徒步帽子选择

『壹』 户外运动用的帽子该怎么选择来点专业意见吧

在户外用品中，帽子是一般人比较容易忽略的东东，一般器材介绍很少涉及，这方面的知识，一般要真正的驴友，根据自己的经验才能回答，从这儿也可以看出，人在旅途论坛中，真正意义上的驴友还不多，大家可要努力哦，做一个驴友可不是仅仅能吃苦就行，还要有丰富的户外知识，如果大家老靠断剑站长的经验，是永远也不能自立成为一个出色的驴友的。

户外运动和旅游不同，无论什么天气，都存在体力消耗的问题。人的体力消耗和热量散发是成正比的，而60%以上的热量散发是通过头部散发，所以帽子在户外运动中的主要功能是防止热量散发过快，在休息时防止着凉感冒，而不是普通旅游中的防晒，所以在所有的户外运动中，一定要戴上一顶帽子哦。

户外用品中帽子的种类也不少，从材料上分：
一、普通型，这款和旅游帽的一模一样的，所以对初学者来说，只要把平时的旅游帽带上就行了；
二、防水型，这种帽子透气型差一点，但胜在风雨无阻，适合要求比较高的驴友；三、防水透气型，是高级品种，常见的有GORE-TEX材料的，它们是在海拔3000米以上驴行时的必需品，象去西藏时，拥有一顶GORE-TEX的帽子，当然是最佳的选择，一般来说，对于我们只是低难度的户外运动爱好者，不建议使用，除非你高烧40度或者好有钱，是个富驴。

从外形来分，也有好几种，最值得推荐的是丛林型，象二战中日本鬼子戴的军帽，亚拉索斑*说的那种，特点是能保护最脆弱最怕晒的颈部。不过MM可能不是很喜欢，至少我就不喜欢，驴行时也要保持美态嘛！！！驴行时，把帽舌反过来遮住颈部也行嘛，照相时带正，又是一个可爱的小毛驴，呵呵！

