穿文胸時怎麼調整乳頭的位置

⑴ 怎樣正確戴胸罩

1、兩個胳膊穿過袖口。要穿上傳統胸罩，應該做的第一件事是把胳膊穿過袖口。一個傳統的胸罩會有兩個袖口，連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部。

⑵ 如何穿文胸

正確穿著內衣七步驟：
步驟一：上身向前45度傾斜，讓胸部進入罩杯。
步驟二：雙手握住胸罩邊帶滑向身後扣上背扣。
步驟三：調整乳頭位置於罩杯尖端。（很重要，還要看內衣是歐式設計還是亞洲設計，尖端位置要找准，長時間不注意這個的話可能會導致乳房變形甚至乳頭凹陷）。
步驟四：站直再調整，將外露的肌肉撥入胸罩內。
步驟五：以雙手調整肩帶，留出一指寬。
步驟六：將兩側邊帶拉平無皺。
步驟七：做整體檢查，腋下是否有副乳，背後是否往上吊。

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⑶ 胸罩怎麼穿才正確

1，兩個胳膊穿過袖口應該做的第一件事是把胳膊穿過袖口。一個傳統的胸罩會有兩個袖口，連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部。

⑷ 如何選擇文胸及其文胸的正確穿法(2)

常見的適合青春期發育所穿的內衣有韻律型與清純型兩種： 1、背心式：沒有緊箍的感覺;穿著柔軟、舒適;附有襯墊，不會使乳頭凸現;充分包裹胸部。 2、肩帶交叉型：防止運動時滑落;飾有彈力花邊，自然貼身。 尺寸要偏大為好，不宜太小。發育期最好不戴，越晚戴越好。內衣的材料應該是純棉透氣，質地柔軟，不要加金屬的等等。 文胸的正確穿戴： 正確佩戴文胸的方法是講求自然，不要挪動乳房的位置，也不要過緊。而且每天以佩戴不超過8 小時為宜。 正確佩戴文胸通常為七步驟： 步驟一：上身向前45 度傾斜，讓胸部進入罩杯。 步驟二：雙手握住文胸邊帶滑向身後扣上背扣。

⑸ 文胸的正確穿法是怎樣的

常見的適合青春期發育所穿的內衣有韻律型與清純型兩種：
1、背心式：沒有緊箍的感覺;穿著柔軟、舒適;附有襯墊，不會使乳頭凸現;充分包裹胸部。
2、肩帶交叉型：防止運動時滑落;飾有彈力花邊，自然貼撣釘側固乇改岔爽唱鯨身。
尺寸要偏大為好，不宜太小。發育期最好不戴，越晚戴越好。內衣的材料應該是純棉透氣，質地柔軟，不要加金屬的等等。
文胸的正確穿戴：
正確佩戴文胸的方法是講求自然，不要挪動乳房的位置，也不要過緊。而且每天以佩戴不超過8
小時為宜。
正確佩戴文胸通常為七步驟：
步驟一：上身向前45
度傾斜，讓胸部進入罩杯。
步驟二：雙手握住文胸邊帶滑向身後扣上背扣。

⑹ 怎麼才能穿對文胸

1.胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇文胸？

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿文胸所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿文胸無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇文胸時一定要有的放矢，要了解什麼樣的文胸適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿文胸，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。

2.胸部下垂如何選擇文胸？

胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。

3.胸部嬌小如何選擇文胸？

胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。要知道，不穿文胸的後果將是愈發平板，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的文胸。

針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。

4.胸部豐滿如何選擇文胸?

豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可塗抹艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。

各式胸罩的試穿

選對胸罩就可以將乳峰的高點，固定在正確的位置，創造出具立體感的胸部曲線。別以為胸罩只要美觀就好，選擇不對的話可是會破壞胸線的，所以你必須知道各式胸罩的試穿法則。

1.全罩式

(1)胸下圍部分是否已固定，不會任意移動；
(2)肩帶是否太緊或太松；
(3)是否有多餘的肉露在罩杯外
(4)胸前中心部分是否緊貼著身體；
(5)若是選擇有鋼圈的胸罩，則須注意是否伏帖；
(6)乳頭與罩杯中心是否吻合；
(7)罩杯是否因為不伏帖而產生皺褶；
8.胸罩上方是否有勒進肉里的痕跡。

2. 3/4罩杯

(1)胸下圍部分是否已固定，不會任意移動；
(2)肩帶是否太緊或太松；
(3)是否有多餘的肉露在罩杯外；
(4)胸前中心部分是否緊貼著身體；
(5)若是選擇有鋼圈的胸罩，則須注意是否伏帖；
(6)胸罩上方是否有勒進肉里的痕跡，乳房是否已集中托高於罩杯內。

2. 1/2罩杯

(1)胸下圍部分是否已固定，不會任意移動；
(2)肩帶是否太緊或太松；
(3)是否有多餘的贅肉露在罩杯外；
(4)胸前中心部分是否緊貼著身體；
(5)若是選擇有鋼圈的胸罩，則須注意是否伏帖；
(6)胸罩上方是否有勒進肉里的痕跡，乳房是否已集中托高於罩杯內；
(7)即使取下肩帶，胸罩是否仍舊固定，不會移動。
希望你能採納

