腿粗適合穿什麼面料的褲子

Ⅰ 胖人腿粗 穿什麼褲子顯瘦一點

1、闊腿褲：褲腿比較大，可以藏住腿上的肉肉，更容易顯瘦。

Ⅱ 腿粗適合穿什麼樣式的褲子

基本就是以下幾點,希望能夠幫到你
1.如果是牛仔，重點就是要有磨白的部分,可以使你的腿看上去細些.
2.穿上高根鞋,拉長腿型.
3.選擇棉製的褲子比牛仔的更好，咖啡色最顯瘦．還有補充一點的是如果不是非常胖，還是可以嘗試白色的，最好的兩邊有口袋，或者腰部有綉花案，也會起到修飾效果．
4.每個人都有自己有自信的地方,無論是鎖骨,豐滿的上圍,挑你最好的部分,展示出來,然後讓大家的注意力放到這上面.

注意到:如果你有一點點小肚子,所以補充下,這樣你可以穿衣服到胸線下的，即提高視覺,又顯得你豐滿,還可以遮住小肚子呦...
還有一點不知道您能不能接受,就是穿到胸線的連衣裙加高跟鞋,這樣會有意想不到的效果^-^
但是,一直這樣下去不是長久之計,還是要減一減粗粗的腿滴,給你介紹幾種好的瘦腿方法吧,希望你越變越漂亮哦!!!^0^
進行大腿健美的局部運動

伸展運動是使大腿健美的最有效的一種方法：兩臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向後伸直至與地面平行；或者在同―位置，另一條腿向側伸直，直至與身體成90度角，試著在每一條腿上做3組(每組10次)這種運動這種鍛煉也可以在身體站立時進行，―腿站立並保持身體挺直。另一條腿側伸和向後伸、盡量使大腿平直且與地面平行。伸腿運動也可側身進行。在床上或地板上身體平直地側卧，―腿緊靠地板，另―腿向上抬起，直至該腿與身體成45度角．然後將上腿以45度角支撐在一個桌子或椅子上。再抬起緊靠地板的下腿使其與上腿並攏。 這種鍛煉能增強大腿的內外側肌肉，而不是像以往只鍛煉外側肌肉，從而保持了大腿的平衡性和對稱性。

在你掌握了伸腿運動後，可以試著做一些「跨步走」向前大跨一步。直至後膝離地面15厘米左右，然後再向前邁另一腿。開始時最好每腿做兩組10次這種動作。然後逐漸增加次數與其它的鍛煉―樣，可以先慢―些。並讓兩腿部得到同等程度的鍛煉。這種鍛煉的好處之―是：可以改變肌肉的鬆弛狀態，在外形上顯得更健美。

講究吃的合理

專家認為，大多數腿部減肥不成功者。主要是由於太依賴鍛煉，而不注意飲食。這些人常常明顯地限制熱量的攝入。但卻不太考慮脂肪在其中所起的作用因此。飲食上要做到低脂肪和高纖維相結合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。

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1分鍾大腿瘦身操

瘦整個大腿

以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時，不要太用力）。訣竅在於，不彎曲背部肌肉，只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒，剛開始做的時候，以1O秒鍾做3次為目標，習慣後再加速吧。

瘦大腿內側

從立正的姿勢開始，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋。兩手插在腰上。跳起的同時左右腳互換（此時注意背部要挺直）。邊數一二邊跳起來兩腳互換。剛開始做的時候以1O秒鍾做1O次為目標習慣後再加快速度。

瘦大腿內外測

以立正的姿勢站著。右腳伸直向右抬起，同時左手伸直向左抬起。此時，注意身體的平衡。訣竅在於腿部要使勁。輕輕回到原來的姿勢。另外一側同樣做一遍、這個動作大約為2秒。剛開始做的時候，以1O秒鍾做5次為目標，習慣後多加快速度。

........嗯,還有..................................

床上減腿法
1、將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊，大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然後放下，重復動作十至十五次。
2、卧在床上，伸直雙腿，一隻腳板挪後，一隻腳板伸直。輪流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上，兩手撐住腰部後方，將雙腿往上抬，兩只腳在空中做踩踏車的動作，約做個30分鍾即可休息唷！
4、仰卧，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿並緊，向胸部貼近，然後抬起，再貼近，重復此動作15次。這樣堅持做下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。

地鐵減腿法
坐地鐵的時間少則五分鍾，多則半個鍾頭，就利用這個時間做運動吧。
兩只腳的腳踝交替按壓八秒鍾，每隻腳各做三次。雙腿先分開，雙膝並合，用力互相壓著八秒，重復做直至下車。

辦公室減腿法
到影印機影印或FAX時，不妨先提起一隻腳成九十度角。然後用另一隻腳的腳尖撐起全身，接著緩緩落下，每隻腳做十次。慣常逐級上樓梯的你，不妨大步一些，兩級兩級上，而且盡量將重量移向前腿。

食物減腿法
為何你會有一對大象腿?其中一個原因可能是你「飢不擇食」，無論脂肪或卡路里有多高都照吃，於是脂肪不斷在身上生長，所以要美腿，就要「揀飲擇食」，多吃蔬菜和蛋白質的食物，都有助結實腿部肌肉。

