六盤水白色汗手套批發

① 六盤水到白色的火車

如果是從內蒙回百色，可在包頭或呼和浩特上車，中轉一次即可！
K598，包頭-廣州，包頭17：16，呼和浩特19：24，衡陽3：32，歷時32小時08分，硬座266，硬卧449/465/480
K181，上海南-昆明，衡陽8：25，百色0：25，歷時16小時，硬座137，硬卧234/242/249
六盤水-百色要轉車，在威舍距離最近！
6081，貴陽-昆明，六盤水10：53，威舍15：52，歷時5小時，硬座16
L363，六盤水-威舍，六盤水15：09，威舍20：04，歷時4小時55分，硬座16
威舍-百色的車次如下：
車次 始發站 終點站 發站 發時 到站 到時 歷時 硬座
2056/2057 昆明 湛江 威舍 21:06 百色 1:14 4:08 22
2638 昆明 南寧 威舍 0:55 百色 5:02 4:07 39
K182 昆明 上海南 威舍 22:46 百色 2:43 3:57 44
K232/K229 昆明 廈門 威舍 21:40 百色 1:52 4:12 44
K366/K363 昆明 廣州 威舍 16:51 百色 20:53 4:02 44
K394 昆明 桂林 威舍 23:56 百色 3:55 3:59 44

② 貴州省六盤水的位置

貴州省六盤水市近日通過我國有關氣象專家論證和權威部門評審，獲得「中國涼都」稱號，成為全國首個以氣候資源打造的都市品牌。
中國科學院、國家環保總局、中國氣象局的有關專家，通過觀測和探測實驗，對六盤水市夏季氣候特點進行科學分析，認為這里夏季「涼爽舒適，滋潤清新，紫外線輻射適中」，具有唯一性，可稱「中國涼都」。
六盤水市氣象局局長朱德貴介紹說，六盤水處於孟加拉灣水汽環流、西伯利亞冷氣環流和太平洋副熱帶高壓環流交匯區，雨水充沛，氣溫適宜，盡管坐落在海拔1800米以上的高原上，但紫外線輻射卻被高空1000米厚、濕度為70％的大氣雲層減弱，使紫外線輻射適中。
獨特的地理位置使六盤水市氣候涼爽，常年無夏，春秋相連。專家們通過檢索中國730多個氣象站點的觀測數據，與全國17個避暑勝地對比，六盤水市夏天的人體感覺舒適程度占明顯優勢，夏季平均氣溫不超過20℃，其中六月、七月、八月的平均氣溫分別為18.3℃、19.8℃和19.2℃。夏季96％的時間感覺舒適，91天白天感覺舒適，89天夜晚感覺舒適。
六盤水
六盤水市轄鍾山區、六枝特區、盤縣、水城縣四個縣級政區，位於貴州省西部，界於北緯25°19′44"-26°55′33"、東經104°18′20"-105°42′50"之間，總面積9926平方公里，佔全省總面積的5.63％。市境東與安順市相連，南與黔西南布依族苗族自治州接壤，西與雲南省曲靖市交界，北與畢節地區毗鄰；鍾山區的大灣鎮、二塘鄉、三合鄉飛地嵌於畢節地區西南部。

自然環境

境內岩溶地貌類型齊全，發育典型。山巒眾多，延綿起伏；溝壑縱橫，深履險峻。地勢西北高，東南低。地面最高點為烏蒙山脈的韭菜坪，海拔在2900.3米，人稱「貴州屋脊」；最低點在六枝特區毛口鄉北盤江河谷，海拔586米。境內平均海拔在1400-1900米之間。海拔1400米以上的山峰共1020座。

土壤類型主要有黃壤土類，山地黃棕壤土類，山地灌叢草甸土類，石灰土土類、紫色土土類、水稻土土類、潮土土類、沼澤土土類8種，分為24個亞類74個土屬，141個土種。土壤面積933.03萬畝，占土地總面積的62.74%。黃壤是境內地帶性土類，分布廣，面積472.32萬畝，占土壤總面積的50.62%。

市境內亞熱帶濕潤季風氣候地區。整體氣溫變化幅度小，年均溫13-14℃，1月均溫3.0-6.3℃，7月均溫19.8-22.0℃。無霜期230-300天。降雨量1200-1500毫米。冬暖夏涼，氣候宜人。地形起伏較大，局部地區氣候差異明顯。全市總水量約142.18億立方米，其中地表水體平均年流量64億立方米。

六盤水市地處長江水系和珠江水系的分水嶺地區。長江水系以烏江上游三岔河為幹流，展布於市境北部；珠江水系以北盤江為幹流，由西向東橫貫市境中部；南盤江支流分布於市境南部邊緣。受岩溶地貌影響，地表河網與地下河網均有發育，互有銜接，且反復出現。境內10公里以上河流43條，多呈現河谷深切，河床狹，水流急，落差大，水利資源豐富。

境內地理環境復雜，植被種類繁多，展布錯雜，地理區域分異明顯。地帶性植被為中亞熱帶常綠闊葉林，東部植被為濕潤性中亞熱帶常綠闊叫林，西部植被為中亞熱帶半濕潤闊葉林。由於境內海拔差異較大，垂直分異特徵也較明顯。境內原生植被破壞嚴重，現存植被多為次生植被。森林面積208萬畝，灌林面積135.45萬畝，森林覆蓋率22.5%。

中國涼都

貴州省六盤水市通過我國有關氣象專家論證和權威部門評審，獲得「中國涼都」稱號，成為全國首個以氣候資源打造的都市品牌。

中國科學院、國家環保總局、中國氣象局的有關專家，通過觀測和探測實驗，對六盤水市夏季氣候特點進行科學分析，認為這里夏季「涼爽舒適，滋潤清新，紫外線輻射適中」，具有唯一性，可稱「中國涼都」。

六盤水市氣象局局長朱德貴介紹說，六盤水處於孟加拉灣水汽環流、西伯利亞冷氣環流和太平洋副熱帶高壓環流交匯區，雨水充沛，氣溫適宜，盡管坐落在海拔1800米以上的高原上，但紫外線輻射卻被高空1000米厚、濕度為70％的大氣雲層減弱，使紫外線輻射適中。