⑺ 《懂服飾的來》如何穿戴文胸可以使胸部更好的舒展

文胸設計中，肩帶是非常重要的一部分。在形式上，為搭配不同外衣而設計的肩帶款式，給我們穿戴文胸帶來很多方便。而更加基礎的是，買日常穿戴的文胸，要舒適合體，往往取決於肩帶的不同。如果肩帶常常滑落，會使公共場合的你十分尷尬，不是嗎？

肩帶的功能

肩帶最主要的作用是提拉乳房，其次是為了胸部及身材造型。無論固定還是造型，使乳房挺拔是最基本的。為了把乳房拉起，肩帶要使用編織緊密並有一定厚度的絲帶。但勒得太緊，會使肩部肌肉不適。所以肩帶又要有一定彈性，使我們在活動時更加輕松。

不同肩型的肩帶選擇

薄肩：肩膀弧度適中，肩部的肌肉不厚；鎖骨、肩胛骨明顯。一般女孩子都是這種肩。選文胸的時候，可以選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度可以窄一些，這與單簿的肩膀比較相稱。還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。需要注意的是，薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部，試穿時看看肩帶與身體間有無空隙。

厚肩：肩膀弧度適中，肩部肌肉較厚，鎖骨、肩胛骨看不大出來。並非都是胖人才有這種肩。骨架大的女孩子相應地肩也比較厚。選文胸要選寬一點肩帶的，拉力足夠，肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠里側一些的，太偏外側容易滑落，而且對豐滿胸部的女孩來說，造型上會顯得比較鬆散。此外，厚肩女孩看肩帶時要注意一下織物密度。肩帶前段沒有彈性的那種，可以更好地拉起乳房，並且不會因穿戴幾次後肩帶松馳下來而失去強拉力。需要注意的是，厚肩型女孩一般體形比較豐滿，選3/4或全罩杯加寬肩帶的文胸造型效果更好。

斜肩：俗稱美人肩，因為這類體形的女孩都更顯得楊柳細腰、婀娜多姿。這類肩膀弧度較大，無論肩部肌肉多不多，肩肘骨都不突出。斜肩與窄肩不同，由於肩部坡度大，肩帶很容易滑落，所以最好不選肩帶偏向外側的文胸。但過於里側的肩帶不大舒服，要選肩帶中間設計的那種。穿上後，肩帶正好在前後鎖骨交叉部位。略寬一些的肩帶有利於不滑落，同時，肩帶背面有塑膠的那種，加強了磨擦力，也是首選的優點。∽詈螅□願尚奔緡□

比垂直型設計的肩帶，不僅不容易滑落，而且由於受力合力會更加舒服。當然了，如果你需要可摘下肩帶的文胸，唯有垂直型肩帶的那種啦。

平肩：俗稱將軍肩，因為這種體形比較英武，很威風的。這類肩膀弧度較小，肩肘骨比較明顯。與斜肩相對，平肩女孩戴文胸，肩帶不容易滑落。在解決滑落問題上，平肩主要注意肩帶的里、外側位置就可以了。但從胸部造型角度考慮，平肩體形看上去四四方方的，可以通過胸部的調整使體形不那麼呆板。如果你是窄肩型平肩，你可通過戴偏外側肩帶的文胸來使乳房向兩側擴展一些，可以使你的體形看上去舒展一些，但要注意使乳房最高點與前鎖骨中部在一條線上。如果你是寬肩型平肩，就要戴那種肩帶偏里側的文胸，使乳房集中一些，使你的體形看上去更加苗條。但要注意別使乳房過於集中，乳溝太明顯也不好看哦。

內褲的選擇豐滿型臀部的女性，通常受較多人的喜愛和認同，是母性的象徵。有些女性為了使自己更顯苗條，拚命穿著一些綳緊短小的內褲，一個原先柔美的身軀，被層層綳緊的內褲擠壓，使本來圓渾性感的臀部，變得余肉橫生，並呈下垂之勢。

要選擇內褲，對自己的臀部一定要有準確的認識，選購時應用手撐開，看看後片和回弧形是否足夠，布料以棉織品為佳並有伸縮性，這種內褲穿起來很舒服合身。

當今流行趨勢是配合腰裙，後臀不留褲痕的內褲，提臀剪裁，修飾臀部贅肉，使臀部曲線自然托高，展示美好臀形的新一代內褲。這種內褲更多採用當今杜邦公司的萊卡面料，有部分縷空，並有獨一無二的彈性纖維特質貼身，穿在身上格外吸汗透氣。柔滑，適合備種年齡的女性穿著。另一種是迷你內褲，又稱"T"型褲，後片部是嵌入臀部內的超細條設計，突破傳統觀念，特別配合牛仔褲和緊身褲的穿看，適合20-35歲較豐滿臀圍女性穿著。

