中老年人模特旗袍走秀基本步伐

『壹』 模特走秀的基本動作

1、站立的標准姿勢和站立時間：頭、頸、軀干在一直線上，與地面垂直，緊靠著牆或鏡子保持15-20分鍾不動。

2、走的練習：先不要穿鞋子，赤腳踮著腳走，然後再穿上高跟鞋走，同時頭上可頂一本書(雜志之類)來配合練習穩定性。

3、走的速度和時間：練習以中速度快速走為適合，再進一步為慢速度走，一般持續走60-120分鍾，可練習中、快、慢速走，也可以變換走台路線練直線走、環線走、折線走等。

4、走的要領：用胯部帶動雙腿邁出步子，上身保持不動，雙肩自然下垂，抬頭、挺胸、收腹、提臀，眼睛正視前方(水平向下十五度角走台時手的位置：手要自然擺動，定格造型時根據自己的造型風格不同而變換，做造型時不要太正對觀眾，更不可背對著觀眾，應稍微側一些，這樣能更好地展現自己的曲線。

5、切忌擺的POSE：盡量避免走台時手叉腰，特別是雙手叉腰。有道具時擺的POSE：提包在轉身時可以將包從左手轉到右手(或右手轉到左手)，背包可從肩轉移到手裡，如果有外套可以將外套脫掉，脫衣的動作和轉身造型的動作要和諧，轉完身衣服也要同時脫完，一般最好在造型前完成。