獨特的地理位置使六盤水市氣候涼爽，常年無夏，春秋相連。專家們通過檢索中國730多個氣象站點的觀測數據，與全國17個避暑勝地對比，六盤水市夏天的人體感覺舒適程度占明顯優勢，夏季平均氣溫不超過20℃，其中六月、七月、八月的平均氣溫分別為18.3℃、19.8℃和19.2℃。夏季96％的時間感覺舒適，91天白天感覺舒適，89天夜晚感覺舒適。
旅遊資源
進入新世紀，西部煤都六盤水在展示高原新城風姿的同時，也在逐漸褪去面紗，顯現出它古老迷人的奇山秀水。
六盤水山奇水秀，氣候宜人，容民族風情和喀斯特地貌風光為一體的旅遊別具一格。喀斯特自然風貌、古文化遺址、30多個民族燦爛的民俗民風和民間文化，猶如顆顆明珠鑲嵌在這塊烏蒙大地。在六盤水市中心區，有「地海浮山」之譽的麒麟洞公園；在六枝 江風景名勝區，有夜郎古國遺風、亞洲僅有的生態民俗長角苗博物館，有北盤江峽谷奇山異景；竹海風景名勝區，有記載人類起源、進化和環境演變的全國重點文大洞舊石器遺址，有以半部藏經聞名的丹霞山，有徐霞客游記記載的岩溶幽景，有提供古植物演化過程的妥樂千株古銀杏、縣大大洞舊石器文化遺址、高原草場、、老廠萬畝竹海；水城野鍾黑葉猴自然保護區、天生橋，紅軍第二第六軍團盤縣會議會址，以及南開苗族跳花節、玉舍和普古彝族火把節、壩灣布依族「郎節山」等。加之優越的地理環境，「冬無嚴寒、夏無酷暑」的氣候條件，為展現六盤水豐富的旅遊資源提供了天時、地利。
生態旅遊是六盤水旅遊的一大優勢。在玉舍國家森林公園和羅咪期生態旅遊度假區，我們領略到了莽莽林海的魅力，只覺整個森林就像一台巨無霸的自然空調，吐納著沁人心脾的空氣，使人在正午最悶熱的時候竟感到和夜裡一樣的幽靜、芬芳、涼爽。
夜郎布依銅排鼓
巨型銅鼓「夜郎布依銅排鼓」在六盤水市六枝特區隴腳布依族鄉月亮河布依族生態園落成。夜郎布依銅排鼓由主鼓和6個副鼓組成,主鼓厚1．4米,底徑3．64米,腹徑3．60米,面徑3．33米。銅鼓是我國古代南方諸方國(包括夜郎國)的重要禮器。
關於銅鼓，范曄的《後漢書?馬援傳》中有：「援好騎，善別名馬，於交趾得駱越銅鼓。」 這是對銅鼓的最早記載。晉人裴淵在《廣州記》中寫道：「俚僚鑄銅為鼓，鼓唯高大為貴， 面闊丈余。」房玄齡《晉書?南史》：「廣州夷人，寶貴銅鼓。」當時的廣州地域很大，包 括今兩廣絕大部分。駱越系秦漢以前百越民族中的一個部族，即今之壯族。隋唐以來的文獻 中，更多見到兩廣、滇、黔、川和湘西等地有關銅鼓的記載。《隋書?地理志》：「自嶺以 南，二十餘郡……並鑄銅為大鼓，初成，懸於庭中，置酒以招同類。」唐代杜佑《通典》： 「銅鼓，鑄銅為之，虛其一面，覆而擊其上。」提到只有一個鼓面。唐代劉恂在《嶺表錄異 》中描寫銅鼓形象時寫道：「蠻夷之樂有銅鼓焉，形如腰鼓，一頭有面，鼓圓二尺許，面與 身連，全用銅鑄，其身遍有蟲魚、花草之狀，通體均勻，厚二分以外，爐鑄之妙，實為奇巧 ，擊之響亮，不下鳴鼉。」南宋詩人范成大《桂海虞衡志》：「其制如坐墩，而空其下，滿 鼓皆細花紋，極工緻，四角有小蟾蜍。

民族風俗
折溪儺戲（農歷正月初三至三月初三）
農歷正月初三至三月初三，六枝折溪鄉的彝族同胞在村裡演出儺戲，以祭神驅鬼。集神、鬼、人於一體的儺面具扮相生動，人物性格突出。每逢演出，觀者踴躍，熱鬧異常。
採花洞（正月初一到十五）
每年正月初一到十五，滑石板村和鄰村鄰縣數千苗胞聚集於村東側的一個洞前，唱情歌，吹蘆笙、直簫，邊吹邊歌，人頭涌動。不少男女青年以這種方式談情說愛，尋求對象，故名「採花洞」。
跳花節（農歷二月十五）
水城縣南開鄉三口塘每年都要舉行當地苗族（小花苗）同胞最喜慶的傳統節日——「跳花坡」。屆時成千上萬苗族同胞聚集在此，身著盛裝，載歌載舞，歡慶自己的節日。這是貴州省規模最大的民族節日之一。
彝族火把節（農歷六月二十四）
玉舍鄉海坪每年農歷六月二十四，都要舉行盛大的彝族「火把節」。所有活動均在篝火旁、月色中舉行，所以又稱為「曬月亮」。
吃在六盤水
涼都——六盤水市小吃很多，恬人的氣候下，無論吃多辣的菜都不會感到燥熱難耐，而當地最有特色的要數米豆腐和烙鍋洋芋了。鮮紅誘人的辣椒油，讓人胃口大開，研磨好的辣椒面，點綴在烙鍋洋芋上，噴香誘人。另外，荷葉糯米雞 ·康家脆哨面 ·藍家牛肉粉 ·烙鍋 羊肉粉、絲娃娃也是當地比較特別的小吃，是到六盤水旅遊不可錯過的美味。
六盤水特產
1.風 豬
風豬，是貴州荔波布衣族地區的特產。清代《荔波縣志》記載：「本縣小豬特別肥嫩，風豬燒豬素有名。」如今，風豬已成為高級宴席上一道特色名菜。 特點：用小豬腌制，風干而成。成菜肉質細嫩，滋味極鮮，異常適口。將肥壯小豬宰殺，治凈，順頭骨、脊骨進刀斬成二爿，取出腦髓和脊髓，挖出眼珠。將火硝、丁香、白芷、細辛、桂皮、花椒、山姜、陳皮研成細末，與細鹽混合，均勻地抹遍豬內腔，放入大缸內腌漬一天一夜後，將糯米酒倒入缸內，將豬淹沒，蓋好浸10天。取出，用竹片將豬腹撐開，曬一周，里外抹上一層菜油或麻油，風干即成。食用時，取肉適量，切塊加調味蒸食，或配以菜蔬烹制，其味均佳。
2.獼猴桃
獼猴桃，是原產我國的野生藤本果樹。唐《本草拾遺》載："獼猴桃味咸溫無毒，可供葯用，主治骨節風，癱緩不隨，長年白發，痔病等等"。明代李時珍《本草綱目》記載獼猴桃"其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食，故有諸名，閩人呼為'陽桃'。"在美國稱為"中國醋栗"，紐西蘭稱為基維果（RiwFruits）；英國稱為"中國鵝莓"，日本稱為"中國猴梨"。貴州則呼為山羊桃，俗稱"馬屎果"。
六盤水的深山中遍生著彌猴桃樹，這里生長的獼猴桃，果型大，單果重在70至100克之間，果皮黃褐色，密披細毛，形如馬糞，故有"馬屎果"之稱。果肉呈綠色、黃色或淺黃色，橫切面有淺色條紋，果心為白色或淺黃色，種子黑褐色或紫褐色。果實中維生素C含量特別高，一般每100克鮮果中含維生素C100至200毫克，高者可達420毫克，是桔的3-14倍，甜橙的2-8倍，桃的17-70倍，蘋果的20-84倍，梨的30-140倍。含糖8-14%，總酸1-4.2%，含有白氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、異白氨酸，頡氨酸，丙氨酸，卜氨基了酸，羥丁氨酸等12種氨基酸，並含有獼猴桃鹼，蛋白水解酶、單寧、鈣、磷、鉀、鐵等各種礦質元素。據醫葯家臨床經驗，認為獼猴桃果實性酸、甘、寒，有調中理氣，生津潤燥，解熱除煩之效。主治肝炎、消化不良、食慾不振，嘔吐，燒燙傷，維生素C缺乏等症。
近年來，有些醫療單位把獼猴桃鮮果和果汁用於臨床試驗，對麻瘋病、消化道癌症、高血壓、心血管病等具有一定的防治或輔助治療作用。果實除鮮食外，可加工制果汁、果酒、果醬、果脯、果凍、果粉（晶）等，是高級的滋補營養食品。
3..杜 仲
杜仲，來源為杜仲科杜仲屬的多年生落葉喬木植物，葯用其乾燥樹皮。
杜仲在我國第一部葯學專著《神農本草經》中列為上品。兩千多年來，它一直是醫家推崇的主要常用中葯之一。杜仲盛產於貴州婁山山脈和四川大巴山脈。貴州大部分地區都產杜仲，在《葯物生產辨》中就有"杜仲產四川、貴州者最佳"的記載。貴州省遵義杜仲林場，現為全國最大的專業性經營林場，其質量和產量都在不斷提高和發展。
六盤水深山裡天然里天然生長的杜仲尤珍貴，素以片張大而厚，平整，色澤暗紫，無粗皮，加工發「汗」好而著稱，產量也居全國優勢地位。野生杜仲的最高年產量曾達五十一萬多斤。
杜仲味甘，微辛，性溫。入葯功用多，尤以補肝腎，強筋骨，安胎，降血壓見長。專用於治療腎虛腰痛，腰膝無力，胎動不安，先兆流產，高血壓等病症，為常用的助陽葯物。貴陽中葯廠以杜仲為主要原料生產的男用「杜仲補天素」、「杜仲虎骨丸」、「復方杜仲片」等中成葯，在國際上被評為優質產品，遠銷東南亞各國、港澳地區市場，享有盛譽。
杜仲作為貴州省的傳統出口商品，正逐步進入日本、美國、加拿大等國市場，它作為天然的珍貴葯品，展示出良好的前景。
4.天 麻
天麻，為蘭科天麻屬，多年生草本植物，葯用其乾燥塊莖。天麻原系野生，生長於1000米以上高海拔的山谷林地。目前人工栽培天麻已獲得成功。
天麻作為珍貴名產，身價可與茅台酒齊名；作為地道葯材，名氣堪與人參媲美。日本葯學博士難波恆雄在其《漢方葯人門》專著中，斷言"天麻佳品出貴州"。天麻"神奇"之處，從它的別名中可見一斑。例如，天麻地上莖全株不含葉綠素，單一直立，宛如箭桿，葯諺雲："赤箭鑽天，有風不動能定風，無風自動可驅風。因此又名赤箭、定風草、獨搖、神草；天麻的種子細微如粉狀，體輕似絨毛，成熟種子多隨風飄去，不易收植，所以葯農有"天麻、天麻，天生之麻，神仙播種，凡人採挖"的傳說。因此，又稱鬼督郵、白龍皮等。
天麻是著名中葯材，早在2000多年前就已入葯。據《神農本草經》記載，天麻（當時名稱赤箭），味甘，性平，有醫治驚風、平肝息風、神志昏迷、提氣益神的功能。善治頭暈目眩、眼花、肢體麻木、神經衰弱、風寒濕痹、小兒驚風、癲痛、高血壓病、耳源性眩暈等症。臨床應用證明，對血管神經性頭痛，腦震盪後遺症等有顯著療效。貴州著名的"人參再造丸"、"大活絡丹"等中成葯都用天麻作主料。近年一些卷煙和飲料酒也往以天麻配料，運用范圍越來越廣。
貴州是我國天麻的主產地，貴州天麻多系野生，所產天麻個大、肥厚、色黃白、半透明狀、飽滿、體重質堅實、無空心，為野生中之佳品。全省最高年產量達6萬斤，年平均調出量在1萬斤左右，出口量1500斤左右。60年代起，貴州出現了天麻種植熱，道真、正安、德江、貴定、龍里、甕安等地縣已建成了天麻商品生產基地。
天麻是貴州傳統的名牌出口商品，具有悠久的歷史，馳名海外貿易市場，遠銷港澳地區及東南亞、歐美各國，享有很高聲譽。
5.核 桃
核桃油味美芳香，富含飽和脂肪酸，容易消化，吸收率高，是一種高級食用油，同時也是重要的工業用油，在美術油畫著色和製造油漆配劑，以及作機油代用品方面都是重要原料。核桃樹是重要的國防用材，核桃外果皮、樹皮可提取單寧，果殼可加工製作成活性炭，核桃仁榨過的油餅可以作飼料。核桃用途極廣：核桃仁是一種珍貴的果品，營養非常豐富，含有鐵、磷、鈣、脂肪、蛋白質、維生素A和B、核黃素、胡蘿卜素、尼古酸和硫胺素。核桃仁是一種「補氣養血、潤燥、化痰、溫肺、潤腸」的滋補良葯，也是製作甜食糕點、糖果的上等料。

