❶ 武警摔擒术配套动作名称
1、直拳横踢
动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。要求:击打迅猛连贯。
❷ 跪求武警倒功操每一动的动作(拳法或腿法..写清楚点),最好有动作要领,还有就是自己支队编的倒功操也行
我以前当过武警,倒功分为前倒,侧倒,和后倒,最重要的是凌空后侧倒和凌空扑倒,主要目的是防止人体重要部位摔伤,初始用护垫练,功成用水泥地,一般要求严格点的部队训练倒功前都要一个小臂抗击打的训练,用小臂护住胸前,班长挨个鞭腿,1,前倒的动作要领是人体正直向前倒下,切记腰部用力撑直住,双臂笔直弯曲护胸,手心朝地,五指并拢,握手心,到地瞬间有一个由前往后带的惯性动作,和直线作用力,可减少手臂疼痛,倒地后确保头朝上一点,朝前看,身体腰部以及腿部不接触地面,切记身体一点弯曲也不行,只有脚和小臂,此功大成时刻单臂倒地而不摔伤,与人战斗时可确保各种被摔不伤,2,侧倒更加简单,跟武术里的醉拳侧倒很像, 右手臂抬起伸直,手型与前倒一样,,身体笔直向右侧倒,左手向右腋下方向按下,左脚向右膝盖方向踩下,倒地时身体只有右臂,左手,左脚掌,右脚边挨地,其他部位不得挨地,用四肢的力量撑住身体的重量,然后用一招武术里面的乌龙支柱(切记不是鲤鱼打挺),起身,3,后倒,这个也很简单,但是有心理作用时较难练,身体向后倒下的同时,切记头要地下,避免接触地面,双手各在身体两侧手心朝下五指并拢,尽量用整个小臂和背肌(背部要先受过抗鞭腿训练)先接触地面,切记腰部一定要挺直,右腿弯曲成马步状态倒下,左腿伸直踢向上方,4凌空后侧倒,要求有点高,不常练的人反应不过来,通常指被人推下,不是自己刻意而为之的情况,高离地面一米到三米,要求在空中瞬间侧身落下,身体弓卧,双臂有点像侧倒,左脚点地,右腿要有一部分落地,大腿侧面或者小腿侧面,但是切记膝盖不得落地,如果是刻意为之还不如运用伞兵的方法,双脚双腿并齐,落地瞬间弯曲侧倒,这个也很好用,基本5米落下都没大事,5,凌空前倒,这个属于扑倒范围,比如抓犯人或者爆炸瞬间扑倒另一个人和自己(电影里常有),凌空扑倒瞬间双小臂上台,但手心必须朝地,且手被的上方必须是自己的头颅,且头颅上台,不要碰到手,这样倒下使面积扩广,又护住脑袋,剩下与前倒姿势一样,如果倒下时碰巧有尖石头或物体,纯属点背天灾,
山西武警某武警支队
❸ 休假武警5秒制服逃跑小偷,事情的来龙去脉是怎样的
休假武警5秒制服逃跑小偷,事情的来龙去脉是怎样的?
