1. 如何自學服裝設計與製作
服裝設計包括1、創作設計（款式圖，包括款式、面料、色彩等等的表達）；2、結構設計（也叫打版，版型處理，每個部位的具體規格尺寸）；3、工藝設計（也叫車位，一件成品的縫制過程）。其中打版在中間是處於一個承上啟下的作用，是整個服裝設計裡面最重要的一個環節。
其中創作設計是理論性，主觀性的，自學是可以的，就是自己的想法的表現，而結構設計與工藝設計是屬於製作的，客觀的表現，需要不斷的反復驗證，反復製作才可以，並不是在紙上畫一下就行的，如果說你本身也沒有服裝相關的工作經驗那就更難了，而且在網上也說不清楚叫你如何去做，動手能力方面的技能學習需要面對面，手把手去教才能有效果。
建議你可以就近找一些培訓類的學校或機構，實地培訓，可以從以下幾個方向入手去看相關的培訓學校是否可以真正學到實用的技術。
服裝設計主要分為三大塊的內容：第一為工藝設計，在企業里一般稱為車位工，簡單說來就是一件成衣的車工流程，第二為結構設計，在企業里一般稱為紙樣師傅或版型師，即一件成衣各個部位的尺寸規格，第三為創作設計，在企業里一般簡稱為設計，即畫款式圖為主，廣東這邊也稱公仔圖。很多在制衣廠裡面做事的朋友，特別是做車位的朋友，對服裝設計存在著誤解，總是以為服裝設計就是畫款式圖，是比較高深莫測的，是高學歷的人才能學得會的,其實不是的，車位工本身也是設計師，是工藝設計師。真正的服裝設計師是有了好的創意之後，能把這個創意單獨完成直至成品出來那才叫設計師，包括結構設計及工藝設計都要是精通的，還包括後面的燙工，一件成品做到最後，效果如何，都要求設計師本人做到心中有數，雖然不是每個步驟都需要本人親自做，但是每個步驟自己都要會做，出了問題第一時間找出是哪一個環節出現的，例如在實際工作當中，工藝設計這個步驟一般都不需要設計師獨立完成，但是要求掌握整個車工流程，有的時候車工也會影響整件成品的效果，這個時候就要設計師去指導車工。
一般而言，一般而言，影響服裝效果的因素有很多，總結開來一般有以下幾種因素：
1、 結構：規格的搭配是否合理，不同的部位具有不同的規格答配，還要根據人的一般活動部位的頻率及幅度做適當的調整，不能一味的以靜態的標准去衡量。
2、 面料：面料有厚與薄，有無彈力以及彈力大小，垂直性等；
3、 工藝：不同的部位要配以不同的車法、線跡、線的粗細程度、對於彈力服裝還要注意車縫時手對服裝的拉力等；
綜合以上簡單的講解，大家可以看出，一件出色的成品是要考慮以上幾個主要因素的，而不是光看款式圖就可以的。款式圖僅僅是一個靜態的人的第一眼看到的一個概念上的認知，實際效果還是要靠後邊強大的技術支持（結構與工藝）的。
簡單說來就是說現在外面很多都是學一些理論性的課程，對外就美其名曰「服裝設計」，其實服裝設計重點在於結構，因為結構直接步及到生產，而不是說一天設計多少款的款式圖，現在要說設計多少個款式，上多一看，大把，但是企業是需要靠生產來維持的，而且再好的創意也要實現了才看得出真正的效果，而不是紙上談兵。
帽子往往比衣服更能突出自己的特點。不過買帽子最掃興的就是明明看中某個款式，戴在頭上卻變了樣，只怪與自己的臉型或身材不相襯。不想失望？那就按自己的特點選帽子，做這個秋冬的時尚美人。 香奈兒曾經說過：「帽子是人類文明開始的標志」。香奈兒不只讓帽子有了全新風貌，更賦予一種女性獨立。因為香奈兒，帽子之於女人，已經提升到精神層次。 帽子要適合臉形 不是每一頂造型好看的帽子都適合你。帽子要根據臉型來選擇，才能達到相得益彰的目的。總之，帽子一定要與臉型搭配得當，才能體現出勻稱的美感。 圓形臉：為了使臉看起來不那麼豐滿，可以選擇較長帽冠加上不對稱帽檐，這樣可以增加臉的長度，顯得立體。八角帽也適合圓臉女性，誇張的帽沿會讓人產生臉部變小的感覺。 