A. 簡述跆拳道著裝及禮儀要求
跆拳道中的逗禮儀地是跆拳道基本精神的具體體現。 跆拳道練習雖然是以雙方格鬥的形式進行,但是不管它怎樣激烈,由於雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質為目的,所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。因此在練習或比賽前後都一定要向對方敬禮,即跆拳道運動始終倡導的逗以禮始,以禮終地的尚武精神。逗禮儀地是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分。每一個跆拳道練習者在進入訓練館之前都必須身穿白色的、整潔的跆拳道道服,按照要求系好道帶,光腳或穿著道鞋後進入訓練場地。逗以禮始,以禮終地是跆拳道練習者精神的中心思想。進入道場時,首先要向國旗和教練行跆拳道的鞠躬禮,以此來表示對祖國的熱愛,對國旗的尊重和對教練的尊敬;見到隊友時也應該行禮問好,以表示友好。訓練課中應時刻保持道服的干凈與整潔,每次需要整理服裝時要先向教練行鞠躬禮,然後背對國旗、教練及隊友整理服裝,整理完畢時轉身面向教練行鞠躬禮,以表示抱歉,其目的是要求練習養成的干凈整潔的習慣;訓練中如果出現氣勢不夠、注意力不集中、動作不到位、沒有全力以赴等情況,在教練示意後應立即行禮以表示抱歉,為的是讓練習者在訓練過程中可以注意力集中,刻苦訓練,減少不必要的傷害;隊友之間應相互幫助,在腳靶訓練和模擬實戰等需要兩個人配合的訓練中,兩個人應以相互敬禮為開始、相互敬禮為結束,必須認真負責的幫助隊友做好每一個動作並及時的糾正錯誤,兩個人在交換腳靶或任何訓練用品時都需用雙手接送,同時行鞠躬禮,這樣可以培養隊友間的團隊精神和相互尊重的良好情感;訓練過程中,練習者應該嚴格按照教練的要求進行練習,教練講話時練習者需跨立站好或端正坐好目視教練認真聽講,不得隨意打斷教練講話,如要提問需行禮鞠躬,得到許可後才可以提出問題,得到解答後行禮鞠躬並說聲逗謝謝地。在比賽開始前,首先要向教練敬禮,然後向裁判敬禮,在每局比賽的開始還要求向對方敬禮,以表示尊重;在比賽中,如果紅方使用了犯規行為攻擊青方,當裁判員對紅方作出判決時,紅方必須服從接受並向裁判員行禮以表示歉意;在比賽結束時,應再次向對方行禮,並向對方的教練敬禮、握手以此表示感謝。在比賽過程中即使出現了誤判,也要等該場比賽結束後,有禮貌的向裁判員提出問題並要求改正。
B. 跆拳道服選什麼牌子的好
MOSSO跆拳道品牌道服
一套合身得體的跆拳道服對於跆拳道練習者來說是必不可少的裝備。白色的跆拳道服不僅僅是一套專業運動服裝那麼簡單,蘊含於飄逸而帥氣道服中的寓意是希望習武道者行為正直,思想純潔,品德高尚,代表著至高的力量和榮譽。
而面對市場上林林總總跆拳道服產品,您是否挑花了眼,無所適從,不知道究竟選擇哪一款?
