有助於睡眠
很多女性認為,睡覺時穿衣服會讓身體「喘」不過氣,可是睡衣與外套、保暖內衣不同,它特殊的款式設計和面料的運用根本不會對人體產生影響,反而有促進睡眠的作用。例如,吊帶式睡裙通常會比較寬松,不會緊貼身體,所採用的面料也大多輕薄柔軟,穿著非常舒適,不僅利於入眠,輕柔的睡衣還會「安撫」我們的皮膚,使緊綳的肌肉能夠放鬆下來,有利於提高睡眠質量。
保暖,預防多種疾病
睡衣具有保暖作用,尤其是在北方或者沒有暖氣的南方地區,夜晚穿著睡衣睡覺能夠避免毛孔張開而引起風寒感冒等疾病。例如,不少人裸睡時如果蹬被子,就會使腹部著涼,而腹部著涼又會引起胃腸道平滑肌收縮,從而引起胃腸痙攣性疼痛、腹瀉等。再如,有的女性患有肩周炎,除了由於上班時整日伏案工作還與睡覺時肩膀受寒有關,肩膀受寒後會使寒濕之氣凝結筋脈之中,影響血液循環,從而造成局部疼痛。
保證身體衛生,避免交叉感染
人體在睡覺時會分泌汗液並排出廢氣,使被褥、床單比較潮濕,而這種環境正是細菌生長的「溫床」。此外,人體正常分泌的皮屑等代謝物也會掉落在床單上,成為細菌的「營養大餐」,對人體造成危害。尤其女性的特殊生理構造使細菌很容易進入私處,引起陰道炎症等婦科疾病。由此可見,穿睡衣的好處多多,但是關鍵要看穿什麼睡衣、怎麼穿睡衣,只有將睡衣與健康緊密地聯系在一起,才能夠達到最理想的境界。
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一般不會很貴,50元左右,絲綢的好點,純棉太熱再加上皮膚有時
會過敏
③ 穿睡衣到底有哪些好處
穿睡衣睡覺好處多 1.可防多種疾病。人在睡眠時,毛孔開放,易受風寒,比如傷風感冒就與睡後受涼有關;中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關;冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。 2.講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中,必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。 3.有利於睡眠。睡衣質地柔和,穿著舒適,既利於入眠,又利於熟睡。 分享一下裸睡的四大好處,男女皆益. 一.有利於皮膚健康,幫助毛細血孔充分呼吸,有利於肌膚恢復彈性和潤澤. 二.有利於保持體形.人的身體處於自然狀態是最有利體形恢復的,相反,人力塑造體形只會在短時期內見效, 如果夜晚仍不給身體」解放」會影響健康體形. 三.針對特殊群體,女性而言可以防止引發乳腺癌 四.晚上穿睡衣,容易勒緊身體,特別是上腹和小腹擠成一塊塊,導致腹部不均勻.
④ 穿睡衣的好處
冬天建議穿睡衣哦,就如同上次的朋友說的,上廁所不容易著涼,而且被子不可能天天都曬,特別是冬天,容易有臟的東西,睡衣可以起到阻隔的作用,並且好的睡衣也很親膚的啦!
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⑤ 大家買睡衣一般都在什麼價格
看質量。品種。這幾天穿的200元左右棉
⑥ 睡衣買什麼樣的好
買什麼樣的睡衣完全可以按照自己的年齡、喜好來選擇,但是購買時需要注意以下幾點:
總述:
一般對於年輕人(18歲-30歲)比較理想的睡衣是針織睡衣,因為這種睡衣既輕薄柔軟,又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強,可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好,可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維,不會發生過敏和搔癢等現象,所以,這樣的衣料貼身穿最舒適。絲綢睡衣雖然幼滑舒適,漂亮又性感,但不能吸汗,作為情趣睡衣倒是不錯的選擇。
對於中年人(35-50歲)比較理想的睡衣是全棉夾棉睡衣,因為這種睡衣既有針織純棉的柔軟舒適,又有加厚保暖,冬天購買肯定是首選。
其他面料,例如這兩年比較火的珊瑚絨睡衣,搖粒絨睡衣,這些各有各自的特點!
