10℃以上
下身：考慮比夏季訓練時再長一些的短褲，或者七分褲。不推薦壓縮褲和緊身長褲。
上身：長袖運動服，或者穿短袖衣衫配上手臂護套。如果遇到大風的天氣，可以搭配一件皮膚風衣。
1-10℃
下身：七分褲或者四分之三長的緊身褲。可選長緊身褲或者普通褲。
上身：兩層長袖衣衫，或者穿一層，外加一件防風上衣，或者防水夾克、厚背心、外加一件薄的夾層衣物。
貼士：為何選擇緊身衣、緊身褲？
首先是因為優秀的貼合性：在寒冷或者大風的天氣下，可以避免冷風直接沖擊到皮膚表面，同時不會出現漏風的現象，這一點在冬天尤其實用。
其次則是出色的導汗能力：緊身衣由於和皮膚貼合緊密，其導汗性和透氣性也會設計得相對出色些，在冬天汗水排出後會被衣服迅速吸收並導出到衣服表面風干。
零下6-零下1℃
下身：抓絨緊身衣或褲子，可考慮羊毛內衣。穿足夠高的襪子，來蓋住任何裸露在外面的肌膚。
上身：穿兩層長袖，外加薄外套。可以依照氣溫增加厚度。
冬季跑步服裝的「三層」原則在跑圈裡流行甚廣，這樣的穿法比較適合在氣溫較低的環境下。
貼士：何為「三層」原則？
第一層是排汗：要讓汗水很快通過衣服揮發或者傳導出去，一般是穿輕便的滌綸或絲質的貼身衣物。貼身的衣褲最好是運動型的，不要穿棉質衣物，因為它會吸收並保存皮膚上的水分，一旦開始出汗，身上便形成了一個小的潮濕環境，這會吸走身上的熱量。
第二層保暖：一般是滌綸或者特種滌綸做的抓絨，天氣涼時用來暖身。
第三層保護：防風、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是滌綸做的風衣。
零下18-零下6℃
下身：防水的，拉絨的絕緣防風緊身褲，長襪子。
上身：塞到褲子里的長袖，再加一層連帽運動衫來保暖你的脖子，外加一個防風夾克。
貼士：由於人體在寒冷時主要保證的是軀乾的溫度，而手指，鼻子，耳朵等部位則更容易受凍，所以為了避免凍傷減輕不適，需要注意肢體末端和頭部保暖。
另外，除了衣服和褲子，還有一些裝備也是必不可少的，特別是那些選擇在冬季里夜跑的跑者們。
帽子
在冬天跑步全身都包裹著衣服，這時候熱量散發的主要部位之一就是頭部。為了避免熱量過多地從頭部流失，就需要帶好帽子。
如果是溫度不太低的環境，建議使用棒球帽風格的帽子；如果是比較寒冷的北方，最好選擇的就是可以包住耳朵的棉帽。
運動墨鏡
在冬季下雪天，白雪會在陽光下變成一面耀眼的反光板。長
❷ 戶外運動服如何選擇
可以根據您要做的運動
比如說出去探險，旅遊，首選始祖鳥沖鋒衣
跑步適合透氣，輕便的運動外套
還有更多分類，可以從阿迪，始祖鳥，耐克幾個牌子當中挑選
❸ 我想買戶外穿的褲子，哪個牌子的好
戶外的褲子有很多種的~~有速乾的，有穿越的，有耐磨的~~如果你要是問我哪個牌子好，我一定會告訴你北極狐的褲子很棒~價格也偏高，因為這個牌子的褲子，基本上都是採用G1000面料，防潑水，耐磨，透氣~穿著很舒服~~我基本上都穿這個牌子的褲子~個人見解
❹ 我想買一條戶外運動的褲子，誰能告訴我哪個牌子好
JEEP。HUAHUA公子。駱駝。都不錯。。
❺ 戶外活動穿什麼褲子
如果你是到野外、山林建議穿帶防雨水之類的休閑褲，如果是一般的戶外活動，建議穿含棉之類的運動褲。
❻ 戶外裝備褲子哪裡有的賣，穿的舒服嗎
戶外裝備褲子的選擇一定要舒服，你可以去「樂華士商城」去看看，那裡有很多戶外裝備褲子，質量很好的，而且穿的也很舒服，價格也比較合適。
❼ 秋冬季節戶外運動什麼褲子耐磨，耐穿
輕量戰術長褲,去鐵血論壇上找.軍品還是不錯的.
