『壹』 睡衣如何選擇
1、睡衣的顏色其實跟睡眠的好壞有很大的關系，在選擇睡衣的時候，睡衣的顏色最好以清新素雅的淺色系為上選，使人產生溫暖安恬之感，而過於明亮的顏色不利於靜心安神，而過於暗沉的顏色則容易使人抑鬱。2、貼身衣服學會研究睡衣面料，看清楚產品說明。3、選擇睡衣時，尺寸「寧大勿小」，這樣可以在休眠中讓身體完全放鬆下來。4、選購男性睡衣時更需注重細節品質和簡約實用性。