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怎樣跳好旗袍舞蹈

發布時間:2021-12-23 18:27:29

⑴ 怎樣可以跳好舞蹈

如果你是女的~
那麼舞蹈的核心就是你的胸以上的部分!
那一節是伸展動作最好的證明!
解決了那一塊!
其它地方注意規范~
就可以了!
還有一個問題!
那就是頭只是隨動!
千萬不能主動!
這些就是跳好舞必備的要求!

如何跳好民族舞

這個要看自身的柔韌性了。因為有些人柔韌性好,但是舞姿並不優美
有些人舞姿優美,但柔軟性欠缺
所以最好先把基本功打好。

⑶ 怎樣跳好古典舞

韻味最重要.你要去體會那種心境.多去了解他的歷史.我跳了8年多的舞蹈.以前最開始跳<踏歌>時總感覺不順.並不是動作不到位.而是心.你可以先靜下來欣賞音樂.體會舞者當時的心情.用心一定可以的.相信你.你應該也是一個學舞蹈的。

⑷ 怎樣跳好民族舞蹈

1、了解各民族的地理人文知識, 是演繹好民族舞的第一步

了解各個民族不同的文化背景、生活習俗與人文地理,明白自己跳的是什麼,
有了明確的概念才能在第一時間內掌握到各個民族舞蹈的特點,思想觀念里對該民族有一個「先入為主」的認識。例如, 在演繹藏族舞蹈時,
應該首先了解藏族的地理位置與氣候特點,了解藏族民間舞的體態是怎麼形成的, 進而明確舞蹈的要領。

2、教師精煉的語言與標準的動作示範, 是掌握民族舞蹈動作的第二步

舞蹈不似其他的技能,
它必須要通過老師的口傳身授來進行學習。這時學習就離不開老師的標准動作示範。教師在講解舞蹈動作時語言要精煉、到位;教師的動作示範地道、純正。

3、優質音樂是演繹民族舞蹈的第三步

舞蹈是一門視覺與聽覺並存的藝術。音樂是舞蹈的靈魂, 音樂與舞蹈是「 血肉相連,
魚水相依」的。優質的音樂伴奏是民族舞蹈演繹過程中最不可缺少的重要環節。音樂是有靈魂有感情的,
它可以輔助舞者把舞蹈的情感釋放出來,好的音樂甚至可以提升舞蹈的效果。

4、豐富的情緒是演繹民族舞蹈的第四步

在民族舞蹈的演繹中, 並不是針對一個民族的舞蹈演繹, 一種機械的肢體重復, 而是演繹各個民族不同的舞蹈特點、表現形式。更重要的是,
在具有地道的風格、體態的同時, 還要有豐富的情緒, 能將不同民族的動作特點很好的詮釋出來。因為民族舞蹈的演繹不僅是肢體的表達, 更是情感的宣洩,
要讓舞蹈完全成為感情發泄的渠道。

⑸ 有什麼舞蹈是穿旗袍跳的

《茉莉花開》(女子三人舞)、《鏡中緣》(男女雙人舞)、《家·梅表姐》(女子獨舞)、《胭脂扣》(女子獨舞)這些都是穿的旗袍```

⑹ 怎樣才能跳好舞蹈

上課時認真學
不要開小差
老師教的要記住
不能一下課就忘了
要培養好節奏感
踩不準節奏那可不行啊
回家沒事多練練、多跳跳
有什麼不懂的動作馬上問老師
基本功也很重要
基本功不好你再怎麼用功效果都不好
還有最重要的一點就是要堅持、刻苦
不要跟我一樣半途而廢
半途而廢是學不好舞蹈的噢
還要有自信
不要天天低著頭、駝著背
這樣也是不行的
跳的時候要跳起來
不要軟綿綿地隨便動一下
特別是有活力的曲子要有力度
最好面帶微笑
會顯得你跳得很好
而且舞蹈不是一天兩天就能學好的
要慢慢來
不要著急
相信你一定能跳好舞蹈的:)

