摩登舞男士舞服襯衫

Ⅰ 摩登舞有幾種

摩登舞是體育舞蹈比賽中的一個項目群，參加比賽的運動員男士要著燕尾服摩登舞西裝，打領結，女士要著長裙，梳宴會正式發型。這個項目群中共包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞五項。比賽時裁判對參賽各對運動員不打分，只確定優勝順序，最終根據總排名前三名勝出。摩登舞類中有華爾茲舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲舞五個舞種。

華爾茲
又稱圓舞、慢華爾茲、波士頓華爾茲，起源於奧地利民間舞，舞姿雍容華貴，被人們稱作「舞中之後」！其主要特點是把升降、擺盪、反身、傾斜融為一體，在優美的音樂伴奏下翩翩起舞，兩人成對旋轉，溫馨而浪漫。
探戈舞
國際標准交誼舞的一種，起源於非洲，流行於歐美，2/4或4/4拍，速度平穩，多為滑步，很少有起伏。它的最大特點就是：當我們朝向一個方向移動時，而我們的身體卻朝著另一方向。
狐步舞
是一種風格獨特的交際舞，它的音樂為4/4拍，一分鍾30小節左右，音樂分配強弱適中，舞步輕靈灑脫，跳起來歡快淋漓。
快步舞
輕松、歡快、活潑，因此深受人們的喜愛。它的音樂為4/4拍，每分鍾50小節，慢步通常占兩拍，舞步輕盈跳躍，充滿青春活力。
維也納華爾茲
又稱快華爾茲，主要特點是不停地旋轉，舞步數量很少。維也納華爾茲的音樂稱為圓舞曲，為3拍子音樂，每分鍾56小節。摩登舞的特點
對於廣大國標舞愛好者來說，相對於拉丁舞，選擇摩登舞的人較少，能跳出摩登舞特點的，就更少了。不是說人們不喜歡摩登舞，而是摩登舞對於他們來說，從一開始就要求多多，其中的一個原因是摩登舞開始入門就遇著一個大難題。這里，我們就談談這個難題： 其實，這個難題也是摩登舞的一個最顯著特點，就是在摩登舞在整個舞蹈過程中，舞伴之間的"帖身"位置，舞伴之間是通過這種"貼身"去傳遞舞蹈信息，運用這種身體語言，引導舞伴完成舞蹈動作的。在整個舞蹈過程中保持 "帖身"，難度是相當大的，是要求舞者做到身體其它一連串部位的規范要求的配合，即：從頭到腳、手架、出步、舞伴之間姿勢和體位等等，各部位都必須做足功夫，以及處理好自己的重心和舞伴之間在舞蹈演繹過程中的共同重心，才能做到"貼身"。而只有保持這種"貼身"，才能傳遞舞蹈信息給舞伴，引導舞伴完成舞蹈動作，從而以優美的整體造型，展示摩登舞的舞蹈美給人們。同時，通過這種身體語言傳遞，幫助舞伴在舞蹈過程中能更好的伸延，舞姿能得以充分的舒展，享受摩登舞帶來的快樂。可以說，舞者如能自如地做好"貼身"他們已經基本掌握了摩登舞的技巧了。 舞者在學習摩登舞時如果忽視這一點，做不到這種"貼身"，舞者往往會出現一連串的問題：比如舞伴之間經常出現對抗力，舞伴之間動作不協調導致你拉我扯、沖沖撞撞的情況，從而失去摩登舞的特點。更無法表現出摩登舞的美感，結果舞者也會感覺越跳越辛苦。而實際上，有很多摩登舞者都知道這種"貼身"的重要性，特別是初學者和部分業余愛好者，（沒有固定舞伴的更容易犯這個錯誤）由於沒有相對較規范的訓練，或沒有資質較好的老師指導，在學習的過程中，雖然也注意了"貼身"，但仍然跳得很不自然，出現離身走位（姿勢體位的走樣）的情況，這與其未能掌握摩登舞的其它基本要求有關。正如前面所述的，要做好"貼身"，舞者身體其它各部位都必須做足功夫，它們之間是相互聯系和相互制約的，做不好這部分要求，就必然影響那一部分的發揮，導致整體的不協調。所以舞者在學習摩登舞時就必須注意它的綜合基礎，排除急於求成的思想。要齊頭並進地訓練基礎動作，不要只注重這部分而忽視另一部分要求，注意綜合基礎的全面提升。才能真正掌握"貼身"這一特點。 摩登舞要求舞者將兩個人四條腿，演變成一個人兩條腿的整體去舞蹈，"貼身"是關健的。初入門者要做到這一點，又談何容易呢？看似容易的摩登舞，而實際上一開始入門就遇著相當困難的這一點，是造成較多人選擇跳拉丁舞原因之一吧。（我這里不是說拉丁舞就容易，拉丁舞也有其自己的特點，難點。只不過相對於摩登舞的特點，拉丁舞貼身機會較少，舞伴之間整體要求相對沒有摩登舞這樣的嚴謹，舞伴之間自我發揮機會較多，拉丁舞開始入門時較易見效果就是了）。