『贰』 徒步旅行需要哪些装备

徒步旅行的基本装备如下：

一、背包
背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果出沪做长途出行的话，MM们要有一个55升左右的背包，GG要有一个65升以上的背包。面料要结实，轻度防雨，在购买时如果背包没有自带防雨罩，同时买一个背包防雨罩。
二、鞋子
鞋子的好坏将直接关系到人身安全，一定要选择一双好的登山鞋。最好是高邦的，可以保护踝骨，因为人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。最好是GX防水透气面料，并且一定要选购品牌的鞋子。鞋子要大半码或者一码，如果作长途旅行或者己知有涉水，就应该准备一双溯溪鞋做为备用，以免到时湿透鞋子。
三、服饰
1、冲风衣裤：最好是防水的冲锋衣裤或快干衣裤。在长途徒步登山时千万不要穿牛仔衣裤，因为如果出汗或下雨。
2、内衣裤：建议贴身衣服建最好不要穿全棉的，因为全棉的内衣吸汗性比较好，在高寒地带由于内衣湿透会让你觉得寒冷，可以买类似“天蚕衣”之类的内衣裤。如果是夏天，休闲一点的长袖衬衫T恤和长裤就可以了。
3、帽子和头巾：可以选择一顶一般的运动帽，最主要是能遮阳光，也可以选宽檐帽，不仅可以遮阳还可以防雨，在高寒地带帽子还能够减少头部的散热。在天热的时候可以选择一条头巾，头巾的散热性比较好，也比较舒适。
4、墨镜：用于遮阳，夏天时更为重要，山顶在太阳直射下会睁不开眼。但同时也会会带来视觉的误差，所以在阴天或危险路段时请慎用。
5、手套：无论是上山或下山，不论是天冷还是天热，都需要有一双手套。因为在乱草中和山石中行走时会给你起到有很大的保护作用，但要注意一点的是，带着手套会降低手的敏感度。
6、袜子：选择一些厚实的袜子，因为长途爬涉，如果袜子太薄，很容易磨破脚，如果袜子薄可以穿两双。
四、保护劳防装备和药品
1、护膝和护踝：如果准备做长距离的徒步，那有必要带一双好的护膝和护踝，特别在下山的时候由于负重，膝盖会承受很大的压力，并且膝盖的损伤是很难恢复的，或许有的损害会影响一生。往往在徒步中会有碎石路段，所以也该有一双护踝。
2、药品：一个人在出行的时候必须带着常备药品，在很多活动中将来不及得到别人的帮助，并且在有的药品装包过程中尽量的放在容易快速拿到的地方。医药箱中应备有：云南白药（粉状，喷雾剂）、蛇药、感冒药、创可贴，绷带、止血带、纱布、止泻药。不过在集体出游的时候可以公共购买些共同药品，比如净水片，十滴水等等这样可以减轻负重。
3、防晒霜：特别在夏天户外运动中，因为日光直射容易烧伤皮肤吗，可以少量携带。
4、毛巾和洗漱用品：最主要用于擦汗。在行军时可以用一个快挂挂在容易取到的地方，出汗的时候可以直接擦汗。在有溪水的时候可以洗脸，这样会很方便。另一个用途是在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。尽可能带小的牙膏。
五、户外露宿装备
1、帐篷：在帐篷的选择上最重要的是防水指数要好，其次是防风性能。要注意的是重量问题。一般的帐篷重2.5公斤左右，如果超过3公斤以上的在购买时请慎重。建议尽可能不要买单人帐，因为双人帐和单人帐的份量相差无几，并且一般都会是集体活动，如果双人帐还可以相互减负。
2、睡袋：睡袋的选择由于材质关系，价格相差很大，对人而异，要选择一只适合在零下5度左右的睡袋，因为此标准睡袋的适用期比较长，既使在夏天，夜晚的山顶气温也会很低。可以考虑买一个睡袋内衬（方便洗涤）。睡袋并不需要常洗，每次活动回来只要在太阳下照射就行了。
3、防潮垫：防潮垫的选择和睡袋一样，有多样化，价格相差也很大，有自动充气似的，有手动充气的，有防滑的。一般买一个能用的便宜的比较合适的就行。不过别忘了配一个防潮垫套。
六、户外行动必备品
1、头灯或手电：在夜行或露营中，一定要配有头灯或手电（最好是头灯）。帐篷灯可以暂不考虑。如果准备长进间夜行一定要备足电池。
2、绳子：绳子是急救的必备工具，大致可分动力绳和静力绳，又有主绳和保护绳之分。团队出行特别是一些登山难度较高的穿越活动中，绳子是必备的，这样可以提高活动的安全性。
3、防潮袋：对于防潮袋可以自己掌握。因为在行军特别是溯溪时可以把比如照相机、手机、钱包、证件等所有零散物品放放其中，当然也可以将食品放在其中。不会因为在涉水摔倒而湿掉。
4、雨衣：有一件雨衣会免去淋雨之苦。当然有很多冲风锋本身的防水性就比较好。
5、刀具：多次的出行活动大家认为最适用的刀具就是军刀，因为它的刀很锋利而且功能很多。要将刀放在最容易取到的地方，平时不用的时候不要乱扔，要保护好它的锋利性，在户外有很大的用途。比如：如果在户外被毒蛇咬伤，或许就会用它来开口放血。
6、火种：最好是可以防风防火的，不过在高山上是不行的，缺氧情况下根本点不燃。一般可以带粗一些的火柴，还有一种据说可以点一万次的火柴。最重要的是该拥有一个防水防潮极俱的火柴罐。
7、炉具、防风板、个人餐具：有炉具就可以喝上热的水，吃上热的饭。不过并不一定要人人拥有。一般一个炉具和一个扁罐可以满足三个人的三顿口粮。如果有炉具就配上防风板。最好带一只可以用来煮烧食品的餐具。
8、通讯装备：一个团队活动有必要有对讲机，这样领队和压队可以控制行军的速度和知道队伍行军情况，有紧急情况下便于联系。个人可以配一个救生哨。但千万不要没事的时候乱吸一气。否则很容易让人紧张和误会。
9、GPS：现代科技用于经纬度的确定，对于户外迷路，野外定位很好的帮助。有条件的可以装备一个，没有的可以备上地图。
10、指南针：不一定要拥有，但如果想拥有千万别买假货，否则会很危险，市面上各种指南针很多，军用的应该比较合适。
11、水袋和水壶：至少拥有一只一升的水壶，当然带水的时候似行程而定，如果要穿越一天的无水区，要带足三至四升水。
12、垃圾袋：每次出行必须带好垃圾袋，它可以用来装脏鞋放在帐蓬里，最重要的是做为徒步者，在野外留下的只是脚印。
13、快挂：用途很多，比如可以挂毛巾，也可以把带走的垃圾用快挂挂在包的后侧等等。
14、食品：一般短途（两三天的活动）可以带一些方便面和面包，方便包装的榨菜以便大量出汗后补充盐份，但是要说的一点就是方便面其实是最没有营养的食品，在做长途徒步中并不合适带方便面，一般可以带些米和腊肉红辣椒之类的东西，还一定要带足合适的压缩饼干（迷路或者其他时可以备用），可以带一些牛肉干，巧克力之类可以快速补充体力的食品，也可以带一些含有维生素药片和糖．其他零食自己选择，不主张带口香糖。
15、关于摄影器材：如果长途行程，不要带太重太大的相机，越小越好，最好是数码相机。更不要带三角架以增加负重。
16、证件：最好带着身份证，或其它有效证件。

『叁』 如何选择帽子

1、如果你是长脸长脸最适合的是比较扁的帽子，帽子向两边伸展的，这样可以有效减少脸部的视觉长度。帽檐切忌窄，一定要宽过额头，这样可以给人一种横向的拉伸的视觉效果。适合平檐棒球帽、车夫帽、高尔夫球帽等。

(3)徒步帽子选择扩展阅读：

选购帽子技巧、选择合适的颜色

1、对比的色彩组合是流行的关键，帽子与衣服色差较大时，有可能显得身材矮。帽子与衣服同色系，可给人修长印象。帽子的色彩要看脸色修正，脸色偏黄不适合今年流行的黄绿色调，可选灰粉等色。肤色黑或白的人选色余地就比较大。