方形臉：顯眼的帽冠和不規則的邊，柔和的帽型設計會將方形臉修飾得柔順些。方形臉女性不適合戴線條銳利的牛仔帽。 另外八角帽也適合方臉女性，使臉變得小巧一些。 長形臉：由於臉形的弧度比較狹窄，所以適度的帽檐顯得尤為重要，切忌，檐沿太窄。 適合貝雷帽，寬度使臉型的比例看起來比較協調舒服。 三角形臉：由於下巴比較尖，所以高帽冠或短而不對稱的帽檐，就非常適合，讓人忽略尖尖的下巴。適合鴨舌帽，帽子的寬度正好擋住略寬的額頭，不適合戴線條銳利的牛仔帽，柔和的帽型設計會將臉的角度修飾得柔順些。 梨形臉：適合帶帽沿的帽子，使臉的上部顯寬。 胖臉型的人如果戴圓頂帽就會顯臉部大，帽子小，若選用寬大的鴨舌帽就比較合適。 蛋型臉的人戴鴨舌帽就顯得臉部更加上大下小，更見消瘦。選用圓頂帽就比較適宜。 脖子短的人不要選擇色彩鮮艷的帽子。 眉清目清、身材窈窕的人可以選擇色彩較艷或有浪漫花色的帽子。 五官扁平的人，戴磨菇式的藝術家帽時，不要把全部的頭發收進帽子里，撥出一點瀏海，就能讓臉看起來小一些。 一般而言，帽子戴在眉毛稍上方的位置會很有魅力，不過臉短的人，帽子可以稍微向後戴；而臉圓的或臉大的朋友，帽子可以向側邊斜戴，會有縮小臉型的效果。 帽子與膚色膚色紅潤的人，選擇帽子的色彩范圍較廣，能夠與很多色彩協調。 灰白膚色的人，適合用純度不高的中間色，如玉白、石綠、淺藍、褐色、淡紫色等到，不要選擇華麗的顏色。 白色皮膚的人，帽子適用的色彩也比較多，但由於白皮膚容易給人柔弱感，所以選帽子時，應避免選擇白色或接近白色的顏色。 皮膚黝黑的人在選用鮮艷色彩的帽子的時候，要注意著裝的整體效果。 黃皮膚的人不宜戴黃、綠色的帽子，但若把深茶色、紫蓮、蟹青、米灰等到色的帽子與服裝 適當配合起來，也可取得較好的效果。 帽子與體型身材高大者帽子宜大不宜小，否則會給人輕頭重之感。 身材瘦小者帽子宜小不宜大，否則會給人頭重腳輕之感。 短個子女性不宜戴平頂寬沿帽，高個子女性不宜戴高筒帽。 選擇帽子應揚長避短，既要自己戴得合適，又要使別人看著美觀。
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一、服飾禮儀
古今中外，著裝從來都體現著一種社會文化，體現著一個人的文化修養和審美情趣，是一個人的身份、氣質、內在素質的無言的介紹信。從某種意義上說，服飾是一門藝術，服飾所能傳達的情感與意蘊甚至不是用語言所能替代的。在不同場合，穿著得體、適度的人，給人留下良好的印象，而穿著不當，則會降低人的身份，損害自身的形象。我國已故的周恩來總理在著裝方面為後人樹立了一個得體瀟灑的典範。不論在任何條件下，他都把衣著的整潔合體，姿態端莊，一舉一動彬彬有禮，光明磊落，待人謙虛，親切誠懇，直率作為做人的准則。在社交場合，得體的服飾是一種禮貌，一定程度上直接影響著人際關系的和諧。影響著裝效果的因素，重要的一是要有文化修養和高雅的審美能力，即所謂「腹有詩書氣自華」。二是要有運動健美的素質。健美的形體是著裝美的天然條件。三是要掌握著裝的常識、著裝原則和服飾禮儀的知識，這是達到內外和諧統一美的不可或缺的條件。本章著重談談著裝原則和服飾禮儀的基本知識。
1、著裝的TPO原則