[地理位置]
位於貴州的西南部，北貼畢節，東靠安順市，南連黔西南，西接雲南省，河道交織，水系縱橫之間又是重巒疊嶂的起伏。

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[歷史文化]
它是一片古老而文明的土地，歷史悠久。

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[行政區劃]
六盤水市下轄的三個縣，分別叫六枝縣（現為六枝特區）、盤縣、水城縣

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[經濟發展]
六盤水是一座美麗而富饒的新興工業城市，它以煤炭工業為主，因此被譽為「江南煤都」、「高原明珠」

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[人口民族]
274萬，在這塊神奇古老的土地上，冬無嚴寒，夏無酷暑，聚居著彝、苗、布依、回、仡佬等30多個少數民族.

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[旅遊資源]
六盤水風景美不勝收，牂牁江峽谷中河水汩汩，遠山綠樹若翠玉般鑲嵌於峭壁之上；依泥沙河溶洞的奇石怪洞中還透出一絲滄桑，隔世的塵埃被遊人揚起，與世無爭，任由人們發出嘖嘖的感嘆；民族氣息濃厚的岩腳古鎮，以其古色古香及遠離都市的喧囂而聞名，加上做工精緻的岩腳斗笠和當地的銀飾、銅器等，更成為遊客心中的別樣世界。
六盤水的薑茶、烙鍋洋芋及米豆腐等特色小吃，也是讓人難忘六盤水的原因之一，清淡可口，如六盤水的景，細致獨特，在食者的心中留下無數回憶……

③ 六盤水的特產是什麼

水城獼猴桃

水城獼猴桃有著悠久的歷史，是中國獼猴桃的幾大產區之一，在水城縣很多高海拔鄉鎮還能看到大面積的野生獼猴桃。水城獼猴桃是在本地特殊的地理環境和氣候條件下培育出來的，具有獨具特色的風味和品質。

④ 初中優秀作文600（十篇）

作文題目：《____的目光》

滿分作文：那令我感動目光

一考生

陽光掠過時間的長河，在記憶的貝殼上刻下道道印痕;波浪翻滾沖刷，真金慢慢沉下，陽光在長河裡最終映照出一道道令人感動的目光。

專注的目光

「劉翔……劉翔……」賽場上的歡呼聲一浪高過一浪，站在起跑線上的劉翔似乎並沒有聽到，他邊凝神邊做著准備工作。一位政府要員走上前去，拍拍他的肩膀說了些什麼，劉翔竟毫無反應，更沒有抬頭看別人一眼。見此，電視機前的我不禁為他捏了一把汗：「難道劉翔今天的狀態不好?」

發令槍響了，劉翔似離弦的箭一般沖出去，奮力跨越一道道欄桿，眼神似鷹一般專注。最終，「12秒88」，劉翔打破了世界紀錄!