一、事发经过是什么?有一个小偷在偷了东西之后,就准备赶紧撤离作案现场,这个时候,店员追了上去,并且大喊有人偷了东西,刚好有一位正在休假的武警从这个地方经过上去,三下五除二就把这名小偷给制服了,小偷被按在地上不能动弹,武警的动作一气呵成,赶紧利落,引来周围人的围观,大家纷纷对这位武警竖起了大拇指。
❹ 武警刺杀操动作名称是什么
突刺三次。
防左侧击。
勾踢前击。
外拨转身。
防左弹夹击弹踢。
马步击肋。
上步砍劈。
向左转。
防左刺。
向右转。
防右刺。
后退。
转身劈推。
跃腿垫步刺。
立枪挡拨侧踹。
落步下砸。
横扫击裆。
虚步架枪侧击。
向后转。
三防刺。
❺ 武警看守执勤动作
体能是武警的灵魂,体能训练肯定是会有的。而且会占比较多的训练时间。其他科目至少会让你熟悉并训练过。毕竟是执勤单位,只有像武警机动才会要求各个科目训练都抓得紧。
一、体能。训练比较多的体能有以下几类:
1、单双杠一二练习。(年终有考核)
2、5公里武装越野、5000米跑。(武装越野年终有考核,一般算集体成绩,跑不快的话会被别人拖着跑)
3、蹲下起立,仰卧起坐、俯卧撑、鸭步走等体能组合。
二、武警单兵训练科目。大致有以下几种,射击二练习考核机率非常高
1、射击,大致训练以下几种
(一)射击一练习,100米半身靶,5发子弹算环数。45环以上优秀
(二)射击二练习,200米3发卧姿射击、150米3发跪姿射击、100米6发站姿射击三次点射,一共9次射击不算环数,中5发合格。6发良好。7发优秀,(靶是全身靶。每次射击只有10秒时间,10秒一过靶会隐藏)
(三)射击夜间练习。80米半身靶,边上有一个配合人员,执手电筒帮你照明80米处的靶位,不算环数。貌似2发合格。3发良好。4发优秀。(注意数好,别打错靶打人家靶上去了。。。)
解放军兄弟请别来吐槽,本人武警两年,打的子弹总共100发不到,神枪手是用子弹喂出来的。
2、擒敌拳
3、摔擒技术
4、比较基本的单兵战术动作
5、警棍盾牌操(包括警棍术基本动作、警棍盾牌基本动作、防暴队形)
❻ 武警刺杀操动作名称
匕首操。
匕首操9月份,各大高校的大一新生们正投入到军训当中,每一年的这一段时间都会有各种军训的照片流出。近日,有消息指出杭州一高校打破了传统的军训方式,在军训中引入“匕首操”,培养新生们的尚武精神。
浙江杭州,在中国计量学院,2015级新生正在操练“匕首操”。这是该校首次在军训中引入“匕首操”,相比往年学生军训中常见的站军姿、踢正步等传统项目,“匕首操”既丰富学生军训内容,还能培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风。
(6)武警制服动作扩展阅读:
匕首操的基本信息:
2015年4月1日,一则“广东惠州新生军训女孩挥匕首学防身”的新闻在网络上流传甚广,引发社会各界关注。羊城晚报记者调查发现,实际上是在惠州市综合高级中学军训期间;
一群幼师女生持“匕首”道具做了“匕首操”,而并非真“匕首”,但这一组图片引发网友口水,有赞有弹。也有网友质疑惠州学校涉嫌拿女学生来炒作。
❼ 武警执勤哨兵应急动作连贯操
武警还有这个操 没听说过
❽ 武警擒敌配套动作是怎么样的
摔擒技术
一、接腿摔擒
1、拌腿跪档
在格斗式的基础上,当敌起左脚横踢我上体时,我进步用左操抱接敌左腿,右脚在左脚后背步,起左脚绊敌右脚,将敌背朝后摔倒;随即用左膝跪击敌档部,将敌制服。