❽ 如何選擇戶外運動服裝
防水防風保暖的沖鋒衣是戶外運動的必備裝備，寬松輕盈是其基本點。防風又兼具透氣的功能使該面料優於一般沖鋒衣，雙層兩件套的設計讓你可以隨溫度自由切換厚薄模式。
情侶款的沖鋒衣，在防風防水等基本功能滿足的前提下，採用靚麗的撞色與修身剪裁效果，讓衣衣大大增加了時尚度。在戶外旅遊觀光的同時，一不小心，灑脫帥氣的小情侶也成為別人眼裡不可多得的風景線。
軍裝風的直筒褲，寬松卻不松垮，襯托出如軍人般英俊挺拔的身姿。純棉的面料，舒適又透氣，讓你在戶外徒步時無束縛感，搭配寬松的沖鋒衣，再搭配雙登山鞋，整體來看透著征服自然的澎湃熱情。
若能選到一款貼合腳、保護腳的登山鞋，一定會讓旅行暢快不少。選擇登山鞋的要點在於鞋子一定要耐磨、防滑與防水，當然要能兼顧透氣與輕便會讓旅行的效果更佳。情侶款的山地鞋，在色彩選擇上女鞋靚麗男鞋穩重，齒輪形的鞋底抓地防滑。
該款鞋面採用的是反絨牛皮，皮面細膩柔軟，同時正如大家知道的，真皮防水透氣的功效讓高仿革面料望塵莫及。鞋底用的是專業的登山橡膠底，配合鞋底的防滑紋路，讓你的出行自由輕快。
登山包較之普通的包包，款式已不是特別重要，而對結實耐磨、高空間利用率與減壓減重等這類要求更苛刻些。所以防刮耐磨的尼龍牛津面料倍受戶外運動者的青睞，透氣網紗寬肩帶的減壓效果也有效節省了旅遊者的體力。
高空間利用率是該款包包的一大看點，加長加高的超大容量可以容納更多物品，同時外掛的系統設計讓你的睡袋帳篷等大件物品有地可放。符合人體工程的背負系統減壓排汗，輕松你的戶外探險生活。
對於防曬要求高的女孩子，外出無論陰晴天，防紫外線的工作一定要做好。在外觀選擇上，簡單又帶點花色圖案的棒球帽很受時下女孩子的喜愛，靚麗、純凈的白色點綴些典雅的花朵很符和春天百花盛開的意境。
像是玩街舞的街頭男孩子的帽子，配合松垮的嘻哈風衣飾，透著不羈的青春活力。後部採用網紗的材質，排汗透氣給予你乾爽旅行體驗。可調節帽圍的小細節，讓帽子更貼合頭部線條。
❾ 戶外衣褲都什麼品牌好啊
頂級品牌：
始祖鳥(ARC』TERYX)--沖鋒衣公認的頂級。無論做工還是技術都盡顯奢華！
北面(THE NORTH FACE)--我認為是中國影響面最廣的國際高段品牌，雖然現在受到假貨和一些負面消息的影響，但我從它新品的樣式和質量來看絲毫不失大廠風范，絕對值得購買！
SALEWA --德國頂級品牌，做工用料扎實！
布萊亞克(BLACK 徘徊的中國旅行社業戶外-最美騎行風景線主題公園全攻略聚焦國內知名企業YAK)--韓國3強品牌，做工用料扎實，只是價格偏高！
土撥鼠(MARMOT)--高山裝備的頂級品牌，品質絕對一流！
MOUNTAIN HARDWARE --這個牌子不用多說，頂級。科技和做工上和始祖鳥不相上下。
MAMMUT --在國內市場還沒什麼大動作，不過高山裝備做的一流！
沃德(VAUDE)--自己獨特的沖鋒衣面料，精緻的做工，一流的品質！
哥倫比亞(COLUMBIA)--自己設計的面料，大廠風范。
樂飛葉(LAFUMA)--世界3大戶外用品集團，不過最近LAFUMA品牌在國內市場表現不景氣。
AIGLE --法國頂級戶外用品品牌，設計新穎、簡潔帶有法蘭西式的浪漫，頂級品牌的另類。
LoweAlphine --這家公司設計的功能性外衣主要針對高山探險，突出輕便、耐磨。適合登山、攀冰等高強度戶外活動使用奧索卡(OZARK)--雖然它的質量和功能完全沒有資格和上面的品牌相提並論甚至還不及很多中檔產品，但它的定位和價格來看它的確是國產品牌唯一能夠算上世界級的。