編輯本段摩登舞的基本走步
WALK(走步)：用於所有摩登舞之基礎，尤其對狐步舞特別有幫助。 走步的 Timing：ONE代表起動到一步的極限。&（AND）代表重心完全到達新重心腳。所以 ONE是半拍，&也是半拍，合計等於一拍的時間。
（A）WALK FORWARD（前進走步）：
&：上身保持輕松而挺直，重心置於任一腳，膝蓋放鬆（尚未彎曲）。 ONE：重心腳掌抓地，稍微屈膝推身體前進，此時重心腳的腳跟漸漸離地，身體移動並保持在前進腳及重心腳之間，至一步之極限時，此時，後腳趾及前腳跟著地。 &：後腳趾推身體繼續前進至前腳位置，前腳掌著地之際，身體重心移至前腳而成為新的重心腳。而剛才後腳推身體前進以後，腳會稍離地、擺湯此時已移至重心腳旁，這動作稱為『經過』。 TWO：由『經過』到一步之極限，重復ONE的動作。其中一直保持身體在兩腳之間等速移動，尤其在經過時不可停下。
（B）WALK BACKWARD（退後走步）：
&：上身保持輕松而挺直，重心置於任一腳，膝蓋放鬆（尚未彎曲）。 ONE：重心腳推地，稍微曲膝推身體後退，重心腳掌漸漸離地，後退腳之腳踝及膝蓋打直，腳背與地板垂直。身體保持在兩腳之間，至一步之極限時，此時後腳趾及前腳跟著地。 &：身體繼續後退，後腳跟著地，成為新重心腳。前腳此時已拉回至重心腳旁，這動作稱為『經過』。\ TWO：重復ONE的動作。其中一直保持身體在兩腳之間等速移動。 依上法&ONE、&TWO重復練走步，因無升降，應盡量平順。至於如何平順呢？由起動到一步之極限時，身體重心在兩腳之間，剛好是一步極限的一半，這時前腳跟著地，腳尖翹起，這段時間是ONE。身體重心繼續移動，前腳掌應緩緩踏下，身體重心移到前腳的同時，前腳掌也踏實成為新重心腳，這段時間是&。 前進腳的足著點(Foot work)，先是腳跟離地，從腳掌然後腳跟滑過地板。當重心腳掌抓地使腳跟漸漸離地之際，前進腳保持以腳跟滑到一步之極限。後退腳的足著點。在一步之極限後，前腳以腳跟輕輕接觸地面拉回。 探戈的走步，原則上與上述走步相同，但 Timing 不同且有下列特性： （一）重心稍低，雙膝微曲，且固定曲度，在移動中沒升降。 （二）因腰左扭，每一左腳前進均在反身位置，每一右腳前進均右肩引導，所以連續走步須向左曲轉。 （三）前進腳離地板直接置入位置（其他舞科為滑過地板前進）。 （四）因沒有擺湯，每步比其他舞科短。 （五）站立並腳時，男士雙腳並齊，右腳稍為滑退；女士雙腳並齊，左腳稍為滑進。 走步的 Timing：ONE扭腰左轉是半拍；TWO左腳跨到一步之極限，重心到左腳踏實，右腳（稍延遲）經過，也是半拍，合計是一拍。
（A）前進走步：
ONE：上身輕松而挺直，雙膝微彎，由腰左扭。重心腳（右腳）屈膝使身體前進，左腳跟離地。 TWO：左腳跟離地然後全腳離地前進，以腳跟直接置入反身位置，且在下一節拍之前，盡量延遲後腳上前。 ONE：腰繼續左扭，重心腳維持屈膝，延遲之後腳開始上前到經過。 TWO：右腳由右肩引導，以腳跟直接置入位置。如此ONE，TWO，重復走成前進左曲路線。
（B）後退走步：