⑺ 教你怎樣才能把舞跳好

1、 怎樣才能把舞跳好:感情是舞蹈的核心!用真情去表演舞蹈。用真心去體會每一種舞蹈的情感內涵,特徵,舞蹈的音樂旋律和節奏,而不是就像機械的運動一樣。太專注舞步的花樣,技巧、動作、形式,表現出來的舞蹈顯得很枯燥,很機械,常有一種「有形無心」的感覺,雖然舞藝高超,編舞構思也很華麗,但缺乏感人的激情,使舞蹈的核心:感情,在不知不覺中丟棄。其實:每一個舞蹈,每一種音樂,都是有一種非常強烈的情感在傾訴的。當你在跳舞時千萬不要總只想著你正在跳舞這件事,不要只用你的肢體去表現各個舞蹈的動作,而是還要用你的真心和靈魂去表達你對舞蹈的感情,激情。這樣,才能不論是在舞蹈比賽和表演中,還是在自娛自樂的鍛煉中來打動評委,感染觀眾,熏陶自己!2、 如何練就高水平體育舞蹈?1、要練氣,懂氣,有氣循環,掌握循環之大小,里與外和各種方向。舞蹈以神運氣引導骨骼與肢體運轉和天地相呼應知者更少。 沒有天地之氣,就沒有宇宙之勢、瀟灑飄逸、輕松歡快、活潑剛健之感。您的舞蹈是怎麼跳出來的? 是用氣跳出來的。是用眼睛逼出來的。舞蹈初級功:動身體(指「轉腰身」——對照一下您是否只會動腰的上下部嗎?);舞蹈中級功:松骨頭(指扭骨頭——想一想您會松開每一塊骨頭嗎?);舞蹈高級功:氣循環(指運用氣——感覺一下您的氣感強烈嗎?);舞蹈頂級功:神導引(指神與瞳——檢查一下您的修養和舞德提高了嗎?)2、舞者要有體操、雜技芭蕾舞的基本功。懂得用腳尖跳舞和豎起腳趾與挺直腳背的道理。能夠豎起腳趾挺直腳背,用趾尖跳舞。趾法的運用至關重要,否則就會站不穩豎不起有入地聳天的循環之氣勢。了解全身各骨骼與關節,會松動各骨骼和關節(懸掛感,被動感,跟隨感,大帶小)。要懂得全身左右的骨骼前後上下分離及每一塊骨頭的運動和定位。知道全身每個骨骼也要練松。每個人的身材體形不一樣,同樣的方法擺出來的姿勢,因為骨骼的松緊軟硬程度也不一樣,所以不一定都是好看的,最重要的是把每根骨頭都練松,這樣才能擺出最好的架子。每樣舞種的全身骨骼翻圈方向不是完全一樣的,甚至一個舞曲里就可插入許許多多的扭各種各樣翻圈的胯與全身每個關節的各種運轉。使足、胯和身體各部位骨骼的運轉多樣。例如,扭胯的方法有許多:順胯、逆胯(反胯)、撐胯、抖胯、彈胯、折胯、晃胯、擺胯等,扭胯有起伏,不單調,有各種獨立的全方位(水平面、正平面、側平面、斜平面)起伏的軟或硬的絞花正圈或反圈翻胯和出腿同步出胯或出腿同時出另一邊的胯或上身每節骨骼的各靈活轉動。扭胯功法正確的人應當練了一段時間後臀部變小, 而錯誤的扭胯功法只會使臀部越扭越大。懂得上身骨骼扭動的要領,前後的胸肋扭動的圈子定位與中心軸吻合,女子練到最後階段可以將左右的一部分意念和氣機運用在一點上,腰和胯的扭動圈子應該在中心軸的後面(除前後抖胯),才不會凸肚皮和凸肋弓。松骨頭的技巧坐著也可練、站著也可練,任何時候都可練,不一定要到舞廳里才練,到處是舞蹈的天空。要認真練好各種扭骨頭的基本功,請特別注意:胸廓上圈與後頸後背的關系,獨立夾襠與小腿的關系。要鑒定一個舞者的舞姿好不好,先看一下他(她)的三部位就能知道了:後頸、腰腹、腳背。有內勁的人還能看出他(她)身上的每根骨頭是不是靈活的!欣賞世界冠軍的舞姿,首先要看天地直軸,直循環、弧軸、弧循環、以及橫循環,其次要看腳尖腳背的力度和獨立起伏運動,再看全身每根骨骼的靈活度和舞蹈時眼神和臉部表情。不要盲目學動作追求翻花樣。3、舞德的修飾。思想和心境上的修煉,只有當您把心思時刻地放在舞技上,才能保持形體在任何時間里為最佳狀態,才會專心一致將自己的舞德與舞姿同時提升,這才是入了門的舞迷。不會走路就不會跳舞,不會睡覺也跳不好舞,坐立行、工作家務都與舞相關。當您每走一步,每做一個動作,無論是坐著還是站著,都體現了舞蹈的存在、舞蹈的美。生活就是舞蹈。「其實我們坐在這里就是一種舞蹈,去拿東西也是一種舞蹈,只不過大家把舞蹈的范圍劃定了而已。舞蹈無處不在。生活和自然才是自己真正的老師。不管是在舞台還是在大樹、太陽下,都沒有區別,都是舞蹈天空」。要練好功,要懂得每一塊骨頭、每一塊肌肉,在做每一個動作的時候,要知道動的是哪一塊骨頭、動的是哪一塊肌肉。我們體舞者在做每一個造型、每一個動作時, 也要知道全身的每一塊骨頭和肌肉是怎麼運動的, 這樣才有舞蹈的神韻。立正時既有後頸拔勢又能讓氣機從上顎下行,使側中軸越直、後頸越直、越有直循環的天地之氣勢。

⑻ 適合穿旗袍跳的舞蹈

金陵十三釵.2016春晚旗袍秀

⑼ 旗袍 舞蹈

有一個爵士舞,叫《蒂恩貓舞》,你去看看吧。

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