MOSSO跆拳道
品牌背景資料
MOSSO Taekwondo是國內著名運動品牌MOSSO公司的一個運作相對獨立的分支部門,專門設計和生產跆拳道類的運動服、運動鞋、護具、訓練用品以及周邊產品等,其總部設在中國服裝品牌之都福建泉州市。
MOSSO Taekwondo的誕生時間並不長,在2004年才開始全面進入跆拳道用品領域。國內終端跆拳道用品市場以中高檔定位,採取創新獨特的市場發展策略,在短短幾年時間占據福建省絕大部分市場,這和其對跆拳道用品市場的不斷努力付出,並一直保持穩健的發展息息相關。MOSSO Taekwondo根據市場的反饋每隔一段時間就會對道服產品線做一次更新,更新主要反映在面料的改變上,外觀和版型改變較少。
MOSSO的道服主產品線以中到高為主,MOSSO偶爾也會根據市場情況推出一些特別型號的產品。另外MOSSO Taekwondo版本不同、新舊型號同時在市場上銷售,再加上特別型號,使得MOSSO道服產品的種類更豐富。
道服介紹
MOSSO道服都是以「簡約大方、獨特個性、舒適」的設計為主線,在外觀上一如既往的沒有太多變化,主要變化反映在功能上,面料有質感且偏硬,以滌綸和純棉混紡的,這樣的設計兼顧了實戰訓練和品勢訓練兩個方面,道服的適用性更加廣泛,這也反映出MOSSO公司的設計師對跆拳道產品的設計理念。讓一切的體育運動者和競賽者不管在練習或競賽中都擁有充滿驕傲和活躍的感覺。
目前MOSSO公司正在致力新款的跆拳道服,新款MOSSO道服將採用納米竹纖維的技術,這將引起整個跆拳道服裝面料的重大變革。新款竹纖維道服突出竹纖維的特點,是道服更有質感,同時竹纖維獨有的防臭排汗功能,讓訓練者穿著更舒心如意。
C. 跆拳道服裝大概需要多少錢一套
我們道館報名交250元就送一套,再買一樣質量的就220元,還有的賣150元和400元,質量不一樣。網上賣的有幾十元的,有幾百元的,質量肯定不一樣。
重點是:貴跟便宜都沒有用,要你去學的道館給你穿才行,就像我們道館要是穿網上買的或是自己在別處買的,都不行,就連訓練時候的其他用具都要在道館買,要不不準參加訓練。我們的道服全部印有自己道館的名字,很多很多的道館都有,幾乎間間正規道館都是,你要在那學,就要在那買,這叫壟斷,哈哈!
如果說你要自己買來家裡練的,一百多的就行,不要超過兩百,布料跟褲子下邊的車工結實就行,不用買太貴的,反正你拿出去也不能用。。。
PS :現在的道服都是黑色領子的了,白色的好幾年前就淘汰了,我就有一套現在不能用了。。。
D. 跆拳道道服衣領顏色分幾個級別
跆拳道有著嚴格的技術水平等級制度和晉級升段考核要求。跆拳道修煉者水平的高低,以「級」、「品」、「段」來劃分。級位分為 10級至1級,品位分為一品至三品,段位分為一段至九段。 10級選手是最初級的初學者,通過相應的時間及課程的訓練,逐步上升至9級、8級、7級……直至達到較高水平的1級。1級以後進入段位,一段至三段為黑帶新手的段位,四段至六段屬高水平段位,七段至九段只以授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展做出重大貢獻的傑出人物。如果15周歲以下的未成年選手達到了一段至三段的水平,則授予一品、二品、三品而不是段位。 腰帶的顏色代表著練習者的水平。從低到高依次為白帶(10級)、白黃帶(9級)、黃帶(8級)、黃綠帶(7級)、綠帶(6級)、綠藍帶(5級)、藍帶(4級)、藍紅帶(3級)、紅帶(2級)、紅黑帶(1級或一品、二品、三品)、黑帶(一段至九段)。 白 帶白帶代表純潔,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。 白黃帶練習者經過一段時間的訓練,已經了解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術,開始由白帶向黃帶過渡。(此級別已去除) 黃帶 黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,並學習大地厚德載物的精神。 黃綠帶介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。 綠帶 綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。 綠藍帶由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。 藍帶 藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全入門。 藍紅帶練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。 紅帶 紅色是危險、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已構成威脅,要注意自我修養和控制。 紅黑帶經過長時間系統的訓練,練習者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。 黑帶 黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。 黑帶是跆拳道高手的象徵,是實力的體現,更是一種榮譽和責任。 黑帶只有高級入段選手或專家才有資格系結。取得黑帶一段即獲選手資格,可參加全國性或國際性跆拳道比賽,也可擔任跆拳道教練指導跆拳道運動。黑帶四段有資格開設道館,擔任館長或總教練,並具備申請國際教練、國際裁判的資質。 黑帶四段稱為「師范」(老師的老師,相當於「教授」的意思),五段以上可稱為跆拳道「大師」。 通過上述可知,要取得跆拳道「黑帶」實屬不易,必須經過科學系統的長時間修煉(至少一年以上),除了功夫水平要高,還要達到一定的年齡和訓練年限,對文化素質、禮儀修養等方面也要進行綜合評估。
E. 跆拳道空手道,學過的進
我學過空手道,極真的,我不少朋友都學跆拳道的.