TPO是英文Time place object三個詞首字母的縮寫。T代表時間、季節、時令、時代；P代表地點、場合、職位；O代表目的、對象。著裝的TPO原則是世界通行的著裝打扮的最基本的原則。它要求人們的服飾應力求和諧，以和諧為美。著裝要與時間、季節相吻合，符合時令；要與所處場合環境，與不同國家、區域、民族的不同習俗相吻合；符合著裝人的身份；要根據不同的交往目的，交往對象選擇服飾，給人留下良好的印象。根據TPO原則，著裝時應注意以下幾個問題：（1）著裝應與自身條件相適應。選擇服裝首先應該與自己的年齡、身份、體形、膚色、性格和諧統一。年長者，身份地位高者，選擇服裝款式不宜太新潮，款式簡單而面料質地則應講究些才與身份年齡相吻合。青少年著裝則著重體現青春氣息，樸素、整潔為宜，清新、活潑最好，「青春自有三分俏」，若以過分的服飾破壞了青春朝氣實在得不償失。形體條件對服裝款式的選擇也有很大影響。身材矮胖、頸粗圓臉形者，宜穿深色低「V」字型領，大「U」型領套裝，淺色高領服裝則不適合。而身材瘦長、頸細長、長臉形者宜穿淺色、高領或圓形領服裝。方臉形者則宜穿小圓領或雙翻領服裝。身材勻稱，形體條件好，膚色也好的人，著裝范圍則較廣，可謂「濃妝淡抹總相宜」。（2）著裝應與職業、場合、交往目的對象相協調。著裝要與職業、場合相宜，這是不可忽視的原則。工作時間著裝應遵循端莊、整潔、穩重、美觀、和諧的原則，能給人以愉悅感和莊重感。從一個單位職業的著裝和精神面貌，便能體現這個單位的工作作風和發展前景。現在越來越多的組織、企業、機關、學校開始重視統一著裝，是很有積極意義的舉措，這不僅給了著裝者一分自豪，同時又多了一分自覺和約束，成為一個組織、一個單位的標志和象徵。著裝應與場合、環境相適應。正式社交場合，著裝宜莊重大方，不宜過於浮華。參加晚會或喜慶場合，服飾則可明亮、艷麗些。節假日休閑時間著裝應隨意、輕便些，西裝革履則顯得拘謹而不適宜。家庭生活中，著休閑裝、便裝更益於與家人之間溝通感情，營造輕松、愉悅、溫馨的氛圍。但不能穿睡衣拖鞋到大街上去購物或散步，那是不雅和失禮的。著裝應與交往對象、目的相適應。與外賓、少數民族相處，更要特別尊重他們的習俗禁忌。總之，著裝的最基本的原則是體現「和諧美」，上下裝呼應和諧，飾物與服裝色彩相配和諧，與身份、年齡、職業、膚色、體形和諧，與時令、季節環境和諧等。
2、服裝的色彩搭配與飾物禮儀
（1）服裝的色彩搭配。不同的色彩有著不同的象徵意義：暖色調——紅色，象徵熱烈、活潑、興奮、富有激情；黃色象徵明快、鼓舞、希望、富有朝氣；橙色象徵開朗、欣喜、活躍。冷色調——黑色象徵沉穩、莊重、冷漠、富有神秘感；藍色象徵深遠、沉靜、安詳、清爽、自信而幽遠；藍色象徵高傲、神秘。中間色——黃綠色象徵安詳、活潑、幼嫩；紅紫色象徵明艷、奪目。紫色象徵華麗、高貴。過渡色——粉色象徵活潑、年輕、明麗而嬌美；白色象徵樸素、高雅、明亮、純潔；淡綠色象徵生命、鮮嫩、愉快和青春等等。服裝的色彩是著裝成功的重要因素。服裝配色以「整體協調」為基本准則。全身著裝顏色搭配最好不超過三種顏色，而且以一種顏色為主色調，顏色太多則顯得亂而無序，不協調。灰、黑、白三種顏色在服裝配色中佔有重要位置，幾乎可以和任何顏色相配並且都很合適。著裝配色和諧的幾種比較保險的辦法，一是上下裝同色——即套裝，以飾物點綴。二是同色系配色。利用同色系中深淺、明暗度不同的顏色搭配，整體效果比較協調。利用對比色搭配(明亮度對比或相互排斥的顏色對比)，運用得當，會有相映生輝、令人耳目一新的亮麗效果。年輕人著上深下淺的服裝，顯得活潑、飄逸、富有青春氣息。中老年人採用上淺下深的搭配，給人以穩重、沉著的靜感。服裝的色彩搭配考慮與季節的溝通，與大自然對話也會收到不同凡響的理想效果。同一件外套服裝，利用襯衣的樣式與顏色的變化與之相襯托，會表現出不同的獨特風格，能以簡單的打扮發揮理想的效果，本身就說明著裝人內在的充實與修養。很多人卻忽略了這一點，不能不說是打扮意識薄弱之處。利用襯衣與外套搭配應注意襯衣顏色不能與外套相同，明暗度、深淺程度應有明顯的對比。著裝配色要遵守的一條重要原則，就是根據個人的膚色、年齡、體形選擇顏色。如膚色黑，不宜著顏色過深或過淺的服裝，而應選用與膚色對比不明顯的粉紅色、藍綠色，最忌用色澤明亮的黃橙色或色調極暗的褐色、黑紫等。