你這款羽絨服最下面兩側有松緊抽繩嗎
把抽繩調到最緊抽好
腰圍就不會顯得那麼大了
如果沒有去到服裝店安裝一個
沒有多少錢
再看看別人怎麼說的。
㈡ 我買了件西服外套 腰圍大 可以改小嗎
去買衣服的地方。那可以幫你改的
㈢ 腰圍越來越大了，怎麼減下來
一、熱身活動10分鍾，至全身微微出汗後。
二、平卧位做腹肌運動。 臍上練習：下身固定不動， 仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。 臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習， 目的是收緊和減去整個下腹圍。 腹外斜肌練習：完成上下腹部練習後， 再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習，使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。
三、揉捏腹部，「驅趕」脂肪。 有道是：「七分運動，三分揉捏。 」要想腹部盡快去脂，在腹部運動後再以順時針和逆時針做環形按揉各100次， 「軀趕」脂肪，促進脂肪代謝。 據說以上方法每次做30分鍾，每周3～4次，堅持45天必有顯著效果。
四、飯後起立。吃飯之後切忌窩在那裡不動，這時候是最容易堆積脂肪的。站起來走走，做做家務，對身體也有好處。
五、採用腹式呼吸。也就是吸氣鼓肚子，呼氣收肚子，不論站著或者坐著都要收緊小腹。一開始不習慣，慢慢就好了。
六、仰卧起坐。很老土的方法，但是絕對行之有效。
㈣ 褲子腰圍大了怎麼辦
直接退給賣家換貨吧，
這種類型的褲子，很難改（和重做一條都差不多了），
所以，一般的店不會願意接。
另外，腰臀是褲子最關鍵的地方，改不好褲型就變了。
要是，褲子本身有水洗效果的，就簡直無葯可救了。
㈤ 衣服肩寬剛好,腰圍太大怎麼辦
可以把衣服拿到服裝師傅那去，只把腰圍出改小一點就行了
㈥ 買的衣服腰圍太大了能不改小一點的啊
能改的啊，一些縫紉店裡肯定可以改。。