中檔品牌：--卡那斯(KAILAS)我之所以把KAILAS放在中檔品牌的首位，是因為從KAILAS的技術(熱合無縫壓膠，只有始祖鳥和MHW還有就是KAILAS採用)、質量和價格來看它當之無愧為中檔徘徊的中國旅行社業戶外-最美騎行風景線主題公園全攻略聚焦國內知名企業品牌的領頭羊。
斯高斯達(SKOGSTAD)--千元左右的價位，新保適(Sympatex)面料的採用，無疑是斯高斯達競爭中級市場的重要砝碼，選擇斯高斯達主要就是選擇新保適(Sympatex)面料的品質。
極星(SHEHE)--極星的做工我認為是國產品牌里最拔尖的，國產品牌我還只看到SHEHE採用圓形貼片，極星以前做MARMOT的OEM積累了大量經驗，做工是非常精細的，3層和2層壓膠的沖鋒衣也可以提供良好的防水透氣功能，不過遺憾的就是面料在低溫下透氣表現不盡如人意，如果只是一般的徒步穿越SHEHE是個很好的選擇。
龍鳥(SinTeryx)--一個新品牌，用料好,採用新保適(Sympatex)面料.設計新穎，在沖鋒衣製作方面比較極星優秀,且價格合理.這家公司也是長期OEM積累了大量經驗，相信這家公司的產品以後將是一個大看點。
雪狼(SNOW WOLF)--採用DENTIK防水透氣面料，有登天公司在技術上的全力支持，合理的價格，優秀的做工，不斷的進步現在已成為市場上DENTIK面料產品的首選品牌。
凱圖(K2summit)--採用DENTIK防水透氣面料，做工扎實，口碑甚好，是個不錯的選擇。
開朗(Krantz)--國產品牌里優秀的代表，做工用料都屬國內一流，加之模仿始祖鳥沖鋒衣外型而設計，是很多驢友都對它喜愛有加，國產品牌里開朗是個很好的選擇。
阿尼瑪卿(ANEMAQEN)--採用DENTIK防水透氣面料，做工扎實。
NORTHLAND --國外品牌，做工精細，技術較為先進，中高檔品牌的不錯選擇。
凱夢來(CAMPLAND)--此公司一直長期做國際市場和OEM，做工精緻，產品成熟，在驢友中有非常好的口碑！
山神(Moundety)--義大利品牌，產品採用的面料柔軟舒適有較強的防水性，採用的魔術貼也是一大特色，做工也十分精細，不過外型設計老套，不太討國人喜歡，但是出於相對較低的價格，中檔產品里也有很強的競爭力。
科倫坡(Kolumbo)--德國品牌，性價比較低。產品適合入門驢友使用。
歐都那(Atunas) --台灣品牌，定位過於休閑，外型漂亮，做工還是很不錯的。
低端品牌：極地(ONE POLAR)低端產品的代表，有一定的含金量，一般入門驢友或低強度的驢友徒步可以選擇。
鐵仕(TTISS)--雖然TTISS是世界名牌，但都是它的滑雪系列給它打下的基礎，它的沖鋒衣系列只能算低檔產品，做入門使用。
康健(KINGCAMP)--這幾年進步比較快的國內品牌，低端產品。
普爾蘭德(PURELAND)--它的沖鋒衣系列只能當作是入門或者一般旅遊選擇。
步行者(BACK PACKERS)--嚴格來說它不能算是低檔品牌，但根據它的市場表現定位來看，我暫且把它放在低檔欄里介紹，步行者有一套自己的面料，它的進步翻新也是非常快的，可以作為低檔品牌的首選！
日高(Nikko) --低檔產品，中檔價位，不推薦購買，做工粗糙，用料簡陋。
飛狐(Alpex) --入門級產品，性價比比較高，功能較全面，是入門新驢和低強度的徒步、旅遊的一個很好的選擇。
❿ adidas TERREX的戶外長褲怎麼樣有穿過的嗎
現在穿的這件長褲就是adidas
TERREX在2月份推出的戶外新款，趙又廷穿過這件，它採用了休閑款的設計，所以還是很顯瘦的，走路也很輕松，對了，聽說它用的是類氯丁材質，總體來說還可以。