站著穿褲子突然後背疼

Ⅰ 穿褲子的時候 腰突然像閃了似的 非常疼痛 感覺把腿都連帶了 別說走路了 就叫有人扶著走都不行 質

這個一般來說並不完全是這么回事， 你這個情況，主要是考慮腰椎間盤突出壓迫了神經所致，是急性腰椎間盤突出的表現。這個有原來的腰椎間盤的退變病史，這個在中醫來說，是可以辨證為腎虛的，開始的時候，可以保守治療，保守治療的方法，包括中葯通血管，還包括止痛，消腫，和牽引，理療等。

Ⅱ 後背疼是什麼病

一、非神經性下背痛：
主要是由於肌肉或骨骼的病變所引起。骨骼引起的疼痛主要起因於退化性骨疾，例如脊柱脫位、骨質疏鬆、脊椎骨關節炎等等。這些疼痛分布主要在脊柱兩側，嚴重的甚至會散播至臀部及大腿後側，其疼痛的特徵是一種深部的鈍痛 。肌肉引起的疼痛多半在肌肉較厚處，而且往往會有一個特別的痛點，在壓迫時會引 起較劇烈的疼痛。肌肉疼痛常因肌肉扭傷及姿勢不良，導致肌肉或肌腱長期處於不正 常張力，進而引發疼痛。除了嚴重脊骨脫位需開刀矯治之外，多半是給予症狀治療及 功能上的復健。
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二、神經性下背痛：
由於神經的壓迫，例如脊椎管的狹窄或是骨刺造成神經根的壓迫。這種疼痛的特徵多半是一種刺痛，其分布和病變的神經所支配的區域有關，例如小腿外側、大腿後側即是常見的疼痛區。有些病人會在走一段路，就有兩下肢疼痛麻木，而必須休息後才能繼續行走的現象，稱為「間歇性跛行」。神經的壓迫除了疼痛之外 ，往往也伴隨著足部的無力及感覺異常：例如穿拖鞋會掉落而自己不知道，無法踮腳尖行走等。久了甚至會有足部肌肉的萎縮。這類的疼痛，往往需要較積極的開刀處理 ，以免病況的惡化。
一、不正確的姿勢：長時間的不良坐姿、不良站立、不正確的躺卧以及常處於特殊體位。
二、急性腰扭傷：不正確的姿勢搬、抬重物，或腰部活動時肌肉未能適應、腰部活動范圍過大。
三、勞累：平時運動或勞動較少，在一段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動後感到疲勞。
四、退行性改變及骨質增生：隨著年齡的增長，關節自然退化。骨質增生可刺激組織或壓迫神經引起疼痛。
五、腰椎間盤突出：由於退行性改變，經常擠壓或外傷致椎間盤纖維環破裂和髓核向後外側突出，壓迫脊髓或神經根。
預防方法
一、經常鍛煉身體：工作或做家務避免長時間彎腰。如需經常參加重體力勞動應在褲帶上加一條寬腰帶。 生活和工作中採用正確的姿勢。
二、坐：腰背坐直。雙腳平放於地，使髖關節屈曲呈直角。應坐有靠背的椅子，可在腰後加一軟墊，保持腰椎的生理前凸。
三、站：頭平視前方，腰背挺直，挺胸收腹，腰後部稍向前凸。
四、卧：枕頭不要太高。可用一軟墊，置於後腰，使其保持生理弧度，用一小枕放於膝下，下肢微屈更利於腰背放鬆。
五、提取重物：找准重物的握持部位，盡量站近重物。蹲下，但要保持腰部與地面垂直，切記不可彎腰，握緊要提舉的物體，收腹，雙腿用力提起物體，伸髖、膝，直到人體站直，整個過程中保持腰部垂直。提起後盡量讓物體貼近身體。
自我康復方法
1、休息停止活動，可上床選擇一個舒適的睡姿，減少腰背痛。側卧位時注意翻身。也可試用髖膝屈曲90度，小腿下放置幾個枕頭或棉被。
2、放鬆肌肉。肌肉緊張時可熱敷疼痛部位，並可由家人輕輕按摩使肌肉放鬆。
3、俯卧：平展俯卧、雙臂靠近身體、臉朝一側。深呼吸數下，刻意完全放鬆，保持4至5分鍾。
4、伸展性俯卧：在俯卧的基礎上，抬起上身、屈肘支持上身、深呼吸數下，完全放鬆，保持4至5分鍾。
5、俯卧背部最大限度伸展：由俯卧位雙手撐地，抬起上身。盆骨、臀、腰必須完全放鬆，腰下垂，保持1至2秒，恢復俯卧。重復以上動作，上身逐漸抬高，使背部最大限度伸展。如果您感到疼痛減輕或集中，您可把腰部下垂多保持1至2秒，每節練習至少進行10次。
6、站立伸展：當條件不允許您做俯卧運動練習時，即可做站立伸展。雙腿微分開站立，雙手放於腰部，手指向後，將腰以上軀干向後彎，雙手做支柱，維持1至2秒回到開始的位置，這個練習也能防止腰背痛進一步發展。
7、仰卧抱膝：仰卧、屈膝，而後雙手抱膝，平衡地將雙膝盡量拉向胸部，保持1至2秒，恢復原位。注意練習時頭不可抬起，恢復時雙膝不要伸直，屈曲練習後必須接著做一次俯卧伸展練習。