賽後，記者采訪了劉翔：「你跨欄時知不知道有人就快要趕超上你了?」劉翔微笑：「比賽時，我只看到終點。」

鎖定目標，專注於此，只有全神貫注，才能擊敗敵人。飛人劉翔的精神令我欽佩，他專注的眼神更令我感動。

堅定的目光

「背著妹妹上學」的洪戰輝是個相貌普通、衣著平凡的青年。在他還是一個滿臉稚氣的孩子的時候，命運就讓他失去溫暖的家庭，一個稚氣的孩子竟要承擔起整個家庭的生活重擔，可他沒有泄氣，咬緊牙關，微笑面對，他用稚嫩的雙手撐起支離破碎的家庭，用堅定的目光告訴世人，好日子就在前頭。當同齡人還在父母懷中嬉笑時，男子漢的氣節已在他心間發芽。

類似的故事也許還有很多，或許更加令人感動，可是，洪戰輝的眼神告訴所有的人，再苦再難我也會堅持的。這樣執著的信念，如此堅定的目光，感到了中國所有的人。

避讓的目光

薩科齊先生選法國總統後，曾來中國紡問，並來到中國最高學府清華大學與那裡的學子親切交談。會上，薩科齊溫文爾雅的氣質與謙遜的態度讓人難忘，尤其是他的睿智更讓我想起了他成功的一個關鍵因素，就是他那睿智的避讓。

競選法國總統時，薩科齊面臨的關鍵環節就是與另一位候選人羅琳女士進行電視辯論，這將最終決定兩人的勝負。

開始時，薩科齊一改咄咄逼人的態度，而是一味避讓，讓羅琳的高雅形象盡失，於是，他獲得了更多的選票。可以說，是他那睿智的避讓，使其成功。

他的目光讓我感動，因為避讓的目光背後，隱蔽的是智慧。

思緒飛回，眼前家人的目光同樣令我感動。當我有病時，有母親溫柔的目光;當我茫然時，有父親鼓勵的目光;當我無助時，有外公慈愛的目光……

我知道，不論何時，這些令人感動的目光都會伴我成長，讓我的人生常存感動。

校園里的記憶

重新站在小學的水泥道上，望著蒙蒙細雨，怔了許久，才發現自己又在淋雨了。這個習慣似乎還是改不掉，笑了笑，一股悲傷在心中彌漫開來。

至今，我還記得小學時那段快樂的時光，還有帶給我快樂的天使一般的女孩。

那時我讀小學四年級，爸爸媽媽給我轉學了。那個時候我很內向，不敢和不熟悉的人說話，總是一個人坐在教室後面的座位上，望著那些新同學在說笑。現在想來，那個時候，那些說笑的同學可能在笑我像個啞巴吧，可我不敢去和她們一起說話。那時候，我感覺世上好像只有我一個人。

有一天，天空莫名地下起了蒙蒙細雨，我望著天空，卻有一種想要到雨里淋一下的沖動。

蒙蒙細雨吸引著我到鞦韆邊坐下來，閉著眼睛，感受著雨水飄落在我的頭發上的感覺，頸間是冰涼的濕意。一會兒，由手間傳出的溫暖使得我慢慢睜開了閉著的雙眼，我看見了一張秀氣的臉。她有著一頭長發，有靈氣的眸子，還有微微上揚的嘴角。她開口問我：「能和稱一起玩嗎?」我沒有說話，只是點了點頭。她就坐在我的旁邊，然後開始和我說話。聽著她說話，我的心裡忽然感覺很溫暖，我覺得她就像個姐姐。一會兒，在她的帶動下，我們玩了起來。我在鞦韆上，她推著我盪到伸手就能抓住雲的地方，又跌落下來，每次看著天似乎伸手就能觸摸，卻又是那麼遙不可及。我和她一起玩了很久，坐在同一個鞦韆上，盪到同一個能觸摸天空的地方，看著她盪漾的笑容，聽著她銀鈴般的笑聲，恍惚是夢境。

許久，上課鈴聲響起，我們一起向教室走去。走到教室門口的時候，我叫住了她，紅著臉說出了我猶豫了很久的話：「我可以和你做永遠的好朋友嗎?」她望著我微微一笑，點了點頭。我突然覺得，其實和別人交談並沒有什麼難的，並沒有人會刻意地在乎我的每一句話，然後，嘲笑我，只不過是我自己多餘的擔心而已。此後，我們就每天在一起吃飯，在一起做作業……但這樣的日子卻在不知不覺中，離我們遠去，而且越來越遠。我們慢慢長大了，時間改變了我和她，我們彼此之間竟變得陌生起來。

從回憶中醒來，才發現操場的鞦韆上，不知什麼時候又坐了兩個小女孩，如同當初的我和她。一個女孩指了指我，說：「那個姐姐哭了!」另一個卻說：「不是，你沒看見在下雨嗎?是雨水，不是淚水。」聽著她們的話，我下意識地摸了一下面頰，真的分不清是淚水還是雨水。

我轉身離開，留下一片腳印和一串回憶，讓那個遠方的她留在記憶的最深處，綻放出最美麗的花朵!

升起心中的太陽
世界不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。生活在繁華都市中，無數的美好等待我們探索。無數的磨難等待我們經歷。直面人生，笑對磨難，升起心中的太陽，讓生命綻放奇葩!

升起心中的太陽，需要感悟可敬的生命。文天祥告訴我，當你跌落人生低谷時，沒關系，「人生自古誰無死，留取丹心照汗青」。蘇軾告訴我，當你內心充滿陰霾時，無所謂，「會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼」。李白告訴我，當你滿心惆悵時，笑一笑，「長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海」。漫漫人生路上，總有一束曙光照耀著你，如風如雨，讓你升起心中的太陽，感悟自己可敬的生命。

升起心中的太陽，需要帶著微笑揚帆起航。汨羅江邊，屈原仰天長笑曰：「世人皆濁而我獨清，舉世皆醉而我獨醒」後沉入江底，帶走了塵世的哀怨，將自己心中的太陽留在了人間。延安腳下，毛澤東浩然長嘆曰：「獨立寒秋，橘子洲頭，看萬山紅遍，層林盡染」。毛澤東心中的太陽是億萬人民。當新中國成立時，他笑了，因為自己心中的太陽升起來了。任何人的成功都不是一帆風順的，升起自己心中的太陽，帶著微笑出發，成功的曙光將會環繞在你身邊。

升起心中的太陽，我們會發現每個人心中的太陽都是不同的。小至一個鼓勵、一次表揚、一個握手、一個微笑，大到一次成功、一次獲獎，抑或是終生的幸福。所以，找尋適合自己的那輪太陽，讓充滿生機的陽光播種在心間。

涓涓細流因為心存陽光，才得以匯成江海;寥寥樹叢因為心存感激陽光，才得以棵棵成林;點點基石因為心存陽光，才得以座座成山。

升起心中的太陽，使前途光明無限;升起心中的太陽，使沿路生機盎然;升起心中的太陽，使生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美。

升起心中的太陽
人生如畫，濃墨潑灑，淡泊與濃烈交相輝映;人生如歌，高低迷離，噪雜與清脆皆成曲目;人生如酒，婉轉悠長，醇厚與平淡均沉醉。行走於漫漫人生路，前途迷茫而危險。而我們只有升起心中的太陽，才能不被痛苦擊倒，被無助嘲笑，因艱險哭泣，從而達到成功的彼岸。

明月皎潔——李白

你前有《楚辭》的磅礴，後有宋詞的婉轉;你左有杜甫的沉鬱，右有白居易的質朴。然而這些都不能遮蓋你的光芒。你盡管有機會做官，但官場的腐朽與皇帝的無能刺痛了你的心，於是你升起了心中的太陽，喊著「安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏」狂笑而去。你將自己的豪情在山間潑灑，在水中流淌。李白，你是詩中之仙!

