專業登山者都穿什麼保暖內衣

Ⅰ 穿什麼樣的保暖內衣

最好穿那種帶束身的
美體保暖內衣
面料最好是
羊毛的

女孩子
想不冷最需要保暖的是
自己褲子暖和就好

其實現在有很多保暖褲的
挺適合你···

Ⅱ 專業的登雪山者穿哪種內衣

吸汗
保暖
純棉或羊毛

Ⅲ 登山時穿什麼樣的內褲才舒服

在山野行進時下半身的運動量遠大於上半身，爬山有點像行軍都是要花很長的時間在走路，穿著不合宜的內褲不但行走時不舒服嚴重還會造成燒襠（磨傷襠部大腿內側的皮膚，導致抬腿走路非常痛苦），所以更要注意舒適及貼身的要求。以目前而言內褲之材質仍以PP及POLYESTER較佳，如能與 LYCAR(注) 或 SPANDEX 混紡則能加強其伸縮性。內褲長短之選擇，在寒地或雪期登山時由於身上穿的、戴的裝備很多應避免重復穿脫，況且在暴風侵襲下根本沒有穿脫的機會，所以此時長內褲己不是選擇性的衣物而是禦寒衣物重要的一環。

在非雪期登山則可選擇長內褲加短外褲或短內褲加長外褲，但在密林、灌木叢、荊蕀或芒草多的地方穿行如果穿著長內褲加短外褲則因內褲容易被勾破比較不適宜。

Ⅳ 冬天戶外運動要穿什麼內衣

內衣請不要選擇棉質的，在高寒的地方活動的話棉質內衣簡直就是殺手。所以一定選擇專業的排汗內衣，即使是在溫暖的季節里也盡量選用排汗功能好的貼身衣物。夏天旅遊可以穿網球衫，它的排汗功能是很好的，而且樣式也不錯。
內衣貼身穿著，上下兩件。內衣的選擇主要看它使用什麼布料，這種面料的導汗能力和潮濕情況下的保暖能力如何。象常見的純棉內衣在這方面的表現就很差。它會把人體產生的汗液吸到棉纖維的空隙中，不能很快散發出去，而且纖維空隙中空氣減少，保暖性大大降低。停止運動後，人體產生熱量減少，這時汗液才會吸收皮膚熱量變成水汽散發出去。想來大家都有過穿著棉衣打完球後後背潮濕冰涼的感覺，這很容易引起感冒，在登山中或冬天還容易造成凍傷。羊毛製品在這方面就好得多了，在潮濕時還有一定的保暖能力。在登山時或寒冷地區一般選用毛襪子。

Ⅳ 登山內衣 和 保暖內衣有什麼區別

登山內衣：

較為專業，保暖的同時還鎖熱，一般內有特殊金屬層保暖，貼身，運動型
保暖內衣
較為休閑，貼近皮膚，柔軟，較為寬松，保暖能力較登山的差不少
純手敲很累望採納

Ⅵ 請教專業人士：服裝里哪種最禦寒，去南極科考一般都穿些什麼樣的衣服

保暖性最好的禦寒能力最好的為羽絨服。

去南極科考建議第一層內衣第二層抓絨衣和沖鋒衣外層穿大羽絨衣。

第一層/內層：內衣，關鍵詞：排汗，合身

舒適內衣的標準是「幾乎感覺不到它的存在」，除此之外，專業的內衣還會考慮到你穿戴技術裝備（例如安全帶）和活動中的舒適和防護（例如攀冰）。

要求內三層的服裝都需要有排汗功能，能夠將身體產生的汗和濕氣「接力」排放出來，其中內衣的排汗功能尤為關鍵。一件汗濕的內衣帶走身體熱量的速度是一件乾燥內衣的30倍！因此我們平時常用的棉質內衣在這里幾乎就會成為「殺手」

第二層和第二層/中間層和隔絕層：抓絨衣和沖鋒衣，關鍵詞：靈活和全方位的保護

抓絨衣注重防風和保暖，沖鋒衣則注重防水和防風，這兩個可互換、可疊加的層給予你的將是一個全方位和均衡的保護－保暖、防風、排汗。對於南極點遠征來說，這兩層加上內衣已經幾乎可以滿

足90%的行程需求，可以根據實際情況選擇單穿抓絨衣或者沖鋒衣的兩層著裝，也可以選擇內衣＋抓絨衣＋沖鋒衣的組合。最重要的是具有如此優秀功能的服裝，它們還能保持著很輕的重量，舒適的穿著體驗。

外層：大羽絨衣，關鍵詞：絕緣

正如房子需要一個屋頂，手指需要指甲一樣，最外層的保護尤為重要。它既能從面料、填充、結構等方面入手最大程度地隔絕低溫和大風，又不能讓身體通過前三層排出的水汽在這里凝結。同時它也不能太重，讓你能夠在一道輕便靈活的「牆」的保護下完成各項活動。

