1. 夏天去西北(蘭州,敦煌,西安)旅遊,要帶哪些東西越全越好!!越細越好!!
夏季到西北旅遊攻略及注意事項(適合甘肅,新疆,青海地區)
夏季旅遊怎麼樣護膚,夏季到西北旅遊要注意什麼呢
1、西北地區位於我國西北內陸,氣候以溫帶大陸性氣候為主,日照強度與晝夜溫差較大,請遊客根據自身情況,帶足禦寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。西寧市高原地區紫外線較強. 因海拔較高,氣候乾燥,要多喝水,多吃水果;可以適當吃一些紅景天膠囊,以緩解進入高原的不適。
2、受旅遊地自然條件限制,景點沿途餐廳的條件與內陸旅遊發達地區相比較,無論從軟硬體設施或飯菜質量都有一定差距,且北方大部分地區口味偏重,喜辛辣;但我們盡最大努力與餐廳協調,滿足不同遊客的需求。
3、西北地區由於地域廣闊,景點之間車程較長,請遊客在來西北旅遊時注意休息調配好時間,以充足的體力參加旅遊活動,早晚溫差較大,請帶好衣物。
4、西北地區受宗教影響,風俗習慣與我們不同,游覽時(如進清真寺),請謹記接待人員所宣布的有關考察項目注意事項。穆斯林民族地區:(包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族)
A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血液,不食自死動物。
B、進入清真寺禁止吸煙、飲酒,禮拜堂內禁止拍照。
沙漠旅行提示:騎駱駝漫遊沙漠是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴,浩瀚無垠的大漠,沙海的日落與日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。但沙漠旅遊雖然新奇刺激,但它畢竟屬於探險旅遊范疇,因而特提供以下忠告:
A、參加沙漠旅遊切莫單獨行動,我們可為您提供駱駝、向導等特種服務。
B、沙漠中晝夜溫差大,要多准備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品,穿淺色的抗紫外線的衣服。
C、沙漠探險旅遊是一項集體活動,集體活動是旅遊中的重要內容,只有導游、駝工精誠團結、顧全大局,考察活動才會錦上添花。
D、在沙漠中要注重環保,盡量把垃圾帶出沙漠,至少是就地掩埋。
E、騎駱駝時,要防止駱駝起來和卧倒時將人摔下,在這時要抱緊駝鞍或駝峰,要綳著勁,要順著駱駝的步伐自然騎坐,隨時調整坐姿,並適時下來走一段。
到達高原後注意的事項:
(1).剛到高原,每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不適應高原,如果能夠正確地保護自己,2~4天後,一般都可使上述症狀好轉或消失。
(2).如果是坐飛機上高原,一般高山反應的症狀會在12~14小時左右產生。所以,剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動,而要立刻卧床休息。否則,一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了。
(3).人們常常用吸氧來緩解除胸悶不適。當然,吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀,但停止吸氧後症狀又會重新出現,延緩了適應高原的時間。假若你上述症狀不很嚴重的話,建議最好不要吸氧,這樣可以使你更快適應高原環境。輕微的高原反應,會不治自愈,不要動輒吸氧,以免形成依賴性。
(4).進高原後要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使體內保持充分的水分;晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。
(5).注意避免過度疲勞,飲食起居有規律。初到高原的前幾天,不要頻頻洗浴,以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因(在缺氧狀態下不易痊癒)。
(6).在高原地區,旅遊活動不宜過於頻繁,身體負荷不宜過重。初到高原的時候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做體力勞動。一周後,才可逐漸增加一定的活動量。
(7)皮膚保養 科學研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原,天氣乾燥,空氣稀薄而且多塵,紫外線十分強烈,而且旅行通常十分艱苦。這樣的環境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話,那就必須做好准備,尤其是女士。戴帽子很有必要,但別把帽子帶得太緊,這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在高原,嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。
(8)另外,保持心境平和是有利於保持你的皮膚的;即便條件有時候比較困難,但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是:晚上睡覺前一定要洗臉,早上起床最好不要洗臉。超過10天的長時間野外活動,如果沒有良好的衛生條件,最好就不要洗臉,灰撲撲的一般對皮膚有保護作用,當然,塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕,怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。
其他健康事項:
(1)注意保暖,高原的晝夜溫差非常大,而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米,溫度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必須准備外套或毛衣,在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外,保持身體的乾燥也很重要。
