旗袍秀走姿基本動作

⑴ 什麼是旗袍秀

旗袍秀是由國內部分文化公司、旗袍協會所舉辦的宣揚中國傳統旗袍服飾文化的活動。

旗袍秀是為了弘揚和發展旗袍服飾文化而採用的一種表演形式，有形地體現了旗袍服飾文化和旗袍禮儀，隸屬於藝術模特的范疇。旗袍秀融合了舞蹈身韻以及藝術走秀的姿態，所形成的一種表演形式。

旗袍秀必須做到：柔而不懈、挺而不僵、婷婷玉立；要求上挺、中柔、下放鬆、落地輕柔；形體優雅大方、動作幅度不易過大，遵循民族優秀的傳統禮儀為准則。

(1)旗袍秀走姿基本動作擴展閱讀：

旗袍秀的盛行，跟旗袍文化有很大的影響，特別是民國時期。眾多學者和當時的媒介認為，民國初女子為尋求思想的獨立和女權的解放，效仿男穿子長袍是一個重要原因。中國漢族女性自漢代後，服飾逐漸只穿「上衣下裳」式，俗稱「兩截衣」，穿袍服幾乎成為男性的專利。女性穿「兩截衣」也被成了封建禮教對女性壓迫的象徵。

近年來國內盛行舉辦旗袍秀活動，再一次印證了旗袍秀具有鮮明的標桿意義。旗袍的創意是中國追尋現代化步伐的一塊原創里程碑。經濟、政治、軍事、科學、社會、文化、藝術，只有更多這樣等級的里程碑的出現才表明中國正走在再次登上世界文明的頂峰的路上。

⑵ 古代女人旗袍走姿

古代女人不穿旗袍

古代這個詞的定義，起碼是1911年滿清覆滅以前了，而旗袍，是在1911年滿清覆滅後才發明的。

旗袍真正的發明原因實際上並不那麼光彩。1911年民國建立，滿清八旗沒有了鐵桿莊稼（固定的每月下發的生活補助）。

沒有任何勞動技能的滿清八旗子弟迅速陷入了嚴重的經濟困境，為了謀生，八旗女子們不得不將自己的家改裝成窯子，開門接客。

但是，旗人女子普遍並不像滿清辮子戲裡面那麼漂亮，大多數旗人女子的相貌實際上很一般。為了招徠客人，旗人女子們於是設計製造出了旗袍。

旗袍確實是偉大的時裝發明，穿上旗袍再加上一雙高跟鞋，能夠輕易的將普通女子裝扮成美女，美女裝扮的國色天香---------於是，旗人的窯姐們成功的招徠了生意。

不過，其實這也算不得什麼丟臉的事情，事實上，胸罩、三角蕾絲褲、女用高跟鞋、晚禮服這些現代主流服裝，全部來自於19世紀歐美高級妓院的發明。

最後，在中國歷史方面，古代、近代、現代的分別如下：
1840年以後一般被稱為近代（國際歷史上則大多以法國大革命為分界線）；
1911年以後一般被稱為現代；
1949年以後一般被稱為當代；
而古代一詞，起碼是指1840年以前。

而1911年後才發明並推廣的旗袍，肯定在古代沒有女人穿著的。

⑶ 穿旗袍做禮儀應該注意什麼

1.要根據自己的身材、氣質去選旗袍

肩膀圓溜，腰細，臀部豐滿，脖子長，胸部大小要合適，個頭適中1.60-1.70米，是穿旗袍的最佳身材。當然手臂粗的，可以穿中袖旗袍;腿粗，穿過膝的。脖子短的選短領。

2. 根據自己的膚色挑選顏色，皮膚白皙的可選范圍很廣

膚色偏黃色：適宜穿粉紅、桔紅等柔和的暖色調衣服。

皮膚黃棕色：適宜穿藍調或淺藍色服裝。皮膚黝黑：宜穿白色、淺灰色、淺紅色。

3.穿旗袍場合

比如日常生活，就不要穿長旗袍，最好是及膝蓋的。

其次，年紀長或出席隆重的場合，穿過膝，長一點的旗袍。

年紀不大，平常的話，短一點無所謂。

4. 穿上旗袍後，女人言談舉止要溫雅，要不然就很煞風景

5. 發型、絲襪、項鏈、耳環、手錶、皮包、高跟鞋等配件，都要與旗袍搭配

⑷ 模特走台步的基本動作有哪些

走貓步，掐腰，扭腰，側身掐腰額，抬腿，甚至有些特定走秀動作也有其它的動作，我很反感有些走秀，模特走到T台中央連一秒鍾不到轉身回去了，什麼動作也沒有就轉身回去了，這種最無聊！
我曾經十五年前看過一個比基尼秀，倒數第五第四第三個模特穿著一套比基尼，比基尼外面穿著一條和比基尼顏色一樣的系帶長裙，然後模特走到T台中央，手拉開系帶，長裙脫落掉在地上，露出，內褲，這樣的動作，然後再擺個造型，這一系列動作持續三秒多，然後模特撿起裙子轉身往回走！可後來這類好看的走秀看不到了！我覺得這種玩法可以吸引人眼球，也會把枯燥無聊的模特走秀變得好看又時尚，一舉兩得！

