㈠ 月子必须戴帽子吗
我们都看到坐月子的产妇通常都会带着帽子,产妇是不是一定要戴帽子的,不戴帽子可不可以呢?
产妇坐月子不一定要戴帽子。产妇产后抵抗力差,易受风寒,因此要注意寒温得当,洗头后及时用热风筒吹干头发,严防风、寒、暑、热乘虚而入。产后注意避免头部受寒即可,不一定非要戴帽子,特别是夏天戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发,而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩,引发头痛。
冬季坐月子显得尤为重要。寒冷、潮湿的季节里,产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意,很有可能落下“月子病”。
冬季“坐月子”,室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以55%-65%为宜(为了随时了解室内的湿度状况,可以购买一个湿度计)。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器,如果同时还具备除菌功能就更好了,或者在室内放一盆水。
除了温度和湿度要适宜,还要保持室内的空气要清新。每天保证开窗换气两次(上、下午各一次),每次15-20分钟。换气时,先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间。通风换气后,待该房间恢复到适宜温度后,再让新妈妈和小宝宝回来。
冬季天气冷,实施母乳喂养的妈妈,小心胸腹部受凉,并选用哺乳胸罩。宝宝夜间喂奶,穿脱衣服不要嫌麻烦,着凉很容易使肩关节受凉。有的妈妈月子还没坐完,就出现了肩关节疼痛,严重的连胳膊都抬不起来。
㈡ 月子里在房间里可以不戴帽子
首先,孕妈妈生产以后身体内部会有很大的改变,需要在月子里进行恢复身体,如果孕妈妈一直待在屋里的话,是不需要戴帽子的,如果孕妈妈想到院子里走动一下,或者晒晒太阳,就必须带上帽子。因为不能保证没有一点风吹到孕妈妈,冬天要穿的更温暖。
其次坐月子期间,不要一直戴着一顶薄帽子。甚至睡眠都没有摘掉,实际上,孕妈妈在坐月子的过程中,通常都是待在房间里。只要不吹空调,门窗打开通风时不要对着自己就不会有什么不良影响。有的孕妈妈脱下帽子的时候,觉得整个头皮很凉爽,好像有风吹过头部,这种习惯也不好。
最后,坐月子的房间里一般都比较温暖舒适,也不会有风,因此没有必要在房间里总是戴着帽子,如果孕妈妈已经习惯了戴帽子,出了月子要慢慢适应不戴帽子的习惯。另外坐月子戴帽子的目的是来抵御寒风的,母亲分娩后出汗会增多,新陈代谢更加旺盛。如果是夏天建议孕妈妈不要戴帽子,这样会影母亲的排热,甚至导致中暑。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后,产妇的乳房会明显的充血膨胀,此时,要注意尽早给宝宝进行哺乳,因为给宝宝喂奶,利用刺激乳汁的正常分泌,还有利于产妇子宫收缩,对女性的产后康复有利,但在给宝宝哺乳之前,要注意乳房的清洁卫生,要用干净的睡清洗乳头,乳房,防止乳腺发生感染,引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘,可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原,产后10日后应在腹部摸不到,剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂,恶露有臭味应给抗炎治疗。
4、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单,可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合,并注意清洗护理。
5、产后运动
产妇应避免劳动,但是可以适量进行少量运动。一般来说,产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动,但要视情况,不能勉强,不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈,则要等上6周才可以重新开始。总之,产后运动要持之以恒。
