旗袍秀的站姿要領

『壹』 (1)站姿有哪些基本要求及注意哪些動作要領

標準的站姿，從正面觀看，全身筆直，精神飽滿，兩眼正視，兩肩平齊，兩臂自然下垂，兩腳跟並攏，兩腳尖張開60°，身體重心落於兩腿正中；從側面看，兩眼平視，下頜微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指貼褲縫，整個身體莊重挺拔。

好的站姿，不是只為了美觀而已，對於健康也是非常重要。

站姿要領：

抬頭，頭頂平，雙目向前平視，嘴唇微閉，下頜微收，面帶微笑，動作平和自然。

雙肩放鬆，稍向下沉，身體有向上的感覺，呼吸自然。

軀干挺直，收腹，挺胸，立腰。

雙臂放鬆，自然下垂於體側，手指自然彎曲。

雙腿並攏立直，兩腳跟靠緊，腳尖分開呈60度，男子站立時，雙腳可分開，但不能超過肩寬。

身體立直，雙手置於身體兩側，雙腿自然並攏，腳跟靠緊，腳掌分開呈"v"字形。

身體立直，右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿並攏，腳跟靠緊，腳掌分開呈"v"字型。

身體立直,右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿分開,兩腳平行比肩寬略窄一點.

身體重心應在兩腿中間,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。

穿禮服或是旗袍，雙腳並列，但應該前後稍稍分開，以一隻腳為中心站立。

『貳』 站姿的基本要領

標準的站姿，從正面觀看，全身筆直，精神飽滿，兩眼正視，兩肩平齊，兩臂自然下垂，兩腳跟並攏，兩腳尖張開60°，身體重心落於兩腿正中；從側面看，兩眼平視，下頜微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指貼褲縫，整個身體莊重挺拔。

好的站姿，不是只為了美觀而已，對於健康也是非常重要。

站姿要領：

1. 抬頭，頭頂平，雙目向前平視，嘴唇微閉，下頜微收，面帶微笑，動作平和自然。

2. 雙肩放鬆，稍向下沉，身體有向上的感覺，呼吸自然。

3. 軀干挺直，收腹，挺胸，立腰。

4. 雙臂放鬆，自然下垂於體側，手指自然彎曲。

5. 雙腿並攏立直，兩腳跟靠緊，腳尖分開呈60度，男子站立時，雙腳可分開，但不能超過肩寬。

6. 身體立直，雙手置於身體兩側，雙腿自然並攏，腳跟靠緊，腳掌分開呈"v"字形。

7. 身體立直，右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿並攏，腳跟靠緊，腳掌分開呈"v"字型。

8. 身體立直,右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿分開,兩腳平行比肩寬略窄一點.

9. 身體重心應在兩腿中間,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。

10. 穿禮服或是旗袍，雙腳並列，但應該前後稍稍分開，以一隻腳為中心站立。

『叄』 站姿的站姿

1、抬頭，頭頂平，雙目向前平視，嘴唇微閉，下頜微收，面帶微笑，動作平和自然。
2、雙肩放鬆，稍向下沉，身體有向上的感覺，呼吸自然。
3、軀干挺直，收腹，挺胸，立腰。
4、雙臂放鬆，自然下垂於體側，手指自然彎曲。
5、雙腿並攏立直，兩腳跟靠緊，腳尖分開呈60度，男子站立時，雙腳可分開，但不能超過肩寬。
6、身體立直，雙手置於身體兩側，雙腿自然並攏，腳跟靠緊，腳掌分開呈「v」字形。
7.身體立直，右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿並攏，腳跟靠緊，腳掌分開呈「v」字型。
8.身體立直,右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿分開,兩腳平行比肩寬略窄一點.
9.身體重心應在兩腿中間,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。
10.穿禮服或是旗袍，雙腳並列，但應該前後稍稍分開，以一隻腳為中心站立。

『肆』 旗袍走秀的基本手勢有哪些

旗袍走秀的基本手勢

1.叉腰

叉腰可以說是旗袍走秀的基本手勢，有單手叉腰或者雙手叉腰，不是為了叉腰而叉腰。或者是雙手交叉，右手放於左手上。叉腰的一隻手要放在身材最細的部位，才能更有曲線感，背要挺直，稍微向後仰，顯出端莊大方。