李白升起了心中的太陽，照耀於青史之上，永耀後代。

南山秋菊——陶潛

你本也是十年寒窗盼望一朝得意的才子，你本也熱衷於做官，夢想著位極人臣。然而，在看到百姓的貧苦與官員的腐朽後，你懷疑了。因為你卻無力改變，於是你升起心中的太陽，著一身布衣，穿一雙芒鞋，柱一根竹杖飄然離去，在山間與秋菊為伴，贈給世人一個堅毅的背影。

陶潛升起心中的太陽，於是，泛黃的史冊中透出隱約的菊香，流芳千古。

淥水亭旁——納蘭容若

你是真正的八旗子弟，卻留戀於宋詞之間;你有著別人艷羨的家世，卻不熱衷於官場仕途;你也曾迷茫過、懷疑過、無助過，不過你最終升起心中的太陽，驅散了前方迷霧，使清詞在文學史上佔有一席之地。

容若升起了心中的太陽，讓清詞散發出了奪目光彩，萬人景仰。

也許人生有時更像熙熙攘攘的人群，更像灰黑色的膠卷，但只要你升起心中的太陽，便可驅散黑暗，驅逐寒冷，便可聽到烈風的呢喃，看到水的清澈，觸到雲的溫柔，嗅到四月一樹一樹的花開。

升起心中的太陽
淚水夾雜著雨水，一個滾燙，一個卻凄涼。

我行走在雨中，風從我的後背穿過，解渴的不是肌膚，而是心靈。握著那份考砸的試卷，我努力地想尋找一個借口，卻發現是徒勞的，該怎麼向你交待，我拚命地想。

回家的路總是那麼熟悉，我盡量放慢腳步，卻還是走到了這里。我不敢繼續走，因為我看見了你，因為我還沒想好借口。巨大的水簾恍如隔世，我卻還是清楚地看見了你，焦急地張望，像是大鳥等待歸巢的小鳥，那樣熱切。

你還是看到了我，徑直向我走來，我有點措手不及，胡亂地將卷子塞進書包，抬起頭，正沖著你關切的目光。你為我撐著傘，把我護在左邊，心跳的那一邊，無情的雨水卻打濕了你的右臂。

回到家，你放好雨傘，然後打算替我摘下書包。我不安地將卷子遞給你，卻沒敢抬起頭。我知道這是中考前的最後一次模擬考試，我知道你對我充滿了期望，我知道我心中的太陽早已落下，我知道此刻你的眼睛裡一定充滿了失望。就這樣安靜了幾秒，還是你先開了口，依然那樣溫柔，「沒關系，媽媽不怪你，中考要加油，我相信你會考上的。」想了無數中表情來面對你，此刻卻全部忘記。我只是抬起頭，望著你的雙眸，然後重重地點了下頭。

拿起卷子回到屋裡，看見你早已熱好的干奶，飄渺不定的熱氣里我好像看到了你忙碌的背影。只是歲月將你消磨得暗淡無光，有些憔悴。

台燈下的我奮筆疾書，就像身居考場的我一樣。那天的夜黑得很晚，你說我學到很晚，原因只有我知道，每次回頭，客廳里一直亮著的燈已將我心中的太陽升起，光明無限，生機盎然。

落筆時，想起我們的一段話：

我說，你是我心中的太陽。

你說，我是你永遠的光芒。

升起心中的太陽
陽光是風雨的帆，載你走向黎明;陽光是風箏的翼，帶你飛向遙遠的星球;陽光是太陽公公派遣來的使者，在你傷心時，給你堅定的肩膀，在你失敗時，給你重新振作的勇氣;在你絕望時，給你希望的翅膀，沖破黑夜、沮喪、痛苦的束縛，到達自己的理想彼岸，完成自己的使命，升起心中的太陽。

花兒的希望寄託在了昆蟲身上，將自己的花蜜貢獻給人類，昆蟲的希望的寄託在了花兒的身上，得以「辛勤花園勞動者」的稱號。它們都升起了心中的太陽——貢獻。

春回大地，太陽的光芒照耀著我們，溫暖著我們。太陽奉獻給了我們，我們奉獻出太陽的光，亦如太陽使萬物有了生存的機會，我們將自己的愛心傳遞給了他人，使他人有了分享的機會。我們升起了心中的太陽——分享。

進入考場前，靜靜地一個人躺在冬青邊上，嗅著花香，看著寫滿提綱的書本，心中盪漾起一份緊張。各學校都有自己的宣誓口號，我能否考上，能否踏入更高一級的中學，問號在腦海中紛至沓來。但每個問號後面都會重復一句話——自信，勇氣，相信自己，一定行!望著滿天的白雲與同學們的笑臉。原本深埋在腿里的嘴角微微上揚，我一定行，有自信……我升起了心中充滿光明的太陽——自信。

望著窗外頂著烈日為我們祈禱的老師、家人，有多少個日夜，他們為我們操勞，為我們忙裡忙外，但他們從不抱怨，化淚水為嚴厲，督促我們學習，陪伴我們成長。聽著久違了的知了的叫聲，我升起了心中的太陽——感動。

萬物奉獻了他們自己，分享了喜悅。踏著自信的腳步，頂著感動的頭銜，迎來了展新的明天，共同撐起了一個家，一片藍天。

太陽是石，敲出星星之火;太陽是火，照亮了前行的路;太陽是路，引我們走向了黎明。讓我們共同升起明天的太陽——創建一個和諧美好的家園吧!

給自己一些勒痕
漫步在幽靜的院落里，夏日的清風徐徐從耳際拂過，碧綠的瓜葉也隨之輕輕地跳躍著，隱約露出身下肥嫩水靈的黃瓜。突然間，我驚詫於如此肥碩的瓜果，何以懸於如此纖弱的藤蔓之上，還能如此茁壯地成長?

走近了，我看到了盤結在瓜身上的堅韌的青藤，還有瓜身上一道道被青藤勒出的傷痕。感嘆瓜果如此虧待自己的同時，惻隱之心油然而生。我伸手一根根地撥開青藤，當最後一根青藤離開瓜身時，我聽到的卻是瓜墜地的一聲悶響。我愣住了：原來以為青藤是瓜們成長的束縛，卻不知它是黃瓜生命的支柱;原本以為那是無知的自虐，卻不料那才是對自己的善待。

常常反感生活中的種種規矩、原則，以為它們是追求自由的桎梏，是扼殺創造力的元兇。事實上，一旦離開它們，生活真會那麼美好嗎?恐怕不盡然。如果如此，我們很容易從放鬆滑向放縱，最初的欣喜將會被隨歲月而漸次累積的茫然而取代。徘徊於人生的岔路口時，我們仍然會希望找回曾經的那些規矩和原則。如此扭曲自已的人生，難道是對自己的善待嗎?

瓜果尚且知道為了成長寧願被青藤勒住，我們這些自命有超群智慧的人類又該如何呢?我想，善待自己不是簡單地拋卻原則，而應適當地堅持原則，尋找一些有助於自身成長的「青藤」。這些「青藤」能讓我們在面臨種種不良的誘惑時，及時地懸崖勒馬;能讓我們在風雨飄搖中，堅定自己的理想信念;能讓我們在茫然無措時，擁有強大的精神後盾……這些「青藤」，可以是你的處世原則，可以是你生活中的道德准則，也可以是你不懈追求的理想。

當然，被「青藤」勒住，難免會感到傷痛，有時甚至會留下永不磨滅的傷痕，但為了成長，付出這些代價又有何妨呢?畢竟善待自己不是追求一時的輕松，而是為了得到永遠的快樂。

我走向瓜藤邊，從松軟的泥土上拾起那依舊水靈卻失去生命光澤的黃瓜，不覺間竟有些為自己的頓悟而欣喜。

善待自己，就讓自己勒著青藤成長，那道道被勒出的傷痕絕不是你晦暗的痛苦記錄，而是你光輝的青春舞步。

悄悄地提醒
喧囂與繁雜，成了這時代的通病;炒作與呵斥，演繹了諸多的新聞;悄悄地提醒，來得實在正是時候;心靈雞湯，撫慰了一顆躁動的心靈。

你悄悄地提醒我，我悄悄地提醒你。讓我們真正和諧地奔向美好的明天!

