夢，是人的睡眠中自然出現的一個過程，是比較正常的自然現象，生物學規律使然。據相關睡眠研究表明，如果剝奪人的做夢過程，則會嚴重影響睡眠質量，導致各種疾病產生的。所以需要理解和接納做夢的自然反應，同時放鬆身心，坦然面對就好。
為什麼會做夢，夢有什麼意義，夢對人有什麼影響，千百年來占夢學家、心理學家以及神經生物學家一直為此苦苦求索，然而至今仍未能找到解開這個謎底的答案。
人類對做夢的較為嚴謹的科學研究始於17世紀。1886年，夢學專家羅伯特認為，人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數的信息，必須經過做夢把這些信息釋放一部分，這就是著名的「做夢是為了忘記」的理論，這個理論在一百年後的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以後不久，又出現了弗洛伊德心理學解夢理論，弗洛伊德認為，人不停地產生著願望和慾望，這些願望和慾望在夢中通過各種偽裝和變形表現和釋放出來，這樣才不會闖入人的意識，把人弄醒，也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些願望和慾望，是保護睡眠的衛士。弗洛伊德的理論從本世紀初一直流行到60年代，後來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學領域，進入生物學實驗室，做夢從此被視為是一種生物現象。法國里昂夢學實驗室的神經生物學家米歇爾·儒韋是夢學研究的國際知名專家，儒韋1959年把有夢定義為「反常睡眠」。他通過腦電圖測試發現，人每隔90分鍾就有5～20分鍾的有夢睡眠，儀器屏幕上反映的信號不同，顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒，他會說沒有任何夢境；假如在顯示有夢睡眠時喚醒他，他會記得剛剛做的夢。此外，研究人員採用X線斷層攝像儀測試發現，大腦在有夢睡眠階段的圖像接近於清醒時的圖像。有趣的是，研究人員用儀器進行測試發現，做夢不是人類特有的現象，鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末，一位科學家通過老鼠實驗發現，有夢睡眠還和記憶有關，做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經驗，但是這一研究結果並不適用於人類，因為醫生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑，這種葯完全取消人的有夢睡眠，但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學專家儒韋認為，做夢是由遺傳基因決定的，他把老鼠有夢睡眠中發出的信號碼進行比較，發現相同親緣系統的老鼠有近似的信號碼，這一理論又被前不久美國科羅拉多大學研究員布爾加的一項實驗證實。布爾加對同卵雙胞胎進行了研究，發現生下來後就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養大的雙胞胎竟然有相似的做夢經驗，由此證明，人的夢境表現是遺傳記憶。
另外，在剛剛出版的美國《科學周刊》上有一篇關於做夢研究的最新報告，報告的作者華盛頓神經科學研究院和馬里蘭州博才斯達國家衛生研究所的合作小組通過一台高性能神經斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試，發現他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區域的血液循環異常加快，研究人員們由此發現，大腦中負責看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經系統原來是各自獨立存在的。報告說，看夢的內視系統被證實獨立存在以後，就能夠解釋為什麼我們在夢中會有擴大的情感，為什麼能接受那些不合理的古怪情節以及紊亂的時空觀念。
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反復進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動占優勢，而覺醒後則以左側大腦半球占優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
❷ 夢見老公的戰友送睡衣給我是什麼意思
希望並喜愛得到他人的關懷，是身心健康的一種前兆(吉)。
❸ 夢見男朋友給我買睡衣是什麼意思
說明你很愛他，睡衣是最親近的衣服之一，給自己溫暖安全的感覺，這可能就是你對他的感覺了 。還有一個就是說明你對他有親人的感覺
❹ 夢到有人送了一套睡衣我穿著挺好是什麼夢
睡衣一般都是晚上睡覺之前換上的，夢到送給你一定是你最親近的人，可以這么分析你做夢夢到給你睡衣那個人一定是你潛意識有好感的人，送給你睡衣的意思呢可能最近他會跟你分享一些別人不知道的隱私，要是粉色的睡衣可能還會交上桃花運哦！
❺ 夢見老公給我買了一套睡衣,褲子是爛的
你夢見老公給你買衣服，說明你是一位特別干凈時尚的人，並且充滿陽光，生活是美好的，你愛著你的老公，想浪漫的感覺，所以不要多想買衣服是爛的，幸福快樂就好，祝你幸福朋友。
❻ 夢見好朋友給我和老公各買一套睡衣
日有所思，夜有所夢，是不是懷疑你老公有什麼事情，或者懷疑他們倆有什麼事情？建議，家庭以和為貴，如果沒有確切的證據或者明明白白的痕跡，不要胡思亂想。但同時與絕不容忍背叛。
❼ 夢見婆婆送我一套睡衣是什麼意思
夢見衣服是代表分離，夢見你婆婆送你睡衣預示你婆婆想讓你和你老公分居，或者不要睡在一起。
❽ 夢見領導給發睡衣當獎勵品
夢見領導給發睡衣當獎勵品意味著：
真是需要很用心很投入的工作日，上面的主管和領導真是太看重你的能力了，交待不少事情要你負責處理，原本信心滿滿的你，以為能快速解決，但因為遇上了很不好溝通的對象，讓你花了不少時間精力去協調，卻還是難以搞定。
夢見領導給發睡衣當獎勵品的吉凶：
三才配置甚佳，基礎運堅固，境遇安泰，喜下屬忠心扶助，得長輩或上司之惠澤引進，努力奮斗，可輕易得成功，及伸張發展，很幸福安全之佳名。【大吉昌】
切勿當真！
❾ 夢到一個男人送內衣內褲給我什麼意思
夢見內衣、睡衣，表示對性的好奇心。
夢見漂亮的內衣表示你對愛或性愛充滿憧憬。
夢見睡衣沾到蕃茄醬(沾污)，表示你對性存有恐懼。
夢見自己內褲，預示著隱私可能會被別人偷窺。
夢見別人的褲頭，預示著可能會與別人發生爭吵、不愉快。