⑴ 你知道哪些生活小常識
46個生活小常識
1、吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
5、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的,可以喝紅茶,因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點後。大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。
20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。
21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。
22、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會。
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉發因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。
26、幫助頭發生長:多食用包心菜,蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 。
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯,一天一顆,才能讓自己有個乾乾凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會致癌,盡早戒煙。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前。生產完後,更年期。
31、抽煙,關系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關。
32、飲酒導致肝硬化。引發肝癌。
33、吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌。
34、食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌。
35、食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌。
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽煙。拒吸二手煙。
38、適量飲酒,不拚久。不醉酒。
39、減少食用鹽腌。煙熏,燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食,不過量。
43、維持理想體重。不過胖。
44、保持規律的生活與運動。
45、保持輕松愉快的心情。
46、正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
⑵ 觀察桔子種子的日記
1水 果
「哇!」我一進家門,就情不自禁地尖叫起來。
一個個水果盤里擺著新鮮、漂亮又好吃的水果。
「外婆,」我一把抱住外婆,親了一下,「幫我買了這么多水果,我愛死你啦!」
看那木瓜,頭細腳粗,活像一隻小葫蘆。它披著一身金金黃黃的厚馬甲,巴不得被別人誇一句「好漂亮的木瓜兒」。分量挺重,裡面住的是黑珍珠寶寶們,它們一小粒一小粒地擠在一起,可愛極了。
再看那桔子,穿著鵝黃色帶有斑點的睡衣躺在那兒香甜的睡著。一個個「小燈籠」在陽光的照耀下閃著耀眼的光。
那蘋果小姐真害羞,臉一下漲紅了,羞答答地用手捂著。那小臉蛋,真想摸一摸。仔細一聞,香!
還紅柚、橙子、雪梨……
我家的水果真豐富。
2水果--香蕉
小朋友們,你們愛吃香蕉嗎?我就很愛吃哦!下面我來給大家介紹一下香蕉吧。昨天,奶奶買了一串香蕉,我掰了一根,細細觀察。它的皮是金黃色的,摸起來滑滑的。彎彎的香蕉像一個彎彎的月牙,香蕉平放著像一把鐮刀。我扒開香蕉皮一看,裡面是淡黃色的果肉,有幾道淡黃色的絲。奶奶說:「可以和香蕉一起吃。」我咬了一口,香蕉甜甜的,軟軟的,還有一股淡淡的香味,真好吃。我幾口就把它吃完了。我把皮扔進垃圾筒里,可是,奶奶把香蕉皮又撿了回來。奶奶說:「香蕉皮不能扔。」它裡面的一層嫩皮可以擦皮鞋。奶奶用它把姑姑的旅遊鞋擦得又黑又亮。奶奶說:「這是從電視里的《家有妙招》中學來的。」
3石榴
今天,我觀察了個大大的石榴。
這個石榴大概有一隻碗那麼大,不規則形狀爸爸把頭的的部分切開,露出了紅寶石般的果子。
切完後,爸爸用手把果子掰下來給我吃,我一嘗,酸中帶甜,正和我的胃口。突然我發現果子裡面有一層像琥珀一樣的東西,我好奇地問爸爸:「爸爸,這是什麼呀?」爸爸告訴我說,這是果肉呀。我一聽是果肉,便喜歡極了。因為我十分喜歡吃果肉。
這次我可不像上次那樣狼吞虎咽了。我小心地把籽挑出來,再一口吃下去,真好吃!
石榴真是一種既美麗又美味的水果!
⑶ 女人應該怎樣改善睡眠質量
睡前能提高睡眠質量的食物有:香蕉、溫牛奶、杏仁、菊花茶、燕麥片。
1、香蕉:如果經常很晚才能入睡的話,那麼不妨在睡前吃一根香蕉,因為香蕉中也存在鎂這種能夠讓肌肉得到放鬆的食物,而且香蕉也被稱作是「水果安眠葯」,對於提高睡眠質量來說,香蕉有著十分顯著的效果,但是香蕉不能多吃,不然會產生腹瀉發生。
2、溫牛奶:眾所周知,睡前喝牛奶是可以起到促進睡眠的功效的,因為牛奶裡面有色氨酸成分,它能夠起到鎮靜的效果,這樣能快速的入睡了。
總結:女人如果想要改善自己的睡眠質量,那麼就可以通過吃這些食物來進行改善,如果能堅持一段時間,那麼睡眠質量就能得到很好的改善。
⑷ 香蕉芒果高校完整版歌詞
惠比壽麝香葡萄〞(恵比壽マスカッツ) 成員:
蒼井そら?麻美ゆま?安藤あいか?上原カエラ?小川あさ美
小倉遙?かすみ果穂?かすみりさ?川村えな?川村りか
希﨑ジェシカ?桐原エリカ?KONAN?桜ここみ?桜木凜
佐山愛?永作あいり?西野翔?初音みのり?藤浦めぐ
美咲みゆ?みひろ?山口愛実?吉沢明歩?Rio歌詞:
香蕉 香蕉 芒果- 芒果-
香蕉 香蕉 芒果- 芒果-
high school high school
早上剛起床在你身旁朦朧的我,不知道為何很想吃(你的)新鮮的香蕉
到了中午香蕉更熟了,吃飽了,看飽了,舍棄了
(你)靜悄悄地溫柔地啃食我的(芒果)
但是放學後開始擔心我的保質期 1234
香蕉?芒果- high school入學要趁早
香蕉?芒果- high school不能跟爸爸媽媽說哦。
我全部都會教你哦?