㈢ 坐月子可以不戴帽子吗
传统的月子方法是,坐月子要穿长袖衣服,长裤子,最好戴帽子、穿袜子,总之捂着比较好,否则以后会落下头疼病。
老人一般讲究说做月子要戴帽子,其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期,全身的毛孔也张开着,所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。
其实,产后注意避免头部受寒即可,不一定非要戴帽子。产妇产后抵抗力差,易受风寒,因此要注意寒温得当,洗头后及时用热风筒吹干头发,严防风、寒、暑、热乘虚而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发,而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩,引发头痛。
产后需要戴帽子的情况
外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天,产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里,商场公交医院等都开放空调,室内室外温差大,戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。
在室内时,产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风,但如果室内对流大,或者产妇位置对着空调的出风口,就需要戴上月子帽了。
坐月子之后,孕妇若身体仍然虚弱,建议继续戴月子帽一段时间。
产后是否需要戴帽子要根据新妈妈的身体状况而定
㈣ 月子里宝宝不戴帽子以后会有什么影响
可以,但是要注意两个方面 一、太冷了、有风的情况下,需要进行用帽子保暖,防止受凉。 二、太热了,建议戴上帽子做防晒(外出的情况下)。 一般在室内,温度比较恒定的话,孩子会有一定的适应能力和一定的适应过程,所以如果不是太阴冷的话,不建议戴帽子。
㈤ 坐月子在屋里不戴帽子可以吗
其实坐月子期间戴帽子,是为了防止脑袋受风才需要戴的,主要是产后产妇身体是非常虚弱的,全身所有的毛孔都打开了,如果此时没有保护好头部被风吹到了,就很容易落下头疼的毛病,但并不是说一天24小时都得戴帽子,若是家里有开暖气的话,由于温度适宜而且无法吹到冷风,就可以不戴帽子了。
温度适宜的地方不建议再戴帽子的原因,主要是此时产妇还继续戴帽子的话,可能会因为过热而出汗,这样就会浸湿头发头皮,一旦有冷风吹到就会让头部血管快速收缩,从而引发头痛,所以并不是说时时刻刻都戴帽子是好的,有时候戴帽子反而造成不好的影响,产妇应根据情况来判断是否需要戴帽子。
戴帽子一般只有在月子期间这一个月戴就可以了,但对于坐完月子后,身体仍然虚弱的产妇,那么建议要继续戴月子帽,等到身体完全恢复才能不戴,月子帽最好选择包头款的,冬天面料可选珊瑚绒,夏天则选纯棉的面料比较好,产妇月子帽应准备两三顶,方便替换清洗。
坐月子饮食的注意事项:
1、不宜快速进补,以免得不偿失。很多妈妈产后马上喝全汤催奶,导致乳腺导管堵塞,乳房胀痛加剧,不利于下奶。
2、不宜食生、冷、硬的食物。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、不宜食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对宝宝也不利。
4、不宜食酸涩收敛食品:产后妈妈淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。
5、不宜饮用冷饮、刺激性饮品:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给妈妈的牙齿带来不良影响。刺激性饮品,如浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。
㈥ 月子一定要戴帽子吗
虽然许多产妇坐月子时都会戴帽子,但是有些产妇却搞不懂为啥要戴帽子,冬天带帽子可以理解,毕竟冬天太冷了,带帽子能保暖,而对于其它季节带帽子很多产妇都不能理解。那么,坐月子为啥要戴帽子?
