出現尿失禁有以下三種情況：一是在咳嗽、打噴嚏、登高、負重或大笑時因用力，不由自主地流出少量小便，這種情況，醫生叫「壓力性尿失禁」；二是膀胱有大量尿液瀦留，尿液不斷從尿道流出，這叫做「充盈性尿失禁」，也叫假性尿失禁；三是膀胱中尿存多了，就流出來，斷斷續續，這叫做「真性尿失禁」。
那麼，中老年婦女患了尿失禁到底怎麼辦呢？下面介紹一種自我保健療法。
用力收縮肛門10秒（相當於平常喘4口氣的時間）。然後放鬆10秒，反復10次，然後再交替進行快速收縮與放鬆肛門，持續5分鍾，大約200次。每天至少早、中、晚各進行一次，早晚可在床上進行，中午或其他時間站著、坐著都可以進行。每天多做幾次效果會更好。這種方法要長期堅持，持之以恆，因為方法簡單，在任何情況下都可以進行，只要堅持下去，對絕大多數的病人都會有顯著的效果。
㈡ 上廁所時小便都來不及上就 尿在褲子上女性
如果同時伴有尿頻尿痛的話，有可能是膀胱炎，建議去醫院確診一下。
㈢ 任何一個女性有褲子（任意一條褲子）的情況下站著尿尿會一定尿到褲子上嗎
除非有輔助工具，否則一定會尿到褲子上。
㈣ 我是女生,早晨起來會有一點尿在褲子上,怎麼回事
心理障礙？可以尿的時候多等一會，感覺確實尿完了再穿褲子，或者定時上廁所不管急不急
㈤ 尿尿尿在女生褲子上，怎麼辦
強詞奪理
說：「你走路不帶眼嗎?沒見本大爺在此撒尿嗎?」
先發制人
說：「幹嘛呢?你看了我這樣大的JJ,我還沒跟你計較呢」
以靜制動
別理她當她不存在,看她如何出招
裝瘋賣傻
把自已扮成精神有問題的人,不過要演技好才行。
金蟬脫殼
假裝接聽電話,然後急速而大聲說出:「什麼、真的啊?好我馬上來,你等我啊」總之就像你家裡出了什麼事時的對白,然後……飛速逃跑....
㈥ 我在大街上尿拉褲子了褲子 我是女的
沒事 。人有三急、
㈦ 成年女士在街上尿褲子了怎麼辦
是單純的尿褲子么？那需要去看醫生了
但如果不是太多的話 也許不是尿的，是白帶太多了。是一種婦科炎症~有的白帶是粘稠的 有的是水一樣的有些發黃 和尿差不多所以你誤會了~
你每天洗陰部一次活著兩次 這樣持續三天如果還沒有好轉就要去看看醫生了~
另外，腳底下不要涼到哦~
㈧ 女人小便時，容易有尿尿漏在衣服上嗎
女性小便時，會有很少尿液迸濺到褲子上，很正常的現象，星星點點的尿液不可避免的事。
㈨ 女性尿褲子的原因是什麼
尿失禁是由於膀胱括約肌損傷或神經功能障礙而喪失排尿自控能力,使尿液不自主地流出.治療措施, 依據不同發病機理而進行相應的治療：
一,大量殘余尿可引起壓力性尿失禁或充溢性尿失禁.這類尿失禁的治療原則是採用手術（膀胱頸部或尿道外括約肌切開）降低尿道阻力以減少殘余尿.。
二,逼尿肌反射亢進或不穩定性膀胱可引起急迫性或反射性尿失禁,有時也可引起咳嗽急迫性尿失禁.治療原則是用葯物（如異搏定）,骶神經阻滯,骶神經手術或膀胱神經剝脫術等方法抑制膀胱的無抑制性收縮。
㈩ 女人排尿控制不住，有時候會尿在褲子上，是啥原因
括約肌鬆弛
常見在中年或者產後
可以自己訓練，每次尿尿分三次，自己控制卡斷尿流
和平時注意休息，鍛煉身體，加強肌肉力量
吃東西健腎益脾
不要憋尿