皮膚發黃的人，不宜選用半黃色、土黃色、灰色的服裝，否則會顯得精神不振和無精打采。臉色蒼白不宜著綠色服裝，否則會使臉色更顯病態。而膚色紅潤、粉白，穿綠色服裝效果會很好。白色衣服任何膚色效果都不錯，因為白色的反光會使人顯得神采奕奕。體形瘦小的人適合穿色彩明亮度高的淺色服裝，這樣顯得豐滿；而體形肥胖的人用明亮度低的深顏色則顯得苗條等。大多數人體形、膚色屬中間混和型，所以顏色搭配沒有絕對性的原則，重要的是在著裝實踐中找到最適合自己的搭配顏色。
（2） 飾物禮儀
飾物指與服裝搭配對服裝起修飾作用的其他物品，主要有領帶、圍巾、絲巾、胸針、首飾、提包、手套、鞋襪等等。飾物在著裝中起著畫龍點睛、協調整體的作用。胸針適合女性一年四委佩戴。佩戴胸針應因季節、服裝的不同而變化，胸針應戴在第一第二粒紐扣之間的平行位置上。首飾主要指耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等。佩戴手飾應與臉型、服裝協調。首飾不易同時戴多件，比如戒指，一隻手最好只配戴一枚，手鐲、手鏈一隻手也不能戴兩個以上。多戴則不雅而顯得庸俗，特別是工作和重要社交場合穿金戴銀太過分總不適宜，不合禮儀規范。巧用圍巾，特別是女士佩戴的絲巾，會收到非常好的裝飾效果。男士飾物一定不宜太多，太多則會少了些陽剛之氣和瀟灑之美。一條領帶，一枚領帶夾，某些特殊場合，在西服上衣胸前口袋上配一塊裝飾手帕就夠了。鞋襪的作用在整體著裝中不可忽視，搭配不好會給人頭重腳輕的感覺，著便裝穿皮鞋、布鞋、運動鞋都可以。而西服、正式套裝則必須穿皮鞋。男士皮鞋的顏色以黑色、深咖啡、或深棕色較合適，白色皮鞋除非穿淺色套裝在某些場合才適用。黑色皮鞋適合於各色服裝和各種場合。正式社交場合，男士的襪子應該是深單一色的，黑、藍、灰都可以。女士皮鞋以黑色、白色、棕色或與服裝顏色一致或同色系為宜。社交場合，女士穿裙子時襪子以肉色相配最好，深色或花色圖案的襪子都不合適。長筒絲襪口與裙子下擺之間不能有間隔，不能露出腿的一部分，那很不雅觀，不符合服飾禮儀規范。有破洞的絲襪不能露在外面。穿有明顯破痕的高筒襪在公眾場合總會感到尷尬，不穿襪子倒還可以。總之，飾物的選用也應遵循TPO原則，重要的是以「和諧」為美。
3、穿著西服的禮儀
西服以其設計造型美觀、線條簡潔流暢、立體感強、適應性廣泛等特點而越來越深受人們青睞。幾乎成為世界性通用的服裝，可謂男女老少皆宜。西服七分在做，三分在穿。西裝的選擇和搭配是很有講究的。選擇西裝既要考慮顏色、尺碼、價格、面料和做工，又不可忽視外形線條和比例。西裝不一定必須料子講究高檔，但必須裁剪合體，整潔筆挺。選擇色彩較暗、沉穩、且無明顯花紋圖案，但面料高檔些的單色西服套裝，適用場合廣泛，穿用時間長，利用率較高。穿著西裝應遵循以下禮儀原則：（1）西服套裝上下裝顏色應一致。在搭配上，西裝、襯衣、領帶其中應有兩樣為素色。（2）穿西服套裝必須穿皮鞋，便鞋、布鞋和旅遊鞋都不合適。（3）配西裝的襯衣顏色應與西服顏色協調，不能是同一色。白色襯衣配各種顏色的西服效果都不錯。正式場合男士不宜穿色彩鮮艷的格子或花色襯衣。襯衣袖口應長出西服袖口1—2厘米。穿西服在正式莊重場合必須打領帶，其他場合不一定都要打領帶。打領帶時襯衣領口扣子必須系好，不打領帶時襯衣領口扣子應解開。（4）西服紐扣有單排、雙排之分，紐扣系法有講究：雙排扣西裝應把扣子都扣好。單排扣西裝：一粒扣的，繫上端莊，敞開瀟灑；兩粒扣的，只繫上面一粒扣是洋氣、正統，只系下面一粒是牛氣、流氣，全扣上是土氣，都不系敞開是瀟灑、帥氣，全扣和只扣第二粒不合規范；三粒扣的，繫上面兩粒或只系中間一粒都合規范要求。