叉腰這個動作雖然模特的經常性動作，但絕不是隨意發揮的，為了展示服裝，最重要的是要顯示服裝的特性。

『伍』 旗袍模特基本步要點

1、腿的發力點：首先是模特一位站姿，起步發力點在股直肌，也就是大腿前側的這塊肌肉，先由它發力，帶動大腿起來，再由大腿帶動小腿，經過屈膝、掩膝，大腿小腿向前邁出，當你的動力腿（也就是腳抬起的這條腿）邁出後，後面主力腿的腳一定要登直，這樣走起來比較秀美。

2、腳位：因為旗袍叉開的比較高，所以抬腿的時候，腳離開地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要順著地面拖過去。

3、手形：旗袍步的手是修長形的，三指合攏，食指稍稍分開，姆指內靠，這樣不論從哪個角度看，手形都顯得修長。

(5)旗袍秀的站姿要領擴展閱讀：

一、身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.83米之間，如今世界的幾位超級名模，如辛迪.克勞馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。

二、女廣告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間，胸圍95~110厘米，腰圍72~80厘米，臀圍92~105體重在70~80公斤之間。

三、和諧的身體比例是模特重要的生理基礎，對於人體形式美的體現者模特來說，在評判他們的體形是否和諧時，我們可以以「黃金分割律」來作為參考。

四、對於模特的身材比例，可以從以下幾個方面加以分析：

1、上下身比例——對模特的要求是下身長於上身。

2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長於大腿。

3、頭身比例——頭長為身長的七頭半是達芬奇擬的黃金比例，所以現模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。

『陸』 穿旗袍做禮儀應該注意什麼

1.要根據自己的身材、氣質去選旗袍

肩膀圓溜，腰細，臀部豐滿，脖子長，胸部大小要合適，個頭適中1.60-1.70米，是穿旗袍的最佳身材。當然手臂粗的，可以穿中袖旗袍;腿粗，穿過膝的。脖子短的選短領。

2. 根據自己的膚色挑選顏色，皮膚白皙的可選范圍很廣

膚色偏黃色：適宜穿粉紅、桔紅等柔和的暖色調衣服。

皮膚黃棕色：適宜穿藍調或淺藍色服裝。皮膚黝黑：宜穿白色、淺灰色、淺紅色。

3.穿旗袍場合

比如日常生活，就不要穿長旗袍，最好是及膝蓋的。

其次，年紀長或出席隆重的場合，穿過膝，長一點的旗袍。

年紀不大，平常的話，短一點無所謂。

4. 穿上旗袍後，女人言談舉止要溫雅，要不然就很煞風景

5. 發型、絲襪、項鏈、耳環、手錶、皮包、高跟鞋等配件，都要與旗袍搭配

『柒』 穿旗袍的禮儀有那些

穿旗袍時，
要格外注意保持良好的儀態。
因為旗袍的造型非常貼近女性自然的曲線，
所以不雅的站姿、坐姿
都會在眾人面前完全展露出來。
假如穿著旗袍騎自行車，
必定會貽笑大方，
此外，切記，不管天氣如何，
旗袍的所有紐扣都要扣上，
不然就會落下「輕浮」的印象。

旗袍比較適合中國女性
清瘦玲瓏的身材特點，
而且可以「中西合璧」，
因而「變化多端」。
旗袍的樣式很多，
開襟有如意襟、琵琶襟、
斜襟、雙襟；
領有高領、低領、無領；
袖口有長袖、短袖、無袖；
開衩有高開衩、低開衩；
還有長旗袍、短旗袍、夾旗袍、單旗袍等。
目前國內的旗袍在剪裁中
都加入了很多西式剪裁方法，
從而使旗袍更合體、更實用，
堪稱中國女性別具一格的特色服裝。

女士在參加正式晚宴時，
可以選擇華麗的面料做成的旗袍，
只要選擇得當，
其「驚艷」程度絕對不亞於西式晚禮服。
日常半正式工作場合與休閑場合，
也可用旗袍分別搭配
西式外衣、開襟毛衣、披肩圍巾等，
能夠展示出不同的風格。

