① 在柔道中什么叫一本动作
1.比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态;在“压技”比赛中一方把对方控制住,使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时。
2.比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上,或喊“输了”时。
3.当比赛的一方使用绞技或关节技,充分显示出技术效果时。
4.当比赛一方受到第四个“指导”的处罚时,另一方则获得“一本”得分。当一方获得“一本”后,即获得该场比赛的胜利。
(1)柔道制服扩展阅读:
柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的。在日语中是“柔之道”的意思。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术:柔术。
柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。
1964年柔道成为奥运会比赛项目,而1992年柔道再次被纳入奥运会项目,目前奥运会共计设立了14块金牌,是仅次于摔跤的奥运会格斗项目。
② 用窒息或扭脱关节等手段来制服对手 的那部分在柔道里属于哪部分! 有教程最好
寝技。
③ 柔道基本功动作名称(全部)
柔道的攻防技术分为立技(站立技术),寝技(倒在地上的翻滚角斗技术),以及防身自卫击打对方的当身技。柔道比赛中已不准使用当身技。
立技分为投技(站立不倒的投技)和主动倒地的舍身技。投技又分为:手技,主要用手臂的技术。如“浮落”,即用两手把对方拉倒;腰技,主要用腰背把对方摔倒。如“大腰”,就是抱住对方躯干,把对方背到背上摔下去;
足技,主要是用腿脚把对方摔倒。如“内谷”,就是用腿把对方挑起来摔下去,再如“送足扫”,就是用脚把对方踢倒。舍身技分真舍身技和横舍身技。真舍身技是施技者主动先倒下,背部着地,然后再制服对方。
如“巴投”就是施技者先向后倒,两手拉着对方,用脚蹬对方的腹部,使受技者从施技者身上翻滚过去,倒在垫上。横舍身技是施技者身体先侧倒,再把对方摔倒,如“浮落”。
寝技分为固技、绞技、关节技。固技为把对方的背部按压在垫子上,使之不能逃脱,而施技者保有行动自由。如果施技者的腿被对方的腿夹住,则不算使用固技成功。如“横四方固”就是施技者跪在仰卧的受技者体侧,抱压住对方。
绞技为两人倒在垫子上,用手臂或柔道服勒绞对方的颈部使之窒息而认输(以拍击垫子动作示意)。关节技是倒在垫子上,逼迫对方的肘关节,使之疼痛而认输。关节技只许应用肘关节。
(3)柔道制服扩展阅读
柔道禁止击打,不许用头、肘、膝顶撞对方。除了肘关节外,不许对其他关节使用反关节的动作。不许抓头发和生殖器。任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作均被禁止。
运动员有犯规行为或是踏出比赛区,根据情节轻重受到“指导”、“注意”、“警告”、“取消该场比赛资格”的处罚。运动员在一场比赛中,受到两次警告,就取消该场比赛资格,判对方获胜。
1988年,在汉城举行的第8届残疾人奥运会上,盲人柔道第一次被列入正式比赛项目,当时只有开展这个项目较早的日本、韩国等七八个国家参加该项目,并且只有男队参加了比赛。2004年,在雅典举行的第12届残疾人奥运会上,女子盲人柔道作为正式项目被列入比赛。
④ 惠南镇上哪有卖柔道制服的
上海浦东的惠南镇?如果是,去市区卖啊,现在交通那么方便,或者淘宝啊,还有镇上的裁缝店好像还有几家的,可以自己去做。
⑤ 柔道分为多少等级
柔道的段位与级别简介
柔道共分为十段五级,以腰带颜色来辨示段位。由初段到五段的腰带为黑色,六段到八段为红白凸间,九段到十段为红带,一级颜色分别是:咖啡色、蓝色、橘色、绿色、黄色。
段位
柔道依选手的水准有分段位,通常以腰带的颜色来分辨段位的高低,未入段的新手为白带,一到五段为黑带,六到八段为红白间隔带,九到十段为红带。目前世界上只有极少数人到达红带的地位,但是在
大型运动会上为了便於分辨,往往规定一方系白色腰带、一方系红色腰带。
柔道可分十段五级,五级最低,十段则代表无人可及的最高境界。
柔道裁判以主审一位,副审两位共同裁决,主审的判决如与两位副审不同时,以少数服从多数判决之。比赛时间不得少於3分钟,也不能超过20分钟,时间到的时候,现场会响起铃声,这时如无特殊状况,主审就会宣布 "时间到" ,并根据纪录资料与两位副审共同商议以判决胜负。结果揭晓时,主审会要求参赛双方回到开始比赛的原位,然后将手指向其中一方,表示获胜?
