拉丁舞褲子緊

⑴ 跳拉丁舞，穿緊身吊帶可以不

可以的，平常穿吊帶，下面穿練功裙或者彈力的褲子。恰恰是屬於拉丁的，拉丁舞包括倫巴，恰恰，桑巴，牛仔，鬥牛。

⑵ 跳拉丁舞上半身太緊

多做一些芭蕾基本步，舒展上身

⑶ 男士拉丁舞褲子布料問題

這種料子我們舞蹈中心好像有，有點像游泳衣面料的，滑滑的，你在網路或淘寶網查一下拉丁舞褲，就會看到，你要買嗎？不貴，100左右就能買到！~~~

⑷ 拉丁舞的服裝要求

無論裙裝褲裝，無論波西米亞的蕾絲層疊還是簡潔的緊身吊帶，只要能表達性感即可。但要切記，拉丁舞的重點在腰胯部，最忌諱用寬松的衣服把腰部曲線和動作完全遮蓋。

如果穿著褲裝，最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長褲，塑造出修長的身體和玲瓏曲線。層層疊疊的項鏈、大耳環、野性十足的豹紋圖案。跳拉丁舞時可以配戴一些誇張的飾品，舞動起來別有風情，但不能過重過大，不然，可能會適得其反，影響跳舞。

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拉丁舞注意事項

切忌頻換舞伴，對於拉丁重要的就是看舞者之間的配合，只有一方跳的好並不算好，如果能在身高、形體、舞感、表現力及相互配合的過程中能協調一致，才是最佳拍檔。

剛開始時很容易有「舞伴不適」的困擾，便採取頻繁換人的戰術，長期處於適應舞伴的狀態中，導致技術動作學習停滯不前，因此，需要提前全面刻觀、謹慎的選擇合適自己的舞伴，並在學習和實踐的過程中逐步適應TA。

⑸ 穿拉丁舞褲子

不會啊，上衣沒有穿嗎？上衣是有布把下面擋住的

⑹ 拉丁舞用穿緊身衣嗎

跳拉丁一般都是緊身的，穿寬松的衣服，跳起來，學跳的時候看不出效果，拉丁扭胯的動作很重要，我朋友去康孚舞蹈學習時，老師都是建議她買一套緊身的》

⑺ 學拉丁舞要穿什麼衣服和鞋子

服裝一般以緊身的為好，男士以黑色為主，女士著短裙，不應長於膝蓋，以免影響運動。鞋子有專門的舞鞋。

拉丁風情舞最大限度地賦予舞者自由和隨意。在著裝方面同樣如此，無論裙裝褲裝，無論波西米亞的蕾絲層疊還是簡潔的緊身吊帶，只要能表達你的性感即可。但要切記：拉丁舞的重點在腰胯部，最忌諱用寬松的衣服把腰部曲線和動作完全遮蓋。

如果穿著褲裝，最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長褲，塑造出修長的身體和玲瓏曲線。

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國際標准拉丁舞又指體育舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛五支舞；協會分為：世界體育舞蹈聯合會（WDSF）和世界國際標准舞總會（WDC）、中國國際標准舞總會(CBDF)、中國體育舞蹈聯合會(CDSF)等協會。

拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發力，極強的風格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發揮空間，現在已經入亞運會正式比賽項目，拉丁舞2014年11月12日正式申請進入奧運會，現正在審批階段。

拉丁舞每年最高賽事WDSF協會會在世界各地成員國選擇不同地點舉行，對於世界上所有參與國際標准舞工作的人士而言，英國的黑池可謂是國際標准舞活動之首。WDC會在固定地點英國舉辦黑池舞蹈節，深受歐洲人民喜愛。

⑻ 我是學拉丁舞的。剛學。女。13歲。請問穿拉丁舞裙時要不要穿內衣和內褲。

要的，防止走光。

國際標准拉丁舞是規范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規范形成的競技專業舞蹈。

拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、鬥牛舞。

拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。

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在拉丁舞蹈培訓時必須要注意以下事項。

1、姿態的忽視。在學習拉丁舞蹈的時候，應該注意姿態的優美。優雅大方、姿態挺拔的舞姿不僅能夠賞心悅目還能夠增加自己的自信心。因此老師在進行舞蹈培訓的時候，要讓學生始終保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放鬆和臀部夾緊上提的姿態。

2、質量的忽視。初學者在學習拉丁舞蹈的時候，容易追求數量與速度，卻忽視了質量。如果不注重動作的質量，在短時間內學習了很多動作，實際上來說，這些動作是毫無意義的，習慣了之後再改正是非常困難的。因此，在拉丁舞蹈培訓的初期，老師應該指出學生的這一缺點，並幫助學生改正。

3、基礎的奠定。學生在開始學的時候，容易陷入以「花步多少」衡量舞技高低的誤區，一味的追求花步的數量，認為越多越好，其實不然。這樣的花拳綉腿在比賽中是經不起考驗的。在拉丁舞蹈培訓中要打下堅實的基礎，針對自己的特點有選擇的學習一些花步。

⑼ 女生跳拉丁舞需要穿緊身衣嗎拉丁的基本功都是什麼

看年齡。。。更多時候是不要的。。穿專業服就好了、、、基本功就是簡單的幾個步子倫巴：原地換重心、時間步、walk、方形步、紐約客、阿里曼娜、曲棍步、點轉、螺旋轉恰恰：與倫巴基本相同，不同的是它在每個步後都加了一個『恰恰恰』。也就是說倫巴是：two theer four-one（四分之三、四分之一、一拍），而恰恰則是：tow three qia qia qia(有點記不清了，MS是一拍、一拍、前兩個恰恰合起來是一拍，最後一個恰是一拍）與倫巴不同的步有：狼德追步、扭臀追步牛仔：這個舞的重點在於彈跳和吸腿。基本步有：左右搖擺步、walk走步（不同於倫巴的walk，因為這個部的音樂是：四分之三、四分之一、一拍。）、雞仔步、踢腿、撞跨桑巴：這種舞並非肚皮舞，雖然它們很像。跳舞時肚臍要有一種在眨眼睛的感覺，且不像倫巴和恰恰一樣需要兩腿全直，一般都有一條腿是處於彎曲狀態。前後上步、左右上步、原地基本步、桑巴走步、波塔佛戈、快踢步、辮子步、滾筒部鬥牛：不像其它四種舞，跳舞時需腳尖不能離地，要貼著地面走，且要先腳跟再腳尖地走，而是像正常走路一樣，腳跟先著地，再腳掌就是攻擊步。。轉。。

⑽ 跳拉丁舞時雙腿夾不緊怎麼辦

多練練芭蕾，增加腿部力量。