鈴聲響的時候保健室見吧~ go
?????
經常被叫到屋頂上,吃太多了。
老師你不能再吃(我的)芒果了
但是有時候還是會討厭你的睡衣1234
香蕉?芒果- high school 不會讓你畢業
香蕉?芒果- high school 吃太多要退學哦。
不開心的事全部忘記
想要吃的時候來 料理室
⑸ 觀察一則日記(水果)
1水 果
「哇!」我一進家門,就情不自禁地尖叫起來。
一個個水果盤里擺著新鮮、漂亮又好吃的水果。
「外婆,」我一把抱住外婆,親了一下,「幫我買了這么多水果,我愛死你啦!」
看那木瓜,頭細腳粗,活像一隻小葫蘆。它披著一身金金黃黃的厚馬甲,巴不得被別人誇一句「好漂亮的木瓜兒」。分量挺重,裡面住的是黑珍珠寶寶們,它們一小粒一小粒地擠在一起,可愛極了。
再看那桔子,穿著鵝黃色帶有斑點的睡衣躺在那兒香甜的睡著。一個個「小燈籠」在陽光的照耀下閃著耀眼的光。
那蘋果小姐真害羞,臉一下漲紅了,羞答答地用手捂著。那小臉蛋,真想摸一摸。仔細一聞,香!
還紅柚、橙子、雪梨……
我家的水果真豐富。
2水果--香蕉
小朋友們,你們愛吃香蕉嗎?我就很愛吃哦!下面我來給大家介紹一下香蕉吧。昨天,奶奶買了一串香蕉,我掰了一根,細細觀察。它的皮是金黃色的,摸起來滑滑的。彎彎的香蕉像一個彎彎的月牙,香蕉平放著像一把鐮刀。我扒開香蕉皮一看,裡面是淡黃色的果肉,有幾道淡黃色的絲。奶奶說:「可以和香蕉一起吃。」我咬了一口,香蕉甜甜的,軟軟的,還有一股淡淡的香味,真好吃。我幾口就把它吃完了。我把皮扔進垃圾筒里,可是,奶奶把香蕉皮又撿了回來。奶奶說:「香蕉皮不能扔。」它裡面的一層嫩皮可以擦皮鞋。奶奶用它把姑姑的旅遊鞋擦得又黑又亮。奶奶說:「這是從電視里的《家有妙招》中學來的。」
3石榴
今天,我觀察了個大大的石榴。
這個石榴大概有一隻碗那麼大,不規則形狀爸爸把頭的的部分切開,露出了紅寶石般的果子。
切完後,爸爸用手把果子掰下來給我吃,我一嘗,酸中帶甜,正和我的胃口。突然我發現果子裡面有一層像琥珀一樣的東西,我好奇地問爸爸:「爸爸,這是什麼呀?」爸爸告訴我說,這是果肉呀。我一聽是果肉,便喜歡極了。因為我十分喜歡吃果肉。
這次我可不像上次那樣狼吞虎咽了。我小心地把籽挑出來,再一口吃下去,真好吃!
石榴真是一種既美麗又美味的水果!
希望我的回答能幫到你!