⑥ 柔道的规则是什么
1、一本:四种情况获得“一本”:比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态;在“压技”比赛中一方把对方控制住,使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时;比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上,或喊“输了”时。
当比赛的一方使用绞技或关节技,充分显示出技术效果时。另外,当比赛一方受到第四个“指导”的处罚时,另一方则获得“一本”得分。当一方获得“一本”后,即获得该场比赛的胜利。
2、技有:有两种情况获得“技有”:比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方,但技术效果在评判“一本”的三个条件中有一项不足时;在“压技”中,比赛一方把对方控制住,达到20秒钟以上。
另外,当比赛一方受到第三个“指导”的处罚时,另一方则获得一个“技有”得分。比赛一方在一场比赛中获得第二次“技有”时,即获得胜利。
3、有效:有两种情况获得“有效”:比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方,但技术效果在评判“一本”的三个条件中有两项不足时;在“压技”中比赛一方把对方控制住15秒钟以上。另外,当比赛一方受到第二个“指导”的处罚时,另一方则获得一个“有效”得分。
一场比赛中,运动员获得“一本”后,该场比赛即可结束,获得“一本”的运动员获得本场比赛胜利。一场比赛中没有出现“一本”胜利时,在规定的比赛时间内,则按“技有”、“有效”的多少评定胜负。但是一个“技有”胜过所有的“有效”。
如果双方得分相等,则进行加时赛,加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。加时赛结束后,如果双方得分还没有改变,则按双方体重轻者获胜,或由场上三名裁判经过商议后举旗决定胜负。
(6)柔道制服扩展阅读:
中国健将
1969年出生的庄晓岩(庄晓岩博客,庄晓岩新闻,庄晓岩说吧)是中国第一个奥运会柔道冠军。在1992年的巴塞罗那(巴塞罗那新闻,巴塞罗那资料)奥运会上,女子柔道历史上首次被列为正式比赛项目。
庄晓岩是该届奥运会柔道比赛中唯一连胜5场保持不败的金牌得主,也是中国奥运历史上的第一位柔道冠军。在赛场上,庄晓岩犹如下山猛虎,因此也赢得了“老虎”的绰号。
1995年退役后,庄晓岩在辽宁省体育运动技术学院训练处工作,分管柔道的训练指导工作。庄晓岩是一对双胞胎女孩的母亲,1996年,庄晓岩与丈夫离婚,从此成为了一个单身母亲。
庄晓岩从事的虽然是重竞技项目,但她的五官十分精致,是柔道赛场上难得一见的美女,即使时隔多年之后再见庄晓岩,依然能感受到其昔日风华正茂时的风采。
⑦ 跆拳道,合气道,截拳道,柔道,空手道,哪个最防身哪个可以制服哪个哪个更适合女生。
最防身我觉得是截拳道,练习时模拟了很多情景。克制上“摔克打,打克擒,擒克摔”。里边最适合女生的肯定是合气道。
介绍大家已经说了很多了,说点不一样的。
跆拳道:WTF腿的威力大,但是腿永远没手快,破绽会比较多。ITF实战比较强。分类上打击。
合气道:关节技为主,四两拨千斤,分类上更像擒技。
截拳道:综合了摔打擒的武术。
柔道:以摔为主,地面技就属于柔术范畴了。
空手道:原本也是摔打擒的武术,但是现在以打为主的流派比较多。
⑧ 柔术和柔道的区别
柔术和柔道有什么区别?
柔术和柔道有什么区别?尽管在摔法和地面技术上有很多相似的地方,但在训练方法和打斗策略方面它们之间却有很多不同的地方。
柔道强调的是培养练习者的道德和社会责任感,巴西柔术只考虑如何让打斗更有效。
柔道已经发展成为一项现代的奥林匹克运动,在全世界上很多国家都有练习者。为了不让练习者受伤,柔道添加了很多规则。同时还加入了很多规则,让比赛更好看。
在巴西柔术中,没有规定的规则,练习者可以使用任何技术,以赢得比赛。即使在竞技柔术比赛中,除了不允许击打对手外,几乎没有限制,竞技者可以使用任何技术来赢得比赛。
由于规则的限制,柔道鼓励使用摔技,而不是地面技术或绞技。结果是柔道选手被训练成擅长使用投技和捉拿道服的高手。柔道者的最终目标是将对手干净、有力地摔到垫子上,以获得“一本”胜利。柔道规则限定,如果双方倒地,地面战限时为30秒。如果不进行寝技或没有动作,裁判会让大家站起来从新开始。
在垫子上时,柔道练习者会选择抓紧对手,等待裁判喊停重新开始。紧抓住对手30秒并不需要太多的技术。因此,柔道者没有必要练习逃脱的技术,而多指望裁判来“解救”。这种训练方式在打柔道比时,是有效的,且能最大限度地帮助选手在比赛中取胜。
