⑴ 兩個月的嬰兒睡覺老是驚醒怎麼回事
寶寶晚上睡不安的原因很多，應該可以分為兩大類： 一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣：每日元素鈣300-500mg B、補VD：每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕 因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下. 6、白天太興奮或環境的變化 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現，寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。 二、內在因素 小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鍾日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 調查表明，神經系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。 人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣，可能深睡和淺睡的交替時間更短一些，約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶，在淺度睡眠到來時，可以較好地自我調整，重新進入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人，無法自我調整入睡，所以就從淺度睡眠中醒來。 許多正在吃母乳的寶寶，無法自我調整，心理渴望愛撫，媽媽的乳房無疑是她最大的安慰。當然，有時抱睡、邊走邊搖等也會有效。尤其隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍，寶寶越長大越容易無法自我調整。這就是寶寶在四、五個月之後反而睡覺比小時候還要差、醒的次數還要多的原因。 排除掉渴餓冷熱缺鈣腹脹出牙興奮等等外在因素之後，你的睡不好覺的寶寶，也許只是因為大腦皮層活躍，無法自我調整進入深睡狀態。何必奢望自己的寶寶是能夠自行完成調整的那一個？在斷奶之後，或隨著寶寶的成長，這些現象總歸會解決的。 最後要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子，或給他餵奶和喝水，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，這樣會惡性循環。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。
⑵ 寶寶睡了，脫衣服醒了後放聲大哭有什麼影響
意見建議： 你好 這個情況要考慮是否有因為脫位的原因導致的 積極進行確定情況 。
⑶ 為什麼兩個月寶寶睡覺不踏實睡沒5分鍾又醒
1、缺微量元素： 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮： 按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興...奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 睡前給寶寶做好清潔護理。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽 積食、消化不良，上火太飽等也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況） 9、如果晚上一定要餵奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒 可以給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里 最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡 奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、寶寶哭鬧 如果睡前寶寶哭鬧不要及時做出反應，等待幾分鍾，因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鍾再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 寶寶大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服 1 5、分離焦慮 （大家常說的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4、5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鍾放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的一個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題）。 