滑雪必須穿褲子嗎

① 滑雪穿牛仔褲可以嗎

不行，牛仔褲本身沒有彈性，且不禦寒，不建議穿牛仔褲滑雪。
如果不是偶爾玩玩，還是應該置辦一套屬於自己的滑雪裝備，防寒保暖尤其要注重「十件套」。
貼身衣物
也稱滑雪內衣。棉質內衣吸汗但不透氣，汗濕後一直涼冰冰的。
滑雪內衣由專門的化纖面料製成，貼身，關鍵是透氣，能讓汗水分子透出。
保暖層
也稱雪服保暖層（或雪服中層），類似於沖鋒衣抓絨內膽，較冷時在內外衣間加穿。
滑雪服
也稱滑雪外衣，防水防風，輕便不臃腫，結實耐磨，選用透氣面料，可以使體內汗水透出。
從顏色上看，最好選擇醒目色調，可為其他滑雪者提供醒目標志，避免碰撞。
防曬霜
皮膚在冬季水分散失多，應選用SPF（防曬系數）為25或更高的防曬霜。
塗抹防曬霜要面面俱到，尤其是下巴內側、鼻子、耳朵內側等。
護臉面罩
冷風對皮膚的刺激和雪地反射的強烈紫外線對皮膚的灼傷是構成皮膚傷害的主要原因。
可選擇只露雙眼的頭套，再加全封閉型滑雪鏡，能有效阻止冷風侵入面部。
護目雪鏡
最主要的作用就是防止雪盲的發生，這是普通眼鏡所不能替代的。
另外，下雪時，雪鏡可防止雪花飄入，打痛眼睛。

滑雪頭盔
滑雪頭盔對於保護頭部非常重要，同時也是頭部保暖的必需品。
一般頭盔有三層，里層為頭罩，保護皮膚；中間層為保暖；最外層多數為發泡材質，主要起到防風雪功能。
滑雪褲
初學者會經常摔倒，需要褲子保暖防潮，牛仔褲之類是不行的。
滑雪褲內層應有松緊收口，可防止進雪；外層內側有耐磨的硬襯，防止外層破損。
滑雪手套
防寒，防割傷，外層面料一定要防水。
最好手心帶有防滑的設計，同時根據個人喜好可以選擇分指手套或全指手套。
滑雪襪
有人選擇穿兩雙普通襪子，但在滑雪中會感覺很不舒服。
建議滑雪襪選擇棉質的，能夠護踝。羊絨襪有時候穿上會感覺很癢，不舒服。

② 滑雪穿著應注意什麼

滑雪服
滑雪是一項非常愜意而又富於刺激的運動，當你身著鮮艷的滑雪服在茫茫雪原馳騁的時候，如同一朵開在雪白花瓣中的花蕊，令人賞心悅目。可是您知道如何選擇滑雪服嗎？現在讓我來告訴您：滑雪服是專為滑雪這項運動而設計，在選擇上與普通運動服裝不同。

第一，除專業比賽服外，不能選擇太小或太緊的服裝，那樣會限制你滑行時的滑行動作。上衣要寬松，衣袖的長度應以向上伸直手臂後略長於手腕部為標准，袖口應為縮口並有可調松緊的功能。領口應為直立的高領開口，防止冷空氣的進入。褲子的長度應當以人蹲下後褲角到腳踝部長度為准。褲腿下開口有雙層結構，其中內層有帶防滑橡膠的松緊收口，能緊緊地綳在滑雪靴上，可有效地防止進雪；外層內側有耐磨的硬襯，防止滑行時滑雪鞭互相磕碰導致外層破損。

第二，滑雪服從結構上看有分身滑雪服和連身滑雪服兩種形式。分身滑雪服穿著方便，但在選擇時褲子一定要是高腰式，並且最好有背帶和軟腰帶。上衣一定要寬松，要選擇中間收腰，並要有腰帶或抽帶，防止滑雪跌倒後雪從腰部進入滑雪服。手臂向上伸直後袖子不能綳得太緊，寧可長一些，因為上肢在滑雪過程中處於一種全方位運動中，對初學者尤其如此。連身滑雪服結構簡單，穿著舒適防止進雪的效果比分身的好，但穿著較麻煩。根據筆者的經驗，穿連身滑雪服較分身滑雪服滑行時方便。

