往日不再怎麼制服沙拉的實驗對象

❶ 一直處於忙碌的工作狀態，該怎麼樣擠出時間去享受生活

那個工作特別忙碌的話，也總是會有停歇的時候吧。

那麼當自己休息的時候，就要充分利用好這個時間，好好享受一下生活呀。

比如：每天早點到公司，泡杯咖啡，迎接新的一天；午休時，和同事玩個桌游，也蠻好；下班後，去小清新的飲品店坐坐也蠻不錯。

1.早起給自己好好做頓早餐

要工作很繁忙的話，想擠出時間享受生活的話，建議早起。早上起來，可以慢悠悠的洗漱，然後給自己做份豐盛的早餐。

比如說：熱個牛奶啊，做個簡易版的三明治啊。打個雞蛋放入平底鍋中，看雞蛋與油碰撞時，發出呲啦呲啦的響聲，這個感覺比較美妙。

然後拿片吐司，依次放上火腿切片、肉鬆和煎蛋，在擠點兒沙拉醬，蓋上吐司。

然後，放個音樂，邊聽邊吃早餐，簡直不要太愜意。

我是覺得人不能只上班，該休息還是得休息，不然就成了工作機器了，完全沒有任何生活樂趣可言啦。

畢竟工作就是為了生活嘛，要是自己的生活里就只有工作，那就換個活法兒唄。

例如：早起半小時，做些自己喜歡的事兒，再或是運動一下啦。

午休的時候，可以看個微電影啥的，都是一種放鬆啊，最重要是不能讓自己一直綳著就對了。