⑴ 坐月子是穿著衣服睡好還是不穿衣服好
穿著睡衣比較好吧,不穿衣服睡容易著涼,對身體不好的。。
⑵ 夏天坐月子晚上可以不穿衣服睡覺嗎
坐月子時期,身體比較虛弱,免疫力也下降了,比正常的女性更加容易生病,一旦受涼受風,會留下病根一輩子也好不了。所以夏天坐月子不光要穿衣服,而且穿衣要有講究的,要隨著天氣的情況而增減衣物。 那夏天月子服該如何選擇? 1、材質應該選擇棉製的,既保暖又吸汗。 產後,最常見的身體現象就是出汗多,俗稱是「褥汗」,尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯,這是一種正常的生理現象,是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此,新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的,襪子也是一樣。 2、應該穿長衣長褲,穿薄襪子。 戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴後。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。 3、睡衣要寬松,必要時可以穿著襪子睡覺。 有些新媽媽在清醒的時候會十分小心,可是一旦睡著了就會蹬被子,很容易著涼,最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。 4、衣物一定要勤洗勤換。 產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經濕透了,千萬不要怕麻煩,要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。 5、根據天氣,適當增減衣物,必要時可以帶個頭巾或帽子。 遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。 6、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。 換下來的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。 7、保持衣物乾爽。 遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里,最後能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹,滋生細菌。 月子服的選擇: 1、外衣。 夏天生完寶寶的新媽媽身體很虛弱,很容易受到寒氣的侵襲,一旦著涼就很容易落下月子病,特別是關 節疼痛,因此就算是炎炎的夏日,在室內也最好穿上長衣長褲,穿薄襪子。在選擇時,一定要選擇選擇棉製的,既保暖 又吸汗。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一 定要做好防曬。平時外出時,要適當地增減衣物,必要時可以帶個頭巾或帽子。 2、內衣。新媽媽月子里穿內衣會使乳房得到支托,從而保證乳房的血循環和乳腺導管的暢通,最重要的是還能預防乳房下垂。建議新媽媽們買3—4件內衣以便勤更換,因為哺乳時,可能會有乳汁沾在上面,這樣子是很不衛生的,還會有發炎的危險。 3、睡衣。在選擇睡衣方面,新媽媽們最好還是選擇厚一點的純棉睡衣。防止有些新媽媽半夜蹬被子著涼了, 同時有的媽媽還要半夜起來餵奶,如果這時候穿的是單薄的睡衣的話,很容易著涼。最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。鑒於半夜起床餵奶這個特殊情況,新媽媽們要選擇一些寬松的睡衣。 以上供您參考。
⑶ 刨腹坐月子晚上可以不穿衣服不穿褲子睡覺不、現在三伏天太熱了
你好,現在的天熱有些過熱了,剖腹產的女性在坐月子里,可以少穿一些的,穿得太多了,不僅會大量的出汗,還會影響心情的,對健康是不利的。
⑷ 坐月子晚上睡覺要穿內衣嗎
在平時,女性睡覺時不穿文胸睡覺是可以讓胸部肌肉能放鬆的,至少不穿緊身的文胸睡覺,但對於哺乳期的媽媽來說,肩負著喂養寶寶的重任,奶水也是很充足的,哺乳期乳房也變得比較大,但身為哺乳期的媽媽睡覺要戴著文胸睡覺呢?各種說法都有,下面媽網來說下哺乳期睡覺要不要戴文胸。
哺乳期睡覺要不要戴文胸呢
媽媽網問了一些專家對於哺乳期的媽媽要不要戴文胸的意見,得出的建議是女性哺乳期晚上不要帶文胸更利於健康,但對於有些媽媽因為哺乳期溢奶情況比較嚴重,因此帶哺乳期文胸也是可以的。除了詢問專家之外,媽網也發起網路調查,收集了大多數網友的建議,綜合網友的意見,我們可以發現,一般哺乳期晚上是不建議帶文胸的。如果媽媽們溢奶比較嚴重影響到睡眠生活的情況下是可以考慮帶文胸的。
哺乳期帶什麼文胸好
1、文胸的肩帶方向應垂直,而且要寬一些,這樣不會因乳房豐滿而造成肩部酸痛。
2、文胸罩杯的下方底邊要寬,由彈性的面料製成,在號型的選擇上應稍大點,這樣腋下及後背部就不會形成扎肉型的凹溝。
3、胸罩扣在前面,或者是罩杯是可以打開的樣式,這樣有利嬰兒哺乳。
4、文胸的材質最好為較薄有彈性的純棉針織面料,罩杯的角度明顯上揚且有深度,應是4/4全罩杯。
5、文胸罩杯的底邊要有鋼絲托襯,它可給乳房一個向上的托起力,能有效防止乳房下垂等問題,鋼托是用純棉織物包裹製成的。
6、文胸的顏色應選擇本白色的,因為純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適,對嬰兒的健康不利。
哺乳期晚上睡覺要不要穿文胸就要看各位媽媽的情況啦。一般是不建議穿的,但如果溢奶嚴重的就穿一下比較好,否則半夜溢奶會弄臟床墊,還有哺乳期也要買專門的文胸哦。
⑸ 月子里穿衣服可以跟正常人一樣嗎
女性寶寶出生是很重要的,一旦不適是很需要重視的,術後的月子也是很重要的,有所不適是很正常的,大家應該注意起來。月子期間的營養和傷口恢復都是很正常的,無論是家屬還是本人都要注意,產婦保證身體盡快恢復,坐月子睡覺都穿衣服嗎?
