾，可以挡住脸部，防止晒伤，另外打水仗时遇到“强敌”，用头巾遮挡住就不会被水呛到了。

3．充气椅垫

可由充气枕代替，在漂流过程中船内必然会进水，河水很凉，长时间坐在冷水里会很不舒服。而且船底很薄，刮到石头会使你的PP有痛感。

4．沙滩鞋

漂流过程中船里难免会有积水，如果光着脚很容易在下船或翻船时划伤，因此沙滩鞋是最好的，必须的选择。

5．防水袋

防水袋可以用来保存手机、照相机、打火机、香烟等怕湿物品，建议先把物品放入密封的塑料袋后再装入防水袋。因为河上潮气较重，另外河水冷日光热，防水袋也会返潮气。。

防水袋一定要用绳子或快挂系牢在船上或身体上，避免意外等情况带来不必要的损失。

香烟也可以放在干的矿泉水瓶里拧紧盖子。

6．准备1~2套干爽衣裤

漂流一定会湿透透的，如果没有备用衣服，穿上未干的衣服会很不舒服的。

7．即食食品

选择方便携带的即食食品，如巧克力等。可带上船，在感觉疲劳的时候补充一下体力。

8．淘水工具

可用水瓶，水舀等任意工具，在船内进水的较多的情况下水舀比较好用，而水较少时矿泉水就方便多了

9．手套

漂流的过程中是需要划船的，为了防止我们的“纤纤玉手”磨出泡，建议我们大家每个人都要带一副薄手套，也可避免手背晒黑(针对女生)。

二、漂流过程中的注意事项

1．救生衣

下水前一定穿好救生衣，将衣襟带子及腰带全部扎紧扎牢，因为一旦翻船这衣服可是绝对救生的。

2．船

选择船时，一定要注意船的充气量是否充足。充气量不足的船划起浆来特别累，并且弹力也差，经过某些路段时比充气量足的船容易翻。

在选好船后，不要急于离开。在平缓一段时间后再离开，注意观察船是否缓慢漏气。在漂流过程中也要注意留心船体是否被利石刮蹭。一旦发现或者对船的现状有疑义，立刻与领队或者护漂员反映，然后靠近可停留的岸边。

3．驾船要领

漂流过程中，船身尽量保持顺着水流方向行驶，尤其是在浪大流急的地方，更要随时调整船身的方向，不容易搁浅和翻船。

4．翻船落水

海浪河漂流，翻船不足为奇，基本都属于操作不当的原因，落水后也不心慌张，只要救生衣穿好系紧就不会有生命危险。

落水后身体会有一个下沉的过程，不要紧张只要憋住一口气，水的浮力和救生衣很快就会把你托出水面的。如遇急流处落水，不要乱蹬乱踢的挣扎，很容易被河底的石头磕伤，只要保持身体平衡顺水而下。遇到露出水面的石头就可抓住，等待救援。遇不到，也会很快有护漂员和队友来帮助的。

三、一点其他方面的建议

1．一般会一男一女乘一条船（可是我又在别的地方听说是一样体重的人坐一块，所以，不确定呀），划船是个体力活儿，按理说应由男队员来划，但是如果时间和距离很长，平缓地段时应由女队员替换划船。两个人的体力消耗都不会太大，也可充分享受漂流的乐趣。

2．船上的两名队员应该互相关照，树立信心，遇险情时更应该互相救助，还有打水仗的时候要默契配合，才能百战百胜。

3．所有队员一定要顾全大局，听从领队及护漂员的指挥。

4．水仗战到酣处也不要忘了时间，不能影响整个队伍漂流的速度，所以建议大家打游击战，打完就跑！！！

⑧ 漂流需要准备什么东西

1、深色衣物

去漂流最好穿一些深色的衣服，因为漂流的时候难免会被水打湿，浅色衣服会比较透，对于女性来说会比较尴尬，深色衣服会好一点，女性漂流的时候最好不要穿裙子，水流太急，穿裙子会很不方便，容易走光，短袖短裤就可以了，男性穿普通的T恤和宽松的沙滩裤就可以了，最好再带一套干的换洗衣物，这样漂流完后可以及时换上衣服了。

注意：

如果你水性不好，尽量靠近导漂员。导漂员熟悉航道情况，驾船技术也好，在你没力气的时候甚至可以拖着你的船走。太小的孩子不可参与漂流，会游泳也不行。山中河道情况复杂，到处是急流险滩，孩子如果在船上乱动会很危险。

⑨ 现在去漂流要准备哪些东西和有哪些注意事项，特别是女孩子

最好选择景点开发的比较成熟的漂流服务，这样一般有各种安全措施，能保证安全。
如果是自己带装备去漂流，风险比较大，没有万全的准备，比较常规的准备如下：首先是橡皮艇和船桨主要用于漂流，救生衣和安全绳，辅助装备，可能需要充气和补橡皮艇的工具，擦伤用的药品。另外，一般去漂流，需要准备不怕打湿透光的衣服，如泳装或速干衣服。