1、为了避免头部受寒:月子里产妇如果不戴帽子就很容易引起头部受寒,尤其是冬季,而产妇一旦头部受寒,就可能会引起头痛,甚至会出现月子病,因此为了身体健康,产妇最好是戴帽子。
2、为了避免感冒:坐月子戴帽子能减少出现感冒的概率,毕竟带帽子能起到保暖的作用。
产妇坐月子期间最好戴帽子,虽然夏天坐月子时戴帽子容易出汗引起湿疹,但是产妇可以选择一些透气性好、薄款的帽子,这样既能避免头部因遭受风吹,而引起头痛或者月子病,还能避免因出汗而导致的湿疹。
产妇坐月子期间除了要戴帽子,还要注意日常饮食,因为很多食物会引起回奶的作用,比如,麦芽、韭菜等所以产妇在吃饭时要特别注意,另外产妇月子里尽量不要做重活,尽量要多休息,这样才能让身体早些、更好的恢复。
㈦ 月子冬天可以不戴帽子吗
老一辈人在冬天的时候坐月子要戴帽子,是因为那时候室内没有暖气,室温比较低,怕头部受凉,才会戴帽子的。而现在的生活条件都特别好,冬季的时候室内都有暖气,室内的温度可以跟夏天媲美。这样的温度即便不带帽子,也是会出汗的,因此冬天月子是不需要戴帽子的。
如果产妇需要外出,比如农村的厕所是在室外的,如果产妇需要外出去厕所,就是需要戴帽子的。如果不戴帽子,就可能导致头部受凉落下月子病。但是在回到室内后,就要及时的摘掉帽子,避免出汗。
如果冬季室内的温度比较高,产妇经常会出汗的话,还需要保持头发干爽洁净。不要像老辈人坐月子那样一整个月不洗头,那样是不卫生的,会因为皮肤病。而是要勤洗头,只要洗头后赶紧用吹风机吹干,就是不会落下月子病的。
㈧ 坐月子不戴帽子可以吗
传统的月子方法是,坐月子要穿长袖衣服,长裤子,最好戴帽子、穿袜子,总之捂着比较好,否则以后会落下头疼病。
老人一般讲究说做月子要戴帽子,其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期,全身的毛孔也张开着,所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。
其实,产后注意避免头部受寒即可,不一定非要戴帽子。产妇产后抵抗力差,易受风寒,因此要注意寒温得当,洗头后及时用热风筒吹干头发,严防风、寒、暑、热乘虚而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发,而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩,引发头痛。
产后需要戴帽子的情况
外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天,产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里,商场公交医院等都开放空调,室内室外温差大,戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。
在室内时,产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风,但如果室内对流大,或者产妇位置对着空调的出风口,就需要戴上月子帽了。
坐月子之后,孕妇若身体仍然虚弱,建议继续戴月子帽一段时间。
产后是否需要戴帽子要根据新妈妈的身体状况而定哦。
㈨ 月子期间一定要戴帽子吗
大家知道,每个新手母亲坐在月子时,都要注意月子内应该注意的事情。婆婆会说一定要戴帽子,作为一个新手母亲,对坐月子的注意事项没有任何经验,家里有老人的话,坐月子会很幸运。那么,坐月子一定要戴帽子吗?
首先,孕妈妈生产以后身体内部会有很大的改变,需要在月子里进行恢复身体,如果孕妈妈一直待在屋里的话,是不需要戴帽子的,如果孕妈妈想到院子里走动一下,或者晒晒太阳,就必须带上帽子。因为不能保证没有一点风吹到孕妈妈,冬天要穿的更温暖。
其次坐月子期间,不要一直戴着一顶薄帽子。甚至睡眠都没有摘掉,实际上,孕妈妈在坐月子的过程中,通常都是待在房间里。只要不吹空调,门窗打开通风时不要对着自己就不会有什么不良影响。有的孕妈妈脱下帽子的时候,觉得整个头皮很凉爽,好像有风吹过头部,这种习惯也不好。
最后,坐月子的房间里一般都比较温暖舒适,也不会有风,因此没有必要在房间里总是戴着帽子,如果孕妈妈已经习惯了戴帽子,出了月子要慢慢适应不戴帽子的习惯。另外坐月子戴帽子的目的是来抵御寒风的,母亲分娩后出汗会增多,新陈代谢更加旺盛。如果是夏天建议孕妈妈不要戴帽子,这样会影母亲的排热,甚至导致中暑
㈩ 坐月子在卧室里不戴帽子可以吗
当然可以了。
坐月子期间戴帽子主要是为了防止被风吹到。只要是卧室内保证没有风就可以了。一个是开窗通风的时候避开 ,空调也要注意不要风口朝向。
另外,现在人的体质都比以前的人强,很多方面不需要防护的那么严实。