(2)高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛,應准備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境,冰雪地及水面會反射很強的太陽光,在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時,即可造成雪肓。所以,在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡,或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。
(3)高原各條旅遊線上,塵土大,衛生條件不好,所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話,不妨考慮使用用完即棄型的鏡片
(4)剛剛上高原的時候由於氣候乾燥,會造成部分遊客易流鼻血和嘴唇乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。
(5)帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。
(6)建議大家考慮帶著以下葯品:金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸,止咳水、白花油、維他命C丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。
(7)小心中暑,高原的陽光是很可怕的,尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等,而且要多喝水。發現有人中暑,應盡快將其移至陰涼通風處,抬高頭肩部半躺下,脫掉外衣用水濕潤患者內衣,不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時,應給他補充水分。
2. 銀基冰雪世界離奧萊遠嗎
銀基冰雪世界呢,離奧萊不遠的,大概有三公
3. 銀基動物世界和銀基銀基冰雪大世界哪個好玩
都是一家的,也離得不遠,但是這兩項目屬性不一樣呀,一個動物,在室外,一個冰雪,在室內,動物的地方大些,看各人選擇了
4. 春天去長白山旅遊需要做准備什麼嗎衣服要多帶嗎
元旦是冬季旅遊的一個黃金周,春節是一個高峰期,很多南方客人來東北看雪玩雪、泡溫泉和過年。12月-1月是長白山氣溫最低的時期。
2-3月期間,長白山景區還是頻繁降雪,這段時間氣溫回升,但雪仍然很大,而且雪質很好(順便說一下,整個東北來說雪最好的地方就是吉林的長白山和黑龍江的雪鄉雙峰,降雪頻繁而且雪質潔白。)這段時間遊客不多,但卻是看雪玩雪的最佳時期。
長白山冬季(10月~次年5月)是溫泉滑雪的最佳季節,雖然冬季是最容易看到天池全貌的季節。長白山周圍也有豐富的溫泉資源,是東北最好的溫泉。 長白山的冬季千里冰封、萬里雪飄,是典型的冰雪世界。
去長白山需要帶的物品:
1、帶上一件厚夾克衫,主要是上天池很冷,但夏天穿上厚夾克就夠抵擋山上的寒冷了。
2、一定注意防曬,山上太陽曬得厲害,可以帶上防曬霜。
3、准備帽子和傘。尤其要帶上傘,只要沒有危險的地方就可以打傘,因為山上太曬了,不用傘皮膚有可能曬傷。
4、帶上水,山上的水很寶貴,自備些水會很經濟。
5、自備洗漱用品,自備零食。
6、出行時請勿穿皮鞋,請選擇防滑、輕便的鞋子。
長白山注意事項:
1、長白山天池全景屬自然景觀變化頻繁,一切隨緣。
2、需要爬山時,請遊客根據本人身體狀況,量力而行。登山下坡,切勿迎風而立,避免受涼。並自備救急所需物品。
3、長白山地理氣候獨特,天氣變化頻繁。素有「一山有四季,十里不同天」 的說法。請遊客自備保暖防寒衣物。
4、預備一些常用葯,如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉、消炎的,還有預防感冒的葯物。
5、長白山山高路險,且常有滾石 落石滑落,主峰上一般風很大,要注意安全,不要接近峭壁太近,更不能追逐嬉戲,以免造成意想不到的後果。
6、長白山主峰由於海拔較高,這里氣溫要比山下低得多,且天氣變化無常, 請按規定的旅遊線路進行遊玩,勿獨自踏入禁游區,造成走失 受傷等情況。需帶墨鏡以防雪光刺眼。
5. 為什麼夏天登山時只要穿短袖就夠了還要帶外套
因為夏天登山時穿著短褲是比較方便的,為什麼要帶外套?因為到了山頂有風,很冷,要及時根據天因為夏天登山時穿著短褲是比較方便的,為什麼要帶外套?因為到了山頂有風,很冷,要及時根據天氣穿搭外套
6. 去張家界旅遊要帶什麼
去張家界旅遊帶什麼?
一般時間,出門需帶帶上的都帶上,如雨傘,帽子,相機,登山鞋,自己隨身帶的證件,最好帶上傘或在當地買一次性的雨衣,幾元錢1件。夏天一定要帶好指數為40的防曬用品、"蚊不叮"、墨鏡、遮陽帽以及至少三套替換的內衣及襪子,一些紙巾和消毒用的濕紙巾;鞋子要穿厚底防滑的運動鞋;膠卷多備一些,當地買太貴;還要備一些創可貼、消炎片、止瀉片等簡單葯品。
證件:一定要帶好身份證、小孩的戶口本等有效身份證件,外賓帶好護照、居住證,台胞帶好台胞證。旅遊過程的飛機乘坐、酒店住宿都需要出示上述證件才能辦理。
葯品:暈車(船)葯、仁丹、消炎葯、腸胃葯、黃連素、感冒葯、創可貼等常備葯品,防蚊蟲的風油精、花露水。有心臟病、高血壓的客人應隨身攜帶所需葯品。張家界旅遊(外出)
其它物品:手機、相機、充電器、存儲卡等電子產品及配件。常用洗漱用品也需要帶上。
張家界這里的自然風光以峰稱奇,以谷顯幽,以林見郁,以水見秀,以雲見神。其間翠峰有3800柱之稱,相對高度100米至300米左右。群山綠叢覆蓋,四季常青;峰石如人如獸,如器如物,形象逼真,氣勢壯觀。峰間,溪流潺潺,峽谷幽深,濃蔭蔽日。具有「三翠微峰,八百琉璃水」之美譽。春天山花爛漫,萬象更新;夏天林茂樹密,涼風習習;秋日天高氣爽,遍善紅葉;冬天冰雪覆蓋,銀山素裹。
去張家界旅遊穿什麼?