（5）西裝的上衣口袋和褲子口袋裡不宜放太多的東西。穿西裝內衣不要穿太多，春秋季節只配一件襯衣最好，冬季襯衣裡面也不要穿棉毛衫，可在襯衣外面穿一件羊毛衫。穿得過分臃腫會破壞西裝的整體線條美。（6）領帶的顏色、圖案應與西服相協調，系領帶時，領帶的長度以觸及皮帶扣為宜，領帶夾戴在襯衣第四、第五粒紐扣之間。（7）西服袖口的商標牌應摘掉，否則不符合西服穿著規范，高雅場合會讓人貽笑大方。（8）注意西服的保養。保養存放的方式，對西服的造型和穿用壽命影響很大。高檔西服要吊掛在通風處並常晾曬，注意防蟲與防潮。有皺折時可掛在浴後的浴室里，利用蒸氣使皺折展開，然後再掛在通風處。
服飾禮儀
教學目標：掌握西服的穿戴及配飾的使用
教學重點：西服及領帶
教學難點：領帶的打法
教學時數：三課時
教學過程：
第一課時
一 導入新課
古今中外，著裝從來都體現著一種社會文化，體現著一個人的文化修養和審美情趣，是一個人的身份、氣質、內在素質的無言的介紹信。從某種意義上說，服飾是一門藝術，服飾所能傳達的情感與意蘊甚至不是用語言所能替代的。在不同場合，穿著得體、適度的人，給人留下良好的印象，而穿著不當，則會降低人的身份，損害自身的形象。在社交場合，得體的服飾是一種禮貌，一定程度上直接影響著人際關系的和諧。影響著裝效果的因素，重要的一是要有文化修養和高雅的審美能力，即所謂「腹有詩書氣自華」。二是要有運動健美的素質。健美的形體是著裝美的天然條件。三是要掌握著裝的常識、著裝原則和服飾禮儀的知識，是達到內外和諧統一美的不可或缺的條件。
二 著裝的TPO原則
TPO是英文Time place object三個詞首字母的縮寫。T代表時間、季節、時令、時代；P代表地點、場合、職位；O代表目的、對象。著裝的TPO原則是世界通行的著裝打扮的最基本的原則。它要求人們的服飾應力求和諧，以和諧為美。著裝要與時間、季節相吻合，符合時令；要與所處場合環境，與不同國家、區域、民族的不同習俗相吻合；符合著裝人的身份；要根據不同的交往目的，交往對象選擇服飾，給人留下良好的印象。
根據TPO原則，著裝時應注意以下幾個問題：
1.著裝應與自身條件相適應。選擇服裝首先應該與自己的年齡、身份、體形、膚色、性格和諧統一。年長者，身份地位高者，選擇服裝款式不宜太新潮，款式簡單而面料質地則應講究些才與身份年齡相吻合。青少年著裝則著重體現青春氣息，樸素、整潔為宜，清新、活潑最好，「青春自有三分俏」，若以過分的服飾破壞了青春朝氣實在得不償失。形體條件對服裝款式的選擇也有很大影響。身材矮胖、頸粗圓臉形者，宜穿深色低「V」字型領，大「U」型領套裝，淺色高領服裝則不適合。而身材瘦長、頸細長、長臉形者宜穿淺色、高領或圓形領服裝。方臉形者則宜穿小圓領或雙翻領服裝。身材勻稱，形體條件好，膚色也好的人，著裝范圍則較廣，可謂「濃妝淡抹總相宜」。
2.著裝應與職業、場合、交往目的對象相協調。著裝要與職業、場合相宜，這是不可忽視的原則。工作時間著裝應遵循端莊、整潔、穩重、美觀、和諧的原則，能給人以愉悅感和莊重感。從一個單位職業的著裝和精神面貌，便能體現這個單位的工作作風和發展前景。現在越來越多的組織、企業、機關、學校開始重視統一著裝，是很有積極意義的舉措，這不僅給了著裝者一分自豪，同時又多了一分自覺和約束，成為一個組織、一個單位的標志和象徵。著裝應與場合、環境相適應。正式社交場合，著裝宜莊重大方，不宜過於浮華。參加晚會或喜慶場合，服飾則可明亮、艷麗些。節假日休閑時間著裝應隨意、輕便些，西裝革履則顯得拘謹而不適宜。家庭生活中，著休閑裝、便裝更益於與家人之間溝通感情，營造輕松、愉悅、溫馨的氛圍。但不能穿睡衣拖鞋到大街上去購物或散步，那是不雅和失禮的。著裝應與交往對象、目的相適應。與外賓、少數民族相處，更要特別尊重他們的習俗禁忌。總之，著裝的最基本的原則是體現「和諧美」，上下裝呼應和諧，飾物與服裝色彩相配和諧，與身份、年齡、職業、膚色、體形和諧，與時令、季節環境和諧等。