6、轉身的步驟：原地跨步轉身，右腳向左前方上步轉身(常規)或左腳向右前方上步轉身，可雙腿重心左右變換一下原地轉身(適合有一定基礎者)，男模可退半步或一步轉身。

7、眼神和頭部的轉動：在轉身時特別是上部轉動時，先轉身體，再轉肩部、頭部，這就是留頭、留肩，留頭時通過眼神與觀眾形成交流，給觀眾留下深刻印象。

『貳』 模特的基本步怎麼走

模特基本步重點在於腳、腿、胯、腹、臂。以下為模特基本步的重點步驟：

1、腳

落腳點要適中，不能完全落在腳跟上，也不能腳跟和腳尖同時落地。建議落在腳跟朝前一些。腳跟到腳尖時要迅速，要等到腳完全穩了之後另只腳才能出。

行走時身體是推出去的，而不是走出去的。動的時候腳尖始終朝著身體的正前方，腳不能內收，腿一般情況不要彎，要綳直。

參考資料來源：網路-台步

『叄』 模特走秀的基本動作是什麼

女生基本動作及要點：

（1）在正確站姿的基礎上，保持胸部放鬆，夾收尾骨，微收腹，提氣於腰，雙腳並攏，雙手叉腰，挺胸提氣抬頭，眼睛目視前方。

（2）兩臂放鬆，向後擺動到極限，向前擺臂越過身體，要點與擺臂課程所講相同。手臂擺至後方時，同側胸部向正前方略挺一點。

（3）臀部略收，行進中身體重心適度偏前，胯部隨邁腿擺動，腰胯擺動最高點在胸部

（4）擺胯的同時，向前邁腿時前腿微屈，後腿蹬直，同時腳向前下方運動落地，腳尖朝前，也可略向外開一點。

（5）膝蓋內側摩擦，邁腿時膝蓋內扣，腳與腳之間有輕微摩擦。走在一條直線上，按腳跟腳掌的順序落地，自然進行。

（6）後腳帶動到前腳腳心處，由膝蓋帶動小腿向外彈出，重心前移。

男生基本動作及要點：

（1）雙腳並攏，挺胸提氣抬頭，雙眼目視前方。

（2）男孩步伐在雙腳並攏的兩條直線上即兩腳內側走在一條直線上。

（3）先邁左腿，重心迅速前移至左腿上，身體垂直於地面。

（4）右腳蹬地力大，右腿膝蓋彎曲帶動右腿向前移動，腳順慣性向前落。

（5）右腿膝蓋內側與左腿膝蓋內側有所摩擦，腳與腳之間進行摩擦。

（6）右腳帶動到左腳腳心處，由膝蓋帶動小腿向外彈出，重心前移至右腳。

（7）注意克服含胸、探脖、晃肩等不良習慣。

『肆』 模特走秀的基本要領是

一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服裝能力兩方面。無論哪一種模特她們應具備在T型台上走台的技巧，即要會走貓步。舞台表演技巧一般都是靠經過專業的訓練而培養出來的。時裝表演一般要求模特能理解設計師的設計意圖以及編導安排音樂、走台方式的目的所在。這些要求的內容就是模特所必需具備的展示服裝能力。

拓展資料：

其他要求

國際時裝模特參加表演的統一身高是1.78m（義大利有時要求1.8m），如果達不到預定的演出人數，在身高上可上、下浮動2~3cm。因此身高在1.75~1.80m之間的女孩都在標准之內。

三圍尺寸

三圍尺寸指的是胸圍、腰圍、臀圍。最理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm，臀圍90cm，但即使是在歐洲，也不是都能達到這個標准。針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84cm，腰圍61cm，臀圍90cm，有的模特較胖，但臀圍不超過標准2cm也還可以錄用。

相貌

時裝模特的相貌標准不單純是看漂亮不漂亮，主要是看有沒有立體感或有沒有個性特點。行家在挑選模特的時候不是單純看長相，還要琢磨其妝後產生的效果，同時根據言談舉止和相貌特徵觀察其個性是否能夠勝任模特工作。在中國相貌條件有優勢的女孩機會要多一些。

模特比例

有兩個比例：第一個是頭與全身的比例。一般人身體和頭部的正常比例是——頭為全身的八分之一，模特的比例應為頭比正常比例再小一點為佳。大於八分之一者就要均衡其他條件了。第二個是——上身與下身長度的比例。上下身的分界線以骶骨為界上身從頭頂至骶骨，下身從骶骨至腳底。根據中國人種特點，上下身長度相等即可錄取。下身長於上身者為佳，腿越長條件越好。還有第二種量法。上身從大椎穴位量至臀部線，下身從臀部線量至腳踝骨，這種量法對服裝設計師比較有利，可以直接想到服裝的號碼，卻很難使其他客戶從尺寸上想像出身材條件。因此，兩種量法都需要，只是在比例的名稱上給予區別。

腿型標准

腿型對於時裝模特非常重要，在面試中常會有人因腿型不好而落選。模特的腿型要粗細均勻，中線筆直，小腿富於力度。大腿過粗，小腿肚較大，或腿部中線外弧、內弧都是不理想的。

臉型標准

模特的臉型以瓜子臉、鵝蛋型臉、長方型臉為佳。其他臉型要根據其他條件酌情選用，並在化妝和發型上給予彌補。

皮膚標准

模特的皮膚粗糙與細膩及顏色直接關繫到使用的機會。皮膚好，機會就會多一些，適應范圍更大一些。影響美感的青春痘或皮膚粗糙都會影響機會。即使皮膚較好者也應特別注意保護。因為模特職業化妝較多，生活起居不規律，要想保持皮膚的美感，就特別要注意控制對煙、酒、糖及刺激性食品的攝入。

手型標准

利用手做手飾 、計算機等廣告也較普遍。好手型的要求是手指纖細、修長，關節不能粗大，指甲修剪精細，皮膚細膩而富有彈性。

參考資料：網路 模特

『伍』 旗袍走秀的基本手勢有哪些

旗袍走秀的基本手勢

1.叉腰

叉腰可以說是旗袍走秀的基本手勢，有單手叉腰或者雙手叉腰，不是為了叉腰而叉腰。或者是雙手交叉，右手放於左手上。叉腰的一隻手要放在身材最細的部位，才能更有曲線感，背要挺直，稍微向後仰，顯出端莊大方。

