1.衣料要選擇全棉的。
比較理想的睡衣是針織睡衣，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。
2.顏色要選擇淡雅的。
淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的松馳，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。
3.款式要選擇有充足闊度的。
睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗。
② 夏天穿什麼涼快的睡衣
真絲面料的睡衣最適合夏天穿著
真絲面料是相對於模擬絲綢面料而言的，一般指蠶絲，包括桑蠶絲、柞蠶絲、蓖麻蠶絲、木薯蠶絲等。
蠶絲是一種生態學非污染的天然纖維。具有其它纖維及加工品無可替代的獨特性能和無可比擬的旺盛生命力。經過染織而成的各種色彩絢麗的絲綢面料，短纖丙綸面料更易縫制加工成各種高級成衣和室內裝飾品、旅遊紀念品及眾多工藝美術品，難怪國外消費者將絲綢譽為「美的源泉」。那麼，以真絲綢為衣料做成的絲綢服裝，對人體有哪些保健作用呢?下面從四個方面逐一加以詳敘。
第一，舒適感。真絲綢是由蛋白纖維組成的，與人體有極好的生物相容性，加之表面光滑，其對人體的摩擦刺激系數在各類纖維中是最低的，僅為7.4%。因此，當我們的嬌嫩肌膚與滑爽細膩的絲綢邂逅時，單向導濕面料它以其特有的柔順質感，依著人體的曲線，體貼而又安全地呵護著我們的每一寸肌膚。
第二，吸音、吸塵、耐熱性。真絲織物有較高的空隙率，因而具有很好的吸音性與吸氣性，所以除製作服裝外，還可用於室內裝飾，如真絲地毯、掛毯、窗簾、牆布等。用真絲裝飾品布置房間，不僅可以使屋子纖塵不染，而且能保持室內安靜。由於蠶絲具有吸濕、放濕性能以及保濕性、吸氣性和多孔性，還可調節室內溫濕度，並能將有害氣體、灰塵、微生物吸掉。另外，真絲纖維的熱變性小，比較耐熱。它在加熱到100℃時，丙綸內衣面料只有5~8%左右脆化，而大多數合成纖維的熱變度要比真絲大4~5倍。蠶絲的燃燒溫度在300~400℃，屬難燃纖維，而合成纖維的燃燒溫度在200~2600C，即易燃、易熔。因此，採用蠶絲纖維作為室內裝飾的原料，不但可以起到吸音、吸塵、保溫作用，還有起到阻燃功能。
第三，抗紫外線。絲蛋白中的色氨酸、酪氨酸能吸收紫外線，因此絲綢具有較好的抗紫外線功能。而紫外線對人體皮膚是十分有害的。當然，絲綢在吸收紫外線後，自身會發生化學變化，從而使絲織品在日光的照射下，容易泛黃。
第四，吸、放濕性好。蠶絲蛋白纖維富集了許多胺基(-CHNH)、氨基(-NH2)等親水性基團，又由於其多孔性，易於水分子擴散，所以它能在空氣中吸收水分或散發水分，並保持一定的水分。在正常氣溫下，它可以幫助皮膚保有一定的水分，不使皮膚過於乾燥;在夏季穿著，又可將人體排出的汗水及熱量迅速散發，丙綸纖維面料使人感到涼爽無比。正是由於這種性能，使真絲織品更適合於與人體皮膚直接接觸，因此，人們都把絲綢服裝作為必備的夏裝之一。
絲綢不僅具有較好的散熱性能，還有很好的保暖性。它的保溫性得意於它的多孔隙纖維結構。在一根蠶絲纖維里有許多極細小的纖維，而這些細小的纖維又是由更為細小的纖維組成。因此，看似實心的蠶絲實際上有38%以上是空心的，在這些空隙中存在著大量的空氣，這些空氣阻止了熱量的散發，使絲綢具有很好的保暖性。
③ 夏天穿什麼料子的睡衣最好。
如果你夏天出汗比較多的話，建議你穿純棉的，那樣比較吸汗；如果你出汗較少，建議你穿絲料的比較好一點，那樣比較涼快。