三 西服
西服以其設計造型美觀、線條簡潔流暢、立體感強、適應性廣泛等特點而越來越深受人們青睞。幾乎成為世界性通用的服裝，可謂男女老少皆宜。西服七分在做，三分在穿。西裝的選擇和搭配是很有講究的。選擇西裝既要考慮顏色、尺碼、價格、面料和做工，又不可忽視外形線條和比例。西裝不一定必須料子講究高檔，但必須裁剪合體，整潔筆挺。選擇色彩較暗、沉穩、且無明顯花紋圖案，但面料高檔些的單色西服套裝，適用場合廣泛，穿用時間長，利用率較高。
穿著西裝應遵循以下禮儀原則：
1.西服套裝上下裝顏色應一致。在搭配上，西裝、襯衣、領帶其中應有兩樣為素色。
2.穿西服套裝必須穿皮鞋，便鞋、布鞋和旅遊鞋都不合適。
3.配西裝的襯衣顏色應與西服顏色協調，不能是同一色。白色襯衣配各種顏色的西服效果都不錯。正式場合男士不宜穿色彩鮮艷的格子或花色襯衣。襯衣袖口應長出西服袖口1—2厘米。穿西服在正式莊重場合必須打領帶，其他場合不一定都要打領帶。打領帶時襯衣領口扣子必須系好，不打領帶時襯衣領口扣子應解開。
4.西服紐扣有單排、雙排之分，紐扣系法有講究：雙排扣西裝應把扣子都扣好。單排扣西裝：一粒扣的，繫上端莊，敞開瀟灑；兩粒扣的，只繫上面一粒扣是洋氣、正統，只系下面一粒是牛氣、流氣，全扣上是土氣，都不系敞開是瀟灑、帥氣，全扣和只扣第二粒不合規范；三粒扣的，繫上面兩粒或只系中間一粒都合規范要求。
5.西裝的上衣口袋和褲子口袋裡不宜放太多的東西。穿西裝內衣不要穿太多，春秋季節只配一件襯衣最好，冬季襯衣裡面也不要穿棉毛衫，可在襯衣外面穿一件羊毛衫。穿得過分臃腫會破壞西裝的整體線條美。
6.領帶的顏色、圖案應與西服相協調，系領帶時，領帶的長度以觸及皮帶扣為宜，領帶夾戴在襯衣第四、第五粒紐扣之間。
7.西服袖口的商標牌應摘掉，否則不符合西服穿著規范，高雅場合會讓人貽笑大方。
8.注意西服的保養。保養存放的方式，對西服的造型和穿用壽命影響很大。高檔西服要吊掛在通風處並常晾曬，注意防蟲與防潮。有皺折時可掛在浴後的浴室里，利用蒸氣使皺折展開，然後再掛在通風處。
女性：女性穿西服套褲（裙）或旗袍時，需要穿肉色的長統或連褲式絲襪，不準光腿或穿彩色絲襪、短襪。穿襯衫時，內衣與襯衫色彩要相近、相似；穿面料較為單薄的裙子時，應著襯裙。
男性：男性出席正式場合穿西裝、制服，要堅持三色原則，即身上的顏色不能超過三種顏色或三種色系（皮鞋、皮帶、皮包應為一個顏色或色系），不能穿尼龍絲襪和白色的襪子。
四 課堂小結
第二課時
一 導入
二 領帶
穿男士穿西裝時，最搶眼的，通常不是西裝本身，而是領帶。因此，領帶被稱為西裝的「畫龍點睛之處」。一位只有一身西裝的男士，只要經常更換不同的領帶，往往也能給人以天天耳目一新的感覺。
領帶屬於男士的飾物，因此女士一般不打領帶。男士打領帶，在穿著西裝之時為佳。是故領帶又叫作「西裝的靈魂」。穿西裝時特別是穿西裝套裝時，不打領帶往往會使西裝黯然失色。然而在平時穿著其它服裝，例如大衣、風衣、夾克、獵裝、毛衣、短袖襯衫而 西裝是男士的正裝、禮服，而穿西裝時是離不開領帶的。鑒於領帶在男士著裝中所起的至關重要的裝飾、美化、點綴的作用，對其規范化的問題應更為重視，不可在此關鍵之處出問題，即便是小有閃失，也要盡量避免。
不穿西裝時，打領帶也是「無的放矢」，不成體統，大可不必煞有介事地打領帶。
領帶夾的用法：應在穿西服時使用，也就是說僅僅單穿長袖襯衫時沒必要使用領帶夾，更不 西裝是男士的正裝、禮服，而穿西裝時是離不開領帶的。鑒於領帶在男士著裝中所起的至關重要的裝飾、美化、點綴的作用，對其規范化的問題應更為重視，不可在此關鍵之處出問題，即便是小有閃失，也要盡量避免。
