馬甲線人魚線比基尼橋

❶ 如果我的容貌是這張圖片上的，我想問一下大家，如果我長這樣，是有馬甲線，比基尼橋好看呢還是沒馬甲線

有馬甲線的話比基尼橋也不遠了，個人建議要馬甲線

❷ 練跆拳道的女生要怎樣才能不練出馬甲線、人魚線、比基尼橋呀

放心，練不出來，馬甲線跟跆拳道無關.跆拳道這個是練不出來的。

❸ 有馬甲線、比基尼橋好看一些，還是沒馬甲線、比基尼橋好看一些

當然是有好看些~健康又性感~而且有馬甲線的人吃飽了肚子比較不容易鼓出來可以敞開了吃噠。。。

❹ 馬甲線和比基尼橋 能同時有嗎

很難的吧！

❺ 當模特，演員，歌手的標准有哪些如果有人魚線，馬甲線，比基尼橋可以當模特，演員，歌手嗎好不好整

我覺得女的沒標准，敢犧牲就好，

❻ 比基尼橋，人魚線，馬甲線，腰窩哪個更

馬甲線和腰窩

❼ 什麼是馬甲線和人魚線

馬甲線是指沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，腹部主要由兩部分組成，分為腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條。

人魚線又名人魚紋，正式學名為「腹外斜肌」，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態。

(7)馬甲線人魚線比基尼橋擴展閱讀：

一、鍛煉技巧

1、馬甲線

腹部用力伸展，強化肌肉群；維持抬頭抬胸狀態，讓手軸與膝蓋交叉相碰；以仰卧起坐姿勢雙腳屈膝但腳掌離地，讓右手軸輕碰觸左膝蓋再相反做一次為一單位，過程中不是只有上半身做轉體變化，膝蓋也要輪流靠近手軸做碰觸。

2、人魚線

平躺後雙手扶住固定架，雙腳曲膝90度，用下腹力量把下半身捲起來，讓臀部離開墊子，膝蓋關節要維持固定姿勢，動作恢復預備動作時要緩慢，此動作反復做15至20下。

二、一般人可以選擇的有氧運動有長距離慢跑減肥、動感單車減肥、減肥操減肥等，如果是膝蓋常不適的人，可以採用游泳和橢圓機的減肥方式。

參考資料來源：網路-馬甲線

參考資料來源：網路-人魚線