孕婦睡衣厚

㈠ 帶產婦需要准備什麼

十月懷胎，一朝分娩，孕媽媽變成了產婦，這個過程中產婦應該要准備些什麼東西？不要著急，讓我們一一列舉，幫助新手媽媽快速上手，充分准備，輕松迎接新生命的到了。產婦准備的東西要從以下幾個方面准備。

1、准備的證件：夫妻雙方身份證，辦理入院手續。生育服務證，這個指的就是以前的准生證，這也是寶寶出生後第一個證明身份的證件。戶口本和結婚證，以備不時之需。母子健康手冊、孕期檢查的所有單據，好讓醫生、護士短時間內了解產婦的所有情況，快速處理各種可能的突發情況。醫保卡，可以進行報銷手續。現金，准備一些備用金，處理臨時事件。

2、產婦住院需要准備的個人用品：個人洗漱用品，不過醫院對產婦一般都不鼓勵洗澡，所以帶牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、臉盆就可以了，毛巾可以多准備幾條，特別要留干凈、純棉的毛巾以便擦洗乳房用。

因為在醫院要穿病號服，所以可以不準備睡衣類衣服，但要帶個前扣式的外套或者毛衣，還有準備好出院要穿的衣服，出院的時候無論季節也要戴好帽子，以防吹風受涼。臀墊可以多准備幾張，從進待產室就可能開始使用了。

當然除了以上帶這些東西，也要准備一些寶寶的必須品，但大部分醫院都會有給孩子的必需品所以也不用准備太多。

㈡ 孕晚期准備待產包可以嗎，有什麼值得推薦的好物可以分享

待產包也就是生寶寶會用到的東西，進入懷孕晚期，准媽媽要提前准備好待產包，萬一那天寶寶發動了，直接拎起待產包去醫院就好，不至於很慌張。那待產包裡面都應該准備哪些物品呢，跟著京媽一起來看看這份待產包清單。

去醫院分娩待產包有哪些東西可能用不上？

首先，是帶去醫院了但可能用不上的物品，比如上面剛說到的奶瓶、配方奶、買瓶刷等，還有一些衛生用品可能醫院也會提供用不到。

其次，是幫寶寶准備的不用帶去醫院的物品，還有媽媽回後月子期間能用到的物品，寶寶的如洗護二合一、護膚霜、嬰兒指甲刀、細軸棉簽、澡盆、護臀霜、嬰兒床、各種玩具等；媽媽在月子期間能用到的物品，如多准備幾套哺乳衣、護理墊等。

其實，往往准媽媽在孕期會准備很多，但有些用不上，所以建議准媽媽們挑著實用度高的物品准備，一些可能用到但也可能用不到的物品，可以先不準備，反正現在購物也方便，如果到時候需要用，到時現買也很快。

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㈢ 快來啊！

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㈣ 分娩應做好哪些准備

物質准備孕產婦衣物的准備臨產前穿的衣服。孕婦選擇孕晚期時穿著比較舒適、寬松肥大、質地優良的孕婦裝、孕婦專用的內衣內褲等即可，注意要樣式簡單，穿脫方便，以免去醫院檢查、分娩時造成一些不必要的麻煩。

睡衣睡褲。應以寬大舒適、透氣良好、吸濕性強、穿脫方便為原則，選擇純棉、絲綢或針織質地的，腹部及腰部要肥大，避免腹部受到約束。應准備多套以供更換，因孕婦怕熱、出汗多，且臨產前有時會有血液或羊水的污染。

內衣內褲。應選擇純棉質地的，要寬大、舒適，准備多件以便隨時更換。一定不要選擇化纖、羊毛質地的。相關研究發現，穿化纖內衣是大量產婦乳汁分泌不足的原因，80％奶少或無奶的哺乳婦女乳汁中有極細微的羊毛或化學纖維。