顏色尺寸:
睡衣的顏色和尺寸,顏色淡雅和輕淺的色彩,既適合家庭穿著又有安目寧神的作用,而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛,從而影響休息。因此,睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜,如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。款式睡衣的背幅和前幅,應有充足的闊度,絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡。
做工:
購買睡衣,一定要選擇比較知名的品牌,或者是網上評價比較好的品牌,不然購買到一套劣質睡衣,浪費錢事小,而且還影響自己的購物心情。
價格:
最後一方面,也只很多人關心的問題。 正常一套純棉睡衣套裝,大概是80-150元就可以購買到,珊瑚絨類的睡衣類,120-200元左右,夾棉類的150-250元左右。
其他注意事項:
(1)注意料子問題,只有棉質的睡衣才是最恰當的。因為棉料子吸濕性強,可以很好吸收皮膚上的微汗。棉質睡衣柔軟、貼身、透氣性能好。另外,棉質睡衣不會引起皮膚過敏、瘙癢,甚至影響正常睡眠。小孩如嬰兒更要注意此問題,他們皮膚嬌嫩,有不適情況又不會訴說,夜間啼哭不止,大人與小孩都睡不好。
(2)不要以為顏色與睡衣無關緊要,輕淺的色彩有安眠寧神作用試想如果穿一身鮮紅、艷藍的睡衣,心情如何能鬆弛下來?所以,睡衣切忌色彩鮮麗,而以粉紅、粉 藍、粉綠、粉黃等粉色,才是好睡衣的顏色。
(3)款式很要緊。背面、前幅應有充足的闊度,絕不能過小或剛剛好,緊束著胸腹背等部位睡覺,會作恐怖的惡夢。睡衣必須是易穿、易脫、易洗、舒適、簡潔才得要領。
⑦ 一套睡衣多少合適
睡衣從幾十元到上千元的價格都有,我個人覺得一般來說,買一兩百元左右的就行了。
⑧ 睡衣的好處 具體點 在那些方面
有利於睡眠。睡衣質地柔和,穿著舒適,既利於入眠,又利於熟睡。
可防多種疾病。人在睡眠時,毛孔開放,易受風寒,比如傷風感冒就與睡後受涼有關;中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關;冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒
在家裡穿睡衣不但是一種時尚,也是出於健康考慮的一種明智做法。購買女式睡衣是一件比買衣服更復雜的事情,睡衣要穿得舒服,穿得健康。
注重睡衣面料,注重健康。
最為理想的睡衣面料應該是針織類的睡衣,為什麼?因為針織類的睡衣很輕薄,感覺柔軟舒服。另外,最好的原料應是全棉織物,至少也應是以棉為主的合成纖維。
事實上,如果從健康角度考慮,棉料的衣服都是最理想的,因為棉料的衣服有很強的吸濕性,能夠較好地吸收皮膚上的汗液,而且透氣性很強。
注重睡衣顏色,提高睡眠質量。
顏色比較深的睡衣對人體的健康並沒任何好處,而比較素雅或淺色的睡衣,能夠起到安目寧神的作用。鮮艷的顏色比較容易刺激人的視覺,讓人精神無法放鬆,精神緊張的人很難進入睡眠狀態。
睡衣尺碼宜大不宜小。
睡覺的衣服當然跟穿出去的衣服不一樣,睡覺是一天唯一放鬆的時間,因此,不要有其他任何不必要的想法,睡覺就睡得舒服,穿睡衣就要穿寬松一些的,讓身體在衣服里能有足夠的空間去伸展。
絲綢睡衣雖然幼滑舒適,漂亮又性感,但不能吸汗,作為情趣睡衣倒是不錯的選擇。
睡衣也是服裝的一種,款式方面,雖然比不上一般的服裝那樣千變萬化,但是,整體來說,睡衣可以分為以下幾類。
第一類是吊帶式裙裝,這一類睡衣主要是適合夏天穿,富有時尚感,也最能展示女性性感魅力。第二類是分體式套裝,這一類睡衣主要是從方便和舒適兩方面出發設計的,比起裙裝,套裝沒有過多的累贅,行動也非常方便。
選擇適合的睡衣
在睡衣品牌種類中,較為受歡迎的有兩種:真絲睡衣和全棉睡衣
1.真絲睡衣光滑柔軟,能對皮膚產生一種微妙的按摩作用,吸收並幫助排除皮膚上的汗液和分泌物,保持皮膚清潔。蠶絲中所含蘇氨酸、絲酸酯能改善血液循環,增強表皮細胞的活力,防止皮膚老化,有效防禦紫外線對人體皮膚的傷害;
2.全棉睡衣吸濕性強,可以很好地吸收皮膚上的汗液,且柔軟、透氣性好,可以減少對皮膚的刺激,避免過敏和搔癢等現象,所以,這樣的衣料貼身穿最舒適
⑨ 睡衣的好處
普通睡衣
有利於睡眠。睡衣質地柔和,穿著舒適,既利於入眠,又利於熟睡。
可防多種疾病。人在睡眠時,毛孔開放,易受風寒,比如傷風感冒就與睡後受涼有關;中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關;冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。
講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中,必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。體弱多病的老人卧床久了,難免會長出褥疹,如不抓緊治療,還會進一步發展成為褥瘡。褥瘡瘙癢難耐,抓破後不易癒合,會引起皮膚軟組織潰爛和壞死,使很多老人痛苦不堪。
真絲睡衣
一般來說,褥瘡是壓出來的。老人可以在家人的幫助下,採取勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理、勤更換等措施,避免局部組織長期受壓。另外,老人常穿真絲睡衣,也可以在一定程度上防治褥瘡。
中醫觀點認為:蠶絲性平,味辛,無毒。用真絲製成的睡衣不僅質感順滑,柔軟舒適,而且還具有易干、吸濕、散熱性能好的特點,可增進身體表皮細胞的活力,促進細胞新陳代謝,對皮膚產生一種微妙的按摩作用,從而減少微生物在皮膚上滋生的機會,對人體有特殊的保健作用。卧床老人長期穿真絲睡衣,對減輕因生「褥疹」而出現的皮膚瘙癢有明顯的抑製作用,是其他任何一種衣料都不能比的。
值得注意的是,當前市場上的睡衣大多由化學纖維材料製成,老年人穿了,本來就乾燥的皮膚更容易感到瘙癢,反而會加重褥疹、褥瘡的瘙癢狀況。所以,在購買真絲睡衣時,一定要選貨真價實的。