ONE：上身輕松而挺直，雙膝微彎，由腰左扭。重心腳（左腳）屈膝使右腳以腳尖後退滑向反身位置（男士扭腰時女士已開始滑退）。 TWO：右腳以腳掌外緣滑退，以腳跟置入反身位置，前腳掌離地收回經過。 ONE：腰繼續左扭，重心腳維持屈膝再推左腳後退。 TWO：左腳由左肩引導，以腳掌內緣、腳跟之順序置入位置。 如此ONE，TWO，重復走成後退左曲路線。 足著點(Foot work)： （一）所有的前進步及側行的前兩步，均腳離地直接以腳跟置入位置，然後全腳著地。 （二）在所有反身位置下後退的步子，為腳掌外緣、腳跟。 （三）在所有肩膀引導下後退的步子，為腳掌內緣、腳跟。 （四）向側的步子各有不同的變化，依舞步決定。 說明：前進走步、後退走步是男女通用的，但女士因為不主動，所以上面所敘述的『由腰左扭』等語，對女士而言是接到信號而做的，並非女士主動作的。比如男士走前進走步， ONE男士由腰左扭，這個信號傳給女士，女士就不只是由腰左扭而是左轉的反身動作了，所以男士由腰左扭左腳正准備前進時，女士因為是反身動作，右腳已先行後退了，但仍是男士主動。這樣的跳法男士很輕松，不必像推土機一樣推著女士走。
編輯本段摩登舞十大技巧
一、 縱向牽引技巧
亦謂體態要求。即全身鬆弛狀態下尋找一種頭頂天花板的挺拔感覺，一種沿腰椎、頸椎直達頭頂的縱向牽引效應，收腹展胸，背部平整收縮，腰胯上拉，肩部松沉，膝蓋向內，垂直地面，對摩登舞而言，還有兩點特殊要求：一是手臂握持，環繞的構架永不變形;二是頭部略向左，上身略後傾。
二、 平面牽引技巧
這是實現重心轉移的關鍵。其要領是無論向前向後向左向右，都以腰胯發力帶動腿腳：腳隨身動，身到腳到，身隨胯動，胯到身到。即使身腳同時到，但腳隨身動還是身隨腳動不同的意識會帶來絕然不同的效果，只有腳隨身動，才會產生龍(蛇)擺尾和行雲流水般的效應。一些人跳舞多年，為什麼還是「會踩腳」、「怕踩腳」，就是因為身隨腳動。
三、 不露痕跡技巧
這是重心轉移的高境界。其要領是腳底內側著力，避免雙腳同時承擔體重，盡量縮短雙腳分擔重心的時間，看不出單腳到雙腳，雙腳到單腳重心交替的痕跡。即使遇到並步，也是由並攏腳到位後的最後一剎那(華爾茲)，或最初一瞬間(探戈)完成的。
四、 全腳滾動技巧
所謂滾動是指人體重心集中點在腳底位置的移動過程，無論腳尖滾向腳跟還是腳跟滾向腳尖，都應流暢和平穩，不得只用腳掌。這種滾動的意識還應有膝關節柔韌性配合，呈現一種只見人體流動不見重心交替的狀態，這種滾動帶來的起伏與人為生硬的顛簸不可同日而語
五、 反身技巧
所謂反身就是以腰軸旋轉意識帶動上半身的(不完全)轉動，作用在於保持漂亮的舞姿不變形，重心剛一到位，反身便消失在自然傾斜中，反身不但是旋轉舞步的前奏，而且是其他舞步間銜接的過渡，沒有反身技巧，身體就會顯得僵硬;有了反身，重心轉移就會錦上添花。
六、 傾斜技巧
這里所說的傾斜是以人體縱軸偏離垂直座標為特徵展開的，其作用是通過腰軸發力促進人體流動，伴隨反身動作展現曲線美的造型。同反身一樣，需要注意肩部松沉和脅部肌肉的收縮。
七、 擺盪技巧
以腰胯發力而實現的擺盪。其作用是加大運步的步幅，增強身體的流動，為獲取擺盪感，需要在腰胯發力的同時運用腳掌推力，以及膝關節的配合，從而實現身體在空中的擺盪鞦韆般的輕靈移動。
八、 升降技巧
以促進重心轉移，實現平面牽引為目的的升降，即腳掌為中心，先使腳跟微微離地，在腳跟上升過程中逐步伸直膝蓋(膝蓋保持鬆弛)，使身體上升到最高，然後隨著膝關節彎曲使腳跟逐漸落地。
九、 國標舞帶領和跟隨技巧
二者應當是一種全身信息的傳遞和反饋，腰部發力統帥全身所有這些信息，依靠有活力、松而不懈、不變形的手臂握持，向對方傳遞和反饋。華爾茲等摩登舞，還應藉助腰胯接觸點，更有效地傳遞與反饋。同時雙方必須各自保持重心穩定的相對獨立，不能有絲毫依賴對方的動機，領舞者須准確果斷，跟舞者不得自作主張。
十、 節奏處理技巧
舞者除了踩准腳步這一基本要求外，還應當對原有的節拍加以處理，使之豐富多彩。如我們將華爾茲的兩個弱拍融化在一起，形成「嘭嚓&嚓」的附點變化，隨著最後一剎那升到最高，飄逸的風度發揮淋漓酣暢。