第三，滑雪服的外料應選用耐磨、防撕、防風，表面經防水處理的尼龍或防撕布材料較好。因為我國滑雪場大部分處於內陸，屬於寒冷、乾燥氣候，溫度低，風大，雪質較硬，鑒於我國滑雪場的運動索道絕大部分為不封閉式，加上空氣溫度低，所以滑雪服的內層保暖材料應選用保暖性較好的中空棉或杜邦棉，以便為滑雪者在乘坐索道進提供一個良好的保暖條件。根據筆者的經驗，連身滑雪服較分身滑雪服保明效果好。

第四，從顏色上看，最好選擇能與白色形成較大反差的紅色、橙黃色、天藍色或多種顏色搭配的醒目色調，一是為這項運動增添迷人的魅力，更主要的是為其他滑雪者提供一個醒目的標志，以避免碰撞事故的發生。

第五，滑雪服的開口要以大拉鏈為主，拉鏈頭要大，以利戴手套時也可方便操作，拉鏈的外側要有擋風牆結構，防止滑行中冷風從拉鏈縫隙進入身體。要有若干個開起方便的大兜，以便將一些常用的滑雪用品分門別類的裝入其中，方便使用。

第六，由於經常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行，所以滑雪手套要寬大，要選擇五指分開的，手套腕口要長，最好能將袖口罩住，如能有松緊帶封口，就能有效的防止雪的進入。滑雪帽最好選用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的吹浮，對女士尤為重要。

滑雪板

對滑雪板的選擇，初學的男士可選用160厘米長的雪板，女士可選用150厘米長的雪板。滑雪杖要略高於肘部，待技術有所提高後再換短一些的雪杖。

滑雪鞋

滑雪鞋的選擇很重要，既要舒適，又要合腳，腳趾在鞋中可以自由活動，但是腳掌、腳背、腳弓和腳跟則應被緊緊裹住。

滑雪鏡

滑雪鏡的選擇應是全封閉的，外觀類似潛水鏡，但不把鼻子扣在內；外框由軟塑料製成，能緊貼面部，防止進風；鏡面由鍍有防霧、防紫外線塗層的有色奇材料製成；外框上檐有用透氣的透氣孔。戴眼鏡的滑雪者應選擇鏡框厚一點有滑雪鏡，以便能把眼鏡全部罩住。

滑雪褲

學滑雪，會經常摔倒坐在雪地上，因此最好是穿防水的滑雪褲，以保暖和防潮濕，褲長應使人蹲下後褲角到達腳踝部位；滑雪時上衣要寬松舒適，向上伸直手臂時衣袖應長於手腕，袖口為縮口並可調節松緊，領口應是直立的高領開口，以防風雪；要戴上保暖的手套和絨線帽。

貼身內衣最好不用吸水性強的棉製品，可貼身穿一件帶網眼的尼龍背心，再套一件彈力棉背心，如經濟條件好也可買一件絲普綸材料製成的內衣；如穿棉內衣，需及時更換，以免出汗後身體內又潮又冷。

滑雪的技術程度分為初級、中級和高級。初學者要從學習步行和基本姿勢開始，進而學習簡單滑降、方向轉換等；中級可作斜滑降、橫滑降、不平地滑降等動作；高級以回轉技術為主，如全自動轉彎、滑水式技術、跳躍等。

穿戴好滑雪裝備後，初學者不可操之過急，首先要用一段時間學會走路、爬坡和掌握平衡。然後按直線滑降——犁式滑降——半犁式滑降——犁式轉彎——半犁式轉彎——犁式—、半犁式擺動轉彎的順序依次學習，真到熟練掌握這些技巧，滑雪才算入門了。

直線滑降是將兩只將滑雪板保持平衡，向坡下直線滑行，滑行呈加速狀態，練習中要保持身體重心，不摔倒。

犁式滑降是將兩只雪板後部向外推出，呈內八字狀，用兩只雪板的內刃卡住雪面向下直線滑行。雪板八字角度的大小，決定阻力的大小和滑行和快慢。這種練習主要是將滑降中的加速運動控制為勻速或減速運動，此技術可用於減速和停止。

半犁式滑降是將一隻雪板保持直線滑降姿態，另一隻呈犁式滑降姿態，滑行中兩腳不斷變換姿勢，但身體重心始終要放在呈直線滑降姿態的腳上。這種練習主要是為學習轉彎技術打基礎。