關於跆拳道和空手道的區別,你可以上網搜索,要靠自己琢磨,因為任何人評價武術都有主觀思想.不過總結起來說,跆拳道速度快,韌帶要求高,動作多而復雜,但上肢運動極少,基本是用筋來彈擊對手,力度不大,但速度確實快.空手道是較綜合型武道,既有武,也有道,以力量和協調為主,相對跆拳道,出手的平均速度要慢0.5秒左右,但力量絕對實實在在,一旦開始實戰,會不停的連續組手(連招),這就是力量和協調.
跆拳道一開始是大規模的壓韌帶(據說很痛苦),關於體力上的要求不多,空手道一開始先從禮儀學起,體能訓練一開始不多(不過隨著升級,體能訓練會越來越恐怖~不過放心,空手道升級很慢,比跆拳道慢多了)
關於訓練方法,跆拳道的我不大了解,不過跆拳道的訓練不算很累.空手道的訓練貌似很累,其實不然,我們的訓練十分科學,汗會流很多,也會很耗體力,但我們有放鬆訓練,這樣可以恢復體力,訓練呼吸能力還不會造成肌肉堆積傷身體,訓練部分大致為:准備運動(活動筋骨,舒展韌帶(不是壓)),基本功(三站步訓練拳法,腿法,以及格擋和特殊技法等),新課程訓練(最主要的),復習今日所學,體能訓練,實戰演練(只有極真才有),禮儀程序,下課
說到防身,跆拳道幾乎完全不能使用,空手道比較適合.
跆拳道最好年紀小時學,不然韌帶達不到強度,學空手道的年紀最好在5歲以上,空手道踢的高度不是靠韌帶的(你有興趣的話加我QQ448655226我告訴你)
總之,學什麼看目的,表演和健身跆拳道比較好,修心養性,防身,研究武術等,空手道都好過跆拳道.
F. 跆拳道的著裝要求
跆拳道訓練必須身著道服,跆拳道道服是有規定性的。
白色道服黑色領子(標准制式)
白色道服白色領子(歐洲制式)
白色道服綠色領子(伊斯蘭區域可見)
G. 跆拳道的道服一定要整套穿嗎
訓練的時候可以 但是比賽的時候必須穿一套
H. 練習跆拳道需要什麼裝備
腳把,沙袋,護墊,護具有,護頭.護手.護腿.護下面的.本人也是跆拳道專業者.
I. 跆拳道服什麼面料的好
一般跟著跆拳道班/俱樂部/館練的話,他們會讓你買統一的道服(白帶初學,這個也叫做訓練服)。
我覺得純棉的最舒服,柔軟而且吸汗,ATAK中低端的應該不錯(前幾天而言)。
如果想來點訓練的激情,可以選擇棉麻面料,這種比較厚重,但是衣服筆挺,舉手投足間會明顯聽到袖口褲腿的摩擦聲,彷彿影視劇對武林高手打鬥的配音一樣。 我考到黑帶時和腰帶段證一起捆綁銷售的一套KWON道服就是棉麻的,比白帶入門時那個舒服很多,這個KWON的是選手服。
如果是為了好看,表演或者COSPLAY的話,可以直接搜索以下網上的銷售商,也有許多道服是黑綢緞的(各種顏色的都有,表演服),綢緞的我穿過幾次,感覺上輕松涼爽許多,但是穿著訓練始終覺得不自然,手腳也放不開,於是我始終穿著那套最老最久最難看的訓練服,感覺比較自在。
如果。。如果你就是想換一套更好的,我建議注意真假就好了,因為現在不少道服是被地方上的黑老大壟斷經營,各種牌子各種款式都是一個工廠的貨。 如廣東,老大余國森,行內人稱師父,乃業界鼻祖。
J. 跆拳道服怎麼穿
跆拳道服是指進行跆拳道訓練或比賽時穿的服裝。通常是跆拳道練習愛好者、跆拳道運動員、教練員穿著。跆拳道服裝分兒童款和成人款,在韓國也有一些生產商提供女款的跆拳道服。跆拳道服按用途又可以分為普通訓練服,表演師范服,教練師范服等。
腰帶顏色
腰帶顏色的象徵意義
白帶:白帶代表空白,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。
黃帶:黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,並學習大地厚德載物的精神。
黃綠帶:介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。
綠帶:綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶:由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶:藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶:練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
紅帶:紅色是危險、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已構成威脅,要注意自我修養和控制。
紅黑帶:經過長時間系統的訓練,練習者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶:黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。