Ⅱ 摩登舞源於歐洲宮廷舞，男士在舞蹈中紳士的風度尤為突出說法對嗎

因為國標舞的摩登舞來源於歐洲宮廷舞，19世紀前，只有達官貴人才能跳，屬於貴族舞，當時的貴族們都穿燕尾服，以顯紳士，高貴，典雅，彰顯身份地位。後來發展平民化，但任然保留了其紳士，俊朗的特點，所以現代摩登舞比賽任然保留了燕尾服男士裝束。 另補充，拉丁舞來源於民間老百姓中，所以表現直接，大膽，熱烈，裝束性感，簡單，情緒表現也誇張。和摩登舞有了完全不同的韻味，兩者使國標舞的內容更加豐富飽滿。請給我5分吧，。：）

Ⅲ 拉丁舞的服裝要求

無論裙裝褲裝，無論波西米亞的蕾絲層疊還是簡潔的緊身吊帶，只要能表達性感即可。但要切記，拉丁舞的重點在腰胯部，最忌諱用寬松的衣服把腰部曲線和動作完全遮蓋。

如果穿著褲裝，最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長褲，塑造出修長的身體和玲瓏曲線。層層疊疊的項鏈、大耳環、野性十足的豹紋圖案。跳拉丁舞時可以配戴一些誇張的飾品，舞動起來別有風情，但不能過重過大，不然，可能會適得其反，影響跳舞。

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拉丁舞注意事項

切忌頻換舞伴，對於拉丁重要的就是看舞者之間的配合，只有一方跳的好並不算好，如果能在身高、形體、舞感、表現力及相互配合的過程中能協調一致，才是最佳拍檔。

剛開始時很容易有「舞伴不適」的困擾，便採取頻繁換人的戰術，長期處於適應舞伴的狀態中，導致技術動作學習停滯不前，因此，需要提前全面刻觀、謹慎的選擇合適自己的舞伴，並在學習和實踐的過程中逐步適應TA。