⑸ 走姿的基本要求有哪些

我一直認為走姿是一個人氣質最直接的展現。

在翻看了很多氣質提升的書和文章之後，發現讓走姿變漂亮的方法雖然有很多，聽起來也很復雜，但是都萬變不離其宗。經過長時間試驗和練習，篩選出了我認為切實可用、且能快速讓自己走姿變好看的六個要點。

1. 貼牆

雖然老生常談，但是貼牆是最有效、最快速、最簡單地能讓人身姿筆挺的方法，並且幾乎每個人都能學會。

2.重心向後

走路時，有意識地讓整個人的重心往後壓，把身體的支撐點放在後腳上。

3.提高胸部，而不是挺胸

提高的意思是往上，挺的意思是往前。

4.前後跨步的時候，兩腿膝蓋要觸碰

膝蓋觸碰是為了防止走路時左右搖晃。

5.胳膊肘擺動的寬度不要超過肩部

為了讓身形看起來更纖細，走路擺臂時，不要往兩側擴展的太寬。剛開始練習時，可以有意識地讓自己小臂內側觸碰到自己的跨部，這樣能保證手臂不會距離身體太遠。

6.步幅小一些，走得慢一些

步幅計算公式：身高減去100cm。（粗略演算法）

可以根據自己的身高計算下自己的步幅大小。如果想要看起來更優雅，可以比這個數值再小一些。但是與此同時，走路的速度要控制下，慢一點。要知道不緊不慢，是自信與優雅的另一個展現。

前期最重要的是找到這個狀態與感覺，然後運用到自己的日常生活中，變成習慣，然後它的附屬品——氣質與自信，也會隨之而來。

關於如何培養走姿在公眾號 囊中小夕

回復：走姿，系統性地學習。

⑹ 走姿的正確走姿

簡單來說，正確的走姿主要有三個要點：從容、平穩、直線。

正確的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放鬆在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻，兩腳之間相距約一隻腳到一隻半腳，步伐穩健，步履自然正確的走姿，要有節奏感。起步時，身體微向傾，身體重心落於前腳掌，行走中身體的重心要隨著移動的腳步不斷向前過渡，而不要讓重心停留在後腳，並注意在前腳著地和後腳離地時伸直膝部。

如圖所示練習走路姿勢：

練習時可注意以下幾點：

1、挺起胸部，全身伸直，背和腰不能彎曲，膝部也不能彎曲，全身成為一條直線。

2、成一直線前進，不左右搖擺，腳尖向前伸出，不應向內向外。

3、兩臂自然擺動，不晃肩膀，兩臂搖擺或兩手搖擺都不好看，手腕也要配合，手掌向體內，以身體為重心，前後搖擺，但弧度不能太大。

4、姿態自然，全身協調，不要死板僵直的前進，這樣會顯得太呆板；搖擺太厲害，則顯輕佻；走的自然配合手腳動作，方能顯示走路的姿態美。

⑺ 旗袍走秀的基本手勢有哪些

旗袍走秀的基本手勢

1.叉腰

叉腰可以說是旗袍走秀的基本手勢，有單手叉腰或者雙手叉腰，不是為了叉腰而叉腰。或者是雙手交叉，右手放於左手上。叉腰的一隻手要放在身材最細的部位，才能更有曲線感，背要挺直，稍微向後仰，顯出端莊大方。