犁式轉彎是先呈犁式滑降姿態，向右轉，重心放左腳；向左轉，重心放右腳。轉彎中，承擔體重的雪板為主動板，另一隻為從動板。這種練習是利用雪板的內刃實現轉彎，兩只雪板交替成為主動板，即為犁式連續轉彎。

半犁式轉彎是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那隻雪板當主動板，即可實現轉彎。犁式、半犁式擺動轉彎難度較大。即在這兩種轉彎過程中的後半段，將從動板移至與主動板平行的位置。

滑雪手套

滑雪手套一般根據項目特點適當選用。高山滑雪、越野滑雪、雪上芭蕾、空中技巧、跳台滑雪必用。這就要求滑雪手套不僅保暖、防寒，而且要求耐磨、柔軟、實用，一般用天然皮革和合成材料製成。

滑雪蠟

滑雪蠟主要分成兩種，一種是滑蠟主要用於競技滑雪，提高滑雪速度和防止高溫氣候下雪板粘雪。另一種是防滑蠟， 主要用於越野滑雪的傳統技術、防止雪板脫滑提高運動成績。隨著高科技的發展，對滑雪蠟的研製越來越高級，可根據不同的氣溫、雪溫、雪質決定不同的雪蠟。旅遊滑雪根據具體情況和條件可打一般的滑蠟，即可提高滑速，也可起到保護雪板的作用。

造雪機

造雪機是目前滑雪場必備的造雪設備，歐、美、日等國雪場都有這一先進設備，來補充雪源的不足。近年來，滑雪人口逐年增加，特別是旅遊滑雪在東北華北、新疆、四川等地都十分盛興，北京人滑雪已成了一個熱門，到了冬季不約而同的到周邊人造雪的滑雪場嘗試滑雪滋味。北京延慶石京龍滑雪場是人工造雪的最大雪場，先進的造雪機，功能和造雪質量可與天然雪比美，滑起雪來真刺激真爽！

壓雪機

壓雪機是目前平整雪場和雪道的最先進的機械化設備，他將天然的降雪和造雪機造的雪疏鬆、平整、壓實、使滑雪者在平整潔白的雪場上盡情的娛樂、穿越、滑行來展示滑雪運動的風采。

索道

索道是滑雪場院和旅遊區的景點輸送人員的機械裝置，他由電動機、鋼架、鋼絲繩、鏈軌、輪及各種吊廂椅組成，通過電力和機械驅動運行，從而達到輸送人員的目的。

③ 滑雪場要不要自帶衣服呢

滑雪一般不需要帶衣服。大部分滑雪場都有滑雪服的租賃服務，只需要支付一定的租用費用就可以。

租借一套滑雪服一天的費用在20元左右。想去滑雪的朋友只需要穿一套舒適的衣服來到滑雪場就可以，到了後，換上租用的專業滑雪服就可以盡情去開始滑雪之旅了。

(3)滑雪必須穿褲子嗎擴展閱讀

上衣要寬松，衣袖的長度應以向上伸直手臂後略長於手腕部為標准，袖口應為縮口並有可調松緊的功能。領口應為直立的高領開口，防止冷空氣的進入。褲子的長度應當以人蹲下後褲角到腳踝部長度為准。

褲腿下開口有雙層結構，其中內層有帶防滑橡膠的松緊收口，能緊緊地綳在滑雪靴上，可有效地防止進雪；外層內側有耐磨的硬襯，防止滑行時滑雪靴互相磕碰導致外層破損。

盡量選擇分體式的滑雪服。分身滑雪服穿著方便，但在選擇時褲子一定要是高腰式， 並且最好有背帶和軟腰帶。上衣一定要寬松，要選擇中間收腰並要有腰帶或抽帶，防止滑行跌倒後雪從腰部進入滑雪服。

④ 去滑雪應該准備什麼

滑雪必帶裝備：
1、一套滑雪服（上衣+褲子）
選擇寬度適中，不會束縛住自己做各種動作，要防風、防水、透氣保暖的滑雪服。還要顏色盡量鮮亮，這樣在滑雪場才夠明顯安全。
2、滑雪頭盔/護膝
滑雪是存在一定危險性的，要做好防患准備，保護好自己的頭部和膝蓋，所以就要選擇質量好一點的頭盔和護膝了。