⑩ 女性漂流要准备什么

一、漂流前的准备

1．必须穿着长衣长裤，尤其是队友们一定不要“裸漂”，经过N小时的漂流，皮肤着水后再被日光直射，必然会受到严重晒伤，而且水面反光也容易使皮肤受到伤害。

选择速干面料的衣裤，可以在浪小的平缓地段利用阳光和风的力量，尽快让衣服恢复干爽，使皮肤少受一些折磨。

2．防晒用品（阔沿帽、户外用头巾、防晒霜、太阳镜、眼镜绳等）

阔沿帽子，可以遮挡来自头顶的日光，避免晒黑和晒伤。

太阳镜，就不必多说了，日光强烈时，太阳镜的作用是大大的。

眼镜绳，防止对战或翻船时眼睛滑落遗失。

防晒霜，很少有防晒霜能够真正的防水，漂流过程中难免被水淋湿，这样防晒霜的作用显得微小了，最解决问题的还是尽量少裸露皮肤。

百变头巾，可以挡住脸部，防止晒伤，另外打水仗时遇到“强敌”，用头巾遮挡住就不会被水呛到了。

3．充气椅垫

可由充气枕代替，在漂流过程中船内必然会进水，河水很凉，长时间坐在冷水里会很不舒服。而且船底很薄，刮到石头会使你的PP有痛感。

4．沙滩鞋

漂流过程中船里难免会有积水，如果光着脚很容易在下船或翻船时划伤，因此沙滩鞋是最好的，必须的选择。

5．防水袋

防水袋可以用来保存手机、照相机、打火机、香烟等怕湿物品，建议先把物品放入密封的塑料袋后再装入防水袋。因为河上潮气较重，另外河水冷日光热，防水袋也会返潮气。。

防水袋一定要用绳子或快挂系牢在船上或身体上，避免意外等情况带来不必要的损失。

香烟也可以放在干的矿泉水瓶里拧紧盖子。

6．准备1~2套干爽衣裤

漂流一定会湿透透的，如果没有备用衣服，穿上未干的衣服会很不舒服的。

7．即食食品

选择方便携带的即食食品，如巧克力等。可带上船，在感觉疲劳的时候补充一下体力。

8．淘水工具

可用水瓶，水舀等任意工具，在船内进水的较多的情况下水舀比较好用，而水较少时矿泉水就方便多了

9．手套

漂流的过程中是需要划船的，为了防止我们的“纤纤玉手”磨出泡，建议我们大家每个人都要带一副薄手套，也可避免手背晒黑(针对女生)。

二、漂流过程中的注意事项

1．救生衣

下水前一定穿好救生衣，将衣襟带子及腰带全部扎紧扎牢，因为一旦翻船这衣服可是绝对救生的。

2．船

选择船时，一定要注意船的充气量是否充足。充气量不足的船划起浆来特别累，并且弹力也差，经过某些路段时比充气量足的船容易翻。

在选好船后，不要急于离开。在平缓一段时间后再离开，注意观察船是否缓慢漏气。在漂流过程中也要注意留心船体是否被利石刮蹭。一旦发现或者对船的现状有疑义，立刻与领队或者护漂员反映，然后靠近可停留的岸边。

3．驾船要领

漂流过程中，船身尽量保持顺着水流方向行驶，尤其是在浪大流急的地方，更要随时调整船身的方向，不容易搁浅和翻船。

4．翻船落水

海浪河漂流，翻船不足为奇，基本都属于操作不当的原因，落水后也不心慌张，只要救生衣穿好系紧就不会有生命危险。

落水后身体会有一个下沉的过程，不要紧张只要憋住一口气，水的浮力和救生衣很快就会把你托出水面的。如遇急流处落水，不要乱蹬乱踢的挣扎，很容易被河底的石头磕伤，只要保持身体平衡顺水而下。遇到露出水面的石头就可抓住，等待救援。遇不到，也会很快有护漂员和队友来帮助的。

三、一点其他方面的建议

1．一般会一男一女乘一条船（可是我又在别的地方听说是一样体重的人坐一块，所以，不确定呀），划船是个体力活儿，按理说应由男队员来划，但是如果时间和距离很长，平缓地段时应由女队员替换划船。两个人的体力消耗都不会太大，也可充分享受漂流的乐趣。

2．船上的两名队员应该互相关照，树立信心，遇险情时更应该互相救助，还有打水仗的时候要默契配合，才能百战百胜。

3．所有队员一定要顾全大局，听从领队及护漂员的指挥。

4．水仗战到酣处也不要忘了时间，不能影响整个队伍漂流的速度，所以建议大家打游击战，打完就跑！！！

.你的穿着上尽量简单、易干，但不要太薄或色彩太淡。鞋子最好是选择凉鞋，运动鞋浸了水不好干，脚会被浸的肿胀，还有一点你也应早有准备，身上少带一点值钱但又怕水的东西，比如高级相机等。如一定要带，那最好准备一个密封性好一点的塑料袋。或者寄存。
请采纳！