① 一盒蘭蔻減肥葯多少錢
我是健身教練，說說我的一點點建議吧。減肥健身都是有氧與無氧的結合，需要時間的堅持，不是說練哪裡就能減哪裡的，那些吹噓什麼什麼能很快減下來的，都是靠不住的，即使瘦下來，也容易反彈，唯有鍛煉才是最可靠的。
首先有氧運動1、跑步：每天3000米不能少於這個數，（跑步完，走也得走完）速度適當快點，但是得在自己的承受范圍內，剛剛開始可以慢點，以後慢慢加強，或是距離更長，或速度更快。（一般得保證時間在30分鍾以上，因為20分鍾往後開始消耗的就是脂肪。建議樓主50分鍾左右）跑完和跑的過程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能馬上沖涼吹風扇。除了跑步，跳繩和爬高樓和騎單車也都是很好的有氧運動方式。有氧運動可以很好的提升一個人的體能與體質，為其他強化運動打基礎。
腹部的鍛煉每天都是不能少的，腹肌屬於核心肌。以下方式可以練到整個核心肌。1、前平板式：俯卧撐的姿勢，把手臂撐地，手肘彎曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身體從肩膀至腳踝呈一直線，核心肌支撐住，腹肌緊綳，維持姿勢30秒，或適當延長，一邊深呼吸（堅持的時間可以慢慢累積到30秒但中間休息5秒就可以繼續做）2、側平板式：單手撐地，另外一個手放在腰際，綳緊核心肌，腹肌收縮，抬起臀部，身體成直線，動作中深呼吸，也是堅持時間和上面一樣，兩只手輪流來。3、仰卧起坐：可以有效鍛煉腹肌，但不斷但彎曲下背，幅度大了會造成脊椎問題，可以適量。最好是卷腹運動，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撐自己，然後起來。20~30個一組，休息40秒，然後繼續，爭取3組以上，一般做到自己感覺腹部肌肉緊綳的受不了，很累的感覺就停下來。剛剛開始可以借用手的力量。
還有就是自體重量深蹲：身體站直，雙腳張開與肩同寬，手臂前伸，與肩同高，核心肌綳緊，下背自然前拱，身體盡可能放低，屁股向後，膝蓋彎曲，手臂從頭到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整個動作的重心在腳跟而不是腳趾，身體盡可能挺直。停頓1下，然後慢慢將身體站起，回到起始位置。如此反復5~8個一組，休息30秒，至少是4組
當然網路爆紅的腹肌撕裂者也是很好的選擇。
俯卧撐可以很好的練到胸肌和臂膀，自己調整這個動作兩手掌的距離，越近就越練手臂。一次15~20個，然後休息30~60秒，然後繼續，爭取3~4組。
肩膀要練寬，寬握引體向上是很好的方式，不過這個動作沒有相當實力是做不來的，而且沒效果，所以還是先把其他練好。
運動完可以吃些 水果，晚上10點後盡可能的不要再去吃東西了，晚上盡量12點前睡覺，早上7-8點起來，可以給自己一個大大的伸懶腰，這樣可以很好的舒展筋骨和肉，起來必須要乾的事就是要喝大概300~400ml白開水，起床時是人體排毒的時間，需要水分的補充，這個習慣不管什麼時候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白質的攝入。早餐是牛奶或雞蛋，中午吃到8分飽就行，晚餐大概到7分就好。。
這些只是一些簡單的運動知識，如果有其他問題請採納本題後，另外發並點擊我的頭像向我求助，答題不易，請諒解，謝謝。 你的採納是我服務的動力。
祝生活愉快，減肥成功。。。
② 撒貝南穿的這條褲子是什麼牌子的有沒有同款
原來感覺也好不錯，他這個品牌應該是玩透的，我覺得如果你可以買的話，可以買一下他這個同款。買一下撒貝南的頭發，確實這款衣服挺好看的，我喜歡。