西裝是男士的正裝、禮服，而穿西裝時是離不開領帶的。鑒於領帶在男士著裝中所起的至關重要的裝飾、美化、點綴的作用，對其規范化的問題應更為重視，不可在此關鍵之處出問題，即便是小有閃失，也要盡量避免。
領帶的選擇
要打好領帶，先要選好領帶。選擇領帶，重要的問題大體涉及其面料、色彩、圖案、款式等等。
1面料 製作領帶的最高檔、最正宗的面料是真絲。除真絲之外，尼龍亦可製作領帶，但其檔次較低。以其他面料，例如棉布、麻料、羊毛、皮革、塑料、紙張、珍珠等等製作的領帶，大多不適合在正式場合使用。
2色彩 從色彩上講，領帶有單色、多色之分。單色領帶適用於公務活動和隆重的社交場合，並以藍色、灰色、黑色、棕色、白色、紫紅色最受歡迎。多色領帶一般不應超過三種色彩，可用於各類場合。色彩過於艷麗的領帶用途並不廣泛，只有在非正式的社交、休閑時，使用它才不會為人非議。
3圖案 用於正式場合的領帶，其圖案應規則、傳統，最常見的有斜條、橫條、豎條、圓點、方格以及規則的碎花，它們多有一定的寓意。印有人物、動物、植物、花卉、房屋、景觀、怪異神秘圖案的領帶，僅適用於非正式的場合。印有廣告、團體標識、家族徽記的領帶，最好不要亂用。
4款式 領帶的款式，即其形狀外觀。一般來說，它有寬窄之分，這主要受到時尚流行的左右。進行選擇時，應注意最好使領帶的寬度與自己身體的寬度成正比，而不要反差過大。它還有箭頭與平頭之別。前者下端為倒三角形，適用於各種場合。比較傳統，後者下端為平頭，比較時髦，多適用於非正式場合。
領帶的打法
平結 交叉結 雙環結 溫莎結 雙交叉結
浪漫結 簡式結 亞伯特王子結 四手結 十字結
三 如何用服飾彌補缺陷
1．上半身較長的人
在服裝方面，應穿著墊肩的衣服，使肩膀略鼓高，如此才能把腰線提高約5厘米。以高腰褲，短上衣搭配可以彌補不足。下半身應穿顯得修長或下擺小的服裝。
鞋子方面，應穿著無鞋帶的輕型鞋，中等跟比較合適，可以使腿顯得長而不誇張。顏色以褐色為主，配合服裝的顏色。
2．臀部較大的人
主要選擇下擺緊縮的衣服。要用柔軟而不貼身的面料，外形上，採用「A」型或略為展開的裙子，配以柔軟而且帶有褶襇可收縮裝飾的襯衫，要避免會突出臀部的碎褶襇可百褶裙，還有任何有大格子和大花的裙子。用直筒型的襯衫或運動式的長外衣，腰部不打褶或收縮，或用如口袋的長褲來掩飾，會使臀部看起來顯得較小。
3．臀部較小的人
這種人天生具有少女的氣質，因此也應穿具少女氣息的衣服。這處體形穿任一種衣服都不難看，但卻缺少女性的豐滿圓滑感，令人感覺骨瘦如柴。所以在服裝選擇上建議採取帶男性氣息的服裝，同時兼顧女性化的意味，可在腰部加褶來擴大視覺效果。
4．身材高大的人
身材高大的男性顯得魁梧，但女性卻容易給人壓迫感。因此必須注意採取自然的裝扮與修飾，配合帶有柔和的表情與動作，這樣才更具有女性魅力。
服裝上應採取大擺的裙子，避免筒裙和緊身，高腰的褲子。而且，穿著橫條紋斜條紋等的花樣的衣服均能顯得更美麗。鞋自然是以平底為主。另外可以在腰部裝飾著小花束或選用裙子有大花樣的裝飾品，這樣可減少上半身的高度之感覺。
5．身材矮小的人
為了顯出較高大感，應選用緊身衣裙或細長的緊身褲。不宜穿著開口很大的衣領的衣服或肩膀部分有鼓起很多褶子的袖子，也不宜穿很多褶以裙子（迷你裙例外）或長至小腿的長裙。另外不要勉強穿高跟鞋。應穿著易於行走，鞋跟略高的鞋子，以便能舒適的走路。
6．身材偏胖的人