叉腰這個動作雖然模特的經常性動作，但絕不是隨意發揮的，為了展示服裝，最重要的是要顯示服裝的特性。

⑻ 走姿正確方法

正確的走路姿勢

正確地走，上體伸直，身體的任何部位都不過於用力，心情舒暢，
步伐輕松，颯爽英姿。說起來容易，做起來難。下面將正確走法歸納

為五個要點。重要的是五個方面的動作要協調成一個動作。五個動作

作為一個整體，形成走這個動作。最基本的是腰要伸展，腰若彎，就

不能恰當地支撐體重，上體也不能直立。其他五個要點是由此派生出

來的。

上體伸展

上體筆直，下巴前伸，高抬頭，兩肩向後舒展。這樣，脊柱伸直，

輕微呼吸時，腹部稍有起伏。

用這種姿勢走，你會覺得是用胸走、用腰走。因為走的時候，胸和

腰稍向前突出。這種姿勢與那種直通通像個棍似的直立姿勢不同，它要

求上體稍向前傾，走起來颯颯有聲。這樣走，不但看起來好看，還有一

定道理。

首先，下巴突出、抬高頭，氣力充實。這時就像頭頂有根繩吊著上

體似的，而且好像線頭有幾米長。這樣專心致志，思想集中在一點上，

精力自然旺盛。

其次，兩肩向後拉，肺部可以吸入更多的空氣。由此點出發，可以

看出走是一項可持續時間長的運動，這么說毫無勉強，由於兩肩向後拉

，兩手才可大幅度擺動。需要指出，即使說兩肩向後拉，也不要有意用

力向後拉，而是自然向後。脊柱伸直後，就可調整全身的姿勢，並使身

體維持平穩。無論用多大勁走，都要採用這種姿勢。

輕微呼吸時，腹部略有起伏。這說明腹部處於輕度緊張狀態。這樣

可減輕腹腔內的臟器對腰的負擔。

最後一點，在走時胸和腰感到位置稍微提向前方。這樣有利於邁大

步，而且腿部有從後面反彈過來的感覺。這種姿勢走起來很帥，易於堅

持。

伸直膝蓋

展開膝蓋，並非僵硬、不靈活，而是使伸直的膝蓋在不受力的情況

下行走。膝關節伸直了，步伐變大。大步走必須伸直膝蓋。至於步幅到

底多大，應使你覺得舒服為好。

伸直膝蓋有個竅門。伸直膝蓋走時，上體稍向前傾，好像要倒下來

似的。後腿蹬，這樣前腿膝蓋自然伸直，步子也邁得大了。此外前腳向

前邁出時，同一側腰也好像向前運動，腰與腿要有效配合。走的時候要

大腿帶動小腿，膝伸直，步幅也就大了。

膝蓋伸展開，上體自然保持端正，速度也出得來。這就是伸直膝蓋

的理由。如果走的時候膝蓋是彎曲的，腿只有一部分肌肉起作用，這樣

易覺疲勞，腿部很快會沒勁兒。

腳跟先著地，再將身體重心移到腳尖

前腳著地時，腳跟先著地，身體重心落在腳跟上。然後，身體重心

由腳跟通過腳掌向腳尖方向「滾轉」，最後到達腳尖。實際上，有人走

路時，身體重心是由腳跟馬上移到腳尖。也有人用腳尖著地，這么走，

屬芭蕾舞等特殊情況。

關於身體重心從腳跟到腳尖的滾轉有幾點值得注意。首先腳跟著地

，不等於腳跟承受全部體重，也不意味著腳跟使勁兒踏地，使勁踏會震

腦袋。

練習時，不抬胯，後腿膝關節彎曲，然後向前自然擺出。這樣，只

有前腳腳跟著地。抬高大腿的「高抬腿」走，消耗的能量太多，不屬於

現在提倡的自然走法之列。

⑼ 旗袍模特基本步要點

1、腿的發力點：首先是模特一位站姿，起步發力點在股直肌，也就是大腿前側的這塊肌肉，先由它發力，帶動大腿起來，再由大腿帶動小腿，經過屈膝、掩膝，大腿小腿向前邁出，當你的動力腿（也就是腳抬起的這條腿）邁出後，後面主力腿的腳一定要登直，這樣走起來比較秀美。

2、腳位：因為旗袍叉開的比較高，所以抬腿的時候，腳離開地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要順著地面拖過去。

3、手形：旗袍步的手是修長形的，三指合攏，食指稍稍分開，姆指內靠，這樣不論從哪個角度看，手形都顯得修長。

(9)旗袍秀走姿基本動作擴展閱讀：

一、身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.83米之間，如今世界的幾位超級名模，如辛迪.克勞馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。

二、女廣告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間，胸圍95~110厘米，腰圍72~80厘米，臀圍92~105體重在70~80公斤之間。

三、和諧的身體比例是模特重要的生理基礎，對於人體形式美的體現者模特來說，在評判他們的體形是否和諧時，我們可以以「黃金分割律」來作為參考。

四、對於模特的身材比例，可以從以下幾個方面加以分析：

1、上下身比例——對模特的要求是下身長於上身。

2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長於大腿。

3、頭身比例——頭長為身長的七頭半是達芬奇擬的黃金比例，所以現模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。