梨形身材襯衫打底褲

A. 梨形身材的女生在穿搭時，要避開哪些雷區呢

梨形身材的女生該怎麼穿搭呢，如果在泳裝這方面選擇的話，琳娜是推薦連體衣款式的泳裝，如果你還是小個子女生，還是梨型身材的話，以及還是微胖的女生，那麼你搭配連體衣款關於這個問題阿蒙想通過三個方面來回答，第一是先了解什麼樣的身材是梨形身材，第二是梨形身材穿搭tips，第三就是梨形身材穿搭示範。那麼接下來我們就詳細聊聊這些點。

B. 梨型身材的女生，在穿衣的過程中要注意哪幾點

由於梨形身材的女生肥胖的部位集中在中下部，所以正常穿衣的方式，很有可能不會滿足我們的審美標准，因此正常來講，梨形身材的女生在選擇衣服或穿衣搭配方面要多注重盡量選擇大碼的衣服，因為大碼的衣服可以由上而下的把所有的身材都遮擋住，整體上來看會給人一種渾然天成的感覺，而一般情況下，這種大碼的衣服現在也比較流行，特別適合該類型身材的女性穿著搭配。當然除此之外，梨形身材的女生穿衣的過程當中，以下幾點也是需要注意的：

3、可以多穿短裙

互相比較之下，其實梨形身材的女生，我個人認為更可以多穿一些短裙，因為短裙可以很好的遮擋我們的胯部，而且會把我們的大腿顯現出來，這樣從整體上來看的話就會給人一種細瘦高挑的感覺，喜歡的朋友可以試一下，另外在穿短裙的時候我建議盡量要穿深色的，因為深色的衣服會讓這種細瘦高挑的感覺更加深刻。

C. 「梨形身材」穿褲子應該避開哪3個雷區

「梨形身材」這個詞漸入大家視線，那麼，大家了解什麼是梨形身材嗎？就是上身纖細，腰細，假胯寬，屁股大。上半身看著是90斤，下半身看著是120斤，其實大多亞洲女性的身材都是這樣。那麼，這種身材穿褲子有哪些雷區一定要避免呢？

其實，每個人的身材都不同，穿衣風格也都不同，只要找到適合自己的風格，避免踩到雷區，那麼大家都會有自己穿衣的一番感覺。

D. 寬松下擺T恤最適合梨型身材的MM嗎

寬松下擺T恤是最適合梨型身材的MM的。因為寬松的下擺正好能夠遮到梨型身材的女生的臀部和大腿。不會讓臀部和大腿上的肉更明顯。而且梨型身材的女生大多都是肩窄腰比較細的，如果穿一些包身的衣服的話，就會顯得腰特別的細，這也會顯得臀部特別的大，腿部也會特別的粗，所以並不適合包身的上衣。並不是說身材不好的女生就不好買衣服不能穿自己喜歡的衣服，其實並不是這樣的身材不好的女生在挑選衣服的時候找到適合自己的就非常完美了。身材不好的女生也不要自卑，只要身體健康我們就沒有必要自卑，可以在穿衣打扮上下一點點的小心思，我們一點也不比別人差，可能會比別人更加的漂亮。每個人都會有自己的優點，當別人發現你的優點時，就是別人喜歡和你交往的一個非常重要的原因。

E. 「梨形身材」穿褲子應該避開哪3個雷區

擁有好身材幾乎是每個女性都渴望的，但很多女性卻都苦惱於自己的梨形身材。而這種身材的女生在褲子的穿搭上應該盡量避開一些雷區，否則會讓自己穿起來非常沒有面子。

避免穿緊身褲。很多人都覺得緊身褲比寬松的褲子顯瘦，其實不是這樣的，梨型身材的小仙女們要是穿緊身褲的話會把我們的腿型完全的暴露出來。較寬的胯部和粗大腿會顯得特別難看，這樣的褲子穿起來不僅沒有一點氣質，還顯得又胖又矮。梨形身材的女生最適合闊腿褲，垂直下來的褲腿能很好修飾腿型。

長款百褶裙也不適合。百褶裙本來就是一件很青春，很遮肉的時尚單品。上面搭配緊身上衣，既能很好地修飾腰線，又能遮住很粗的大腿與臀部，而且這種長款裙子剛好到小腿肚上可以把比較細的小腿顯示出來，特別的好看。梨形身材的女生要避免臀部緊身的衣服，這種百褶裙、直筒長裙才更適合。

F. 梨型身材選擇上衣的雷區，有哪些一定要避開

女生的白襯衫，總是有更多的選擇。雖然說在款式和版型上，都是大同小異的設計風格。但我們只需要掌握其中的穿搭技巧，就能輕松穿出女神氣質，巨好看。今天小瘋來給大家分享五個穿搭小技巧，在白襯衣的搭配上，也是必學的小知識。愛美的姑娘，一起看過來吧。

01、小露香肩，更顯個性

如果覺得休閑風的白襯衣，不夠利落大方的話。那麼工裝風的白襯衣，自然可以成為不錯的選擇。工裝風白襯衫，穿起來更加利落。搭配上也應該更加簡約大方。配一條黑色高腰褲，寬松的褲腿造型，更是修飾雙腿比例。尤其是對於一些雙腿有些粗壯的女人來講，這種寬松的造型也是不錯的搭配。

G. 我是梨形身材買衣服時應注意什麼

梨型身材也是正常的，女人多數如此。肥胖本身，按照西醫的觀點確實是一種病，不過，不吃減肥葯最好。

美國國家級科研課題，有一項是關於減肥的，其中明確給出的一個結論，就是：適當運動+控制飲食 才是減肥的有效途徑。其結論部分摘錄如下：

大眾減肥可以遵循以下指導方針:
1.盡管適當的運動和能量攝取減少對大多數人是安全的,但是仍然建議參加減肥前,參考私人醫生或醫療專業人員的意見.