你的真誠，是那麼地感人;你的善意，是那麼地清純;你的美德，是那麼地高尚;你的一個悄悄地提醒，是那麼神奇、那麼地能夠扭轉乾坤。

不需要三令五聲，不需要大張旗鼓，不需要聲嘶力竭，不需要文山會海，也不需要十二道金牌，更不需要強力推進??????只需要你一個悄悄地提醒，就足夠改變我的命運。

在我迷茫的時候，你一個眼神，充滿了鼓勵;在我失意的時候，你一個開心的笑容，傳遞了信心;在我失敗的時候，你一條簡訊，燃起了我的激情??????悄悄地提醒，勝過那雷霆萬鈞。

小時候，我頑皮地下河洗澡，是媽媽大聲地喊我回家，並給了我一次悄悄地提醒——「不要做水鬼的孩子!」在我的心裡烙下了深深的印痕。

小學的時候，下大雨，我的油紙傘使勁地轉來轉去，看那水珠成圓圈狀飛灑，忽然一陣大風起兮傘飛揚，戳破了同伴的油紙傘，我嚇得不知道怎麼辦才好。是父親悄悄地提醒——「快去，與那同學換把傘。」在我的心理播下了善良的種子。

當年中考前夕的時候，一次體育課，我不小心把腳踝骨扭了，老師把我背到醫院，同學們也紛紛看望我，面對緊張的復習，我急得不知如是好。是班主任悄悄地提醒我——「相信自己，我能行!」在我的心田上綻放了一朵盛開的蓮花。

工作以來，面對那些不太聽話的孩子們，總希望他們端正態度，明確目標，改進方法，千方百計地提高成績，養成問了禮貌的習慣和優良的情操。有時候就悄悄地提醒——「在危險的邊緣，不要滑得太遠。」也讓許多的孩子們銘記在心。

貪污****，是缺乏有人悄悄地提醒——黨紀國法之外的一個悄悄地提醒;失去理智，是缺乏有人悄悄地提醒——沖動就要受到懲罰的悄悄地提醒;心生邪念，是缺乏有人悄悄地提醒——忠言逆耳利於行的悄悄地提醒。

忠誠於事業，忠實於家庭，忠貞於愛情，忠愛於大自然，鍾情於人生——讓我們互相多一點悄悄地提醒!

愛讓我更加美麗

每個人的人生之路總是少不了明媚的春光，和煦的暖陽。如果要問到底哪一縷陽光最為耀眼?有人說是優異的學習成績，有人說是豐厚的物質……而我卻認為那最燦爛的陽光莫過於愛。

兩年前，我得了一場大病，父母背著我東奔西跑，到處求醫，從他們焦急的神態中，從他們悉心的呵護中，我深深地體會到父母對我發自內心的愛。一天，爸爸用自行車馱我去醫院，我坐車後發現爸爸騎得很慢。幾個月了，爸爸是太累了，我的病讓他身心疲憊。我無意中發現了爸爸頭上的一些白發。啊，爸爸變了，變老了。我在他身上看到了歲月的滄桑，看到了生活的艱辛，更看到了爸爸為我操勞的痕跡。啊，爸爸沒變，大山般的父愛沒變。我依然感受著他的溫暖，他的愛。

那是我住院期間的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班後趕來給我送飯，可是我想吃餃子。他二話不說，放下手裡提來的家裡做好的飯菜，迎著凜冽的大風，冒著漫天飛舞的鵝毛大雪又出去為我買餃子。天黑了，風更猛了，雪更大了。這時，雪人似的爸爸一邊走還一邊說：「餓壞了吧!」看著爸爸慈祥的面容，摸著爸爸凍得通紅的雙手，我感動得流淚了。「爸爸，爸爸……」我在心裡一遍遍地念叨，「你真是我的好爸爸!」冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，卻彷彿陽光，溫暖我病痛的軀體;又似暖流，融進我愁苦的心坎里;爸爸的關愛，撐起了我戰勝病魔的信念，經過一個多月的治療，我康復出院。

我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。我能為他們做些什麼?我常常這樣問自己。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心裡的安慰。學會感恩，學會報答，我彷彿一下子長大了：我用心學習，不讓他們為我的操心;我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒;我經常哼哼小曲，讓家庭充滿歡聲笑語……我盡我所能給父母留下最難忘的美好時光，讓他們開心，讓他們驕傲，我愛我的父母，普天下的孩子們都愛自己的父母。

愛是一種情懷，更是一種情操。父母的愛，讓我體會到了親情的涌動，家庭的溫馨和生活的多彩。生活里，到處充滿了愛。老師對學生的愛，朋友之間的愛，祖國對我們的愛……這個世界，我們享受著被愛，我們更應該學會去愛。是愛，讓我的生命變得更加的美麗。讓我們一起努力，營造出愛的美麗空間!

⑤ 涼都六盤水風土人情

六盤水
六盤水市轄鍾山區、六枝特區、盤縣、水城縣四個縣級政區，位於貴州省西部，界於北緯25°19′44"-26°55′33"、東經104°18′20"-105°42′50"之間，總面積9926平方公里，佔全省總面積的5.63％。市境東與安順市相連，南與黔西南布依族苗族自治州接壤，西與雲南省曲靖市交界，北與畢節地區毗鄰；鍾山區的大灣鎮、二塘鄉、三合鄉飛地嵌於畢節地區西南部。

自然環境

境內岩溶地貌類型齊全，發育典型。山巒眾多，延綿起伏；溝壑縱橫，深履險峻。地勢西北高，東南低。地面最高點為烏蒙山脈的韭菜坪，海拔在2900.3米，人稱「貴州屋脊」；最低點在六枝特區毛口鄉北盤江河谷，海拔586米。境內平均海拔在1400-1900米之間。海拔1400米以上的山峰共1020座。

土壤類型主要有黃壤土類，山地黃棕壤土類，山地灌叢草甸土類，石灰土土類、紫色土土類、水稻土土類、潮土土類、沼澤土土類8種，分為24個亞類74個土屬，141個土種。土壤面積933.03萬畝，占土地總面積的62.74%。黃壤是境內地帶性土類，分布廣，面積472.32萬畝，占土壤總面積的50.62%。

市境內亞熱帶濕潤季風氣候地區。整體氣溫變化幅度小，年均溫13-14℃，1月均溫3.0-6.3℃，7月均溫19.8-22.0℃。無霜期230-300天。降雨量1200-1500毫米。冬暖夏涼，氣候宜人。地形起伏較大，局部地區氣候差異明顯。全市總水量約142.18億立方米，其中地表水體平均年流量64億立方米。

六盤水市地處長江水系和珠江水系的分水嶺地區。長江水系以烏江上游三岔河為幹流，展布於市境北部；珠江水系以北盤江為幹流，由西向東橫貫市境中部；南盤江支流分布於市境南部邊緣。受岩溶地貌影響，地表河網與地下河網均有發育，互有銜接，且反復出現。境內10公里以上河流43條，多呈現河谷深切，河床狹，水流急，落差大，水利資源豐富。

境內地理環境復雜，植被種類繁多，展布錯雜，地理區域分異明顯。地帶性植被為中亞熱帶常綠闊葉林，東部植被為濕潤性中亞熱帶常綠闊叫林，西部植被為中亞熱帶半濕潤闊葉林。由於境內海拔差異較大，垂直分異特徵也較明顯。境內原生植被破壞嚴重，現存植被多為次生植被。森林面積208萬畝，灌林面積135.45萬畝，森林覆蓋率22.5%。

中國涼都

貴州省六盤水市通過我國有關氣象專家論證和權威部門評審，獲得「中國涼都」稱號，成為全國首個以氣候資源打造的都市品牌。

中國科學院、國家環保總局、中國氣象局的有關專家，通過觀測和探測實驗，對六盤水市夏季氣候特點進行科學分析，認為這里夏季「涼爽舒適，滋潤清新，紫外線輻射適中」，具有唯一性，可稱「中國涼都」。

