① 穿睡衣的好處
1、有利於睡眠。睡衣質地柔和，穿著舒適，既利於入眠，又利於熟睡。
2、可防多種疾病。人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，比如傷風感冒就與睡後受涼有關。中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關。冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。
3、講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。
② 星期一到星期天服裝搭配
有一句話；平時穿著過節的衣裳，過節就沒有衣裳。上班族不用一天一套衣服，一周一套就可以合適。一周以一套職業裝為主為主，這個職業裝就是比較正統大方的服裝，又有點個性而又恰到好處。上下班通勤裝端莊大方，雙休日一套休閑服裝隨意方便，上街購物街頭裝休閑裝休閑時尚。出去聚會瘦露透艷盡顯魅力。所以一天得換3,4套衣服。一周以一套職業裝為主就可以了，下周再換別的樣的。還有著裝要注意場合，我們常見上班穿的花里胡哨，挎個大名牌兜子，像個時刻要逛街購物的婦女一樣，衣服再好場合上不適合，亦不會給自己加分的。希望對你有所幫助。
③ 為什麼要穿睡衣
一般來說脫衣而眠，可很快消除疲勞，使身體的各個器官都得到很好的休息。
由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質， 若和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的蒸發，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環，造成體表熱量減少，即使蓋上較厚的被子，也會感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺，以保證身體的舒適、健康。
如果您穿睡衣：睡覺時穿麻質睡衣睡不好
經過對各種材料的睡衣和被調查者的睡眠狀態進行分析，研究人員發現，絲綢和棉布質地的睡衣有助於睡眠，而麻質睡衣則影響睡眠。
田村照子教授說：「人的自律神經系統包括讓身體處於活動狀態的交感神經和使身體休息的副交感神經。我們讓被調查者身穿絲綢和麻的睡衣睡覺，並測量睡眠的深淺狀態。結果，穿絲綢時副交感神經的活動級別是穿麻質睡衣時的兩倍。」
我國曾經流行過麻質服裝，其中也包括睡衣，但現在看來，還是不穿為好。
如果您不想穿睡衣，裸睡更健康。
裸睡的好處：
一、裸睡有種無拘無束的自由快感， 有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。
二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。
④ 睡覺穿睡衣對身體好嗎
穿睡衣好，穿睡衣的好處————有利於睡眠。睡衣質地柔和，穿著舒適，既利於入眠，又利於熟睡。 可防多種疾病。人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，比如傷風感冒就與睡後受涼有關；中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關；冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。 講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。體弱多病的老人卧床久了，難免會長出褥疹，如不抓緊治療，還會進一步發展成為褥瘡。褥瘡瘙癢難耐，抓破後不易癒合，會引起皮膚軟組織潰爛和壞死，使很多老人痛苦不堪。
⑤ 穿睡衣出門好嗎
是啊,我也覺得很不文明的,他們穿出去也不知道臉紅!
⑥ 穿睡衣的習慣是什麼時候怎麼形成的
「睡衣」這一名詞在希臘語和烏爾都語里,都是指晚上在房間里穿的寬松褲子的意思。不過後來,居住在印度的英國和法國服裝設計師們（歐洲殖民者），他們別出心裁要改變它的款式，設計師們就在這種寬松褲子的基礎上進行改進,設計出了專門供人們晚上睡覺用的睡衣。到了19世紀後半期,睡衣就已經風靡歐洲各國。
⑦ 睡衣什麼時候穿合適
睡衣一回家就可以換上穿的~
但是吊帶裙是睡覺時候才穿的~
⑧ 星期一到星期日七套睡衣
一般情況下是2套就夠了你7套可能是你的愛好把 你需要的話我知道哪裡有賣