餵奶衫。准備母乳喂養的孕婦需要准備幾件餵奶衫，因產後需要經常餵奶，而餵奶衫兩側均有扣子，可以逐側喂哺嬰兒，而不用撩起衣服來餵奶，非常方便，應選擇純棉質地的。

餵奶胸罩及乳墊。有時乳汁會溢出，乳房也會覺得很沉，此時可使用乳墊來吸收多餘的乳汁，並用乳罩來承托沉甸甸的乳房，以避免乳房下垂。應該選擇純棉質地的餵奶胸罩及乳墊，乳罩的選擇可以尺寸稍大一些，以便有多餘的位置放乳墊。

腹帶。產後可以用腹帶防止腹壁過度鬆弛；而對於腹部過度鬆弛，又是懸垂腹的孕婦，於分娩前可使用腹帶以減輕腹部墜脹感。

軟底鞋及拖鞋。臨產前孕婦的腳部往往會有不同程度的浮腫，一定要選擇一雙稍肥大、松軟的、易穿脫的軟底鞋。鞋跟不要超過2～3厘米，鞋底最好有防滑紋。千萬不要穿高跟鞋及平底鞋，避免摔倒、滑倒。

出院時穿的衣服。由於出院時胎兒已娩出，產婦的腹部變小，而入院時的衣物往往已不能再穿，應准備一套合適的衣褲出院時穿。

孕產婦日常生活用品的准備衛生紙及衛生巾。衛生巾最好准備醫用的、較寬厚的專用衛生巾，衛生紙要選大卷的、質地柔軟、有韌性的；避免市面上沒有衛生和質量保障的粗劣的衛生巾、衛生紙。孕婦臨產前，可能會見紅、破水，產後會有惡露，一定要有充分的准備。

通信工具。孕婦臨產前隨時都可能發生緊急情況，一定要隨身攜帶手機等通信工具，以便及時與家人和醫院聯系。

入出院私人物品的准備事先要問清如何辦理准備分娩的醫院的住院手續，准備住院時請攜帶好產前檢查的病歷、孕婦本人的身份證、有效的銀行卡、現金等。准備好換穿的內衣褲、襪子、衛生紙、衛生巾、洗漱用品、飲食用具、吸奶器及其他的一些日常生活用品，尤其要多准備幾條小毛巾，待產後可用於擦洗乳房，也可當圍嘴防止新生兒吐奶。還可准備巧克力、雞蛋、紅糖等能提供能量的食品，紅糖要先蒸過，以免喝了瀉肚。准備好嬰兒衣服、尿布以及其他嬰兒用品。

出院時需要的物品包括嬰兒的衣服、尿布、包單、小被子，冷天還需要准備帽子；產婦的平跟柔軟的鞋、衣服、帽子圍巾、手套等。目前很多婦產醫院已為每個孩子准備了2套衣服，如果所在醫院有這種服務的話，可以不用准備或少准備嬰兒衣服。

精神准備孕婦心情對胎兒的影響隨著預產期的臨近，孕婦的心情往往容易忐忑不安，想像分娩時的疼痛，擔心分娩會不順利，憂慮胎兒是否正常以及胎兒的性別及長相是否符合自己的理想等，總免不了會有這樣那樣的顧慮。孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激素發生變化，對胎兒產生不良的刺激；而伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經緊張，往往會使孕婦身體產生許多不適的感覺，會使孕婦的肌肉緊張、疲憊不堪，並且會導致分娩時子宮收縮無力、產程延長及出現滯產、難產，難產又易導致胎兒發生宮內窒息，使對缺氧敏感的胎兒大腦細胞受到損害，進而影響胎兒的智力，甚至危及胎兒的生命。因此，孕婦在分娩前應該做好心理准備，調整好自己的情緒，保持平靜、愉快、輕松的心態。