Ⅳ 哪位大神知道摩登舞比賽服裝顏色不可以穿什麼顏色啊，體育考試用的，多謝多謝了

不知道你說的男生還是女生。。。應該是女生吧。。。
男生基本全都是黑色燕尾服或者馬甲（小孩多一點）

女生的話我參加過不少比賽，什麼顏色的都見過。。。所以應該不存在什麼顏色不能穿的問題。 如果非要有的話，不要穿黑色的以及顏色較深的容易和男生衣服混起來的顏色！ 祝你好運

Ⅳ 國際標准交誼舞對服裝有什麼要求

以摩登舞來講，男士要著經典傳統的燕尾大禮服、白色襯衫及白色領結。燕尾服主要為黑色或深藍色，偶有其他顏色，但比賽中很少見，在表演性節目中顏色變化較多；女土則為曳地晚禮服，其顏色、款式五花八門。

拉丁舞在服裝變化上，就比摩登舞來得多彩多姿了。恰恰舞來自墨西哥，桑巴舞源自巴西，倫巴舞則起源於古巴……拉丁民族生性活潑、熱情，感情的表達很直接；很多拉丁舞步、大都在早期模仿了動物的求愛動作，因此拉丁舞熱情洋溢，充滿羅曼蒂克氣氛，表現在服裝上，自然是五顏六色、爭奇斗艷。觀眾很容易從服裝上分辨出摩登舞選手與拉丁舞選手。

Ⅵ 國標中的摩登舞和拉丁舞有什麼不同

摩登舞和拉丁舞是屬於國標舞的兩大類.展現的風格不同,舞姿各異,
摩登舞跳起來優雅大方,令人如痴如醉,彷彿把人帶入夢幻仙境.
拉丁舞是熱情奔放,魅力四射,震撼人的心弦.兩者的服飾是截然不同的
.跳摩登舞,男士一般是燕尾服或上衣是有蝴蝶結的服裝,女士則是下擺極寬的長裙.
而跳拉丁舞,男士是上衣和褲子都是有彈性的能夠表現出形體個性的服飾,袖子寬松,緊袖口,女士的服飾則是多種多樣,五花八門,風情萬種,竭力體現魅力四射的性感服飾.鞋是一樣的舞鞋

Ⅶ 跳交際舞,要穿什麼服裝

以下以交際舞中的華爾茲為例：

跳華爾茲時，女士一般穿著長禮服,禮服裙擺層次豐富而寬大，面料垂墜感極佳，並且會在手腕處連接小披肩來更好的呈現出華爾茲的優美感，不過在一般的社交場合，女士只要穿著晚禮服即可。

華爾茲基本舞步：

華爾茲的基本舞步結構，是由前進（或後退）、橫移、並腳三步構成一個基本旋迴。這樣，第一個旋迴和第二個旋迴，就要出現必然的換腳變化。

重心是在兩腳之間依次交換的，即使是並腳的舞步，重心落在雙腳上的時間也是極短暫的，它只不過是一種特殊的交換重心的形式而已。

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華爾茲（Waltz），又稱圓舞，一種自娛舞蹈形式，是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強的自娛舞形式。這倒是一語道破地抓住了華爾茲舞動作的基本成分。

華爾茲根據速度分化為快慢兩種之後，人們把快華爾茲稱為維也納華爾茲，而不冠以「維也納」三字的即慢華爾茲，它是由維也納華爾茲演變而來的。

作為三步舞的華爾茲，其基本步法為一拍跳一步，每小節三拍跳三步，但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。

快慢兩種華爾茲都以旋轉為主，因速度慢，除多用旋轉外，還演變出復雜多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上與探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是節奏和風格不同。

再加四大技巧在華爾茲中得到全面和充分的體現，所以它被列為學習國標舞的第一舞種。

華爾茲用W表示。也稱「慢三步」。摩登舞項目之一。具有優美、柔和的特質，舞曲旋律優美抒情，節奏為3/4的中慢板，每分鍾28到30小節左右。

每小節三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一起伏循環，但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。

通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結合身體的升降、傾斜、擺盪，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。

