練健身買襯衫胸圍不合適

① 男朋友喜歡健身，平時穿襯衫就顯得很壯，看上去也特別有男人味，我們相處快半年了。

一般情況下男人穿白色襯衣最帥氣，能引起人的注意雖然不耐臟，但它乾的快，給人清亮，潔白走好感

② 關於健身以後衣服問題。

看你自己的訓練量，更重要的是，這個問題不是你問別人就能給你一個准確的答復，還得看你自己三個月後練大了多少，因人而異，這種事誰能打包票呢

③ 襯衫胸圍一般比實際胸圍大多少穿合適

你買的是什麼襯衫？正裝的？襯衫的標准規格是算的領圍的。比如39~45，都指的是領圍。如果買休閑襯衫的話，標准來說一般比實際胸圍大12~18的松量都可以。看你自己需要大多少了。松量自己定的，超過6就行。

④ 襯衫胸圍大多少正好

一般站立貼身量身體一圈的胸圍數據，稱凈胸圍，成衣需要比凈胸圍起碼大6厘米以上才可以穿，大6-8是比較修身的效果，8-10是適中，12-14是寬松點的效果

⑤ 健身時該怎麼選擇衣服

運動時應該穿專門的運動服裝，運動服裝要起到保暖、透氣、保護皮膚和減少損傷的作用。運動服穿在身上不能過緊，關節處不能有礙，限制關節運動。購買運動服不能只顧選擇漂亮的衣服，服裝的材質才是最重要的。大家都知道運動時機體體溫會升高，會出汗，所以經常有些人為了吸汗，穿著棉質服裝。他們卻忽略了一點，棉質服裝雖然吸汗性好，但是棉質衣服不透氣，不能很好地把汗液散發，這樣出汗後潮濕的衣服會粘附在皮膚上，降低了皮膚的溫度。特別是在溫差較大的時候，穿棉質服裝運動後，很容易出現著涼、感冒等現象。因此，運動時要選擇舒適、透氣性相對較好的混紡材料服裝。

對於女性，還應考慮戴運動型文胸。運動型文胸是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門文胸。運動型文胸有較好的彈性、承托性，既固定胸部免受震動影響，又便於肢體屈伸自如，還有很好的透氣功能。

運動時還要穿合適的襪子，過緊或過松都不利於運動。過松可能導致起水泡。過緊會影響足部血液循環，在運動中造成不適感。運動時不穿襪子更是不可取的。運動後還要及時更換潮濕的衣服，否則可能會出現汗斑或風濕、關節炎等症狀。

⑥ 健身時要怎樣選擇合適的健身服裝，緊身還是寬松

健身時要選擇寬松一點的衣服。如果你要練瑜伽的話，就要穿緊身一點的衣服。因為練瑜伽的時候，如果你穿的是寬松點的衣服，那麼教練就不可能及時的看到你的動作。在你的動作做的不規范的時候也看不出來，所以一定要穿緊身一點的瑜伽服。以便你對瑜伽進行訓練。在我們做健美的時候，也是需要穿緊身衣的。在我們健身的時候穿寬松的還是緊身的，要看什麼運動。什麼運動穿什麼類型的服裝。

在我們進行健身運動的時候，一定要選擇適合自己的運動鞋，特別是在爬山或者是打籃球的時候，一定要選擇專業的鞋防止鞋滑。在買鞋的時候一定要注意買防滑鞋。因為如果你是在室內打籃球，室內的地非常的滑，穿平常的鞋，那麼你一個不小心就有可能滑倒，所以說一定要買防滑鞋。

⑦ 襯衫肩膀穿的有一點點緊是不是要選擇胸圍大一點的尺碼才不會緊

是的，肩膀緊說明號碼小了，要選大一號或者兩號的尺碼，才合適。

⑧ 襯衫應該按胸圍買還是按身高買

每個人的衣櫃里應該都有襯衫吧，在一些大型重要場合，我們都會穿。襯衫一般都是特別的合身，不大不小，不長不短。這樣穿起來也更能體現我們的精神。如果襯衫不合適，穿起來可能就會邋遢。那我們應該怎麼買呢？是按胸圍？還是按身高呢？下面讓我來談談我的看法吧！

襯衫很容易顯示出我們的身材，在一些場合我們也需要穿。但是很多時候都會因為自己身材的原因，襯衫穿起來讓自己並不滿意。那你們覺得是按身高還是按胸圍呢？快來說說你的看法吧！

⑨ 買襯衫應該比自己的凈胸圍大多少才算穿的舒服

標准版的比你凈胸圍大15厘米左右，瘦版的大12厘米，肥版的大18-20厘米。116的對你來說就比較寬鬆了，不過也可以穿。

⑩ 如何選擇合適的襯衫，按領圍胸圍還是肩寬

現在網上購買襯衫，很多人都覺的尺寸不對，要麼寬了，要麼緊了。其實這是廠家的問題，很

多工廠生產的襯衫都有尺寸偏差，2cm的偏差是很正常，旦很多廠家偏差到5cm到10cm，就

讓人忍無可忍了，筆者做這個的（taobao天宮神族品牌服裝折扣店），對此深有體會

選襯衫，最重要的是胸圍和腰圍，肩寬反而沒有那麼重要。

對於修身款襯衫來說，在自己的胸圍和腰圍上，加放10cm就很合適了。

如果你自己量出的胸圍101cm是准確的，那麼你應該穿XL碼。

只是從肩寬處來看，卻大了好幾厘米，有點太多了。

可能是你沒有量准確，也可能是他們尺碼有誤。

建議你重新仔細量一下自己的凈胸圍、腰圍和肩寬。在這三個數據准確的情況下，

肩寬放多2厘米，胸圍、腰圍放多10厘米。 比如說，

你的量出的肩寬、胸圍、腰圍分別是44、100、90，

那麼，你選擇的修身襯衣尺碼應該是46、110、100.

當然，很多時候要考慮幾個方面。taobao天宮神族服裝店，每次發貨前都會量下襯衫的尺寸。望採納