建議： a、睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。 2、白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。 3、和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。 4、經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。
⑷ 兩個月的寶寶睡覺不踏實老是醒怎麼回事
寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況） 9、晚上一定要餵奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鍾，因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鍾再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服 1 5、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4，5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鍾放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的一個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題），只是提了一些建議，希望有幫助
⑸ 為什麼兩個月的寶寶睡覺一會就醒了
新生兒最初的幾個月，通常睡眠是無規律的。不分晝夜，有時會睡上2-3小時，也會馬上就醒來。這樣的睡眠模式，會讓新手父母覺得頗為頭疼。但是，隨著寶寶大腦成熟以後，你會很高興開始看到寶寶能夠在夜裡睡覺，而且是比較長的時間，而且白天的活動會增多，夜晚活動減少，特別是在發育的時候需要的睡眠特別多。 給父母的溫馨提示設立現實的目標： 在寶寶出生的開始幾個月，你可以盡量抓緊時間睡覺，因為寶寶的睡眠是不定時的，所以你就要在寶寶睡著的時候盡快補眠。 逐步建立睡眠模式： 如果寶寶能夠在晚上睡覺的話，你可以開始讓他建立健康規律的睡眠模式了。具體要點有： 一、調整好寶寶的睡眠周期：盡早教寶寶讓他知道晚上才是睡眠的時間，白天是用來玩游戲的。 1、晚上的時候就要做比較悶的父母。在一個光線比較昏暗的房間裡面餵奶。避免所有的刺激物，例如防止強烈的光線和聲音等。經過一段時間，寶寶就會知道白天是玩樂的時間而晚上是很悶的，所以一旦外面天變黑他就要睡覺。 2、白天的時候，盡量利用其他東西刺激寶寶引起他的注意力。經常跟他玩，盡量不在寶寶吃奶後要他睡覺。 二、開始要教寶寶獨睡：不要讓寶寶習慣了被抱著或者被喂著才能入睡。這樣做的目的就是讓他即使在半夜醒來都能獨自重新入睡，而不是你去哄他、抱他或者喂他才能繼續睡。 1、抓住任何的時機讓寶寶學習自己睡覺。如果寶寶在吃奶後睡著了，不要叫醒他，將他抱回床上讓他自己睡覺，如果你堅持這種做法的話，寶寶會很快接受到這個信息。 2、4-6個月之後，你可以開始在寶寶醒著但又想睡覺的時候抱他到床上睡覺，這樣他就可以慢慢開始學會自己入睡。 不要提前訓練寶寶睡眠： 由於寶寶需要大約3-6個月的時間腦部才能成熟，所以不要過早訓練寶寶睡覺去建立規律的睡眠模式和晚上睡覺。 避免叫醒熟睡中的寶寶： 寶寶在夜裡睡著的話避免去叫醒他，例如讓他吃奶等。 望採納
⑹ 寶寶晚上睡覺要抱起來拍拍睡，一睡脫衣服就醒了，怎麼辦，天涼了睡前脫也不是，裹褥子他又踢
病情分析： 從孩子的症狀來說，寶寶應該缺鈣。 指導意見： 滿月後就可以補鈣了，吃點中葯制劑的龍牧壯骨沖劑，本葯吸收比較好
⑺ 兩個月大的寶寶睡覺老是睡不久就醒怎麼辦
寶寶睡不踏實，媽媽勿盲目安撫。家有新生兒寶寶，新手媽咪在照顧寶寶方面可能缺乏一定的經驗，因此常常對於寶寶莫名的哭鬧產生不知所措的感覺。特別是夜晚來臨，小寶寶睡不踏實常常哭著醒來，有些媽咪就會冒出是不是寶寶餓啦或是做噩夢了等等猜疑。事實上，寶寶睡不踏實，睡眠「不安」實屬常態。 誤區 4~6月晚上喂米糊不妥 新生嬰兒睡眠不安，幾乎是所有的家長都曾面臨的問題。為了讓孩子一覺安睡到天亮，有些家長會採取晚上給孩子喂米糊的方法，來減少孩子夜間驚醒的次數。 為什麼喂孩子吃米糊就能減少寶寶夜間驚醒？這主要是因為米糊的密度比較高，寶寶在吃了密度高的食物後，胃排空的時間比較長，不容易因排便不適而醒來的緣故。 然而，母嬰專家卻不贊同這樣的做法。「4~6個月前的孩子是不宜吃米糊的，因為米糊雖然質地密度高，但其營養價值卻比較低，並不能真正滿足嬰兒的營養需求和快速生長發育的需要。」南寧市婦幼保健院新生兒科副主任醫師張樹英說。 睡前不宜過量餵奶 此外，睡前給孩子過量地餵奶，也是很多家長讓孩子夜間睡眠安穩的方式之一。