③ 俄羅斯代購了一款蘭蔻奇跡薄紗粉底液，但是背面寫著產於法國，朋友們說常見的是產於日本，而且色號不知道
對，那個就是色號，你確定是俄羅斯買的嗎？本人留學狗一枚，兼職做化妝品代購補貼生活，代購很久了，基本色號都能對上的，沒聽誰反應說代購的和她們原先在專櫃試色的顏色不一樣啊。。。至於產地，那不稀奇，俄羅斯本身沒有分裝化妝品和自己生產奢侈品大牌化妝品的能力，所以絕大多數都是從原產國原裝進口。也有少數是繞了一圈的。比如說我頭幾天代購了一個美寶蓮的眼線膏，寫的是中國製造，然後那天我自己買了個褲子，明明是俄羅斯本土品牌卻是印度生產）））蘭蔻粉底液我代購了無數，基本都是法國生產的。。。我還真沒聽說日本生產的。應該是日本離中國近，所以國內的貨從日本拿，俄羅斯離法國原產地近，所以當然原產國拿了啊
④ 法國蘭蔻清脂酵素減肥效果怎樣我想減肥，不知道這個好不好
很不錯的，減肥效果很棒。我也是無意中發現了這個，大家都說瘦身效果好，不會拉肚子，沒有副作用什麼的，就試了，第一個星期，我就感覺褲子鬆了一些，堅持用了3個月，瘦了16斤，雖然沒有預期效果那麼多，但是我很滿足了，而且一直也沒有反彈呢，你可以試試看
⑤ <<少年包青天3>>中演木蘭的女演員叫什麼呀
姓名：王泫尹
出生年月：1983/7/4
身高：164CM
體重：90
籍貫：天津
星座：巨蟹座
愛好：健身 瑜珈 游泳
特長：表演、舞蹈
美女裝備： EDC褲子 IZZUEADIDAS 上衣 蘭蔻粉底 HO護膚品
畢業院校：中央戲劇學院
⑥ 唯品會有賣40-50歲的中年女性穿的短袖和褲子嗎
40歲應選擇抗皺緊膚系列護膚品護理，較好的可選蘭蔻的男士塑顏系列，低價位歐萊雅也有男士款。建議早晨潔面、眼霜和面霜後堅持塗抹男士防曬乳（晚間須首先卸除），可強化護膚效果、保護肌膚和延緩肌膚衰老。
⑦ 蘭蔻所有產品,口碑最好的,什麼牌子的好
哈哈。斑馬的顏色很跳躍，適合夏天。設計也很獨特的說。打皺的設計方面處理的很好穿著破褲子太陽下賣萌。哈哈。斑馬的顏色很跳躍，適合夏天。設計也很獨特的說。圖案好看死了棉質的哦莫卡旗艦店的眼鏡。包裝配件那是相當的齊全啊。哈。看著心情莫名的好。UVA防輻射的，看鏡片看的出。款式還蠻好看的。我的是玳瑁的，有點豹紋的感覺，平時出去玩戴著或者上網保護眼鏡用都還蠻好的。最喜歡那個皮袋子了。是軟吸鐵石的開口放在包里也不怕壓壞。很喜歡這次的顏色搭配，薄荷綠色的蝴蝶結和粉粉的小紗裙很適合夏天的感覺~！蘭蔻所有產品這個小湯勺是不是很Q很可愛。~而且還很閃。~小女人感覺的鎖骨鏈。~主要是這個設計還蠻特別的說。~蝴蝶耳釘也超個性的。~哈。~我愛死了~像一隻蝴蝶停留在耳朵上嗎?還是立體的呢。有翩翩飛舞的感覺嗎。~哈哈。~很仙女的一天~鵝黃色非常的顯白適合夏季，私認為可以做小禮服穿！閨蜜婚禮說要團來做伴娘服，肯定很壯觀吧，飄逸的下擺超輕盈的氣質，走起路來柔美好多哦~而且腰間是可以根據自己的喜好調整，長裙短裙都能滿足！總是一層不變多無趣，踏上高跟鞋盡情的漂亮吧薄荷色的娃娃領燕尾裙，特別的是後面的一排蝴蝶結~~夏日裡的一抹小清新~~蕾絲邊的上下搭配也恰到好處哦~!裙子是去年買的，配了件新的花花的小外套，很田園很淑女哦~哈哈，連體褲是今年最流行的款了，豹紋也是一直都是時尚MM們的最愛哦，這款連衣褲很有范兒，哈。綠色真皮包包非常的百搭，我發現自己越來越愛綠色了，哈。有時候清爽的裝扮可以給我一季清涼的心情口碑最好的什麼牌子的好最近就狂愛刺綉釘珠啊，看到就想收藏~~是誰發明的這種風格。。。我深陷了入手很久的運動套裝，非常隨意的休閑裝扮~出門也顯的格外輕松，這個熒光帽子真的很亮，哈哈，晚上出去應該也超有亮點吧~~摸胸衫加短褲是夏日展現魅力的不二選擇，緊身t恤加明黃打底褲配上可愛的小熊包包，馬上讓人心情愉快呢～在這繁華盛開的季節，要把快樂穿上身上哦~鏤空的蝙蝠袖針織衫，當小披肩是最好了，在空調房裡不會太熱也可以小保暖一下