張家界的溫差比較大,所以衣物要注意保暖,小心感冒。
衣物:景區氣候多變,多雨,應隨身攜帶雨具,雨衣為佳,還應備一頂兼防雨功能的遮陽帽。鞋子需要防滑和一定的寬松 度,襪子需要中厚棉襪或功能性的戶外襪子,利於排汗和保護,不應穿尼龍襪。背包最好選用雙肩的以勻衡雙肩的力量。春天要帶件擋風的外套;夏季白天很熱,短 袖短褲即可,並需塗抹好防曬霜;秋冬季則需要單外套再加厚實的羽絨服。
穿裙是可以的,張家界的山都是石階路爬起來不會很困難。平時就穿普通夏季衣服就可以。
現在張家界氣溫在22-32度左右, 山上的空氣特好,白天涼爽,晚上睡覺就要蓋棉被了,最好要帶上一件秋衣,避免感冒。對了,你出門之前最好再看一下天氣預報。
7. 冬天去哈爾濱旅遊要注意什麼
需要的裝備:
1雪鞋
這個很關鍵,自從有了這個,去哈爾濱腿腳完全不冷
2羊毛衫,羊毛褲,保暖內衣,羽絨服
這個能夠極大的增加你在外面的持續時間(為什麼叫持續時間,因為你在外面呆一會就要進屋啊!)
3帽子 「冬至吃餃子,冬天不凍耳朵"? 沒有帽子的你,耳朵一定會凍得和豬耳朵似的,帽子非常關鍵。並且可以考慮購買一頂棉毛帽,而不是僅僅用羽絨服上的帽子。
4圍巾 這個很有必要,晚上的時候或者開闊的地方。北風那個吹啊~ 脖子涼颼颼的,你穿再多都沒有用了,圍巾就是用來防止脖子裡面進風的,穿上它,相當於多一條命。不,多一件衣服。
5手套 」多冷啊,我在東北玩泥巴"-- 強烈建議有手套也別去玩泥巴,真的。
6充電寶 如果你用的是IPHONE6S,恭喜你,你獲得再買一個充電寶的權利。 手機在外面一著涼就感冒到關機,沒有充電寶是萬萬不能的。
7暖寶寶 個人沒有帶暖寶寶,所以凍成狗了,所以還是建議帶上暖寶寶。
8. 冬天去哈爾濱旅遊穿什麼
冬天不去哈爾濱,怎麼能叫冬天呢。
冰雪大世界每年的冰雕雪雕都是直接製作的,所以每年都不一樣啊,不管你哪年去,看到的都是獨一無為的風景。
和愛的人去哈爾濱吧,下雪的時候走在街上,走著走著就白了頭。
9. 2019哈爾濱冰雪大世界門票多少錢呀
哈爾濱冰雪大世界門票已經可以開始預訂。
現場標准票 330元/張
優惠門票條件如下:
優惠票 200元/張
1、兒童(18歲以下,1.2米以上,含18歲)
2、學生(24周歲以下,持本人第二代身份證及學生證入園,含24歲)
3、老人(60周歲以上,70周歲以下,含60周歲,不含70歲)
4、三級以上肢體殘疾人士(持本人殘疾人證)
市民票
白天場:100元/張(僅限12:00前入園)
單次票:200元/張(僅限周一至周四,節假日除外)
暢游票:300元(第二十屆冰雪大世界內不限次,每日僅限一次)
哈爾濱市民持本人第二代身份證,包括九區九縣在內,其范圍包括:道里、道外、南崗、香坊、平房、松北、呼蘭、阿城、雙城九個區和賓縣、巴彥、依蘭、延壽、木蘭、通河、方正7個縣,五常、尚志2個縣市。
社會團體購票。社會團體購票價格:300元/張,須一次性入園50人以上方可。
網路票 310元/張
切記須提前2小時購買,持本人二代身份證直接檢票入園,簡便快捷哦!外國朋友們需要持簡訊換票入園哦!(指定售票網站:哈爾濱冰雪大世界天貓旗艦店、攜程網、驢媽媽網、去哪兒網、美團網、要出發網)
免票
1、1.2米(含)以下兒童、70歲(含)以上老人(須有家人陪護)2、現役軍人(持本人軍官證)3、持國家新聞出版總署頒發的記者證。4、持有中國攝影家協會會員證的攝影師。5、持有國家旅遊局頒發的旅遊服務質量社會監督員證的監督員6、持導游證需帶領旅遊團隊入園的導游
10. 夏天去成都海昌極地海洋公園遊玩需要帶羽絨服嗎
夏天去成都海昌極地海洋公園遊玩不需要帶羽絨服,只要帶換洗衣服與泳衣、泳褲就OK了。