坐月子睡覺都穿衣服嗎
坐月子保證睡眠,注意休息;無特殊情況4~6小時後可下床排尿;轉天可適當下地活動;可從下床吃飯、上廁所、喂哺寶寶、換尿布等開始,逐漸增加活動量,做簡單家務;絕不能做重活、累活。
家人給予細致周到的關愛,本人保持積極樂觀的心態,產婦應該這樣想,坐月子是我和寶寶一起度過的第一個假期,沒有理由不愉快,自我調節是很重要的。採取積極主動的宣洩方式,來釋放和穩定自己的情緒,給產婦一個健康舒適的環境。
坐月子可以光腿睡覺嗎
當然是不好的,因為產後還是體虛,而且你腿還有冰涼冰涼的症狀,坐月子沒注意可能就會了下病根來,空調的風不可對著產婦吹,且產婦須穿長褲來擋風。
夏天坐月子天氣較熱,首先住房必須通風、涼爽,絕對不能包額頭,也不需要穿長衣長褲和襪子,但注意不讓風直接吹在身上,以免著涼感冒。
由於產後身體比較虛弱,會感覺身體發熱出汗不適,可以根據自身的情況,及時增減衣物,以身體感覺舒適為宜,睡覺時最好穿睡衣。在坐月子期間,注意保養身體,不要太勞累,多食用營養豐富,易消化的食物,同時保持個人衛生,以利身體盡快恢復。
產後的女性比較虛弱,需要受到特別的照顧,一旦寶寶出現不適,應該馬上到醫院救治,盡快健康是非常不錯的。產後的女性不要中風,最後不要光腿,盡快恢復健康是大家的心願,幫助女性盡快健康,恢復身體,度過愉悅的月子時光,身心健康都很重要。
⑹ 女人坐月子一定要穿長袖長褲嗎
女人坐月子一定要穿長袖長褲的,怕的是中風、最好不要扇風扇,可以洗澡洗頭發、一定要用熱水、還可以走走路是最好的運動,不要久睡長坐,這樣對胎兒發育不好,不要長期用手機,更不要坐在電腦旁,這些都有輻射,對胎兒不利,多吃新鮮蔬菜水果、祝你好運!
⑺ 坐月子一定要穿衣服襪子睡覺嗎
看個人身體素質吧。也要看季節的。但是不吹風、不著涼,還是應該注意的。再說,月子病無法根治的,除非你再坐一次月子,所以,這一個月還是將就些吧。另外,在坐月子期間偶爾有受涼情況,為避免落下病,滿月那天一定要喝黃酒,喝雞湯,出點汗。
⑻ 坐月子晚上睡覺能脫了衣服睡嗎
剛剛生完孩子,在坐月子期間,大多由於產後體質虛弱,所以在這個期間需要產婦合理的注意休息,一般在休息的過程中可以將衣服脫掉,因為脫了衣服以後,大多容易放鬆,但由於產後體質虛弱,也容易出現出虛汗的情況,由於抵抗力免疫也比較低下,所以在這個期間一定要注意避免受涼,容易增加感冒的發生,也容易引起關節疼痛症狀。
出月子飲食要注意:
女性在坐月子的時候對於飲食的要求是比較高的,而很多女性認為出了月子就沒那麼多限制了,但只要女性還處於哺乳期,就還有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期間,不要吃有回奶作用的食物,比如韭菜、麥芽等。很多女性覺得人參補身體很有效,但是人參會使產婦回奶,在進行母乳喂養的時候,最好不要食用。此外,雌激素含量較多的食物也容易引起回奶,比如鴿子、老母雞等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物,咖啡因具有刺激神經系統的作用。很可能會通過乳汁進入孩子體內,會對孩子的神經系統以及心臟造成損害,還會引起消化不良。
3、要少吃鹽和味精,吃太多的鹽會加重腎臟的負擔。而味精會影響到孩子的發育,吃太多的味精會使孩子出現智力減退、發育遲緩等情況。
女性不僅在坐月子時要注意飲食,就算是出了月子,只要還處在哺乳期,那在飲食上就不能夠隨心所欲,以免對孩子產生不良影響。