穿旗袍時，要注意：
▽
一
旗袍的面料、花色
應與著裝的場合相協調。
普通棉布和真絲織錦緞
做出同樣款式的旗袍；

其風格會截然不同：
一個樸素雅緻，
一個華麗高貴。
購買旗袍時，
一定要考慮穿著的場合因素，
選擇相應風格的面料和花色。
旗袍的領口封閉較嚴，
購買熱天穿的短袖、無袖旗袍時，
最好選擇吸汗透氣的舒適面料。

▽
二
選擇旗袍時，
要注意旗袍的款式
與自己的身份相協調。
前衛風格的無肩無袖或露胸旗袍，
以及毛皮滾邊的超短旗袍配上靴子，
穿在明星身上會格外出眾，
卻不適合保守行業
工作人員日常穿著。

▽
三
旗袍的領圍、領高、肩寬、
胸圍、腰圍、臀圍都要合身，
任何一處過於緊綳或過於寬松，
都會使美感大打折扣，
自己穿上也會感覺很不舒服。

▽
四
穿著之前檢查所有紐扣，
如有縫線松動的紐扣，
在穿之前一定要再次加固，
保證在穿著時紐扣不會脫落。

▽
五
旗袍的款式給人的總體感覺
是「在嚴謹中流露出莊重的性感」，
如果紐扣松開，
立刻就會產生「風塵」感。
因此，女士在穿旗袍時，
不管天氣如何，
旗袍所有的紐扣都必須全部扣上。
任何一粒紐扣不扣，
都會給別人留下難以抹去的「輕浮」印象。

▽
六
長及腳踝的高開衩旗袍，
其風格和坦胸露背
長及腳踝的西式晚禮服
具有異曲同工的效果，
因此，只有在正式的晚宴或演出場合，
或賓館、酒店等
要求穿特定中式工作裝的場合，
女士才能穿
開衩開在大腿中部以上的
高開衩長旗袍。
日常工作或休閑場合的旗袍
開衩不要高於膝蓋上緣以上10厘米。

▽
七
穿旗袍時搭配的絲襪
最好是連褲襪，
這樣就不用擔心襪口
從開衩處露出了。
但要注意的是，
旗袍的面料
一定要選擇
不與絲襪起靜電的面料。

▽
八
鞋的款式
要與旗袍風格相配。

▽
九
內衣不可外露。
與旗袍相配的內衣在款式
和顏色上也要精心選擇，
要求妥帖、舒適，
且內衣輪廓無痕。

▽
十
穿旗袍時，
要格外注意保持良好的儀態。
因為旗袍的造型
非常貼近女性自然的曲線，
所以不雅的站姿、坐姿
都會在眾人面前完全展露出來。

『捌』 禮儀站姿怎麼站

一、禮儀站姿：

身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。

雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。

站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

二、站姿變化：

為了維持較長時間的站立或稍事休息，標准站姿的腳姿可作變化：

①、兩腳分開，兩腳外沿寬度以不超過兩肩的寬度為宜。

②、以一隻腳為重心支撐站立，另一隻腳稍曲以休息，然後輪換。

(8)旗袍秀的站姿要領擴展閱讀

標準的站姿：

從正面觀看，全身筆直，精神飽，兩眼正視，兩肩平齊，兩臂自然下垂，兩腳跟並攏，兩腳尖張開60°，身體重心落於兩腿正中。

從側面看，兩眼平視，下頜微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指貼褲縫，整個身體莊重挺拔。

好的站姿，不是只為了美觀而已，對於健康也是非常重要。站姿是人的一種本能，是一個人站立的姿勢，它是人們平時所採用的一種靜態的身體造型，同時又是其他動態的身體造型的基礎和起點，最易表現人的姿勢特徵。在交際中，站立姿勢是每個人全部儀態的核心。如果站姿不夠標准，其他姿勢便根本談不上什麼優美。

『玖』 旗袍走秀擺拍站姿一隻腿的膝蓋，是屈的還是直的

1、頭正、頸挺直、雙肩展開向下沉，人體有向上的感覺。

2、收腹、立腰、提臀。

3、兩腿並攏、膝蓋挺直、小腿往後發力，人體的重心在前腳掌。

4、穿旗袍時，可站丁字型或「V」字型，頷略收，雙手交叉置於肚臍位置上。

5、站立時應保持面帶微笑。