特點：

擺盪的動作與轉身動作是不能分開的，兩者之間並存的是一種引擎與輪胎的關系，沒有轉身動作，擺盪的動作將顯得硬而不平衡，擺盪的完成表象。

要藉著身轉動作經過身體中心以 及腿部、臀部的運動，還有肩膀與手臂的擺轉來達成時間運動的技巧，來完成輕盈且優雅而具有動力型態舞姿。

舞者的思考邏輯會以為上身不動就是好的現象，但肢體是自由的，舞伴之間的配合與協調更是不能受到束縛。

身轉動作能使得肢體肌肉能產生鬆弛的作用，所以擺盪之前必須作好身轉動作的准備工作；雙膝松曲，自腿部以上將身體稍向前撐，雙肩放鬆平放，背腰稍微撐緊，身體重力置於雙掌。

開始移動後，舞步里所指的轉度，指的是雙足之間的轉度，並非指身體的轉度，尤其是女士，幾乎只有前進與後退的動作，轉度則由男士全部來完成。

參考資料來源：網路-交際舞

Ⅷ 介紹一下一些關於摩登舞的知識,謝謝

華爾茲是舞廳舞中最早的、也是迄今為止生命力最強的自娛舞形式亦稱圓舞。「華爾茲」一詞最初來自古德文Walzer，意思是「滾動」、「旋轉」或「滑動」。華爾茲用w表示。也稱"慢三步"。摩登舞項目之一。它原是歐洲的一種土風舞，其中一部分傳到英國，經整理規范成了英國華爾茲，即華爾茲，也就是我們慣稱的慢三；另一部分傳到歐洲中部，仍然保持土風舞熱烈、純朴的風格，經整理規范了維也納華爾茲，即我們常說的維也納華爾茲。

探戈(tango)是一種雙人舞蹈，起源於阿根廷，伴奏音樂為2/4拍，但是頓挫感非常強烈的斷奏式演奏，因此在實際演奏時，將每個四分音符化為兩個八分音符，使每一小節有四個八分音符。目前探戈是國際標准舞大賽的正式項目之一。探戈據說起源於情人之間的秘密舞蹈，所以男士原來跳舞時都佩帶短刀，現在雖然不佩帶短刀，但舞蹈者必須表情嚴肅，表現出東張西望，提防被人發現的表情。

狐步舞蹈是結婚典禮上、宴會上和社交會上的流行舞蹈，狐步舞蹈每一音樂節拍為 4拍，第1拍為重拍，第3拍為次重拍，節奏為慢等於2拍，快等於1拍。

快步舞，將芭蕾舞中的一些小跳動作融合在內，而顯得更加輕快靈巧，更具技巧性和藝術魅力。它起源於英國，最早原是黑人的土風舞，以後逐漸演變。快步舞與波爾卡、茶爾斯頓有著密切的相互關系。波爾卡是捷克民族舞蹈，早在1825年就有記載，後來傳到法國首都巴黎，著名的舞蹈家采拉利烏斯把它帶進沙龍，在1840年公開露面，到1844年就風靡世界，在歐洲舞壇上和華爾茲媲美。

維也納華爾茲, 用V表示。俗稱快三步﹐摩登舞項目之一，是社交舞的一種。基本動作是左右快速旋轉步，完成反身、傾斜、擺盪、升降等技巧。舞步平穩輕快，翩躚迴旋，熱烈奔放。舞姿高雅莊重。維也納華爾茲的音樂稱為圓舞曲，著名的約翰·施特勞斯為華爾茲譜寫了許多著名的圓舞曲。

Ⅸ 國標舞中摩登舞中男士和女士一般都穿什麼服裝

男士燕尾服
女士長擺裙
都是禮服！

Ⅹ 摩登舞要求的服飾是什麼

男士需身著燕尾服、白領結；女士則以飄逸、艷麗長裙表現出她們華貴、美麗、高雅、閨秀的美態。拉丁舞除鬥牛舞外，都源於美洲各國，它的音樂熱情洋溢，奔放而特具節奏感。它以淋漓盡致的腳法律動的引導，展現女性優美線條，動人入情、氣氛迷人、生動活潑而又熱情奔放，充分表達了青春歡樂的氣息；男士則展現出剽悍剛強、氣宇軒昂、威武雄壯的個性美。