与此相反,巴西柔术强调寝技,对地面格斗没有时间限制。一旦进入地面打斗,完全由竞赛者自己决定是逃还是发起进攻。巴西柔术的最终目标是通过关节技、绞技使对手降服。如不能降服对手,选手靠得分取胜。得分根据能否取得控制的姿势。这是根据真实打斗的情况制定的,因为处于控制姿势的选手可以不受阻碍地击打对手,通过这种得分系统的训练,柔术练习者可以潜移默化地掌握打斗的原则。没有限制和裁判的干扰,这样的训练更利于实战。
在巴西柔术体育性比赛中,裁判们只管记分,保证选手在比赛区域里。由于得分是根据选手是否获得控制姿势,而非其他的武断判定,所以裁判要想偏袒某位选手几乎是不可能的。另外,很多比赛的结果是以一方认输结束的。因此,多数巴西柔术的比赛是客观的,是很少需要裁决的。
同柔道不一样,巴西柔术裁判很少能控制比赛进程或参赛选手。在设计巴西柔术比赛时,则尽量避免了会导致裁判影响比赛结果的不必要、不现实的规则。只有在为了保护竞赛者的人身安全时,裁判才能干扰比赛。每场比赛的结果只取决于参赛人自己。参赛者也不能指望裁判来引导比赛,不能静呆着等裁判分开双方,让大家站起来。比赛中没有回合、起立、重新开始或时间限制。每个参赛者必须依靠技术和技巧将对手弄倒在地上,逃出不利的位置,将对手制服。 柔术和柔道有什么区别?尽管在摔法和地面技术上有很多相似的地方,但在训练方法和打斗策略方面它们之间却有很多不同的地方。
柔道强调的是培养练习者的道德和社会责任感,巴西柔术只考虑如何让打斗更有效。
柔道已经发展成为一项现代的奥林匹克运动,在全世界上很多国家都有练习者。为了不让练习者受伤,柔道添加了很多规则。同时还加入了很多规则,让比赛更好看。
在巴西柔术中,没有规定的规则,练习者可以使用任何技术,以赢得比赛。即使在竞技柔术比赛中,除了不允许击打对手外,几乎没有限制,竞技者可以使用任何技术来赢得比赛。
由于规则的限制,柔道鼓励使用摔技,而不是地面技术或绞技。结果是柔道选手被训练成擅长使用投技和捉拿道服的高手。柔道者的最终目标是将对手干净、有力地摔到垫子上,以获得“一本”胜利。柔道规则限定,如果双方倒地,地面战限时为30秒。如果不进行寝技或没有动作,裁判会让大家站起来从新开始。
在垫子上时,柔道练习者会选择抓紧对手,等待裁判喊停重新开始。紧抓住对手30秒并不需要太多的技术。因此,柔道者没有必要练习逃脱的技术,而多指望裁判来“解救”。这种训练方式在打柔道比时,是有效的,且能最大限度地帮助选手在比赛中取胜。
与此相反,巴西柔术强调寝技,对地面格斗没有时间限制。一旦进入地面打斗,完全由竞赛者自己决定是逃还是发起进攻。巴西柔术的最终目标是通过关节技、绞技使对手降服。如不能降服对手,选手靠得分取胜。得分根据能否取得控制的姿势。这是根据真实打斗的情况制定的,因为处于控制姿势的选手可以不受阻碍地击打对手,通过这种得分系统的训练,柔术练习者可以潜移默化地掌握打斗的原则。没有限制和裁判的干扰,这样的训练更利于实战。
在巴西柔术体育性比赛中,裁判们只管记分,保证选手在比赛区域里。由于得分是根据选手是否获得控制姿势,而非其他的武断判定,所以裁判要想偏袒某位选手几乎是不可能的。另外,很多比赛的结果是以一方认输结束的。因此,多数巴西柔术的比赛是客观的,是很少需要裁决的。
同柔道不一样,巴西柔术裁判很少能控制比赛进程或参赛选手。在设计巴西柔术比赛时,则尽量避免了会导致裁判影响比赛结果的不必要、不现实的规则。只有在为了保护竞赛者的人身安全时,裁判才能干扰比赛。每场比赛的结果只取决于参赛人自己。参赛者也不能指望裁判来引导比赛,不能静呆着等裁判分开双方,让大家站起来。比赛中没有回合、起立、重新开始或时间限制。每个参赛者必须依靠技术和技巧将对手弄倒在地上,逃出不利的位置,将对手制服。
⑨ 柔道和跆拳道和空手道制服上有什么区别
柔道和空手道服是开襟的,样子就差不多,但柔道服更厚,领子处还有加强。跆拳道服是套头的。
⑩ 巴西柔术和柔道的具体区别是什么有什么清晰教学视频么
巴西柔术起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究.柔术练习者,擅长将对手拖向地面,然后在地面上获得控制的姿势.一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段,将对手制服.柔道日本一种以摔为主的格斗术.日本素有“柔道之国”的称号.柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的.部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术.