腿粗一點的MM建議休閑時尚的,穿工裝褲,要稍肥一點,大概不及腰帶可以到胯骨部位的樣子,那種肥度剛剛好,我自己就有一條棗紅色的,顯得腿長而且瘦,上身胖不胖都無所謂,可以穿包身的可以寬松的,搭配起來都很漂亮,比如一件衛衣外面一件休閑的坎肩就可以,身邊的人是不是時尚無所謂,更好的做你自己就夠了,找出適合自己的風格吧;至於發型可以選擇短發吧,鬢角周圍的發梢向內收,遮住臉部寬的地方,還可以襯出脖子,要是搭配休閑裝可以配一個帥氣的短發,還是不錯的哦
② 大腿小腿粗的人適合穿什麼褲子
下面給你一些建議,你看是否對你的疑問有用噢!!!
腿粗的人,穿直板褲比較顯瘦,盡量穿長點的褲子,穿高跟鞋,這樣也顯得腿比較修長!(建議最好穿質地比較硬一些的,顏色比較深的直筒褲)
明顯有效的是:腿粗的人比較適合深顏色的褲子,這樣能比較好的掩飾腿粗,你上衣可以穿的稍微顏色亮一些 、這樣,就把別人的注意力集中到你的上半身就不會顯得腿特別粗了。
還有;上身最好穿短小一點的衣服,如果穿很長的衣服會拉長你上身的比例,讓人覺得你的上身很長,下身要盡量穿比自己的腿長的褲子,腳下穿有高跟的鞋子,這樣,用褲子掩蓋後,就後給人一種你腿很長的視覺效果,淺色給人面積大的感覺,為了掩飾你腿粗的小缺點,你一定要把深色系的褲子做為首選。
腿粗者只要懂得衣服的搭配,慎重選擇款式和花樣,即使是穿迷你裙,格子裙或短褲,也能展現出一份修長感,體會下半身穿衣的樂趣。這時,緊身襪褲能助你一臂之力。
(1)百褶裙配上緊身襪褲
緊身襪褲與上半身的毛衣同是深褐色,可顯現苗條的身段。
下半身的黃褐色格子裙也是引人注目的焦點。圍巾的顏色與裙子中明亮的黃色同色,使整體更生動,視線也往上提升。簡單的鞋子也十分帥氣。這樣的穿扮,可掩飾過粗的雙腿。
(2)長圓裙配上緊身襪褲
深藍色的套裝散發著一股清新的氣息。有腰身且下擺圓弧設計的長外套與過膝圓裙的組合,配上黑色的緊身襪褲,能使過粗的雙腿看起來纖細。
(3)使用窄裙上醒目的口袋和皮帶裝飾物
雙腿粗的人,常不敢穿窄裙。其實,你可以選擇有口袋且袋口有金質亮片裝飾的窄裙;腰部的粗皮帶及皮帶扣也能轉移別人的視線,這樣,你就可以輕松地穿窄裙了。
(4)穿至膝蓋上方的短褲,展現修長的雙腿
穿著膝蓋上方的闊擺短褲,顯得健康明快,配合條紋外套和白色的T恤,使視線向上移,雙腿也因此而顯得修長。
(5)方格長褲與上衣及其他飾物同一色系
全身穿著同色系的服裝,可強調身材的曲線。穿著酒紅色的方格長褲時,上衣也應搭配同色系的,加上同色系的帽子、絲巾,十分醒目,能讓人的視線往上移,可達修長之效。
呵呵....我在網路知道里還看到有關瘦大腿的點子,你不妨看看喔!!