部分穿著"T"型褲的女性，感覺這種T型內褲穿著非常的舒服、輕松，感到自己的臀部外形豐滿性感，吸引人，增加自信心。

低腰型內褲並非所有體型的人都適用，腰比較粗且腹部鬆弛的女性穿上它，不但不美觀，還會有損體型。

合適的內褲既能修飾小腹，又能表現臀部的線條美。女性不僅要擁有，依賴內褲，還要深刻地了解它，使用它，走出內褲穿著的誤區，使每位女性的臀部健康結實，性感漂亮，有一個美麗的外形。

調整型內衣的選擇對腰部進行整行的內衣有以下幾個品種：高腰腹帶（high waist girdle）這種腹帶不僅對腹部、臀部有整形功能，而且對腰部也有整形作用。如果與長及腰圍緊身胸衣式乳罩組合穿用，效果更好。

彈性緊身腰衣（waist nipper）

這是用來收細腰身的專用緊身內衣，有一根調節帶可調節松緊。

貼身連衣褲（body suit）

這是把乳房、腰和臀全部包起來進行整形的整身連體內衣，兼乳罩、彈性緊身腰衣和腹帶三種內衣於一體。其品種很多，有對身體進行強制性調整的硬形，也有柔和自然的軟形：有對腹部加強整形作用壓腹式，也有穿脫方便的前方拉鏈式；還有能與自己喜歡的腹帶相組合的組合型等對臀部，腹部進行整形的內衣有：腹帶（girdle）腹帶的種類很多，有柔軟的自然型：也有強制性地整形型，有對腰部進行整形的高腰腹帶；也有對大腿進行整形的帶褲腿的腹帶，可根據各自的需求自由選擇。腹部凸出者，應選用前面有菱形加強布的壓腹式腹帶，臀部下垂者穿上腹帶可在一定程度上使臀部上提，特別是長腹帶要比短腹帶提臀效果更好。

臀墊（hip pad）

把海棉或棉花包起來作成的墊子，一般穿在三角內褲和腹帶之間，用來彌補臀部下垂者臀部不夠豐滿者的體形。

盡管上述整形用內衣的確可在一定程度上整理體形，但必須指出的是，這只不過是一種彌補手段，真正優美的體形還要靠平時的積極鍛煉。

內衣面料的選擇

1．萊卡

美國杜邦公司於60年代開發的萊卡（彈性纖雛面料品牌），其細密簿滑的質感和極好的彈性，把"第二皮膚"演繹得淋漓盡致，也難怪其風靡業界。萊卡面料的文胸、內褲、泳衣乃至襪子，其貼身的體感和搶眼的視感，都令人贊不絕口。再配以備式各樣漂亮的蕾絲，內衣可謂達到了無以倫比。有人推測，萊卡將取代其他面料成為內衣首選面料，這話並非沒有道理。然而，從一個消費者的眼光看，卻又不盡然。

2．棉布

萊卡的出現，不過使內衣面料又多了一種選擇與表現。最舒適的面料仍當數棉布，今天的女性依然偏愛棉質內衣，這因為棉布本身獨一無二的透氣性和天然性，使穿著感受絕不同於其他面料。從美感來說，平織棉布的印花效果和針織棉布的染色效果，都有一種天然純朴和青春氣息，為其他面料所難取代。

3．絲絨

比棉布更久遠，但用於內衣較晚的是絲絨。絲絨又具有棉布所沒有的典雅華貴。絲絨的天然滑爽感，也是萊卡所缺少的。

4．化纖原料

滌綸、尼龍、氨綸類化纖原料，雖在彈性方面較萊卡差些，但仍各自具有吸濕性、不變形、伸縮性等特點，為萊卡所不能取代 評價答案 您已經評價過！好:0 您已經評價過！一般:0 您已經評價過！不好:0 您已經評價過！原創:0 您已經評價過！非原創:0 思琪 2008-07-02 14:34 Paulina的感言： 我的問題你還是沒弄清楚，我是如何穿，不是選料？ 我有更好的回答 收藏 轉載到QQ空間 相關內容

⑻ 關於穿戴文胸的問題

質量好的你說的那些問題會少些
運動時候要穿運動式文胸

⑼ 胸罩穿戴正確

只要自己穿著舒服就行，也沒有什麼正確穿戴吧

⑽ 如何正確的穿戴胸罩

步驟一：上身向前45度傾斜，讓胸部進入罩杯。
步驟二：雙手握住胸罩邊帶滑向身後扣上背扣.
步驟三：調整乳頭位置於罩杯尖端。（很重要，還要看內衣是歐式設計還是亞洲設計，尖端位置要找准，長時間不注意這個的話可能會導致乳房變形甚至乳頭凹陷）
步驟四：站直再調整，將外露的肌肉撥入胸罩內。
步驟五：以雙手調整肩帶，留出一指寬。
步驟六：將兩側邊帶拉平無皺。
步驟七：做整體檢查，腋下是否有副乳，背後是否往上吊
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