2、黄皮肤的人不宜戴黄、绿色的帽子，但若把深茶色、紫莲、蟹青、米灰等颜色的帽子与服装适当配合起来，也可取得较好的效果。

3、肤色红润的人，选择太阳帽的色彩范围较广，能够与很多色彩协调。灰白肤色的人，适合用纯度不高的中间色，如玉白、石绿、浅蓝、褐色、淡紫色等，不要选择华丽的颜色。

4、白色皮肤的人，帽子适用的色彩也比较多，但由于白皮肤容易给人柔弱感，所以选帽子时，应避免选择白色或接近白色的颜色。皮肤黝黑的人在选用鲜艳色彩的帽子的时候，要注意服饰的整体效果。

『肆』 徒步的装备选择问题

我试试

性价比高。。基本排除国外品牌了，但是我认为有的还是有必要买国外的。

鞋子：scarpa的kailashGTX（冈仁波齐），顶级登山鞋的经典款式，1500~1800元

冲锋衣裤：凯乐石足以应对，1500元。

排骨：黑冰天权，700元。

睡袋：黑冰G1300，1000元。

雪地记得带冰爪~~~

一般徒步，鞋子和背包最重要，实在影响舒适度与体能。

海拔高一点，防风、保暖也必须认真对待。

『伍』 野外旅行中，如何选择合适的帽子戴

头部是人最重要的部位之一，统计资料表明，人的头部对热度非常敏感，人体很大一部分热量是从头部和颈部散失的;头部任何一个器官（眼睛、耳、鼻和口等)'出了问题都将影响到野外活动的顺利完成。所以，从功能的角度看，野外活动中所用的帽子不外乎两类:一类是以保暖为主要功能的帽子，另一类是以遮阳作用为主的帽子（遮阳帽)。前者厚实，保温性好，有些还有防冻耳、防风沙和防雨雪的作用，并有一定的透气性;后者轻便、宽边，遮阳性能好，有一定的防雨作用。

『陆』 户外旅游戴什么帽子好

选购帽子技巧一、选择合适的颜色
1、对比的色彩组合是流行的关键，帽子与衣服色差较大时，有可能显得身材矮。帽子与衣服同色系，可给人修长印象。帽子的色彩要看脸色修正，脸色偏黄不适合今年流行的黄绿色调，可选灰粉等色。肤色黑或白的人选色余地就比较大。
2、黄皮肤的人不宜戴黄、绿色的帽子，但若把深茶色、紫莲、蟹青、米灰等颜色的帽子与服装适当配合起来，也可取得较好的效果。
3、肤色红润的人，选择太阳帽的色彩范围较广，能够与很多色彩协调。灰白肤色的人，适合用纯度不高的中间色，如玉白、石绿、浅蓝、褐色、淡紫色等，不要选择华丽的颜色。
4、白色皮肤的人，帽子适用的色彩也比较多，但由于白皮肤容易给人柔弱感，所以选帽子时，应避免选择白色或接近白色的颜色。皮肤黝黑的人在选用鲜艳色彩的帽子的时候，要注意服饰的整体效果。
选购帽子技巧二、帽子与脸型的搭配
1、瓜子脸与帽子的关系：瓜子脸适合戴任何类型的帽子，帽子的帽型深度适中，选购的帽子露出脸型的三分之一为最佳。
2、圆形脸与帽子的关系：选购的帽子最好是方形、尖形以及多边形，最适合戴的帽子种类为贝雷帽、工兵帽、骑士帽以及鸭舌帽。
3、方形脸与帽子的关系：选购的帽子造型的比例要高一些，最好是露出脸型的四分之三，最适合带的帽子为八角帽、卷边帽、牛仔帽以及礼帽。
4、长形脸与帽子的关系：长形脸选购的帽子不宜过高，不然会显得脸型更长，脸型以露出三分之二为宜，最适合戴的帽子类型为渔夫帽、大檐帽。

『柒』 户外帽子该如何选择 户外帽子选购攻略

如果是去高海拔和沙漠一定要选择全方位防护的帽子，一般的徒步可以选择大檐帽和遮住脖子的帽子，出去旅行棒球帽、大檐帽都可以。
在帽子有一个防晒标识，upf指数。50+为最好，30允许标注。50+的紫外线透过率不足1%。30的透过率也在5%左右！要选择防紫外线的

『捌』 户外运动帽子如何选择

大宽檐帽：
大檐帽也是我夏天最喜欢用的一种，在户外中作用十分明显。材料我尽量选择速干的，不会选择防水的，因为我认为没有必要，防水再好，透气再牛X的面料也是闷热的。防紫外是必须有的，在夏天长时间的活动中作用明显。喜欢美丽白净的女士就不要那点钱，买个防紫高的吧。
不管太阳在哪边，还是头顶，这样的帽子都会带给你全方位的保护。还会防止小动物进去你的头发里（比如小蜱蜱 ）