Ⅲ 最近後背疼是怎麼回事

這種症狀可能是你的後背也就是胸椎5 胸椎6 胸椎7 其中之一有點錯位，擠壓了神經而造成的胸壁疼痛或肋間神經疼痛症狀。後背疼的地方就是胸椎錯位的地方。原因是用力不當造成的。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床上， 雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《需要叫家人幫助做復位》方法是握拳用手背中指大關節按壓住胸椎的疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右側方向推，推到不疼為止。 做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又在長時間受到擠壓已經很疼的神經 上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的范圍內。只要推移到位你「後背疼」的症狀立刻就能消失。胸椎錯位處按壓疼的症狀需要5到6天以後才能長好，之後就不疼了。

Ⅳ 褲腰帶周圍一圈腰酸背痛的是怎麼回事

病情分析： 你好朋友長期勞累，不良姿勢等會引起慢性腰背肌勞損、腰背肌筋膜炎而引起疼痛，如果不治療容易遷延疼痛。
意見建議：你好；建議就診疼痛科，可以採用葯物、理療、神經阻滯等綜合治療效果確切。

Ⅳ 我穿塑身衣後背疼有沒有和我一樣的

專家點評：穿塑身內衣只能起到暫時收緊贅肉、保持體形的作用。但長時間穿著塑身內衣，將對身體造成不利影響：
1、長時間穿著塑身內衣，造成身體每天被塑身衣包裹著，容易過度地擠壓肌膚和內臟，會使軀體的血液循環及肌肉活動受到影響。從而導致穿著者呼吸不暢，腹部脹滿；
2、塑身內衣還會使下肢靜脈血液迴流受阻，引起下肢水腫、靜脈曲張等病；
3、長時間穿塑身衣也會壓迫乳房，影響乳腺血液和淋巴液循環，引發乳房脹痛甚至導致乳腺纖維增生4、長時間受塑身衣壓迫，影響皮膚呼吸和汗腺排泄，易患痱子、丘疹、癤腫等病。
5、如果一天到晚都穿著緊身內褲，將下身包裹得密不透風，外陰部皮膚的汗液不能及時散發，使汗液中含有的蛋白質、尿素和其他有機物質不斷繁殖，造成大量細菌、真菌乘虛而入。因此，女士們不要塗一時的漂亮，長期穿著塑身內衣。
編輯點評：一些女性將塑身衣當作減肥衣，其實塑身衣並不具有減肥的作用。正如專家所說塑身衣最主要作用是調整體脂的分布，使曲線優美而不是減重。有些女性朋友甚至認為塑身衣穿的時間越長塑身效果越好，其實一天內穿塑身衣的時間不要超過8小時。長時間穿著塑身衣使人體基礎代謝減慢，導致血液循環不暢，手腳發麻。塑身衣並不是越緊越好，過分地擠壓身體，會影響正常呼吸，肺組織也會因微循環障礙不能充分舒展，妨礙全身的氧氣供應，易產生腦缺氧。另外，塑身衣並不適合所有人群，有心臟病、18歲以下的未成年人、術後3個月內的人群不適合穿塑身衣。對於那些剛生完小孩的媽媽們在恢復期一個月後，需經過醫生的允許後方可以使用。
需要指出的是，穿著塑身衣運動不但不能減肥，還容易導致運動時呼吸不暢，另外，由於運動時大量出汗，塑身衣則長時間壓迫皮膚會影響了體表微循環，如果塑身衣的透氣性不夠好的，則易引發了皮炎等多種皮膚問題。
星級評定：可信程度：★★☆☆☆（五★為最可信）
危險程度：★★☆☆☆（五★為最危險）
減肥效果：★☆☆☆☆（五★為最有效）
穿戴篇第二大怪招：高跟鞋減肥
不少人推薦穿著高跟鞋逛街有利於瘦腿。理由是經常穿高跟鞋的女士，腿部都很少有贅肉，修長而美麗。她們這些都是平時穿高跟鞋的辛苦所磨練出來的，穿高跟鞋不但可以校正身姿，保持體型，而且還可以減去腿部多餘脂肪，防止腿部多餘脂肪的再生。
專家點評：穿上高跟鞋就會昂首，挺胸、收腹，從審美的角度來看，穿上高跟鞋，可以突出女性雙乳和臀部的曲線，為人體增添美感。但是穿上高跟鞋後由於人體重力平衡的改變，正常受力不大的足弓則要承受身體的大部分重量，長時間站立或行走，就會引起足部疼痛，使足弓的一些小關節損傷或者變形。人站立時力的支點落在腰部，這時椎間關節腔前寬後窄，久而久之，可使關節變形，椎間盤突出，引起腰痛。而腰椎前突，可使骶骨、尾骨後突，骨盆前傾。同時，腰大肌常處於緊張狀態，會引起腰肌勞損而出現腰酸背痛。
穿著高跟鞋後，身體重心前移，腳尖負重增大，將腳前部擠進錐形的窄小的鞋尖內，使雙腳備受折磨，容易誘發腳趾外翻、拇囊炎、錘狀趾、跖骨頭缺血性壞等疾患。這些病變除了引起腳部疼痛、麻木等不適感覺外，也可通過反射機制涉及腰部，引起腰痛。
編輯點評：高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，穿上高跟鞋以讓女性的身形看起來更高挑而已，腿看上去更加的修長，還能讓女性在行走的時候不自覺地收緊臀部，達到向上牽引塑出翹臀線條的目的。
但是正如專家所說高跟鞋的設計是不符合人體工學原理的，為了足部骨骼的健康，建議JMS生活中最好不要天天高跟鞋不離腳。另外，情況允許的話每天最好用熱水泡泡腳半小時左右，跑完之後用乳液按摩一下，也可起到意想不到的瘦腿效果。
需要提醒的是，處於青春發育期的少女最好不要穿高跟鞋。因為這個時期的女生足骨、脊柱、骨盆都未發育成熟，在外力的作用下很容易彎曲、變形。高跟鞋就會成為一種外力。不僅如此，高跟鞋還會影響將來生育。因為穿高跟鞋身體必然前傾，這樣對骨盆的壓力就加重了，骨盆兩側被迫內縮，必然造成骨盆入口狹窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的話，婚後生育就有可能出現分娩困難。婦產科臨床如果遇到這種病例，就不得不採取剖腹產，這會給產婦帶來更多的痛苦和麻煩。
另外，穿上高跟鞋人體重心前移，全身重量會過多的集中壓在前腳掌上，趾骨會因此負擔過重而變粗，這不僅影響了關節的靈活，而且有可能造成趾骨骨折。還有，少女穿高跟鞋時間長了，就可能患平足症或痙攣性足痛，甚至走不成路了。
星級評定：可信程度：★☆☆☆☆（五★為最可信）危險程度：★★☆☆☆（五★為最危險）