精神准備不足的不良後果(1)精神負擔太重、精神高度緊張，會使全身肌肉處於收縮狀態，不能夠很好地放鬆，這會不利於軟產道的擴張，也妨礙產力的正常發揮。

(2)情緒緊張可使中樞神經系統功能失調，抑制子宮收縮，造成子宮收縮乏力，宮口擴張延緩甚至停滯，導致產程延長和難產。

(3)精神高度緊張以及對分娩的恐懼使得疼痛的閾值降低，對疼痛的敏感性增高，會使宮縮時的疼痛更加難以忍受。

(4)對分娩和產痛的恐懼，使得產程開始不久，就大喊大叫，拒絕進食，難以入睡，這是非常有害的，常常可引起腸脹氣、尿瀦留、電解質紊亂，繼發引起產程延長、產程停滯和胎兒宮內窘迫，甚至危及胎兒的生命，威脅產婦安全。

(5)對自己能否順利分娩的懷疑，常使得很多孕婦拒絕自然分娩，或產程開始不久即要求手術終止妊娠，這樣會造成不必要的刮宮產，而且還要面對手術的風險。

怎樣保持輕松的好心情(1)為了自身和胎兒的安全和健康，孕婦要積極調整心態，一定不要過分緊張和焦慮；可採取順其自然的態度，通過自我暗示，堅信自己完全能勝任這項任務；健全生育觀念，放下所有的包袱，消除不必要的顧慮，坦然地面對分娩的考驗，樹立必勝的信心；認識到分娩中的風險和困難，充分信任醫院設施和條件及醫生的醫德和醫術，要主動與醫生進行溝通，密切配合，就一定能夠使母嬰平安。

(2)通過各種可以獲得的途徑，如讀書、看報、電視、周圍過來人的經驗等，了解分娩的過程，熟悉各個過程的特點以及產程中該如何同醫生配合，學習如何減輕分娩中的疼痛等，通過掌握知識獲得力量，以此鼓勵自己。定期產前檢查，可以向醫生咨詢一下，是否有經陰道分娩的條件，以便做到臨產前心中有數，臨產後充滿信心。

(3)臨近分娩的日子，可能會由恐懼變得煩躁不安起來，這樣對腹中的胎兒沒有好處，可以通過聽音樂，看美麗、可愛的東西，使情緒穩定下來，並提醒自己，順利分娩對於你和全家都是一件幸福、快樂的事情，要牢牢地抓住這種感覺，使身體和精神處於最佳狀態，並把這種情感感染給胎兒，使之生來就有一個快樂的情懷。

