晚上可不可以戴帽子

『壹』 晚上戴帽子睡觉好吗

戴帽子睡觉并不好,其实头脑需要冷静,包裹得严严实实的反而会使人觉得昏沉沉的不舒服,经常带着帽子会使头部的抗寒能力降低,偶尔一着风寒就会头痛.

『贰』 晚上睡觉戴帽子好不好

不好。

据《中国日报》报道，长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头发不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。

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在睡觉的时候禁忌：

1、睡觉的时候不要蒙着脑袋

现在的天气越来越冷，所以有些人喜欢在睡觉的时候蒙着头，这样对身体是有害的，因为大量的二氧化碳吸入自己的身体，而且有没有氧气的供应。

2、避免仰面睡觉

其实睡觉的睡姿也很重要，睡姿向身体右侧躺下最好，使身体的骨骼和肌肉处于自然放松状态，容易入睡，也容易消除疲劳。另一方面，仰卧使全身的骨骼和肌肉仍然处于紧张状态，不利于消除疲劳，也容易因为双手放在胸部而造成噩梦，影响睡眠质量。

3、避开眼睛对着灯光睡觉

开灯睡觉是特别不好的，当一个人睡觉的时候，眼睛是闭着的，但是仍然可以感觉到灯光的刺眼，在灯光下睡觉很容易让人感到不安，难以入睡，即使睡着了也很容易醒来。

参考资料来源：

人民网-你的帽子戴对了吗？久戴帽子会加剧脱发

人民网-原来睡觉有讲究？睡觉有7个禁忌一定要避免！

『叁』 晚上戴帽子睡觉对身体好吗

睡觉戴帽子是为了第二天起床时，头发不会乱啊，也可以减少时间打理头发吧！假如要带帽子睡觉的话，就要选择那些柔软的宽松的帽子比较好，这样不会影响睡眠。还有别买后面有东西的帽子哦，要不会使头部不适应的。

『肆』 晚上出门不能戴帽子吗

帽子是作为装饰的，当然也可以起到保暖的效果。

所以只要想搭配，或者想起来保暖效果，当然就可以佩戴帽子。

『伍』 为什么有些老人说晚上不能戴帽子，除了下雨天晚上不能打伞

我晚上也戴过帽子，好几天呢，也没发生什么，这个没什么可信，没有必要也别打什么伞。

『陆』 晚上可不可以戴帽子上街

可以啊，套头帽就别戴了，看着像坏人，哈哈。

『柒』 现在晚上出门可以带帽子吗

怎么不行？没有一个法律规定晚上不可以戴帽子出门。不过，晚上戴帽子出门是有那么一点傻。

『捌』 晚上戴帽子出门奇怪吗

不奇怪，购买帽子，要选择柔软，轻便，保暖性比较好的材料更好，羊绒帽的保暖效果最好。大小松紧要适宜，太松不利于保暖，太紧阻碍血液循环。不能乱戴别人的帽子，以免细菌感染。经常洗刷帽子，保持帽子的清洁，利于头部和头部皮肤的健康。不管大人小孩，冬天戴帽子好处多多。既美观，又能保健。
中医有“冬保三暖”的说法，要保证头暖，背暖，脚暖。“头是诸阳之会”，阳气最容易从头部走散掉，如同热水瓶塞盖子一样。头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。
资料表明，气温在15度左右时，人体约有三分之一的热量从头部散发；气温在4度左右时，人体约有二分之一热量从头部散发；而气温在0度左右时，竟会有四分之三的热量从头部“跑掉”，损害人的阳气，长此以往，不知不觉中影响健康。冬天经常有寒潮来袭，如果外出不注意戴帽子，会使热量从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，还很容易受寒感冒。特别在清晨，水气特别重，晨练者更要谨慎。
因此，人们外出应戴帽子，小孩，妇女，和体质较弱的人群保暖要从“头”做起。特别在风沙比较大的地区，戴帽子还可以防止沙子和尘土粘在头发上。