應穿著V字型或縱向開領的衣服。不宜穿著圓形衣領或花邊的衣服。色調方面來說，能使身體有結實感的顏色是黑色，深藍色等暗色調的顏色。但是經常穿黑色調的衣服也不太好。可以穿著白色與黑色的縱條紋或有白色水珠花樣的衣服，再配合緊身內衣褲即可。裝飾品或手提包方面，應採用無花邊之輕快型的，不宜採用細小的項鏈，可使用有粗大感的背帶型背包。鞋子應穿著略粗大跟的鞋，即使是夏季也不要穿白色的鞋。
7．削瘦的人
最適合穿著寬松型的服裝。衣領部分宜採用花邊或褶紋，使之具有豐滿感，而且也能掩蓋細小的脖子。袖子也應有褶或採取肩袖寬而袖口窄的樣式，以顯出豐滿感。胸前的花樣必須採用橫方向或斜方向的樣式。絕不可以穿著貼身服或較暗色的縱紋花樣的衣服以及翻領的衣服等。色彩上應採用柔和感的色調，各方面的顏色必須加以配合。裝飾品方面不能使用細長或長形的裝飾品，應使用又粗又短的裝飾品，使用花束型的胸針也能顯出豐滿的柔和感。
8．脖子短粗的人
服裝上應採用V字型或V字型開口的衣領，使脖子更為明顯。衣服方面最好前面部分有縱方向的條紋。裝飾品上避免用頸鏈和垂吊式的耳環，應選用耳扣和粗而長的項鏈來彌補脖子短的缺點。
9．脖子太長的人
由於脖子長容易引人注目，所以如果再穿著黑色緊閉衣領的衣服則更令人感覺很冷漠。因此，應盡量選擇柔和的色調。避免穿著領口開得很大的衣服。也能利用長脖子的優點，而穿著花邊高領的洋裝能顯出華麗感。
10．腰部粗大的人
主要應採用逆三角形的穿著，衣服下擺不可寬大。一般不應使用腰帶，特別是細小的腰帶，可以穿著有大膽花樣的布料所制的衣服及美觀的寬松衣服，也應選擇能使肩膀顯得寬闊的服裝。
11．腿部粗大的人
大腿粗大的人適宜穿筒裙，寬松的長褲等以掩飾粗胖的大腿。夏季時可穿著下擺寬松的短褲。另外腰部可以略微收緊。裙子也可以打褶。注意不宜穿綁得進緊的褲子及不到膝蓋的短裙短褲，也不宜穿又瘦又緊的針織裙子。
小腿粗的人首先應選用深色的襪子。穿裙子時應長至膝蓋下5厘米，這樣的筒裙可以掩飾缺陷。
12．腳踝粗的人
掩飾的最簡單的方法便是穿長筒靴，但這只能在冬季起作用。夏季時可以用一隻鬆鬆的腳環或腳鏈緩和視覺上的粗大感。另外，穿八分褲與緊身褲也可令粗大的腳踝不那麼引人注目。
四 禮儀訓練
練習領帶的打法
第三課時
一 導入
二 新授
（一）裝飾性飾物——首飾
1 使用規則
社交禮儀規定：佩戴裝飾性飾物時，通常應無一例外地恪守如下規則。
（1）數量規則 （2）色彩規則 （3）質地規則 （4）身份規則
（5）體形規則 （6）季節規則 （7）搭配規則 （8）習俗規則
2 佩戴方法
（1）戒指
戒指是男女老少皆宜的裝飾品，具有明顯的象徵性。
（2）項鏈
項鏈既可裝飾人的頸部、胸部，使女性更具魅力和性感；又可使佩戴者的服飾更顯富麗。
（3）耳環
佩戴耳環要與臉型、頭型、發式、服飾相適應。膚色白皙的女性適宜戴紅色、絳色、翡翠綠等色彩較艷麗的耳環，皮膚偏黑的女性宜選用色調柔和的白色、淺藍、天藍、粉紅色耳環。金銀色耳環適合於各種膚色的人佩戴。
（4）手鐲
（5）手鏈
（6）腳鏈
（7）胸針
（二）實用性飾物
1 墨鏡
選擇墨鏡時，不僅要考慮其顏色、款式、質地，還要考慮自己的臉形、頭飾、膚色等，尤其是它們的整體效果。
提醒注意的是：室內活動不要戴墨鏡，室外禮儀性的活動也不應戴墨鏡。
2 帽子
帽子不僅防寒抗曬，也是服飾搭配的一個組成部分。對於服飾來說，帽子款式、顏色的選用是十分講究的，它直接關繫到服飾整體效果的好壞。
3 腰帶
腰帶具有裝飾、美化人體的作用，是矯正體型、製造錯覺的重要手段之一。
4 圍巾
圍巾不僅具有保暖功能，更具有裝飾美化的效果。佩戴圍巾時應注意與其他服飾相協調。
5 包
6 其他
金筆、手錶、打火機一度被西方人看作男士三大配件，並認為是身份的象徵。
4. 如何製作帽子.ppt
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