北方冬天穿超厚睡衣嗎

1. 冬天穿薄一點的睡衣還是厚一點的睡衣對睡眠好

不穿最好，就穿條內褲就可以，賣條電熱毯，穿內衣內褲就可以，對身體也好。硬要問厚還是薄的話，那肯定是薄的，因為薄的透氣舒服，容易熱身子，厚的不僅不舒服不透氣，因為沒有與外界（被窩），充分接觸，你很難睡熱，體現為腳冷。

2. 冬天睡覺睡衣厚點好還是薄點好啊

這氣溫逐漸下降，許多朋友回家後都會換上厚厚的睡衣，有些人甚至喜歡穿著棉睡衣入睡。可是，您知道嗎，睡覺時穿得越厚，反而會越冷。

這是因為，與薄睡衣相比，厚睡衣的柔軟度相對降低，對皮膚的壓迫和摩擦相對增加，人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液循環和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時，即使是蓋著保暖性能很好的被子，也會覺得不暖和。此外，厚睡衣的透氣性較差，在一定程度上會妨礙皮膚的正常呼吸和汗液的蒸發。長時間穿著它睡覺，會使睡衣內「小環境」的濕度相對增加，不僅不利於保暖，對人體的健康也有危害。

因此，睡衣的合適與否決定著睡眠的好壞。冬天睡覺時，最好穿一件輕薄柔軟的棉製睡衣，這種睡衣不但沒有任何束縛感，而且吸濕性和透氣性非常好，在睡眠狀態下，會使更多的熱量散發到體表，從而為睡眠營造溫暖的氛圍。

想保證良好的睡眠質量，除了睡衣的質地和厚薄外，款式也很重要。剛好合體或過小的睡衣會使腰、背部和胸部受約束，既影響人體的血液循環，也不利於保暖。因此，建議讀者選擇一件稍微肥大的睡衣，這樣才能讓您全身的肌肉都放鬆下來，輕松香甜地進入夢鄉。

3. 冬天穿睡衣的你敢出門嗎你所在的地方有多冷

快到0度了，非常冷，穿睡衣是真不敢出門，但穿睡褲可以，因為我的睡褲超級厚。

以前有人問我冬天和夏天更喜歡哪個？我當時毫不猶豫的回答冬天，因為我很討厭昆蟲，特別討厭那些顏色非常鮮亮的昆蟲，當然討厭的最根本原因還是因為我害怕，再加上夏天還有非常煩人的蚊子和蒼蠅，所以基於這以上原因我個人就更喜歡冬天。雖然冬天必須要穿得圓圓滾滾的，又很冷，但是想想能玩雪也是很不錯的。但現在想來，太冷太熱我都不喜歡。而且寢室的被子永遠都沒家裡的暖和，所以好想放假呀，好想回家睡大床啊。

4. 冬天的時候，為什麼很多人都喜歡買非常厚的睡衣

相對於穿睡衣睡覺，裸睡無疑會舒服很多，但是不習慣的人又接受不了裸睡，對於女性來說，裸睡會增加肌膚和被服的摩擦，使得身體過於敏感，對健康無益。因此，挑睡衣對女性來說是一項必不可少的技能。一件好的睡衣不但能提升睡眠質量，在冬季還能起到保暖的作用。那麼是不是穿越厚的睡衣睡覺越暖和呢？

5. 冬天晚上睡覺時穿厚一些睡衣睡覺可以嗎

不好，太累

6. 北方冬天睡覺穿什麼

北方的冬天室內溫度非常高，能達到20多度，所以北方冬天在家裡基本上穿薄的家居服就可以了，睡覺也穿普通的睡衣就行。

7. 冬天為了保暖穿厚的睡衣睡覺好嗎

你好，人在睡覺時候穿著過厚的睡衣睡覺是非常不好的，而且穿著太厚的睡衣睡覺反而會更冷，因為人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液循環和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時，即使是蓋著保暖性能很好的被子，也會覺得不暖和。

8. 冬季天氣寒冷，尤其是北方，那麼衣服要穿的很厚很保暖才是正確的嗎

在冬天的時候，天氣可以說是十分的寒冷，大家會發現特別是在北方的冬天，天氣更是冷得讓人不想出門，很多的人認為在寒冷的冬天一定要穿很厚很保暖的衣服才是最為正確的，但實際上這樣的一種想法是不可取的。

這是由於在冬天的時候，其實天氣比較的寒冷，但是不要穿得太厚否則的話會讓自己的身體難以承受這樣的溫度變化，在後續如果想要脫衣服的話，就會變得比較的麻煩。

9. 冬天穿厚睡衣睡覺會冷嗎

隨著氣溫逐漸下降，許多朋友回家後都會換上厚厚的睡衣，有些人甚至喜歡穿著棉睡衣入睡。可是，您知道嗎，睡覺時穿得越厚，反而會越冷。

10. 冬天厚的睡衣一般差不多有幾斤

一套最起碼要3斤以上才行