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1、填充物

在羽絨服的吊牌中會標明填充物的類別，一般分為鵝絨或鴨絨兩種。同等含量的鵝絨比鴨絨保暖性更好，價格也較貴，因為從更大更成熟的鳥類身上採集的羽毛會保暖；羽絨是由羽（毛）和絨（朵狀羽絨）組成，含絨量指的是朵狀羽絨的含量，戶外羽絨服的含絨量一般在80%以上。

2、克重

克重是指一件羽絨服填充的全部羽絨的重量，克重和含絨量是兩個相輔相成的指標，跟羽絨服的保暖性能密切相關，但是挑選時不能單看克重，還要考慮一件羽絨服的總面積。

3、蓬鬆度

蓬鬆度也是衡量羽絨保暖程度的重要指標，但其測量的相對誤差也較大，很多吊牌中不標明蓬鬆度，挑選羽絨服時，可將羽絨製品放鬆鋪平，讓其自然恢復三分鍾，再用手按壓製品，隨即將手鬆開，如果能很快回彈恢復原狀，可說明羽絨服的蓬鬆度比較好。

4、面料

羽絨服面料的常用成分多為滌綸和錦綸，滌綸光澤明亮，手感滑爽，手捏後松開無明顯摺痕但不夠柔和，錦綸光澤較暗淡，手感硬挺，手捏緊面料後松開有摺痕，能緩慢恢復原狀，經、緯紗牢度大，不易鑽絨。

一般來說，填充鵝絨、80%以上含絨量、100g及以上克重、800蓬鬆度、使用能夠有效防水透氣面料的羽絨服，保暖性能就非常不錯

Ⅶ 爬山要穿什麼衣服呢

這個季節的話，穿涼快點的衣服，再帶一件長外套，褲子最好是長褲，這樣熱的話，就短袖，冷了可以加件長袖外套，再一個就是山裡植物多，長袖衣服和長褲可以避免枝葉刮傷皮膚，也可以一定程度的防蚊蟲，鞋子最好是專業的登山鞋，設計會比較合理，幫助你的腳和腳踝減輕壓力和避免扭傷，衣服最好不要選純棉的，雖然平時純棉衣服很舒服，但運動量大的情況下，純棉衣服吸了汗之後不容易干，山裡還是比較涼的，最好選擇透氣好，易乾的衣服，戴頂帽子，可以遮陽可以扇風。

Ⅷ 冬季登山穿什麼

幾百米高的山要什麼登山服啊？就一般的運動衣、方便穿脫就足夠了。記住背個小包，熱了好脫衣服放在裡面。登山服（沖鋒衣）是給登雪山的人用的、或者是高寒山區下雨的時候防雨的。
登山鞋很有必要，主要是為了保護腳踝不受碰傷。當然幾百米的山沒有登山鞋也無所謂，穿一個高幫旅遊鞋就行了

Ⅸ 登山保暖內衣緊身還是寬松好

寬好

Ⅹ 一名專業登山員都具有哪些裝備

由於競技登山和探險登山的環境不同，其裝備的要求也不同。

競技登山裝備

岩石衣褲 即競技登山活動中穿用的衣褲，要貼身可體，褲口、褲腳較小且有
彈性，選料以結實耐磨、富有彈性的毛製品最好。

岩 石 鞋 岩石作業的一種特用鞋。鞋幫最好用結實、通氣的皮革原料，鞋底
用較硬的橡膠原料。鞋底較厚，有利於摩擦固定。

探險登山裝備

禦寒服裝 用於登山活動中的保暖禦寒，保暖層最好用優質鴨絨，面料要輕、
薄、密實、防水、防風。衣面顏色以深為主，盡量鮮艷一些，以利
吸熱和便於山上、山下的觀察識別。除衣褲外，根據需要也可製作
羽絨襪、手套和背心。

風 雨 衣 用防水的優質尼龍原料製成。具有良好的防風、保暖性能。上衣連
帽，帽口、袖口、褲腳能調整松緊。

高 山 鞋 攀登冰雪高山的特用鞋。其用料要求是質輕，並具有良好的保暖、
防水、通氣等性能。高山鞋還應陪綁腿和鞋罩，以便提高其保暖、
防水保護的作用。在冰坡上行走時，鞋底還要綁上冰爪。

行 囊：包括背包、背架和行李袋、防護眼鏡，用以遮擋強烈陽光和冰雪反
射光，防止紫外線對眼睛的傷害，防護鏡的鏡片以用茶色鏡片為
好。在7000米以上高山區，登山人員應配備專防紫、紅外線的防
風雪眼鏡。
技 術 裝 備

