穿睡衣好，穿睡衣的好處————有利於睡眠。睡衣質地柔和，穿著舒適，既利於入眠，又利於熟睡。 可防多種疾病。人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，比如傷風感冒就與睡後受涼有關；中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關；冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。 講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。體弱多病的老人卧床久了，難免會長出褥疹，如不抓緊治療，還會進一步發展成為褥瘡。褥瘡瘙癢難耐，抓破後不易癒合，會引起皮膚軟組織潰爛和壞死，使很多老人痛苦不堪。 這些知識我也是在網上看的，你可以搜下網路：依尼心服飾旗艦店就可以到
❷ 晚上我不想穿睡衣睡覺~問下。。穿睡衣睡覺有必要嗎有什麼好處嗎不穿的話有什麼問題嗎
您好！
有的人有裸體睡覺的習慣，而有的人則認為裸睡不文明。那麼裸睡究竟是否可取呢？據醫學調查報告顯示，所有的婦女病有60％是因穿著不合適的緊身內褲造成的。
裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。
裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。
裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。因此，作為健康生活方式，您不妨嘗試一下裸睡。�
人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利於新陳代謝，對此半信半疑的人試了後發現，她原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香。另據一些體驗過的人說：脫掉內衣睡覺果然很舒服，對一些常見病，如陰道炎、痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。�
但裸睡也應注意兩點：一是不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡；二是上床睡覺前應清洗外陰和肛門，並勤洗澡。
時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內衣，體驗「睡美人」的超然感受。
❸ 小孩子晚上睡覺的時候不脫衣服行嗎
可以穿一件小單衣，但是不要穿太多。孩子新陳代謝比大人要厲害，本身就比較怕熱，如果穿得太厚，寶寶會容易出汗，而3個月的寶寶還沒有力氣踢開被子，會導致寶寶回汗，進而感冒。
❹ 為什麼晚上穿著衣服睡覺，第二天醒了，就感覺非常累
因為人睡著之後皮膚排泄會變得更加的活躍，當你把穿著衣服的時候呢！就會使得排泄不當，你試想一下，人該上廁所憋著就明白了
❺ 在朋友家睡覺，穿著睡衣睡的，睡的昏昏沉沉的，早晨起來發現光著，老二濕濕的，而且好累
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❻ 小孩睡覺穿厚衣服不蓋被子可以嗎 還是有好的方法 求分享
反了
要是蓋被能蓋住或看的勤快可以不穿衣服
再一個環境溫度足夠的時候可以什麼都不用
穿衣特別還是厚的對孩子睡眠很不好
人體在睡眠時候肌膚會排泄呼吸出汗等
就是成人最好都不穿衣睡覺的
想辦法提高環境溫度吧！
❼ 寶寶晚上睡覺是不是不要穿太厚睡呢
是的，寶寶新陳代謝很快，所以晚上睡覺不要穿太厚，不然容易出汗，寶寶都是很怕熱的，穿薄薄的棉睡衣就行了。
❽ 大家在家喜歡穿睡衣嗎
最好不要一整天的穿睡衣睡覺束縛已經很累了,晚上睡覺可以不穿！如要方便或起來可以穿上，注意別受感冒！
以冬春季多見。皮膚層是皮膚神經未稍受到刺激的結果，冬春季氣候寒冷乾燥，由於皮膚萎縮、汗少，皮脂減少，皮膚血液循環差，當睡前脫掉衣褲時，溫暖的身體受到較涼的空氣刺激，便立即誘發皮膚的癢感。
應注意合理的皮膚保養，衣服宜寬大、松軟，內衣選用棉織品或絲織品。防止水分蒸發，以保證充足的睡眠，避免發怒和急躁，保持愉快的心情！