六盤水市氣象局局長朱德貴介紹說，六盤水處於孟加拉灣水汽環流、西伯利亞冷氣環流和太平洋副熱帶高壓環流交匯區，雨水充沛，氣溫適宜，盡管坐落在海拔1800米以上的高原上，但紫外線輻射卻被高空1000米厚、濕度為70％的大氣雲層減弱，使紫外線輻射適中。

獨特的地理位置使六盤水市氣候涼爽，常年無夏，春秋相連。專家們通過檢索中國730多個氣象站點的觀測數據，與全國17個避暑勝地對比，六盤水市夏天的人體感覺舒適程度占明顯優勢，夏季平均氣溫不超過20℃，其中六月、七月、八月的平均氣溫分別為18.3℃、19.8℃和19.2℃。夏季96％的時間感覺舒適，91天白天感覺舒適，89天夜晚感覺舒適。
旅遊資源
進入新世紀，西部煤都六盤水在展示高原新城風姿的同時，也在逐漸褪去面紗，顯現出它古老迷人的奇山秀水。
六盤水山奇水秀，氣候宜人，容民族風情和喀斯特地貌風光為一體的旅遊別具一格。喀斯特自然風貌、古文化遺址、30多個民族燦爛的民俗民風和民間文化，猶如顆顆明珠鑲嵌在這塊烏蒙大地。在六盤水市中心區，有「地海浮山」之譽的麒麟洞公園；在六枝 江風景名勝區，有夜郎古國遺風、亞洲僅有的生態民俗長角苗博物館，有北盤江峽谷奇山異景；竹海風景名勝區，有記載人類起源、進化和環境演變的全國重點文大洞舊石器遺址，有以半部藏經聞名的丹霞山，有徐霞客游記記載的岩溶幽景，有提供古植物演化過程的妥樂千株古銀杏、縣大大洞舊石器文化遺址、高原草場、、老廠萬畝竹海；水城野鍾黑葉猴自然保護區、天生橋，紅軍第二第六軍團盤縣會議會址，以及南開苗族跳花節、玉舍和普古彝族火把節、壩灣布依族「郎節山」等。加之優越的地理環境，「冬無嚴寒、夏無酷暑」的氣候條件，為展現六盤水豐富的旅遊資源提供了天時、地利。
生態旅遊是六盤水旅遊的一大優勢。在玉舍國家森林公園和羅咪期生態旅遊度假區，我們領略到了莽莽林海的魅力，只覺整個森林就像一台巨無霸的自然空調，吐納著沁人心脾的空氣，使人在正午最悶熱的時候竟感到和夜裡一樣的幽靜、芬芳、涼爽。
夜郎布依銅排鼓
巨型銅鼓「夜郎布依銅排鼓」在六盤水市六枝特區隴腳布依族鄉月亮河布依族生態園落成。夜郎布依銅排鼓由主鼓和6個副鼓組成,主鼓厚1．4米,底徑3．64米,腹徑3．60米,面徑3．33米。銅鼓是我國古代南方諸方國(包括夜郎國)的重要禮器。
關於銅鼓，范曄的《後漢書?馬援傳》中有：「援好騎，善別名馬，於交趾得駱越銅鼓。」 這是對銅鼓的最早記載。晉人裴淵在《廣州記》中寫道：「俚僚鑄銅為鼓，鼓唯高大為貴， 面闊丈余。」房玄齡《晉書?南史》：「廣州夷人，寶貴銅鼓。」當時的廣州地域很大，包 括今兩廣絕大部分。駱越系秦漢以前百越民族中的一個部族，即今之壯族。隋唐以來的文獻 中，更多見到兩廣、滇、黔、川和湘西等地有關銅鼓的記載。《隋書?地理志》：「自嶺以 南，二十餘郡……並鑄銅為大鼓，初成，懸於庭中，置酒以招同類。」唐代杜佑《通典》： 「銅鼓，鑄銅為之，虛其一面，覆而擊其上。」提到只有一個鼓面。唐代劉恂在《嶺表錄異 》中描寫銅鼓形象時寫道：「蠻夷之樂有銅鼓焉，形如腰鼓，一頭有面，鼓圓二尺許，面與 身連，全用銅鑄，其身遍有蟲魚、花草之狀，通體均勻，厚二分以外，爐鑄之妙，實為奇巧 ，擊之響亮，不下鳴鼉。」南宋詩人范成大《桂海虞衡志》：「其制如坐墩，而空其下，滿 鼓皆細花紋，極工緻，四角有小蟾蜍。