Ⅲ 腿粗穿什麼褲子好看

寒冷的冬天裡，有一條保暖的褲子，那可是很幸福的哦。那在冬天穿什麼褲子保暖呢？ 綠盒子小編告訴我們褲子的保暖確實很重要，我們現在不可能像以前那樣，穿的里三層外三層的，冬天穿什麼褲子保暖很重要。怕冷的可以在裡面穿條羊絨褲，外面穿條牛仔就舒服啦。但是光褲子保暖是不夠的哦，一定要整體搭配合理得體。 冬天穿什麼褲子保暖建議一：建議穿著舒適的秋褲和棉褲，那麼上衣應該怎麼穿呢？在寒冷的冬天裡，裡面先穿一件貼身的長袖內衣或者保暖內衣，可以選擇白色或黑色的，領口有花邊就更好看了。保暖內衣外面可穿一件長袖單衣，顏色盡量調柔和的淺色，之後再穿上針織衫。最後，可在外邊穿上大大的長外套。 冬天穿什麼褲子保暖建議二：寒冷的時候適合穿絨的，或者厚布料的外套搭配棉褲，如果領子有毛毛，或者外套有帽子，帽邊有毛毛的話，會更加好看。 冬天穿什麼褲子保暖建議三：比較冷，但是風很大的話可以選擇皮革的長外套搭配靴褲、長靴，顏色隨你喜歡，最好選擇拉鏈，而不是扣扣子的皮外套。沒有帽子的皮外套才好看。 冬天穿什麼褲子保暖建議四：一般冷的話，可以選擇穿長風衣搭配帶毛的小腳褲。駝色的長風衣，蘇格蘭格子風衣，牛仔布料的風衣，大花紋、華麗的風衣都是不錯的選擇。記住，這些風衣不能買有帽子的，買了也要買帽子能拆掉的，不然的話一點兒也不好看。 冬天穿什麼褲子保暖注意事項：天冷的時候下身最好穿褲子。不是很冷的話穿一條就夠了，可以選擇深顏色的褲子，牛仔褲等。如果很冷的話，不建議先穿保暖長褲再穿褲子。我們應該現在一雙貼身絲襪或者長褲襪，再穿褲子。襪子比保暖長褲貼身，更適合MM們的行動。 比較冷的話，不建議穿裙子。

Ⅳ 腿粗適合穿什麼褲子

生活中，幾乎每個女生都會嫌棄自己胖，而腿粗更是讓很多女生都拚命想要遮掩，因此會在衣著上下很大功夫。我認為，腿粗適合穿的褲子有闊腿褲還有哈倫褲，或者是直接穿裙子。

我身邊很多胖的朋友都會更加喜歡穿裙子，因為穿褲子的話，很多褲子比如牛仔褲都會把腿勒的緊緊的，這樣子所有的肥肉就顯露無遺；如果是穿裙子的話，裙子本來就是寬松的，裡面的腿再怎麼胖也不會看的很明顯，而且我們可以選擇各種不同顏色、款式和長度裙子，每一種裙子穿出來的效果也不盡相同：長裙可以很好地遮蓋，短裙可以提高腰線、視覺上優化身材等等。我們可以根據自己想要達到的效果來選擇裙子的種類進而遮蓋胖肥胖從而優化自己的身材比例。

其實衣服重在搭配，很多人身材即便很好，但是不會搭配，也是穿的邋裡邋遢，一團糟，而即使是身材條件一般的女人，經過精心的搭配和適當的揚長避短，都會使自己看起來更加時尚和閃光。所以當我們天天盯著體重秤卻一直沒有變化的時候何不換種思路，就是提高自己的穿衣搭配能力，這樣就可以不經歷減肥的痛苦也能在人群當中閃閃發光了。

Ⅳ 腿粗穿什麼褲子顯瘦的12條黃金法則

腿粗穿什麼褲子顯瘦的12條黃金法則：
1、適合上班穿著的長褲款式，一種是無褶的，另一種是有褶的。穿這兩種長褲時，上衣要穿著正式有形的款式，才會有專業感。
2、無褶的長褲可以搭配毛衣、罩衫及背心。特別是與長褲色彩近似的罩衫，可以使整體看起來更修長。穿打褶的的長褲時，要將毛衣、襯衫塞入褲子里，外套也非常適合與這兩種長褲搭配。選購長褲的原則和裙子相同--款式愈簡單愈好，也才能愈持久。
3、長褲的口袋應位於側邊，才不會讓臀部看起來有擴大的感覺。
4、選擇羊毛的縐綢、針織布料、華達呢等布料製作的長褲，這些布料不易過時，是很好的褲料素材。
5、試穿時要找出長褲正確的長度，太長或太短都不宜。
6、長褲的長度要剛好到鞋跟的上方，這樣才能露出鞋子，並可將身材比例拉長。
7、穿長褲時要搭配有跟的鞋子，才會較有權威感，最合適的高度是中跟的鞋子。
8、長褲最好能有內里，除了較能合身，還能掩飾身材臃腫之處。
9、是否穿著褲腳有翻褶的款式，取決於身高與褲管的高度。屬於高瘦體型者，可以穿著有翻褶的褲腳，但是身高若低於162厘米的人，最好不要輕易嘗試。
10、直筒長褲比長裙容易搭配外套。
11、要特別注意長褲跨下部分穿起來要平順，這是長褲合身的重點，也是縫制技術是否精良的關鍵，不好的褲襠會讓長褲穿起來有下垂、隆起、不合身的現象。
12、長褲的縫份和下擺的縫份最好能多留些，以備流行改變可以修改。