女士的話考慮到胸部，選擇冬裝外套或長袖衣服最好胸圍比實際大10cm，男士比實際胸圍大4cm就可以了。
以下為選擇服裝需要注意的事項：
第一：首先，自身體形
大家要充分了解自己的體形和身高，這個是搭配衣服的第一點也是最重要的一點，只有先了解身高和體形，才能知道能夠穿哪些衣服。身形比較胖的人，不推薦穿純色衣服，因為大家都知道，純色的衣服會給人帶來一種肉肉的感覺，所以比較胖的人穿起來會顯得更胖。
第二，著裝風格
每個人的的著裝風格都會不一樣，有的人會喜歡肥大嘻哈式衣服，有的比較喜歡緊身瘦版衣服，但不管哪一種，太肥大的衣服總會給人一種邋遢、不利索的感覺，太瘦版的衣服會給人一種弱不經風的感覺，所以要選擇那種看起來不是太肥也不是太瘦的衣服最好，適合的才是最好的。
第三，工作職位
大家都知道，平時所穿著的衣服還要根據自己的工作場合來挑選，如果是一個學生，應該挑選那種比較樸素的服裝，那樣會讓人看起來比較踏實，給人一種比較文靜的感覺；對於上班族來說，建議選擇那種看起來比較利索的衣服，比如休閑緊身西裝，穿起來會給人一種比較精明、能乾的感覺。
第四，具體場合
需要穿什麼衣服，還要根據具體出入的場合，如果是參加舞會、公司活動等一些隆重的場合，那麼一定要穿的比較正式一點的服裝，決不可傳休閑類，那樣會給人不禮貌的感覺；如果是參加一些朋友聚會、家庭會餐，可以穿的比較休閑一些，那樣會讓人覺得平易近人，比如連衣裙，美麗中透漏著可愛。
Ⅱ 指導外套胸圍比凈胸圍多少
合身款的比凈胸圍大10～15
寬松款的比凈胸圍大15～20都可以
像你這樣的身材應該不是太好買衣服吧
胸圍合身的應該會短點
合長度應該會大很多
假如買正裝（西裝、襯衫）建議買訂制的