(4)無論宮縮是否疼痛，想到胎兒是在和自己一起努力，身上就充滿了力量。

總之，孕婦應該相信自然的力量和自己的潛力，堅定自然分娩的信心，去體驗一個女人，一個母親的完整經歷，當走過這段路程後，就會為自己的堅強和勇敢感到驕傲。

㈤ 孕婦待產需要准備什麼

待產指孕婦在臨盆將近的一段時間內需要做一系列准備工作，這些工作對孕婦在分娩時和分娩後都有一定的作用，所以准媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產時慌亂。 待產包清單 1、媽媽用品 開襟外套：1件。天氣較涼的季節或早晚時分，穿在病服外面，在病房或醫院走動就不怕著涼了。 出院衣服：1套。出院的時候可不是大肚子啦，所以應該准備一套適合出院當天穿的服裝。 哺乳式文胸：2-3個哺乳文胸方便給新生寶寶餵奶，准備2-3個可以替換就可以了。 准媽媽待產包里防溢乳墊、哺乳胸罩和哺乳衣是必須准備的。哺乳胸罩准備2-3件。有前開式的，還有吊帶開口式的，哺乳時非常便利。產前產後都可以用。哺乳衣或者睡衣准備2套。准備好前開式，或者有哺乳開口的款式，以方便哺乳。 束腹內褲：2-3條束腹內褲和束腹帶的效果是一樣的，兩者結合起來穿效果更好。 束腹帶：1個。分娩後肚子的皮膚會鬆弛下垂，脂肪也容易堆積。用束腹帶幫助肚子緊綳是很重要的。 防溢乳墊：1盒。把防溢乳墊墊在內衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房乾爽、清潔，非常實用。 產婦衛生巾：1包分娩後，惡露一下子排不盡，需要墊產婦衛生巾。 毛巾：2條。一條擦手、一條擦腳。 水盆：2個。一個洗臉、一個洗腳。 梳子，肥皂，八角衣架一個，棉拖鞋、普通拖鞋各一雙，一雙媽媽用，一雙陪客用。 牙刷、牙膏、漱口水：牙刷要選軟毛的，漱口水可在分娩後無法起身刷牙時使用。 護膚品：1套。最好是旅行裝，妊娠油分娩前後都應堅持使用。 小鏡子：1面。就算是入院去生產，也要注意自己的形象哦。 衛生紙、餐巾紙、濕紙巾：若干，入院時不用帶很多，這些東西隨時都可以買到。 帶吸管的杯子：1個。產後不方便起身時，非常實用。 可加熱的飯盒、筷子、調羹：盛飯盛菜盛點心都可，醫院一般有微波爐，隨時可以加熱食用。 吸奶器：1個。剛生完的 1、2天，通常需要吸奶器幫助開奶。 營養品：可以適當的准備一些人參、巧克力為生產加油；血燕產後補身體非常理想。 月乃水或米精露：平時的飲用水。 電熱水壺：對月乃水或米精露進行加熱。 2、寶寶用品 新生兒和尚服：2或3套寶寶長的很快，親友們可能也會送一些，所以新生兒衣服不用准備太多，很快就會變小的，也可以用親友家的寶寶穿過的，對寶寶更好 帽子、襪子、手套：帽子有的衣服套裝會帶，准備2頂就夠用；襪子的話夏天不用穿；手套是防止寶寶抓臉的，但是不要綁的太緊 包被：2條。有的醫院也會送包被，也可以選擇嬰兒外出服等以備寶寶外出扎疫苗用，可以根據天氣選擇薄厚 嬰兒床：小床最好選擇木製的，不要太貴的，也可以選擇二手床，因為很多寶寶不太在嬰兒床里睡覺的，等寶寶大一點可以買個好點的兒童床 床品：鋪床的墊被、床幃、小被子、睡袋、枕頭前3個月不要枕、夏天准備蚊帳 紙尿褲：准備一包，有的醫院會准備，不用買太多，寶寶長的很快。牌子可以選擇貴一點的花王的，也可以選擇經濟點的好奇和媽咪寶貝的，都比較不錯 布尿布和隔尿墊：住院時全天紙尿褲，月子以後白天布尿布，晚上紙尿褲，夏天准備大約30條，冬天20條，可以配合尿布兜、尿布帶、尿布褲使用；隔尿墊是防止墊被濕的，要多准備幾塊；此外，還有尿布伴侶的隔尿墊巾也可以准備一包 嬰兒車：寶寶滿月後出去溜達推著很方便 奶瓶和奶嘴：奶瓶可以先准備大小各一個，選擇寬口的適合取放奶粉，如果是奶粉喂養和混合喂養，月子後還要多准備幾個奶瓶。貝親、新安怡、NUK的都不錯；奶瓶都會自帶奶嘴，月子里用黃色橡膠，後用白色硅膠 奶粉：先准備一小盒，有的醫院也會准備，選擇跟母乳接近的，月子時視母乳情況再選擇購買，但最好還是母乳喂養 澡盆：這個一定會用到，選擇長的那種 寶寶餐具：小碗用處不大，可以選擇那種能固定在桌子上不容易倒的；小勺很有用，寶寶開始喝水、吃葯，長大吃輔食都會用到，選擇能隨溫度變顏色的很實用 浴巾、毛巾、手帕：大浴巾要准備2個，醫院給寶寶洗澡會用到；其他的小毛巾、紗布手帕可以多准備幾條，即可以當圍嘴又可以擦洗用 嬰兒洗護用品：奶瓶清潔液、嬰兒洗衣液、洗發水沐浴露二合一、潤膚露、爽身粉、護臀膏 濕巾和棉花球：濕巾可以擦臉、手和屁屁，多准備；棉花球可以配合濕巾做特殊護理 其他用品：嬰兒棉簽用來蘸耳朵、鼻子；護臍帶保護肚臍；奶瓶刷清洗奶瓶奶嘴；嬰兒專用指甲鉗、體溫計、水溫計、退熱貼、小玩具 3、入院重要物品 入院證件：醫院就醫卡、母子健康手冊一定要記得帶好。 照相機、攝像機：給寶寶、媽媽拍照、攝像留念，注意要確保電量夠用。 手機：媽媽一定要帶好手機，有情況可以隨時和家人聯系。另外也需要看時間來記錄陣痛、宮縮時間。 筆記本、筆：不但可以用來記錄陣痛、宮縮時間，還可以寫寶寶日記。 什麼是待產包 待產包是產婦為生產住院及坐月子而准備的各類物品的總稱，一般從懷孕七個月開始准備，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。准媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產時慌亂，最好能向在同一家醫院分娩的新媽媽打聽，列出清單，方便整理。准備待產包並非多多益善，要合理規劃，避免浪費，一般建議預產前三個月做好准備。 待產需要准備什麼 【證件】如預約卡、孕管冊、身份證、計劃生育服務證、生育保險證、公費醫療證。 【穿的】棉布睡衣兩套、哺乳衫、軟底鞋、胸罩。 【吃的】牛奶、巧克力、面條、面湯、紅糖水、稀飯、湯。 【洗的】兩個臉盆、衛生巾、一提衛生紙、4～5條純棉內褲、前開扣衣服；軟毛牙刷或漱口水、洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。 【其他】乳墊、乳頭保護貼、消毒毛巾。 寶寶所需要的物品有哪些? 【穿的】純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個、浴巾一條。 【吃的】嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。 【洗的】3個小盆、5～6個小方巾。 【其他】紙尿褲（剛出生的寶寶，小便很多，一天都要超過十片）、濕巾（80片裝2包）、護臀霜。