Ⅵ 後背疼是怎麼回事急！

告訴你幾個方法：
1.每天早6-8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】
2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。滿足食物「金字塔結構」，即百分之五十谷類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。
3.一定要穿暖和，手足溫熱為標准。停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西葯、打點滴,因為都性酸。
5.睡前熱水泡腳20分鍾，同時趁熱喝一碗當歸紅糖雞蛋湯。
6.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間，也是肝肺臟工作的時間，對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鍾時間睡午覺；
7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛煉。堅持每天敲膽經穴位【立正時，大腿外側手中指處；】10分鍾。

這是你的防病治病、固本培元要方。
這樣做了，你的病可以好一大半;

Ⅶ 褲子站著穿合適坐下腰兩側緊腰疼

站著得時候，肚子上得肉是被拉直得嘛，坐下來，肉就堆起來了，當然會疼，是不是皮帶褲子啊？要不就不要皮帶了！

Ⅷ 後背疼的厲害有可能是哪些原因導致的該怎麼辦

導致後背部出現疼痛的原因有很多種， 如腰肌的勞損，腰椎間盤突出等，但是除了這些本身的腰背部疾病之外，還有一些器官的病變也是可以導致我們的後背部出現疼痛的，下面來為大家詳細的科普一下：

1.腰肌勞損，腰椎間盤突出：

當我們在日常生活和工作當中由於用力不當以及長時間的姿勢不正確時，就會導致腰部肌肉的勞損出現，腰肌勞損出常見於一些搬運貨物的工人，長期坐辦公室的人員，司機等。所以對於這類人群來說，在平時應該注意不要去長時間的久坐，以及不要過度的去讓自己的腰部承受過重的負荷。

所以說後背部的疼痛的原因有很多種，而要想明確到底是哪種原因引起，就需要患者分辨除了後背部的疼痛之外，還有沒有其他臨床表現和症狀的，然後再結合這一系列的症狀，去找到引起後背部疼痛的真正原因，當然了，這些也是屬於醫生的工作范疇，因為有的後背部疼痛除了症狀之外，還需要藉助核磁，CT等檢查手段，來具體的明確到底是何種疾病引起。

Ⅸ 腰後背疼是怎麼回事

長時間保持一個姿勢，且平時運動少就容易這樣
不要睡軟床
手按一下後背脊椎部位，如果有痛點就是骨頭有錯位的地方也會引起後背痛

Ⅹ 後背疼~是怎麼回事

現在我也有這樣的毛病``
可能是累著了``睡覺的姿勢不對`~
要是天天都在疼就要去醫院看看了`！