叉腰這個動作雖然模特的經常性動作，但絕不是隨意發揮的，為了展示服裝，最重要的是要顯示服裝的特性。

『陸』 老年模特步的走法和要領是怎樣的

中老年模特基礎走法和要領:

1. 基本站姿

挺胸抬頭目平視，收腹立腰臀提起， 兩肩打開向下沉，下巴略收眼肌馳， 手臂放鬆自下垂，大腿內肌膝緊依， 雙腳下踩頭上頂，脊椎節節往上提， 呼吸通暢入樂境，五點一線挺立直。

2. 站姿提示

雙膝緊依要放鬆，前膝與眾角度呈， 全身力量巧布局，盡在脊椎小腹中。

3. 丁步站姿

抬頭挺胸向前看，挺胸收腹打開肩， 雙手下垂腿並攏，像L 丁步頭頂天。

4. 叉腰站姿

雙肩勿仰須平衡，手臂身體正三型， 腕部向下手叉腰，優美手型在其中。

5、休閑型站姿

基本站姿優美形，腳部角度大致同， 兩腳分得略寬點，男女模特皆採用。

6、動感型站姿

雙腳如同立盤中，一腳用力一腳輕， 臀部傾於重心腳，前腳盡量向遠送。

7、挑戰性站姿

重心均與兩腳間，腳距大約同肩寬， 膝蓋直挺而不僵，帥酷造型多挑戰。

『柒』 旗袍模特基本步要點

1、腿的發力點：首先是模特一位站姿，起步發力點在股直肌，也就是大腿前側的這塊肌肉，先由它發力，帶動大腿起來，再由大腿帶動小腿，經過屈膝、掩膝，大腿小腿向前邁出，當你的動力腿（也就是腳抬起的這條腿）邁出後，後面主力腿的腳一定要登直，這樣走起來比較秀美。

2、腳位：因為旗袍叉開的比較高，所以抬腿的時候，腳離開地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要順著地面拖過去。

3、手形：旗袍步的手是修長形的，三指合攏，食指稍稍分開，姆指內靠，這樣不論從哪個角度看，手形都顯得修長。

(7)中老年人模特旗袍走秀基本步伐擴展閱讀：

一、身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.83米之間，如今世界的幾位超級名模，如辛迪.克勞馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。

二、女廣告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間，胸圍95~110厘米，腰圍72~80厘米，臀圍92~105體重在70~80公斤之間。

三、和諧的身體比例是模特重要的生理基礎，對於人體形式美的體現者模特來說，在評判他們的體形是否和諧時，我們可以以「黃金分割律」來作為參考。

四、對於模特的身材比例，可以從以下幾個方面加以分析：

1、上下身比例——對模特的要求是下身長於上身。

2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長於大腿。

3、頭身比例——頭長為身長的七頭半是達芬奇擬的黃金比例，所以現模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。

『捌』 旗袍步伐與時裝模特步伐有什麼區別

都是一樣的，這個陰毛的多少並不取決於身高，而是看女性體內的雄性激素的旺盛而已！

『玖』 模特走台步的基本動作有哪些

走貓步，掐腰，扭腰，側身掐腰額，抬腿，甚至有些特定走秀動作也有其它的動作，我很反感有些走秀，模特走到T台中央連一秒鍾不到轉身回去了，什麼動作也沒有就轉身回去了，這種最無聊！
我曾經十五年前看過一個比基尼秀，倒數第五第四第三個模特穿著一套比基尼，比基尼外面穿著一條和比基尼顏色一樣的系帶長裙，然後模特走到T台中央，手拉開系帶，長裙脫落掉在地上，露出，內褲，這樣的動作，然後再擺個造型，這一系列動作持續三秒多，然後模特撿起裙子轉身往回走！可後來這類好看的走秀看不到了！我覺得這種玩法可以吸引人眼球，也會把枯燥無聊的模特走秀變得好看又時尚，一舉兩得！