㈠ 爬山穿什麼樣的衣服好
戶外兵站的衣服就適合戶外運動,我很喜歡那種迷彩褲和T恤,不過本身是個爬山就必定要當累贅的人,所以有活動也不太敢報名去拖大家後腿的!
㈡ 登山時候穿什麼衣服合適
這要看是什麼天氣了,夏天天氣炎熱多雨,主要是排汗,速干,防曬,晴天攀登的時候排汗圓領,速干短褲,速干圓帽,速干毛巾,到頂換一件排汗圓領,穿上速乾衣,有風再加一件薄風衣。雨天除了上面的衣服,加以雨傘和雨衣。什麼沖鋒衣之類的就沒必要了,又貴又難護理。
㈢ 北方冬季戶外運動穿什麼
冬季戶外運動,掌握「三層穿衣法」:排汗層,保暖層,隔離層。
內層
排汗層
排汗層主要起到排濕、讓水分快速蒸發的作用。合適的運動內衣不僅排汗透氣,還能幫助降低體溫,維持身體的正常溫度。
在選擇運動內衣方面,優先考慮那些以滌綸,聚丙烯纖維為原料的緊身衣,速乾衣,這些運動內衣的排汗效果更好,而且更加舒適。純棉衣物雖然柔軟、吸汗,但不易干、大量出汗容易導致失溫。
中層
保暖層
保暖層可以是一件,也可以是多件,視寒冷程度而定。一般保暖層可以選擇衛衣、抓絨長袖,二者都有「輕量」「保暖性強」的特點。如果運動量不大,一般的衛衣或抓絨長袖就可以;如果運動量較大、出汗量較多,建議選擇具有速乾性能的衛衣、抓絨衣服。
加絨長袖男士上衣
↑↑如果需要滿足性價比要求的話,可以優先選擇抓絨衛衣,同等重量的抓絨衣保暖性是羊毛衣的數倍。它既可以和沖鋒衣搭配穿,或做內膽,或單穿,也可以居家休閑,兼具了實用性和時尚性,性價比很高。
㈣ 戶外登山穿什麼
沖鋒衣、抓絨衛衣,速乾衣等等。
運動褲、沖鋒褲、速干褲等等。
登山鞋、運動鞋或者徒步鞋。
㈤ 冬季戶外運動穿什麼衣服
冬季戶外運動的時候,首先要注意保暖,同時在運動之前應該穿外套,在運動的時候把外套脫下去
㈥ 去爬山應該帶什麼衣物
登山准備大全——衣物類
很多人喜歡登山,我也非常喜歡登山這項運動。雖然沒有訪遍中國的名山大川,但是名山還是爬過幾座的。同時也總結了不少爬山的心得,那麼這篇經驗就教教大家登山要隨身帶的東西有哪些,如果去爬山的話,可以按照經驗內容准備一下,做到有備無患。
1.一雙合腳的登山運動鞋。
鞋子合適與否對一名登山者來說是最最重要的了,我們登山靠的就是這雙腳,當然需要選擇一雙合適的鞋子。那麼要求鞋子在適宜爬山氣溫條件下,盡量輕便、防水、透氣和舒適,而且可以選擇高幫的鞋子來保護自己的腳踝不受傷。
2.戶外沖鋒衣。
薄的沖鋒衣可以透氣,厚的沖鋒衣防風也抗凍,一件好的沖鋒衣可以穿很久,所以不要在乎價格,買一件好一點的沖鋒衣,登山時一定要穿的。如果沒有沖鋒衣,可以根據氣溫選擇薄厚始終的運動衣也好。
3.一條質地柔軟的運動褲。
登山切記不要穿牛仔褲、緊身褲,通常情況下,它們會禁錮你們的腿部。尤其在你登山出汗的時候,牛仔褲更是讓你的腿部更不舒服。所以選擇一條好的褲子也很重要。
4.一件棉質小衫或者背心。
穿在外衣裡面的最好選擇棉質的小衫或者背心,因為棉質衣服質地柔軟吸汗,在爬山的時候棉質小衫會顯得十分的舒服又吸汗。
5.一頂遮陽帽。
夏天登山,我們為了防曬,最好選擇一頂合適的遮陽帽,這樣會保護我們的臉部皮膚不被曬傷,而且可以防止山上風過大,吹得頭痛(可能有的人就不能吹太多風,比如我)。冬天則要選擇一頂棉帽子,遮風擋雨都很方便。
6.一副手套。
手套可以用來保暖,也可以用來當做是在上山過程中防止手部劃傷的衣物。戴上一副手套,就不用怕手磨破或者擦破了,因為有了手套的保護啦。
7.一個大背包。
用來裝東西的大背包肯定是必不可少的,裡面可以裝你的食物,衣服,睡袋,帳篷等等。盡量選擇專業戶外背包因為有很多袋子讓你分門別類地整理你的東西。
㈦ 爬山應穿什麼樣的衣服
運動服啊
寬松舒適的,要有吸汗透氣的衣服。鞋子穿鞋底軟一些的運動鞋登山鞋。不要穿皮鞋牛仔褲什麼的。。休閑一些的最好了。具體看個人喜好了。爬山是消耗體力的運動。最好帶點牛肉乾
巧克力
香蕉也可以帶點。
高熱量食物補充體力的。。
㈧ 冬季登山穿什麼
幾百米高的山要什麼登山服啊?就一般的運動衣、方便穿脫就足夠了。記住背個小包,熱了好脫衣服放在裡面。登山服(沖鋒衣)是給登雪山的人用的、或者是高寒山區下雨的時候防雨的。
登山鞋很有必要,主要是為了保護腳踝不受碰傷。當然幾百米的山沒有登山鞋也無所謂,穿一個高幫旅遊鞋就行了