但母嬰專家對此也不贊同。過量餵奶很容易導致寶寶嗆奶等意外狀況發生。 分析 嬰兒睡眠「不安」屬常態 那麼，孩子為什麼會在睡覺時常常醒來，如何讓孩子減少夜醒次數？ 「有些家長常常為孩子晚上醒後哭鬧而感到困擾，其實是因為他們不了解孩子的睡眠特點。」張樹英說。一般來說，嬰兒在睡眠時存在的干擾因素包括：每天10次左右的小便、4~6次的大便。排便時間是不分晝夜的，任何可能引起寶寶不適的因素都可能會令寶寶醒來。 另外由於嬰兒的胃容量小，因此吃奶的頻率也比較高，一般吃奶的周期在2~3小時一次，每天要吃8~12次。這些「干擾」著寶寶睡眠的因素，都屬於生理需要的自我干擾。 「很多父母會發現，抱著寶寶搖啊搖他就睡著了，但將其輕輕地放在床上，他的頭剛一接觸床面，就醒了過來。許多家長以為這是孩子的睡眠狀況差的緣故，其實不然。」廣西區婦幼保健院兒童保健科主任吳葆寧說，出現這種情況，主要是因為嬰兒有著和成人不同的睡眠規律——以淺睡為主。 當父母試圖將已經入睡的寶寶放下時，仍然處於淺睡眠狀態的嬰兒就很容易驚醒。這時家長只要抱久一點，等孩子進入深睡眠後再將其放到床上，便不會使孩子醒來。 另外，嬰兒與成人的睡眠模式不同之處還在於，嬰兒的睡眠周期是40~50分鍾，而成人的睡眠周期是90分鍾。但由於嬰兒的睡眠發育不健全，很容易在進入下一個睡眠周期前醒來，因此會擾得大人在晚上睡覺時也不得安穩。 吳葆寧表示，對於幾個月大的嬰兒來說，其睡眠模式可歸結為：深睡眠——淺睡眠——瞌睡狀態——安靜覺醒——覺醒。安靜覺醒是嬰兒從睡眠到覺醒的過渡狀態，當嬰兒處於安靜覺醒的狀態時，有時嘴角會動一下，笑一笑，或手、腳動一動。這時，很多父母會以為孩子已經醒了，便認為孩子的睡眠狀態不好。其實這是嬰兒特殊的睡眠模式下的自然反應，只要家長在此時稍加安撫，一邊摟著孩子一邊輕拍，孩子在十多分鍾後又會進入下一個睡眠周期。 「家長在了解孩子具有特殊的睡眠規律後，就要改變自己一看到孩子哭就給孩子餵奶，或給孩子把尿的行為，而代之以輕拍或撫摸孩子後背，讓其盡快進入下一個睡眠周期。」 建議 1歲始建立起規律的睡眠節律 張樹英談到，嬰兒在剛出生時，每天的睡眠時間大概在20小時，但隨著年齡的增長，其睡眠時間會越來越少。0~3個月是孩子睡眠習慣開始逐步建立和形成的階段，如果孩子白天睡得多、晚上睡得少，可以適當地通過叫醒的方式來調整孩子的睡眠習慣。 「而孩子長到1歲時，就應該建立起規律的睡眠節律，並逐漸向成熟的方向發展。」吳葆寧說，如果孩子在1歲後還沒有養成夜眠晝醒的規律，仍然常常在夜間醒來，不能持續的整夜睡眠，則屬於睡眠障礙的一種。吳葆寧表示，除了夜醒，打鼾、做夢、磨牙、入睡困難等都屬睡眠障礙。 排除干擾孩子睡眠的其它因素 張樹英表示，對於1個月前的寶寶，媽媽最好與寶寶同睡，這樣寶寶能夠重溫在媽媽肚子里時的安全感，也更有利於孩子睡覺時的體溫保持，避免孩子出現踢被子而著涼的情況發生。 而對於6個月到1歲的孩子來說，家長就應該開始培養孩子每天睡2次覺的習慣了。吳葆寧說，孩子的第一覺一般可以在午飯後開始，睡到下午3~4時便可將其喚醒，這是因為如果孩子第一覺睡到下午5~6時，則會影響其第二覺——夜間的睡眠質量。 張樹英和吳葆寧均表示，睡前適當給孩子洗個溫水澡、按摩，聽一些舒緩的音樂，或讓孩子進行適當的運動，如游泳、撫觸等，都是讓孩子睡眠更安穩的好方法。另外，家長還要注意給孩子按時補充維生素D，「14天大的孩子就可以補充維生素D了，這是為了預防孩子出現佝僂病。」張樹英說，患佝僂病的孩子常常會出現睡覺不安的情況。 「家長要仔細分析孩子睡眠不安的原因，針對不同的原因來採取相應的措施。」吳葆寧說，睡眠的環境如空氣、溫度、衣被等都有可能影響孩子的睡眠。家長應該注意孩子的室內溫度是否過高或過低，孩子包裹得是否太嚴實。 要保證嬰兒安穩持久的睡眠，睡覺時的體位也很重要。張樹英說，如果孩子是仰睡，最好讓孩子上半身墊高30~45度，或者讓孩子側睡，這樣能避免剛吃完奶的孩子因回吸而吸進停留在咽喉部的奶水。 為什麼有些孩子能一覺睡到天亮，有些孩子卻常常夜間哭鬧？吳葆寧說，當幾個月大的嬰兒出現睡眠不安時，應該仔細地查找原因，及時地排除干擾孩子睡眠的因素。但如果實在找不到原因，孩子又沒有出現發燒、濕疹等異樣症狀，則可能與每個嬰兒的氣質有關。「就像人的性格不同一樣，有些孩子容易養，有些孩子比較難養，有些孩子從小就開朗，有些孩子比較難合群。這些差異是和遺傳基因有關的。」 有關更多的育兒常識請寶媽多去知兒網學習，裡面有很資源可以下載！祝寶寶健康成長！
⑻ 各位寶媽，你們的寶寶白天睡覺都脫衣服嗎不脫會不會醒來的時候會著涼啊！
外套脫了就行了冬天天冷
⑼ 2個月寶寶睡一會兒就醒是怎麼回事
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況） 9、晚上一定要餵奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鍾，因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鍾再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服