冰 鎬 這是通過冰雪坡時不可缺少的用具。出用它整修道路外，還可輔助行
進和用以保護。

冰 爪 冰爪用輕制硬金屬製成，固裝於高山鞋的底部，起固定和防滑作用。

安全帶 安全帶由圈套、帶子和卡子組成，系在腰部，它是各種保護裝備與人
體的連接裝置。

主 繩 其長度為40-50米，直徑9-12毫米，承受力在1500公斤以上，是輕便
堅固的尼龍製品，不同人員應分別配有不同顏色的主繩，以便使用時
識別。它是保組、渡河架「橋」、攀岩和各種保護必用的技術裝備。

輔助繩 其直徑小於主繩，約6-8毫米，承受力約800公斤。其質料與主繩相
同，與主繩配合使用。

雪崩飄帶 這是遭遇雪崩等危險時探尋受難者的一種標記。用比重小、色彩鮮
艷的絲綢製成。每根長約為5米，寬約為0.01米。通過雪崩區之
前，將此物系與運動員身上。

鐵 鎖 在技術操作中，一些技術裝備之間需要交替不斷地進行連結和解脫，
為避免煩瑣的結繩、解繩操作，時動作簡單而迅速，就必須有鐵鎖的
輔助。有時鐵鎖可代替滑輪使用。

鋼 錐 有岩石錐和冰雪錐兩大類。在克服難度較大的岩石、冰雪地形的登山
作業中，將不同長度和類型的鋼錐打入岩石縫和冰層中，作為行進和
保護的支點。

鐵 錘 一般用於打入和起出鋼錐。

雪 鏟 用於平整營地，構築雪洞等挖鏟作業。

在上述一些技術裝備的基礎上，可根據需要配備一些增效技術裝備，如上
升器、下降器、雪橇、金屬梯、小掛梯、滑車等。
露 營 設 備

帳 篷

帳篷可分為低山帳篷和高山帳篷兩種。低山帳篷一般用單層料製成即可。
高山帳篷要用雙層料，中間有空氣層，以增加其保暖性能。一般每個帳篷內約
有4立方米的空間，能居住2--4人。如隊伍規模較大，基地營的帳篷可分別制
成更加實用的住宿帳篷、炊事帳篷、醫務帳篷等。各種帳篷的頂部形狀以弧形
為好，這樣可增加其穩固性和實用性。其質量要求是防水、絕緣和通氣，並要
求色彩鮮艷。其出入口要開閉方便。

睡 袋

用料與羽絨服裝相同，只是保溫層更厚些。為了防水防潮，還應配備泡沫
塑料或氣褥等。

炊 具

用於燒水做飯。也可取暖。有汽油爐和煤油爐兩種。在7000米以上空氣
稀薄的高山上，後者效果較好。常用的煤氣爐體小質輕，每個重270克，可燃
燒3小時。
保 障 裝 備

保障裝備，不是登山運動員的專用品，它是為了應付各種意外情況及其它
目的而備用的一些器材和用具。如氧氣裝備、通訊器材、攝影器材、自衛武
器、交通工具、觀察儀器、醫葯救護器材等。保障裝備種類和數量配備要根據
任務性質和隊伍規模而定。

氧氣裝備

在攀登7500米以上高峰時，為了克服高山缺氧和醫療急救，一般需有氧
氣裝備。氧氣裝備由貯氣筒、指示裝置和面具3部分構成。貯氣筒是貯存氧氣
的容器，筒壁用料要盡可能輕而耐高壓。指示裝置有氣壓表和調節器兩部分，
前者指示筒內氧氣貯量，後者控制和指示用氧時的流量。面具戴於面部，時
口、比與氧氣裝備密閉成一個系統，通過緩沖囊與皮管吸用氧氣。

通訊器材

用於運動員和基地營以及基地營和附近城市之間的聯系。前者，最好使用
高性能的小型報話機。後者可根據距離選用相應型號的無線電收發報設備。在
基地營和山上的聯絡中，運動員應盡可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、簡
易的聯絡手段，如旗語、燈語、哨語等。為此，在裝備中要注意配備旗子、手
電筒、信號燈、哨子、焰火等。在某種特殊情況下，燃燒衣物等也可作為通訊
聯系的標志。

攝影器材

在一些以攀登高峰絕頂為目的的登山活動中，攝影是記錄和獵取確認登頂
資料的手段。因此，攝影器材是必須而不可少的裝備。除照相機外，如條件允
許，還可配備電影攝像和錄象器材。
日 用 裝 備

日用裝備即生活用具和用品。一次登山活動，運動員在高山區活動
時間較長，有時可達2個月，各種用品必須攜帶齊全。日用裝備包括起居
用品、衛生用品、簡單工具、常備葯品、辨向圖儀器、娛樂用品、紙張
文具、縫紉用具、照明用具、體育用品等。