瘦的人多久能練出馬甲線

A. 馬甲線多長時間可以練出來我的體型偏瘦，有淡淡的馬甲線

如果偏瘦不是太多 加上量身定製的健身計劃 2-3月能出來很好的馬甲線

B. 天天鍛煉腹部肌肉，大概多久能出馬甲線我是男生，偏瘦。

如果你訓練量達到了的話。3個月就會看見效果。半年的話效果會非常明顯。達到一年的話，你會感覺到很不可思議。不過這個東西必須要堅持不能間斷。去年的強度一定要，最大。

C. 到底是瘦的人容易練出馬甲線，還是胖的人容易練出馬甲線呢

經常鍛煉的人身體都非常好，還有令人羨慕的的馬甲線，很多人健身也是為了馬甲線，但是胖的人和瘦的人，哪一種更適合練馬甲線呢?

想要練成好的馬甲線，不在於你是一個胖的人，還是瘦的人。無論是胖是瘦，都需要通過不斷的努力鍛煉，掌握正確的方法，有合理科學的計劃。

D. 最短用多長時間女生可以練出馬甲線

畫個馬甲線就好了，幾分鍾就練成了