2、掀腿压颈
在格斗式的基础上,当敌起右脚横踢我上体时,我进步用左操抱接敌右腿,右手迅速扳敌颈部,左手上掀敌腿,右手下压敌颈,起右脚扫击敌左小腿,将敌面朝下摔倒;随即起右脚下踹敌背部,将敌制服。
3、拧踝跪膝
在格斗式的基础上,当敌起右脚横踢我上体时,我进步用左操抱接敌右腿,右手向右扳拧敌右脚跟,右脚上步推击,将敌面朝下摔倒;随即右手环抱至敌右脚尖,向右拧折敌脚踝的同时,起左膝跪击敌左膝窝,将敌制服。
4、涮腿踹腹
在格斗式的基础上,当敌起左脚前蹬或侧踹我上体时,我进步用左操抱动作于胸前接敌左脚,左脚向左前方上步的同时,两手协力由右下向左上涮摔,将敌背朝后摔倒;随即起右脚下踹敌腹部,将敌制服。
5、卡喉绊摔
在格斗式的基础上,当敌起右脚横踢我上体(用右摆(直)拳攻击我上体)时,我进步用左操抱接敌右腿(我进步左格挡挡抓敌右手臂),右手成八字掌卡抓敌喉,右脚上步于敌左(两)脚后,随即右手后推下压敌喉,左脚在右脚后背步,右脚猛力绊敌左(两)脚,将敌背朝后摔倒;随即用右膝跪击敌档部(起右拳向下猛击敌喉部),将敌制服。
二、夹抱摔擒
1、夹颈别肘
在格斗式的基础上,当敌用右摆(直)拳攻击我上体时,我进步左格挡挡抓敌右手臂,右脚在敌右脚前上步,右手夹敌颈部,臀部顶紧敌腹部,两膝微曲;随即迅速顶膝弯腰挺臀,扭腰转体,左脚向右后撤步,利用顶膝挺臀和夹颈扭腰下拽的合力将敌由右向左摔倒;倒地时,我以右肘右膝着地,并迅速以右边身体骑压敌身,右脚迅速伸直曲回,左手将敌左手肘关节置于右大腿上,向下别压敌肘,将敌制服。
2、抱臂踹肋
在格斗式的基础上,当敌用右摆(直)拳攻击我上体时,我进步左格挡挡抓敌右手臂,右脚在敌右脚前上步,右手上挑敌腋下穿过夹臂上肩,臀部顶紧敌腹部,两膝微曲;随即迅速顶膝弯腰挺臀,左脚向右后撤步,扭腰转体,利用顶膝挺臀和抱臂背摔的合力将敌由右向左摔倒;而后两手提抓敌右手,起右脚猛踹敌肋部,右脚跨过敌身体反折敌右手臂压于敌背,右手由下向上托敌右手肘部,左手由上向下折敌右手腕,用右膝跪压敌右手臂,将敌制服。
3、抱腿撞档
在格斗式的基础上,当敌用右摆(直)拳攻击我上体时,我进步的同时上体弯腰下沉两手成立掌迅速前插抱敌右腿,右手抱小腿左手抱大腿,将敌右腿回抱于胸口,随即右脚在敌右脚前上步,左脚在右脚后背步,右脚向左移左脚向右移,身体弯腰向左后猛的扭腰转体,利用扭腰转体的旋力将敌背朝后摔倒;随即起右拳猛击敌档部,将敌制服。
4、抱腿跪档
在格斗式的基础上,当敌用右摆(直)拳攻击我上体时,我进步左格挡挡抓敌右手臂,右脚在敌右脚前上步,右手上挑敌腋下穿过夹臂上肩准备背摔敌时,敌向右移动并以左手抵住我腰部破摔,我迅速弯腰下沉两手抱住敌右腿,右手由外向里抱住大腿左手由里向外抱住小腿的同时,左脚在右脚后背步,身体弯腰向左后猛的扭腰转体,利用扭腰转体的旋力将敌背朝后摔倒;随即用右膝跪击敌档部,将敌制服。
5、挑肋截摔
在格斗式的基础上,当敌用右摆(直)拳攻击我上体时,我进步左格挡挡抓敌右手臂,右手成掌五指并拢挑击敌右肋;右脚在敌右脚前上步的同时,起右手从敌左腰环绕,截抱敌腰;我右边臀部贴紧敌腹部,两膝微曲;随即迅速顶膝弯腰挺臀,左脚向右后撤步,扭腰转体,利用顶膝挺臀和抱腰拧摔的合力将敌由右向左摔倒;而后左手提抓敌右手,起右拳猛击敌肋部,将敌制服。