④ 女生夏天要穿什麼樣的睡衣好呢，真絲的還是純棉的
女生夏天穿真絲的睡衣與純棉的睡衣都好，因為都很舒服，對皮膚沒有刺激作用，個人建議，如果睡空調房間兩種睡衣都不錯，如果不開空調，純棉睡衣比較好，吸水性強且舒適
⑤ 女孩子穿什麼布料的睡衣最好
無論什麼時候棉的當然最好
冬天穿絨棉面料的
會很柔軟暖和哦
⑥ 體型微胖的女孩穿什麼樣的睡衣好看
睡衣的話，推薦的是舒適度最重要啦，睡眠對身體健康是很重要的
⑦ 女生睡衣什麼牌子好
Sang Luo 桑羅
Sang Luo桑羅是由出生於絲綢世家的經理人Lesley YU創辦的內衣品牌，與多位國外設計師合作，每一件睡衣都充滿優雅和性感的味道。這個品牌真的很懂女人心，傳遞著浪漫的生活情調，它希望你知道，女人在家中自然自在的樣子便已風情萬種。
它家的款式一點都不輸大牌，而且睡衣都是選用桑蠶絲材質，貼合肌膚，手感超級舒服，
不同於我們常見的真絲睡袍，這款薄紗質感的睡袍讓你的肌膚若隱若現，胸前的深V露出性感的鎖骨，恰到好處的長度，燈籠袖的設計，又可以將蝴蝶臂完美隱藏其中，呈現出一種不動聲色的性感。
它家的細吊帶睡裙也一定要推薦給大家，可以自由調節的掛脖系帶，加上蕾絲邊的點綴，展示出你誘人的頸部和背部線條，俏皮和性感同在。
白色清純，黑色性感，不管哪一款，都能穿出屬於你的味道。
hey beau
hey beau是一個獨立設計品牌，兩位主理人都是紐約Parsons設計學院畢業的，並且都有在知名時尚集團工作的經歷，所以整個品牌的審美很好，風格設計高級感十足，並且在面料的選擇上也十分講究。
並且它家的睡衣都是可以外穿無壓力的那種，和當下流行的睡衣風非常搭。
夏天居家外穿都很實用的pajama set，白色襯衣搭配短褲的組合，時髦的黑邊設計，滿滿的法式風情。
這款睡衣的材質是純棉的，特別選用產自秘魯高山區的棉花，夏天穿更加吸濕透氣，但是為了保持挺闊的效果，穿起來可能沒有那麼柔軟，介意的朋友可能要多考慮一下，我個人覺得是可以接受的程度，畢竟外穿的時候也很好看呀。
尤其喜歡口袋上可愛的粉色小菠蘿的刺綉點綴，細節處也很chic。
這款黑色蕾絲的吊帶裙可以說女人味十足了，選用了19姆米的緞面真絲，上身效果輕盈垂墜，蕾絲處若隱若現的露肉透出撩人的性感。
同樣是可以當作睡衣，也可以外穿的一款。如果不想單穿的話，還可以搭配牛仔褲、小外套，再點綴一些簡約的飾品又會是另外一種風格，性感中透著一絲絲率性灑脫。
Marshmellow
Marshmellow一個原創家居設計師品牌，設計風格正如品牌名一般，輕柔中帶有甜美夢幻的感覺。運用時裝設計的手法與理念，融合家居服的功能和舒適，Marshmellow一直以主題系列方式發布新品，比如【你是我的小怪獸】【星空】【童話森林】等等，致力傳達出一種時尚趣味的生活態度。
Marshmellow家居服的風格比較偏向度假風，感覺去海島度假之類的地方穿它們都非常適合，唯美又浪漫。
這款純白色的睡裙，純棉的質感穿著舒適，吊帶抹胸設計與A字高腰廓形清純又性感，層層疊疊的褶皺很容易讓人聯想到白色的雲朵，展現了少女的浪漫。但要注意的是是這款在材質上要偏薄偏透一些，介意的朋友要多考慮一下喲～
⑧ 夏天寶寶穿什麼睡衣較好
純棉的，透氣舒適，小寶寶穿個爬爬衣就可以了
⑨ 女孩子喜歡穿什麼樣的睡衣呢.
穿上去柔柔的 舒舒服服的 外表,就要看這個女孩子嘍 活潑的女孩子就喜歡穿卡通.陽光的款式
⑩ 17歲女生穿怎樣的睡衣
就是現在20歲的小女孩適合怎麼睡對身體是最好的呢？要內衣睡覺對身體好嗎？還是穿睡衣睡覺呢？請給出詳解！謝謝~·~