㈥ 產婦適合穿空氣棉的睡衣嗎

生產後的媽媽是很虛弱的，除了日常的飲食健康補給與產後家人的精神呵護以外。咱們對於產後孕婦的服飾選擇上也要重視，月子服就是為產後孕婦設計的，通常在產後坐月子的第一個月來穿。那麼，空氣棉月子服好么?下面我們來解答一下這個問題的答案。
空氣棉月子服好么
空氣棉全稱為空氣過濾棉，主要用作過濾空氣中的塵埃粒子。空氣過濾棉根據材質的區別分為：無紡布，合百成纖維過濾棉、玻璃纖維過濾棉、活性炭過濾棉、合度成纖維高溫過濾棉等。空氣過濾棉按國標(GB/T14295)可分為：知初(粗)效，中效，高效，按歐標可分為：G1,G2,G3,G4,F5,F6,F7,F8。初(粗)效過濾棉主要過濾大於5μm的塵埃粒子，一般用於通風設備和空氣控制系統吸入口處作為預過濾或粗過濾等直接和室外空氣接觸的道地方;也多用於板式版過濾器，折疊板式過濾器，袋式過濾器等過濾器材的濾料。中效過濾棉主要過濾大於1μm的塵埃粒子，一般用於粗效過濾之後的二級或終極過濾，也多用於板式過濾器的濾料。
空氣棉所採用的非織造布系採用粘合法或針刺法加工製造，要求其門幅及每平方米的重量(克)與太空棉產品相一致，布面要求勻整，而非織造布所用的纖維一般為滌綸短纖維，無需特殊加工，但對纖維的長度與細度有一定的要求。空氣棉所採用的塑料薄膜一般為聚乙烯塑料薄膜，除對厚度與門幅有一定要求之外，對其延伸性、勻整性、抗老化性等內在質量有較高的要求。