3、滑雪手套/雪鏡
手套不要選擇毛線手套，要選擇既保暖又防水的布面運動款手套，手套的手腕相對較長的比較好；滑雪是速度項目，有一個雪鏡才不會被風雪吹的睜不開眼，選擇時應該選擇貼合性比較好的，鏡框大一點的視野效果會好些。
4、滑雪鞋/滑雪板/雪仗
滑雪鞋子的貼合度一定要好，不能過大，也不能過小，最好先試穿，感受鞋子的包裹度和舒適度；根據自身的身高、體重、腳的尺碼選擇適合自己的滑雪板（從長度、寬度、彈性考慮）；雪仗在滑雪的過程中是起到輔助作用的，選擇時要注意的是它的長度，手握著仗的時候，大臂和小臂時呈90度時為最佳。
另外就是要調整身體狀態啊

⑤ 滑雪要穿少點嗎

滑雪都是冰天雪地里玩的運動，當然要穿保暖衣服——不過不見得很厚。滑雪著裝(包括褲子和手套)的基本要求是保暖和防水，所以並不是任何厚衣服都可以對付。一般滑雪場會出租
滑雪服
，對初學者來說，可以先租一兩次，再考慮自己買。

⑥ 去滑雪租滑雪服含褲子嗎，要穿什麼樣的衣服

絕大多數滑雪場在滑雪服租用的費用里都包括滑雪褲。
參加滑雪運動，最好購買或租用滑雪服（褲），沒有的話沖鋒衣（褲）也可以，但是防水、透氣和耐磨性會差很多，而且一般的沖鋒衣內層沒有鎖緊，摔倒後內層衣物容易進雪。

⑦ 滑雪應該准備什麼東西

如果是新手小白的話，滑雪你就准備一些基礎裝備就行了。比如說眼鏡，人長時間在滑雪的地方由於雪的反光能力比較強所以對眼睛的刺激比較嚴重所以這個時候我們需要裝備一個防紫外線的眼鏡。以避免經過長時間的。雪地的反射之後造成眼睛間歇性的失明。
襪子。一般新手小白的話不會帶自己的雪具，然後這個時候你需要用，雪場的雪鞋，那麼這種雪鞋是很多人穿過的所以裡面可能也不太干凈，你要准備，一雙比較厚的襪子，或者是隔離效果比較好的襪子，嗯到時候，套在自己平時穿的襪子，之外，再穿雪鞋，這樣對你的，衛生比較好。
第三個手套。滑雪的時候如果去偏北方一點的城市或者地區涉外溫度會很冷的，剛開始進雪場的時候，你會覺得特別的動手，但是你運動一段時間之後有可能會覺得渾身都可能發熱。但是最好還是准備一雙手套，這樣的話可以避免手凍傷。也可以在中場累的時候摘掉手套休息或者是冷的時候戴上手套。
第四個護具。新手小白肯定是要先學會摔才能學會滑的。這個是一個基本常識在你無法控制自己的速度的時候你主動讓自己摔下。這個時候可以避免你滑下去沖撞到別人同時也可以保護自己。但是如果你有一套護具的話。可以很好的保護你的屁股。
其他一些東西我覺得都不屬於必需品了都是可有可無的比如說滑雪服。滑雪服如果你平時有運動習慣的話，穿著你平時運動的衣服，其實也可以的。還有就是你穿著羽絨服其實也可以。但是建議要穿顏色鮮艷一點的羽絨服，這樣在雪地里更容易看見你。滑雪褲滑雪褲就是穿平時的褲子也可以如果你已經買了護具的話你這個時候如果摔下來直接摔在了護具上對你的衣服其實也沒有太大的損害。這個衣服穿完之後可以回家就洗了。但是如果比較介意這個雪場的雪比較有雜質然後對衣服有損傷的話可以買一身滑雪服。
另外就是穿在身體裡面的衣服如果可能的話你可以買一身吸汗服因為在滑雪滑道一段時間之後你就會特別熱就是整個身體裡面的衣服就可能會因為出汗然後就濕了這個時候如果有一個速干服的話不容易著涼。大概的東西我覺得就這些瞭然後再細部的那就是專業的滑雪人他們所必備的了。那些其實不屬於必需品只是說你的滑雪生涯達到了一定的地步之後你就想擁有一些東西了。

⑧ 滑雪穿什麼褲子合適

滑雪因為下肢運動比較多，腿部並不冷。坐吊椅的時候屁股會涼，有護臀就會好一些。雪褲最好准備三條，不夾棉，薄棉，厚棉，前兩種最好是有透氣拉鏈，或者GoreTex面料的，身上有汗才比較容易冷，排汗的功能面料能夠保證身上乾爽，自然就不冷了。