2.建議當BMI>25kg.m-2時才考慮減肥,可以參考表-1得出自己的BMI.(測量體重時應脫掉鞋子,並穿最少的衣服.)

3.建議每天保證500～1000kcal能量攝取虧負,從而達到每周減輕體重約0.5～0.9kg(每周1～2磅).減少能量攝取的同時,還應減少脂肪的攝取,使攝入的總能量中來自脂肪的比例小於30%.

4.建議把運動當作減肥策略的一個重要組成部分,推薦超重和肥胖的人每周至少進行150分鍾的中等強度運動,如果有可能,延長至每周200分鍾.

5.建議在私人醫生或醫療專業人員的指導下使用營養補充劑和減肥葯物.

請注意這裡面的幾個關鍵：
1，每天500-1000大卡的負能量攝取。它的意思很明顯，就是要節食並增加運動（減少攝入的同時增加能量消耗），而且減少脂肪攝取。「比例小於30%」是安全並偏於保守的，我們在實行過程中，將脂肪攝取量降到20%以下也沒什麼問題，而且盡可能減少飽和脂肪酸（動物性脂肪）攝取。
2，每周減體重0.5-0.9kg。這是一個安全的數字，也就是說，如果減重過快，安全性將得不到有效保障。那些標榜快速減肥的，我們可以用這個指標評估其安全性。
3，每周至少150分鍾中等強度運動。這相當於每周運動3次，每次50分鍾，或者每周4次，每次35-40分鍾。從實踐中看，這個強度對於普通人是易於接受的。當然，如果能達到每周4次，每次50分鍾（每周200分鍾），將獲得更為理想的減肥效果。
4，建議。。使用營養補充劑和減肥葯物。這一項是輔助性的，它的含義有兩條：第一，肥胖是病，可以用相關的葯物治療。比如肥胖可能是因為人體內多巴胺水平低導致的，那麼就用相關的葯物區提高多巴胺的水平就能產生減肥效果，對於這一點，我們國人還沒有習慣把肥胖當作一種病，那麼也就不容易接受「治療」的觀點；但是，很多市售減肥葯的成分，都是這些東西，當成保健品吃起來，不對症的、葯物過敏的以及服用時間長就容易出毛病。這也是我們經常反對單純性減肥葯的原因。第二，負能量攝取，意味著營養不足。如果短期行為，危害不大。但是，長期有計劃的運動，會大量消耗營養物質，長期如此，必須要補充適量營養素，否則，人體就會因缺乏營養，再度進入「節能」狀態，破壞內分泌的正常運轉並使減肥的成果難於繼續下去，更為嚴重的是，免疫力下降，容易生病了。

說了這么多道理，我想你應該能懂得自己應該怎麼做了。這里有一個技術問題再跟你說一下。什麼是「中等強度運動」呢？你的最大心率=220-你的歲數。運動時測量你的脈搏，在最大心律的70%（保守一點可以上下浮動10%），這時候就對了。無論你從事什麼樣的運動，只要達到這個強度，就可以了。

此外，如果有可能，盡量增加一些力量練習，對於減肥和塑造完美體形非常有幫助。
祝你獲得完美身材，減肥成功。

H. 梨形身材女生怎樣穿可愛又時尚

上衣搭配休閑襯衫或者T恤、衛衣這些都是可以的。
碼字不易，望採納。

I. 這種梨形身材怎麼穿衣...

可以穿一些露手腕、露小腿和腳踝的衣服，用衣服的款式蓋住腰腹、臀部和大腿那部分。例如：
想走可愛淑女路線，可以穿中長款或短款冬季外套配秋冬短裙、貼身薄衫加緊身保暖襪褲和可愛短靴，這樣的話大腿的部分被短裙遮蓋起來，而露出的小腿、手腕等線條會給人以苗條的感覺，另外具有少女氣息的短靴會增添你的可愛清純感。

還有個簡單的方法是從服飾的顏色或花色上找平衡，即下半身著暗色系（如黑色、棕色等）顯瘦的衣服，上半身穿亮色系（如紅色、黃色、豹紋等）有特點的衣服，這樣的話，視覺重點被上移至上半身，同時給人以喜慶鮮亮的感覺，也符合現在節日的氣氛嘛

另外，像你身材其實很好很好了，只是大腿根處可能有些肉肉，少女很容易這樣啦，呵呵~很多衣服都適合你的。個人有個小經驗是夏天選一件膝上連衣裙穿，效果還不錯~ 可以是收腰蓬蓬裙，收腰的剪裁會增顯你的苗條和嫵媚，下擺蓬蓬裙的設計蓋住了臀腿肉肉的地方，（只要你的臀沒硬撐到裙擺）沒人會懷疑你的全身的纖瘦；除了蓬蓬裙，也可以嘗試腰線提至胸下的連衣裙或齊胸紗裙，這樣的裙子可以避免細腰和豐臀的鮮明對比，但又可以因其輕盈的質地讓腰部曲線若隱若現，只是長度盡可能選稍短一點的（比例好看），這類裙子風格多變，選擇餘地很大，如歐式公主風啦，韓式輕熟女風啦，青花中國風啦等等。

嗯，先說這么多O(∩_∩)O~希望幫到你嘍