㈦ 生孩子住院要帶什麼

一般都是母嬰同室！要帶的東西包括媽媽的和寶寶的！ 待產包清單——媽媽用品 1、開襟外套：1件 天氣較涼的季節或早晚時分，穿在病服外面，在病房或醫院走動就不怕著涼了。 2、出院衣服：1套 出院的時候可不是大肚子啦，所以應該准備一套適合出院當天穿的服裝。 3、哺乳式文胸：2-3個 哺乳式文胸方便給新生寶寶餵奶，准備2-3個可以替換就可以了。 4、束腹內褲：2-3條 束腹內褲和束腹帶的效果是一樣的，兩者結合起來穿效果更好。 5、束腹帶：1個 分娩後肚子的皮膚會松馳下垂，脂肪也容易堆積。用束縛帶幫助肚子緊綳是很重要的。 6、防溢乳墊：1盒 把防溢乳墊墊在內衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房乾爽、清潔，非常實用。 7、產婦衛生巾：1包（2包14片，夜用10片，日用10片，護墊18片，應該足夠） 分娩後，惡露一下子排不盡，需要墊產婦衛生巾。 8、毛巾：2條（家裡拿） 一條擦手、一條擦腳。 9、水盆：2個（家裡拿） 一個洗臉、一個洗腳。 10、牙刷、牙膏、漱口水 牙刷要選軟毛的，漱口水可在分娩後無法起身刷牙時使用。 11、護膚品：1套 最好是旅行裝，妊娠油分娩前後都應堅持使用。 12、小鏡子：1面 就算是入院去生產，也要注意自己的形象哦。 13、衛生紙、餐巾紙、濕紙巾：若干 入院時不用帶很多，這些東西隨時都可以買到。 14、帶吸管的杯子：1個 產後不方便起身時，非常實用。 15、一次性杯子：若干 用來招待探望的親戚朋友，用量視具體情況定。 16、可加熱的飯盒、筷子、調羹 盛飯盛菜盛點心都可，醫院一般有微波爐，隨時可以加熱食用。 17、吸奶器：1個 剛生完的1、2天，通常需要吸奶器幫助開奶。 18、營養品 可以適當的准備一些人參、巧克力為生產加油；血燕產後補身體非常理想。 待產包清單——寶寶用品 1、嬰兒包巾：1條 這是寶寶出院時用的，在醫院時一般有專用的提供。 2、嬰兒衣服：1套 也是出院時穿的，根據季節選擇合適的厚度。 3、圍兜或手口巾：2個 喝奶時臟了可以用。 4、手套、腳套：1付 手套是為了防止寶寶抓傷自己，腳套是為了保暖，這些都不是必須用品。 5、奶瓶：1個 在媽媽沒有奶的時候可以用。注意奶嘴的尺寸，應選適合新生兒的。 6、小勺：1個 如果希望母乳喂養，最好不要使用奶瓶，此時可以用小勺喂。 7、嬰兒奶粉：1罐 不準備母乳喂養的媽媽肯定得帶上，准備母乳喂養的也需要帶上，以備不時之需。 8、消毒器：1套 保證奶瓶的衛生。 9、紙尿褲：1包 不用帶太多，根據住院的時間來定，就算到時候不夠，可以讓家人再買。 10、濕紙巾：1包（三包） 給寶寶換尿布時的必備品。 11、小紗巾：2條 選擇材質柔軟的小紗巾2條，可以給寶寶洗臉、洗PP。 12、護臀霜：1支 寶寶要經常換尿不濕，應該防止出現紅臀。 待產包清單——其他用品 1、入院證件 1、孕婦母子手冊 2、自填的出生醫學證明 3、自己和老公的身份證 4、自己的社保卡（看個人需要） 5、現金（醫院交押金用） 6、信用卡或儲蓄卡各一張 2、照相機、攝像機 給寶寶、媽媽拍照、攝像留念，注意要確保電量夠用。 3、手機 媽媽一定要帶好手機，有情況可以隨時和家人聯系。另外也需要看時間來記錄陣痛、宮縮時間。 4、MP3 住院無聊時，產後痛苦時，都可以用音樂來緩解。 5、銀行卡和現金 兩者都需要准備，一定要帶好現金，買點小東西的時候也方便。如果醫院不能用卡支付費用時就更需要現金了，這個應事先向醫院了解清楚支付方式。 6、筆記本、筆 不但可以用來記錄陣痛、宮縮時間，還可以寫寶寶日記。