6、插档扛摔
在格斗式的基础上,当敌用右摆(直)拳攻击我上体时,我进步左格挡挡抓敌右手臂,上体下沉,右手成立掌从敌档部下穿过上挑;右肩顶住敌腹部,将敌横扛上肩的同时,身体向左弯腰扭身,右手向左抛仍,利用弯腰扭身和抛仍之力,将敌摔倒,趁敌即将着地之时,两手抓握敌右手,协力向右拉扯,将敌面朝下摔倒;随即左手压于敌背部,左脚横跨敌身,右膝跪地,左脚伸直以脚跟向左侧滑前骑压敌身,起右拳摆击敌头部,将敌制服。
三、主动擒拿
1、顶摔锁喉
我由敌背后悄然迅速接近敌时,右脚在前(于敌右脚外侧)左脚在后,上体弯腰两手成立掌迅速前插抱住敌两脚膝盖下处,迅速后拉的同时,用右肩前顶敌臀部,利用后拉前顶的合力,将敌面朝下摔倒;随即左脚伸直以脚跟向左侧滑前骑压敌身,左手推压敌头并抓发上提,右手迅速由下绕过敌喉,左手抓右手腕向上锁敌喉,将敌制服。
2、击腹别臂
我由敌背前接近敌时,用右拳勾击敌腹部,趁敌受击弯腰之际,左手迅速插挑敌右手并穿过抓扣敌右肩别臂,抬肘下压敌肩,迅速起左脚绊敌双脚,利用绊腿压肩的合力,将敌面朝下摔倒;随即用右手(虎口朝前)拧卷敌右手腕,将敌制服。
四、解脱擒拿
1、锁喉解脱
当敌由背后锁住我喉咙时,我迅速抬右手抓住敌右手腕,用左手拍击敌档部,趁敌受击松手之际,左脚向后撤步,两手协力抓住敌右手腕从头上绕过并外拉,随即右脚向前上步的同时,左手曲回以左肘抵住敌右肩,将敌制服。
2、抱腰解脱
当敌由背后抱住我腰部时,我迅速下蹲两手外顶,抬左手抓住敌右手腕,用右手拍击敌档部,趁敌受击松手之际,右手穿过敌腋下夹臂上肩,臀部顶紧敌腹部,两膝微曲;随即迅速顶膝弯腰挺臀,扭腰转体,利用顶膝挺臀和抱臂背摔的合力将敌由右向左摔倒;用右拳猛击敌肋,将敌制服。
3、抱头背摔
当敌由背后抱住我腰部时,我迅速下蹲,起左肘撞击敌头部,趁敌头部接近我右肩时,右手由外向里夹抱敌头部置于右肩,臀部顶紧敌腹部,两膝微曲;随即迅速顶膝弯腰挺臀,右手向下猛力压拉敌头,利用顶膝挺臀和向下压拉的合力将敌由后向前摔倒;而后起右拳向下猛击敌喉部,将敌制服。
五、夺凶器擒拿
1、卷腕夺刀
当敌右手持菜刀,由上向下向我劈来时,我右横移步闪躲的同时,迅速用左手挡抓敌右小臂,右手抓住敌右手腕,左手顺势滑抓敌右手腕,两手协力向外翻拧下拽敌右手臂的同时,起右脚绊敌右脚,利用绊腿下拽的合力将敌摔倒;随即两手协力(虎口朝下)拧卷敌右手腕,右手夺下菜刀置于敌颈部,将敌制服。
2、夹臂夺匕首
当敌右手反持匕首向我上体刺来时,我右横移步闪躲的同时,右手迅速抓住敌右手腕,左手夹住敌右手臂,右脚在左脚后背步,身体迅猛向右后扭腰转体(左脚向右划弧,右脚向左划弧),左侧身体着地,将敌摔倒;随即左手翻手夹住敌右臂,右手(虎口朝上)拧卷敌右手腕,夺下匕首,将敌制服。
击胸砍脖
在格斗式的基础上,当敌用右摆(直)拳攻击我上体时,我进步左格挡挡抓敌右手臂,右手迅速扳敌颈部,起右冲膝撞击敌胸,右脚落地;随即用右手刀猛砍击敌后颈部,将敌面朝下放倒;而后两手协力向上提抓敌右手,两膝下跪夹住敌右手臂,两手由后向前扳拧敌手腕,将敌制服。
踹膝扳颈
在格斗式的基础上,当敌起左脚横踢我头部时,我迅速向下弯腰闪躲,趁敌踢空落步背向我时,迅速起身起右脚下踹敌左膝窝;趁敌左脚下跪之际,迅速用右膝顶敌后背,左手抓住敌左手后拉,右手由敌胸前绕过,扳住敌左下颚由左向右猛力扳拧,将敌制服。