⑧ 我服用蘭蔻清脂素已經幾天了，但是好像都沒什麼變化，臉比之前好像圓了一點，胃好像有東西頂住！
親愛的，我們蘭蔻到目前為止都沒有任何減肥產品/口服產品哦，還請謹慎購買。購買蘭蔻正品請認准蘭蔻專櫃（專櫃查詢可點擊http://www.lancome.com.cn/lancome/_zh/_cn/ecommerce/services/store-locator.aspx）、蘭蔻官網（http://www.lancome.com.cn）。
⑨ 請使用過法國蘭蔻酵素的朋友，把效果告訴我，謝謝！感謝大家的幫助！
你好，sd這家的產品很好啊。吃了半個月就瘦了8斤，以前穿褲子都鬆了一大圈，我覺得要是配合運動的話 效果能更好些，沒辦法最近太忙了，誰叫我懶呢 ，發貨超快，而且包裝的很仔細，賣家態度也很耐心，會推薦給其他朋友來購買的，感謝賣家的分享。
⑩ 求美國知名品牌，越多越好！牛仔褲、衣服、褲子、眼鏡、包包、帽子、耳機、鞋子、配飾、打火機等
牛仔褲：LEVI』S（李維斯）、Wrangler、Lee、Calvin Klein（卡爾文•克萊恩）、DKNY、Dior、GUESS
衣服：（同上牌子一些衣服）Pierre Cardin（皮爾.卡丹）、Donna Karan
（唐納.卡蘭）Nike、拉夫.勞倫、Tommy Hilfiger、esprit、安娜.蘇、Bill Blass（比爾·布拉斯）、Giorgio Armani（喬治·阿瑪尼）、Mario Prada、Oscar de la Renta、wrangler
包包：Coach、Polo、LV、Dior、Gucci、Prada
眼鏡：埃斯普利特(ESPRIT)、博士倫、雷朋(Ray-Ban) 、花花公子(playboy)、視康(CIBA) 、亮視點(LensCrafters)、Seventh(Sence) 、切瑞蒂(cerruti1881)、Anne Klein、brooks(brothers) 、史密斯(Smith)、喜來登(SHERIDAN) 、奧克利(Oakley)
打火機：派克(Parker)、芝寶(zippo)、花花公子(playboy)
帽子、鞋、香水、包包等：愛馬仕(HERMES)、古琦(Gucci)、安娜·蘇(Anna)
以上這些牌子都包括了，「
男裝 女裝 服裝 皮具 鞋 香水 奢侈品 手袋 時裝 化妝品 女士 休閑鞋 泳裝 女鞋 眼鏡 箱包(旅行箱) 配飾 女包 包 芭蕾舞鞋 男士香水 涼鞋 拖鞋 高跟鞋 男包 連衣裙 太陽鏡(墨鏡) 單肩包 斜挎包 手提包 大衣 風衣 錢包」
PS：編輯太累了，希望能對你有幫助，望採納！！>3<，zippo（芝寶）打火機
new era 棒球帽
adidas（阿迪達斯）
Levis（李維斯）
首先adidas是德國的不是美國的～
ipod（蘋果）mp3有配耳機～
lee休閑服飾
converse（匡威）帆布鞋
nike（耐克）休閑運動
reebok（銳步）運動鞋
美國Calvin Klei（ck）什麼都生產 從里到外 還有香水
義大利BMW（寶馬）什麼都生產，有男裝
義大利Bvlgari（寶格麗）飾品 香水
米蘭Armani（阿瑪尼）時裝 休閑
瑞士Vacheron Constantin（江詩丹頓）奢侈腕錶
法國Hermès（愛馬仕）絲巾 配飾 香水
巴黎CHANEL（夏奈爾）時裝 香水 飾品 眼鏡 化妝品
巴黎Dior（迪奧）時裝 香水 飾品 眼鏡 化妝品
羅馬Fendi（芬迪）皮革 男裝
法國 GIVENCHY（紀梵希）打火機