㈧ 夏天孕婦坐月子有什麼需要注意的嗎

夏天生孩子、坐月子，對於產婦及其家屬來說都是比較辛苦的事情。老習俗認為月子里要熬著不洗澡，不能開窗通風，要捂著才會母嬰健康……對此提醒：在夏天坐月子的產婦，要注意居室衛生和個人衛生以及健康飲食，摒棄那些不科學的傳統觀念。 夏天天氣炎熱，人體容易出汗，產婦尤其要注意產後衛生。首先在環境方面，要保證一個舒適、安靜、明亮、清潔的環境，房間的溫度最好保持在23'C～26℃，濕度保持在55%左右。房間一定要注意通風，夏天天氣比較熱，最好選擇在上、下午或早晚各通風20～30分鍾，但要注意的是，通風時產婦和寶寶最好換個房間。另外，夏天家中普遍使用空調或風扇，注意一定不能直接對著產婦和寶寶吹。 在個人衛生方面，自然分娩的產婦一般在產後3天就可以淋浴，前提是體力允許；如果是剖官產，則一定要等到刀口完全癒合、拆線後才能淋浴，此前可用溫水擦洗身體。產婦淋浴的時間不要太長，最好為5～10分鍾，水溫不宜過熱或過涼，最好在45℃左右，夏天再熱產婦也不宜洗冷水澡。同時要注意產婦不能盆浴。 有的老人認為產婦在月子里不能刷牙，這是不科學的。因為產婦的牙齒更容易受到細菌侵害，所以產婦最好每天早晚都用溫水刷牙漱口。另外，產婦的衣服尤其是內衣一定要勤換，衛生巾也要勤換。 另外，在飲食和生活方式上，一定要有規律，保證足夠的睡眠。飲食要清淡，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰鎮的食品和冷飲。產婦坐月子時可以適當活動，但不能久站或久蹲，更不能乾重體力活兒

㈨ 步入孕晚期的孕婦怎樣准備待產包去醫院分娩待產包有哪些東西用不上

待產包也就是生寶寶會用到的東西，進入懷孕晚期，准媽媽要提前准備好待產包，萬一那天寶寶發動了，直接拎起待產包去醫院就好，不至於很慌張。那待產包裡面都應該准備哪些物品呢，跟著京媽一起來看看這份待產包清單。

首先，是帶去醫院了但可能用不上的物品，比如上面剛說到的奶瓶、配方奶、買瓶刷等，還有一些衛生用品可能醫院也會提供用不到。

其次，是幫寶寶准備的不用帶去醫院的物品，還有媽媽回後月子期間能用到的物品，寶寶的如洗護二合一、護膚霜、嬰兒指甲刀、細軸棉簽、澡盆、護臀霜、嬰兒床、各種玩具等；媽媽在月子期間能用到的物品，如多准備幾套哺乳衣、護理墊等。

㈩ 天冷了，寶媽們打算買什麼樣的孕婦裝呢，加厚睡衣，還是孕婦羽絨服我這里冬天特別冷，沒有暖氣的

你好，如果冬天非常冷的話你當然都是建議買一些比較好保暖的，像羽絨服這些都是可以的，而且一定要注意保暖