⑹ 我女朋友,7月22日生日,她比較小孩子,我應該送什麼禮物給她呢
其實,從某種意義上而言,創意的多少取決於你為准備那禮物花了多少心思。 所以了,你可以自製禮物,比如個性電子相冊、幸運星等等。當然,可以送買的禮物,但需要花心思去好好包裝一下,比如: 一、製作一個她(他)形象的玩偶,突出她(他)的特點和服飾。對方看到這個東東,聽著你如何如何克服困難做的過程,要感動得一...塌糊塗了!陶藝、玻璃等材料均可。 二、睡衣。睡衣是萬能的禮物哦。因為不用考慮號碼大小,差不多就可以穿,不象外邊穿的衣 服可能號碼款式比較挑剔。而且,睡衣是貼身穿的,讓你的愛人在睡覺的時候都想你哦。 三、絲巾。絲巾是冬天的最佳點綴。總能配上愛人的衣服,讓你的冬天充滿暖意。 四、自製個性相冊:電子相冊也行,但要配上溫暖的文字。這把你自己或者你和他在一起的照片整理成冊。看到你們一路走來的美好時光,他肯定會很感動,想起你的無數好。 五、一條漂亮的手鏈,最好是銀白的細細兩根糾纏在一起的那種。以後可以天天戴著,看到美麗的手鏈,就想到甜蜜的愛人。我覺得這個方法,送她的時候可以眼前一亮,而且喜悅會很持久哦。 六、高級筆記本連包裝16元,高級水筆連包裝12元,鋼筆25元,附一張賀卡簡約型2元-5元。 七、營養品,補品,男性就送什麼昂立多邦90元,女性就送什麼珍珠粉60-70元,老人就送補酒100元,小孩就送大盒丹麥曲奇。送營養品總是萬能的,現在大家都注重身體健康了嘛! 八、MP3或者錄音筆。了解她喜歡什麼,留意她所說的話,女孩子有時候暗示的,有意或者無意的。先灌滿他(她)喜歡的歌曲或者你的錄制的祝福話語。當場放給她(他)聽哦。 九、一頓麥當勞、肯德雞或者牛排套餐。特別是牛排套餐,只需要30元/份,就可以有紅酒、牛排、麵包 十、還有變色水杯:水杯代表一輩子,可以把你的照片印在杯子上,在倒滿一定溫度水的時候才會顯示出來。他每次喝水的時候都會想起你,特別溫馨。最好是一對的了。 十 一、親手摺疊幸運星吧,每一顆幸運星里都寫上一句能夠打動他的話語,比如他為你做過的某一件事情。當他看到的時候,會很感動的。 十 二、其實,打火機、錢包、皮帶、鞋子、T恤禮物也行,不過需要在包裝上花點心思,比如用一個很有檔次的盒子裝起來,放一張心型的賀卡,在賀卡上面貼上你的大頭貼+一段溫暖的話語,特別動人心啊。 十 三、另外,DIY蛋糕也不錯。雖然蛋糕不能保留下來,但是你可以用DV或者手機把過生日的場景拍下來,這是非常美好的記錄。可以每年生日都拍下來,以後拿出來回味的時候很有意義吧。
⑺ 誰寫一下生活小常識
1、 常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息
2、 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、 雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4、 飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、 女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了. 多吃可以補血的東西
6、 喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、 空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃
8、 早上醒來.先喝一杯水. 預防結石
9、 睡前三小時不要吃東西. 會胖
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化, 並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡
18、下午五點後.大餐少少吃, 因為五點後身體不需那麼多能量
19、10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚, 全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
20、睡眠不足會變笨, 一天須八小時睡眠, 有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯, 因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25、掉發因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋. 油膩食物.調味過重的料理
26、幫助頭發生長:多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯一天一顆,才能讓自己有個乾乾凈凈的肺
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會致癌,盡早戒煙.才是最健康的做法
30、女性不宜喝茶的五個時期: 月經來時,孕婦, 臨產前.生產完後,更年期
31、抽煙,關系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
32、飲酒導致肝硬化 .引發肝癌
33、吃檳榔會導致口腔纖維化, 口腔癌
34、食物過於精細,缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
35、食物過於粗糙, 營養不足時導致食道癌,胃癌
36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽煙. 拒吸二手煙
38、適量飲酒, 不拚久.不醉酒
39、減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的 五穀類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食, 不過量
43、維持理想體重. 不過胖
44、保持規律的 生活與運動
45、保持 輕松愉快的心情
46、正確飲食習慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民, 晚上吃的像乞丐!
另外,補充女孩送給男孩各種禮物的含義(男生女生都要知道!)
1.圍巾 - 我永遠愛你。
2.信 - 我想念你。
3.花兒 - 我希望把我的名字放在你的心上。
4.書 - 我相信你很聰明。
5.口香糖 - 我希望跟你交往得很久。
6.香煙 - 我討厭你。
7.本子 - 我希望看你的天真的愛情。
8.戒指 - 你永遠屬於我的。
9.傘 - 我在任何情況下都要保護你。
10.發夾 - 希望你的成功。
11.鏡子 - 你別忘記我。
12.項鏈 - 我要你在我身邊。
13.巧克力 - 我愛你。
14.打火機 - 你是我的初戀。
15.圓珠筆 - 我給你我的心的一半兒。
16.鑰匙裝飾品 - 我希望你的幸運。
17.粘貼補(album) - 把我們的愛情珍藏在我的心。
18.鋼筆 - 把我們的愛情珍藏在我的心。
19.觸覺娃娃 - 希望你真實一點。
20.吉物 - 我想跟你做個朋友。
21.手套 - 希望你真實。
22.手帕 - 我等待分手以後再相遇。
23.睡衣 - 我給你我的全部。
24.日記本 - 我希望把我們兩個人的回憶珍藏在心
25.餡餅網的餡餅 – 哈哈,這個說明她太適合做太太了