瘦大腿:
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時,全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。
跑步也是消耗熱量的好方法,但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服,就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時,可以適當增加跑步而減少行走。
為了使大腿減肥,每次鍛煉需30分鍾。每周至少3―5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉。即達到最大鍛煉強度的60%,可以消耗更多的脂肪。如果你覺得維持這種鍛煉水平有些吃力,可以先從小運動量進行。然後再慢慢加強。還可以在鍛煉強度和時間上靈活掌握。 若鍛煉強度較低且較容易進行,可增加鍛煉的時間就消耗脂肪的情況來說,行走1小時和跑步20分鍾的效果 是相同的。
為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷。可以先做一些准備活動、如原 地慢慢跑幾分鍾或做一做伸展運動等。 鍛煉的最佳時間是在飯前1―2小時左右。比如清晨和下午。
瘦整個大腿
以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋,兩手碰觸腳趾(此時,不要太用力)。訣竅在於,不彎曲背部肌肉,只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒,剛開始做的時候,以1O秒鍾做3次為目標,習慣後再加速吧。
床上減腿法
1、將枕頭夾在小腿中間,坐在床邊,大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿,保持這個姿勢三秒左右,然後放下,重復動作十至十五次。
2、卧在床上,伸直雙腿,一隻腳板挪後,一隻腳板伸直。輪流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上,兩手撐住腰部後方,將雙腿往上抬,兩只腳在空中做踩踏車的動作,約做個30分鍾即可休息唷!
4、仰卧,直視天花板,膝蓋不要彎曲,兩腿並緊,向胸部貼近,然後抬起,再貼近,重復此動作15次。這樣堅持做下去,腿部的贅肉就會不知不覺地消失。
講究吃的合理
專家認為,大多數腿部減肥不成功者。主要是由於太依賴鍛煉,而不注意飲食。這些人常常明顯地限制熱量的攝入。但卻不太考慮脂肪在其中所起的作用因此。飲食上要做到低脂肪和高纖維相結合。例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快餐等。
從央視科教頻道看到的,方法如下:
每天在家原地跑步。30----40分鍾。以出汗(微汗)即可。運動幅度跟自己的身體情況相符即可。貴在堅持。
我有朋友試過此法3個月,效果不錯,從62公斤減到57。5公斤。尤其腰部明顯。我覺得不受苦,跑跳又能增加骨密度,防止骨質疏鬆。既經濟又實惠。
③ 大腿小腿都粗的人適合穿什麼褲子
闊腿褲是最好的了 不管小腿粗 還是大腿粗 還是都粗 都可以擋住
④ 大腿粗小腿細適合穿什麼褲子
這種腿型穿裙子最好看,如果穿褲子也就是闊腿褲之類的,緊身的褲子不好看
⑤ 大腿和小腿粗的女生到底適合穿什麼樣的褲子
他得湊合,小腿抽的女孩子其他得湊合,小腿抽的女孩子其實最那得湊合,小腿粗的女孩子,其實最好就是不要穿緊身的褲子,穿直筒褲啊,或者是穿蘿卜褲啊,這些嗯都能很好的修飾腿型
⑥ 我大腿小腿都很粗有什麼褲子可以穿
上身一定要穿緊身的,可以秀身材,不過如果胸小的話就要注意了。
下身可以穿絲襪和短褲,冬天的話穿長靴,靴子比較顯腿瘦,高跟鞋也很重要,穿絲襪配黑色高跟鞋會把腿拉得很修長
⑦ 大腿粗穿什麼褲子好看求推薦。
大腿粗穿適合的褲子有蘿卜褲,喇叭褲,直筒褲,闊腿褲,西裝褲。
1、蘿卜褲
相比較上面兩款不管是小腿粗還是大腿粗都可以完美修飾腿型的褲子,蘿卜褲雖然也非常顯瘦,但是它相對而言還是比較是大腿胖胖的女孩喲~上寬下窄的設計,視覺上給人一種修長腿型的感覺,不管你的大腿有多少肉都是可以完美地幫你遮住
2.、喇叭褲
喇叭褲的褲型特點,小腿處喇叭狀的設計,讓大腿處和小腿處看起來比較協調,顯得大腿較細;同時喇叭褲特有的視覺特點,拉長雙腿的比例;
5、西裝褲
硬朗的剪裁以及中間熨燙的直線,它能無時不刻地將雙腿修飾成筆直的線條,搭配一雙高跟鞋更能凸顯職業氣質。
(7)大腿小腿粗適合什麼褲子擴展閱讀
顯瘦技巧
1、無褶的長褲可以搭配毛衣、罩衫及背心。特別是與長褲色彩近似的罩衫,可以使整體看起來更修長。
2、有褶的長褲穿打褶的的長褲時,要將毛衣、襯衫塞入褲子里,外搭外套也可以起到拉長效果。
3、選擇合適長度的褲子,太長太短都不合適。長褲的長度剛剛到腳踝上方,露出鞋子可以拉長比例。