民族風俗
折溪儺戲（農歷正月初三至三月初三）
農歷正月初三至三月初三，六枝折溪鄉的彝族同胞在村裡演出儺戲，以祭神驅鬼。集神、鬼、人於一體的儺面具扮相生動，人物性格突出。每逢演出，觀者踴躍，熱鬧異常。
採花洞（正月初一到十五）
每年正月初一到十五，滑石板村和鄰村鄰縣數千苗胞聚集於村東側的一個洞前，唱情歌，吹蘆笙、直簫，邊吹邊歌，人頭涌動。不少男女青年以這種方式談情說愛，尋求對象，故名「採花洞」。
跳花節（農歷二月十五）
水城縣南開鄉三口塘每年都要舉行當地苗族（小花苗）同胞最喜慶的傳統節日——「跳花坡」。屆時成千上萬苗族同胞聚集在此，身著盛裝，載歌載舞，歡慶自己的節日。這是貴州省規模最大的民族節日之一。
彝族火把節（農歷六月二十四）
玉舍鄉海坪每年農歷六月二十四，都要舉行盛大的彝族「火把節」。所有活動均在篝火旁、月色中舉行，所以又稱為「曬月亮」。
吃在六盤水
涼都——六盤水市小吃很多，恬人的氣候下，無論吃多辣的菜都不會感到燥熱難耐，而當地最有特色的要數米豆腐和烙鍋洋芋了。鮮紅誘人的辣椒油，讓人胃口大開，研磨好的辣椒面，點綴在烙鍋洋芋上，噴香誘人。另外，荷葉糯米雞 ·康家脆哨面 ·藍家牛肉粉 ·烙鍋 羊肉粉、絲娃娃也是當地比較特別的小吃，是到六盤水旅遊不可錯過的美味。
六盤水特產
1.風 豬
風豬，是貴州荔波布衣族地區的特產。清代《荔波縣志》記載：「本縣小豬特別肥嫩，風豬燒豬素有名。」如今，風豬已成為高級宴席上一道特色名菜。 特點：用小豬腌制，風干而成。成菜肉質細嫩，滋味極鮮，異常適口。將肥壯小豬宰殺，治凈，順頭骨、脊骨進刀斬成二爿，取出腦髓和脊髓，挖出眼珠。將火硝、丁香、白芷、細辛、桂皮、花椒、山姜、陳皮研成細末，與細鹽混合，均勻地抹遍豬內腔，放入大缸內腌漬一天一夜後，將糯米酒倒入缸內，將豬淹沒，蓋好浸10天。取出，用竹片將豬腹撐開，曬一周，里外抹上一層菜油或麻油，風干即成。食用時，取肉適量，切塊加調味蒸食，或配以菜蔬烹制，其味均佳。
2.獼猴桃
獼猴桃，是原產我國的野生藤本果樹。唐《本草拾遺》載："獼猴桃味咸溫無毒，可供葯用，主治骨節風，癱緩不隨，長年白發，痔病等等"。明代李時珍《本草綱目》記載獼猴桃"其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食，故有諸名，閩人呼為'陽桃'。"在美國稱為"中國醋栗"，紐西蘭稱為基維果（RiwFruits）；英國稱為"中國鵝莓"，日本稱為"中國猴梨"。貴州則呼為山羊桃，俗稱"馬屎果"。
六盤水的深山中遍生著彌猴桃樹，這里生長的獼猴桃，果型大，單果重在70至100克之間，果皮黃褐色，密披細毛，形如馬糞，故有"馬屎果"之稱。果肉呈綠色、黃色或淺黃色，橫切面有淺色條紋，果心為白色或淺黃色，種子黑褐色或紫褐色。果實中維生素C含量特別高，一般每100克鮮果中含維生素C100至200毫克，高者可達420毫克，是桔的3-14倍，甜橙的2-8倍，桃的17-70倍，蘋果的20-84倍，梨的30-140倍。含糖8-14%，總酸1-4.2%，含有白氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、異白氨酸，頡氨酸，丙氨酸，卜氨基了酸，羥丁氨酸等12種氨基酸，並含有獼猴桃鹼，蛋白水解酶、單寧、鈣、磷、鉀、鐵等各種礦質元素。據醫葯家臨床經驗，認為獼猴桃果實性酸、甘、寒，有調中理氣，生津潤燥，解熱除煩之效。主治肝炎、消化不良、食慾不振，嘔吐，燒燙傷，維生素C缺乏等症。
近年來，有些醫療單位把獼猴桃鮮果和果汁用於臨床試驗，對麻瘋病、消化道癌症、高血壓、心血管病等具有一定的防治或輔助治療作用。果實除鮮食外，可加工制果汁、果酒、果醬、果脯、果凍、果粉（晶）等，是高級的滋補營養食品。
3..杜 仲
杜仲，來源為杜仲科杜仲屬的多年生落葉喬木植物，葯用其乾燥樹皮。
杜仲在我國第一部葯學專著《神農本草經》中列為上品。兩千多年來，它一直是醫家推崇的主要常用中葯之一。杜仲盛產於貴州婁山山脈和四川大巴山脈。貴州大部分地區都產杜仲，在《葯物生產辨》中就有"杜仲產四川、貴州者最佳"的記載。貴州省遵義杜仲林場，現為全國最大的專業性經營林場，其質量和產量都在不斷提高和發展。
六盤水深山裡天然里天然生長的杜仲尤珍貴，素以片張大而厚，平整，色澤暗紫，無粗皮，加工發「汗」好而著稱，產量也居全國優勢地位。野生杜仲的最高年產量曾達五十一萬多斤。
杜仲味甘，微辛，性溫。入葯功用多，尤以補肝腎，強筋骨，安胎，降血壓見長。專用於治療腎虛腰痛，腰膝無力，胎動不安，先兆流產，高血壓等病症，為常用的助陽葯物。貴陽中葯廠以杜仲為主要原料生產的男用「杜仲補天素」、「杜仲虎骨丸」、「復方杜仲片」等中成葯，在國際上被評為優質產品，遠銷東南亞各國、港澳地區市場，享有盛譽。
杜仲作為貴州省的傳統出口商品，正逐步進入日本、美國、加拿大等國市場，它作為天然的珍貴葯品，展示出良好的前景。
4.天 麻
天麻，為蘭科天麻屬，多年生草本植物，葯用其乾燥塊莖。天麻原系野生，生長於1000米以上高海拔的山谷林地。目前人工栽培天麻已獲得成功。
天麻作為珍貴名產，身價可與茅台酒齊名；作為地道葯材，名氣堪與人參媲美。日本葯學博士難波恆雄在其《漢方葯人門》專著中，斷言"天麻佳品出貴州"。天麻"神奇"之處，從它的別名中可見一斑。例如，天麻地上莖全株不含葉綠素，單一直立，宛如箭桿，葯諺雲："赤箭鑽天，有風不動能定風，無風自動可驅風。因此又名赤箭、定風草、獨搖、神草；天麻的種子細微如粉狀，體輕似絨毛，成熟種子多隨風飄去，不易收植，所以葯農有"天麻、天麻，天生之麻，神仙播種，凡人採挖"的傳說。因此，又稱鬼督郵、白龍皮等。
天麻是著名中葯材，早在2000多年前就已入葯。據《神農本草經》記載，天麻（當時名稱赤箭），味甘，性平，有醫治驚風、平肝息風、神志昏迷、提氣益神的功能。善治頭暈目眩、眼花、肢體麻木、神經衰弱、風寒濕痹、小兒驚風、癲痛、高血壓病、耳源性眩暈等症。臨床應用證明，對血管神經性頭痛，腦震盪後遺症等有顯著療效。貴州著名的"人參再造丸"、"大活絡丹"等中成葯都用天麻作主料。近年一些卷煙和飲料酒也往以天麻配料，運用范圍越來越廣。
貴州是我國天麻的主產地，貴州天麻多系野生，所產天麻個大、肥厚、色黃白、半透明狀、飽滿、體重質堅實、無空心，為野生中之佳品。全省最高年產量達6萬斤，年平均調出量在1萬斤左右，出口量1500斤左右。60年代起，貴州出現了天麻種植熱，道真、正安、德江、貴定、龍里、甕安等地縣已建成了天麻商品生產基地。
天麻是貴州傳統的名牌出口商品，具有悠久的歷史，馳名海外貿易市場，遠銷港澳地區及東南亞、歐美各國，享有很高聲譽。
5.核 桃
核桃油味美芳香，富含飽和脂肪酸，容易消化，吸收率高，是一種高級食用油，同時也是重要的工業用油，在美術油畫著色和製造油漆配劑，以及作機油代用品方面都是重要原料。核桃樹是重要的國防用材，核桃外果皮、樹皮可提取單寧，果殼可加工製作成活性炭，核桃仁榨過的油餅可以作飼料。核桃用途極廣：核桃仁是一種珍貴的果品，營養非常豐富，含有鐵、磷、鈣、脂肪、蛋白質、維生素A和B、核黃素、胡蘿卜素、尼古酸和硫胺素。核桃仁是一種「補氣養血、潤燥、化痰、溫肺、潤腸」的滋補良葯，也是製作甜食糕點、糖果的上等料。

[地理位置]
位於貴州的西南部，北貼畢節，東靠安順市，南連黔西南，西接雲南省，河道交織，水系縱橫之間又是重巒疊嶂的起伏。

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[歷史文化]
它是一片古老而文明的土地，歷史悠久。

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[行政區劃]
六盤水市下轄的三個縣，分別叫六枝縣（現為六枝特區）、盤縣、水城縣

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[經濟發展]
六盤水是一座美麗而富饒的新興工業城市，它以煤炭工業為主，因此被譽為「江南煤都」、「高原明珠」

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[人口民族]
274萬，在這塊神奇古老的土地上，冬無嚴寒，夏無酷暑，聚居著彝、苗、布依、回、仡佬等30多個少數民族.

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[旅遊資源]
六盤水風景美不勝收，牂牁江峽谷中河水汩汩，遠山綠樹若翠玉般鑲嵌於峭壁之上；依泥沙河溶洞的奇石怪洞中還透出一絲滄桑，隔世的塵埃被遊人揚起，與世無爭，任由人們發出嘖嘖的感嘆；民族氣息濃厚的岩腳古鎮，以其古色古香及遠離都市的喧囂而聞名，加上做工精緻的岩腳斗笠和當地的銀飾、銅器等，更成為遊客心中的別樣世界。
六盤水的薑茶、烙鍋洋芋及米豆腐等特色小吃，也是讓人難忘六盤水的原因之一，清淡可口，如六盤水的景，細致獨特，在食者的心中留下無數回憶……

⑥ 六盤水避暑

如果你是去盤縣的話,我推薦你去老廠竹海,風景很美,有農家樂(不過是類似旅館的),絕對適合消夏.