減肥褲子小了怎麼辦

1. 我減肥三個月,體重沒輕,發覺褲子鬆了,怎麼回事

蘋果減肥法：吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天，這樣幾個周期循環，效果不錯。

2. 褲子的褲腰太小了怎麼辦

解決褲子的褲腰小了的問題，需要准備的材料包括有：牛仔褲、剪刀、針線

一、將牛仔褲背面朝上放置，找到褲腰中線的位置

二、用剪刀剪一個小口

3. 褲子買小了怎麼辦

這樣也好啊，促進自己減肥。減到自己穿的下為止

4. 褲子太小怎麼辦

褲子的褲腰小了怎麼辦? 剪一刀就能解決, 太實用了, 又省下不少錢，請看一下視頻

5. 褲子瘦了怎麼辦竅門

減肥法是指依據某種的科學方法（多指最佳科學節食），達到健康的減少體重的目的。近年來，國外許多專家、學者對減肥方法進行了廣泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分為兩類：一、科學飲食減肥法，通過科學控制日常飲食達到減肥目的；二、生理期減肥法，依據身體的機能狀況並配合飲食，以達到減重的目的。
針對肥胖豐滿的人來說 ，即便是對於易胖體質的人，肥胖的元兇依然是生活習慣。贅肉不是生下來就有的，看一看以下最易胖的生活習慣，都佔了幾條：
1、晚餐後零食不斷，睡前還在吃宵夜。
2、不吃早餐或者早餐吃得很油膩。
3、吃飯的速度很快 ，經常邊看電視或者上網邊吃東西。
4、喜歡吃甜食油炸食品可樂瓶裝果汁等，口味很重。
5、幾乎從來不運動，從一樓到二樓也會坐電梯。
6、每天走路的時間不超過20分鍾。
7、飲食結構中，麵食和肉食很多，但是蔬菜和水果很少。
8、經常熬夜。
減肥不是短期的內快速的節食以及高強度 運動就能成功的。之所以發胖，那是因為生活習慣出了問題，或者是吃得太多，或者是運動得太少。平時應當多運動，少吃高熱量食物。才能有效的達到減肥效果。
如果想要快速減肥利用醫療手段：吸脂。吸脂減肥，就是利用一個高科技的吸脂儀器與一種專業的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。由於從根本上減少了脂肪細胞，所以就不會在反彈發胖。
飲食注意的減肥四法：
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的維生素還可以促進膚質細膩光嫩。
2 、不用拒絕肉類。肉類主要是提供能量，對於發胖的作用遠小於糖分。人們往往認為多食肉類會長胖，是錯誤的。
3 、嚴禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發胖的主要成分，是人的營養元素中重要的組成部分，多食會發胖。
4、適當選擇減肥瘦身產品。選擇原則 是純植物不含鉛汞等重金屬無副作用的產品。

6. 褲子小了怎麼改大教我一下

您好！若是衣服需要裁剪修改，若不是專業人士，為確保裁剪後的衣物穿著舒適及避免損壞衣物，建議到專業的衣物整改店進行咨詢或修改。

若是日常生活中衣物上有局部污漬，如油漬、果漬等，可採用如下方法進行清洗：
1、衣物乾的時候，用手洗專用洗衣液原液塗抹在污漬處，完全覆蓋污漬，靜置5分鍾後（可輕輕搓洗），加入洗衣液常規洗滌；
2、如經過上述方法污漬仍無法去除，則
（1）純白色的棉、麻、滌綸材質的衣物：每半盆水（約2升）加入白色衣物色漬凈（600g規格）1瓶蓋（40克），攪勻，放入衣物浸泡30min，漂洗干凈。
*視需要可適當延長浸泡時間，若2小時後色漬未去除，將衣物取出，往盆中添加白色衣物色漬凈（每半盆水加1瓶蓋），攪勻，放入衣物繼續浸泡，累計浸泡時長不超過6小時。
（2）彩色或其他材質的白色衣物：將衣物放入盆中，污漬部位貼盆底，用彩色衣物色漬凈（600g規格）瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）彩色衣物色漬凈和1/4瓶蓋（10克）衣領凈，倒在污漬處，用衣物其他無污漬部位蓋住污漬，防止風干，靜置2小時，漂洗干凈。若2小時後仍有污漬未去除，可延長靜置時間至過夜。
注意事項：
1、白色衣物色漬凈適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料，請勿用於有顏色的衣服（包括白底條紋、白底花格、白底印花），勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色漬凈不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鏈、金屬飾物等，避免陽光直射。

7. 褲子買小了怎麼辦變大

讓牛仔褲變大的方法

1、先將牛仔褲洗凈，然後泡在含有織物柔順劑的水裡(濃度可大一些)1-2個小時，牛仔褲的布就會變軟。晾乾後穿在身上，下蹲幾次，褲子就變鬆了(適用於牛仔褲布料沒有特殊處理的褲子)。

2、用溫水洗完褲子之後，晾曬的時候，拿大的衣架把褲子撐開一直撐著，就會變大一些。

3、拿到洗衣店讓他們使用專用的蓬鬆試劑也可以達到很好的效果，不會走型而且質地更加柔軟和鬆弛。

4、如果是白色牛仔褲，可以用84消毒液泡一段時間。如果是有色的可以用電吹風熱風吹下。作用都是讓彈性纖維老化。這兩種方法做過之後，都是不可恢復的噢!

5、穿上時經常深蹲，也可以讓褲子變寬松。先確認一下褲子彈性大不大，彈性越大，越容易寬松。反之如果彈性比較小，甚至沒彈性，變寬松的幅度也不會很大。

牛仔褲尺寸選碼

1、選腰圍。第一是選擇合適的腰圍，每個人在選擇褲子之前，都需要測量自己的腰部尺寸，最好不要根據經驗來選，因為體型變化會導致腰圍變大或變小，以自己當前的腰圍尺寸為准。

2、選腿圍。需量一下大腿最寬的位置的尺寸，它可以避免我們買到的牛仔褲穿的時候腿部太緊，如果大腿比較粗的話，需買稍微寬松一點版型的牛仔褲而不要買修身款的。

3、選前襠和後襠。這個尺寸很多人會忽視，一般來說低襠的牛仔褲這個地方是尤其需要注意的，否則它容易出現卡襠的情況。

4、選庫創。量一下自己的腿長，然後根據腿長來選擇牛仔褲的褲長，一般是量腰部到腳踝位置的長度，褲長可以大於這個長度，太大可以改短，但如果短了比較難改長。

8. 褲子腰小了怎麼辦

1、將褲子褲腿折一下，使褲子的外側縫隙朝上。

9. 牛仔褲腰小了怎麼辦

一：褲子沒有拆開合格證，沒有穿過的話，直接拿經銷商去調換。
二：如果穿過，那就是有將腰頭的扣子往前訂一下了， 那樣腰圍會大一點兒，如果還不如意，那可以將褲子用熱水泡，然後用力拉腰，或許會大了點兒。再者不行就用熨斗熨腰裡，再用力拉，一定會大起來。
三：以上辦法都不行的話，那隻有拿到裁縫店裡將後檔拆開，放一點兒，不過那得要專業的人去做了。