以下是我自己的穿著原則，其他人根據自己體感習慣增減吧。

貼身層和護具：

運動內褲，護臀，護膝，滑雪襪

保暖層和外層：

-5°以上：單層雪褲（不夾棉）。

-15°~-5°：換夾棉雪褲，或者增加一條七分壓縮褲（加絨緊身七分褲）。

-15°以下：七分褲+棉雪褲，視情況更換厚棉雪褲。

⑨ 高山滑雪的著裝是什麼，有什麼特點

引言：很多人都比較喜歡一些刺激的項目，這個時候高山滑雪就是比較刺激的一項運動，你知道他的著裝是怎樣的嗎？有什麼特點嗎？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

這個時候最好穿一些比較輕便緊身的衣服，滑雪起來比較方便，所以不僅保護他們的安全，也是讓他們運動起來更加方便。我們都知道如果氣溫特別的低，他們的一些滑雪服它的排汗功能或者是透氣功能也是比較重要的，這個時候一定要買一些運動型的衣服，要速乾的，否則運動員出汗之後可能會結冰，這個時候會影響他的體驗感，所以他們有專門的滑雪服定製，而且是材料比較好的一種布料，能夠速干而且也能有保溫的作用，穿起來也是比較輕便的。並且在他們滑雪的過程中，身體運動的幅度也是最大的，這個時候衣服的彈性也非常的重要，所以你會發現這樣的衣服不僅要質量好還要輕便，能夠保證運動員完成高難度的一些動作。

⑩ 去滑雪需要穿什麼衣服和鞋子需要帶哪些東西

首先你要准備的是服裝，其實沒有那麼嚴格的規定。因為開始的時候你的水平還達不到孤身一人速降的程度，鮮艷的衣服的目的其實是為了萬一發生雪崩或迷路，救援人員可以快速找到你。所以開始衣服沒那麼嚴格的規定，但千萬不要淺色衣服，防止其他人來不及看到你而撞到你。衣服的長度以蓋住屁股以上就好了（摔倒的時候沒那麼痛），太長看不到自己的腳也會擋住一部分視線。
圍巾還是不帶的好，脖子會不靈活，穿高領的衣服就好了，而且玩起來其實就不冷了。帽子選擇毛線帽最好，比較保暖。款式簡單的最好，像女生很喜歡的那種護耳帽最好不要，因為會擋住左右的視線，外套上的帽子也不要帶，你想啊，從後面扣過來一個大帽子，幾乎擋住了你4分之3的視野，會很危險的。手套一定一定要帶，不然很麻煩。不管是拿雪杖還是摔倒扶地，反正戴上准沒錯啦（要五指的那種）。
褲子選擇沒有太多限制，但一定要舒服，不建議因為怕冷穿的太多（我每次去只穿保暖內衣，活動會靈活很多），差不多以你穿上後盤腿坐下沒有緊綳感最好。鞋隨你喜歡嘍，因為去了要穿專用雪鞋。
如果是眼鏡一族，戴隱形吧。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片。（我有經驗）還有帶上翻曬用品，雪地的反射線很，防曬得東西，既可以防曬也可以滋潤皮膚。
好了，出發嘍
對初學者來說，最好找個教練或者你有很會滑的朋友教你帶著你。強調一點，朋友的教你的話，他的水平至少要會從坡上熟練的倒滑的程度，他可以保護你。不然......呵呵！！
還有，學的話，你要膽大心細。我下來說幾個對於初學者學習的基礎點：
1，開始的時候，不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同於拐杖，其實雪杖的用途是在坡度小的地方用來加速的。初學者拿雪杖其實還蠻危險的，因為在摔倒的時候會不小心戳到自己或把手腕扭到，而且爬起來的時候用手會更快。
2，摔倒的時候最好是側倒，就能停住。但初學者一般會向後倒，沒有關系，在坡度緩的地方，後倒會慣性很快停下來。然後再找人拉你起來，或者雪場工作人員這時會來幫你的。
3，雪滑雪首先要學的是穿上雪板後走路和剎車，這樣最起碼可以保證你和別人的安全。
4，對初學者，滑雪最常見的受傷就是扭到。所以你要做到雪板不能交疊，一旦交疊，就等於說是一個雪板架空了，肯定要摔倒的。要是看形勢不對，趕快在自己還能控制的時候側摔，不要慌。