A. 馬甲線軟糖真的可以瘦身嗎
不知道，但感覺應該沒有什麼效果吧~
想要減肥的話，建議還是從飲食和運動入手，平時少吃油膩、重口的食物，養成清淡飲食的習慣，多攝入蛋白質、膳食纖維、維生素等營養素的食物，三餐定時定量，戒掉零食、宵夜等；進行適量運動，如散步、跑步、游泳、瑜伽、跳繩等，注意有氧運動和無氧運動的搭配訓練，加速脂肪燃燒分解，健康科學瘦身！