避暑地帽子

Ⅰ 夏天選白色的帽子還是黑色的 帽子好

個人覺得夏天戴白色的帽子好看些,我夏天出去旅遊或者避暑都會選擇戴白色帽子,主要是因為白色好搭配衣服,視覺效果要好看些,但黑色的防曬效果更好一些,

Ⅱ 三伏天如何避暑

三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。「三伏天」的「伏」就是指「伏邪」，即所謂的「六邪」中的暑邪。2020年的入伏時間是7月16日，「三伏」長達40天，其中「中伏」是20天。

一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動，建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。

二、要多喝白開水，並且要定時飲水，不要等口渴時再喝，口渴後不宜狂飲。應少喝果汁、汽水等飲料，其中含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸產生不良刺激，影響消化和食慾。

三、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱，而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生濕，無異於火上澆油。

四、飲食不宜過於清淡。夏天人的活動時間長，出汗多，消耗大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體代謝需要。夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%，都可以用來補充水分。

五、午睡時間不宜過長。午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。

六、忌受熱後「快速冷卻」。炎夏，人們外出或勞動歸來，喜歡不是開足電扇，就是立即去洗冷水澡，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。

七、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。

八、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水，所接觸到的皮膚可能出現微紅或瘙癢等症狀，容易引發接觸性皮炎。

九、夏天出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好塗抹防曬霜。

十、生活起居要規律，不經常熬夜，保證充分的睡眠也是預防中暑的有效措施。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電扇下。

十一、出門還要隨身攜帶防暑降溫葯品，如十滴水、仁丹、風油精等，以防應急之用。

Ⅲ 避暑的避暑勝地

威寧草海：夏季20℃，年均12℃，冬暖夏涼
草海，位於貴州省威寧縣，為國家級自然保護區，中國三大亞高原淡水湖泊之一，40平方公里的水草湖域保護著珍稀的高原濕地生態系統。在國外著名雜志《中國旅遊指南》中，記錄有35個景點被稱為不可錯過，其中國家級自然保護區-草海位列第二，僅次於長城。
草海，平均海拔約2000米。全年平均溫度12℃，夏季均溫20℃，「冬無嚴寒，夏季溫涼」。低緯度、高海拔，處烏蒙之巔，常年艷陽高照與涼風撲面兼備，是理想的原生態避暑養生新勝地。
威寧擁有人類最宜居緯度和氣候，擁有最「醇」之自然養生條件。
PM極低，全年無霧霾天氣。40平方公里草海湖面茂密的水生植物產生大量負氧離子，超城市含量100倍達5萬個/立方米。年均225天日照，海拔2000餘米的陽光成就了享受日光浴的絕佳場所，是氣候養生聖地。
純天然穀物、五畜食療養生。威寧大山上有各種菌類；高山草原上放養的牛羊豬純天然飼養；威寧土豆富含天然鋅元素，對口腔潰瘍有奇效，食療養生輕松實現。
無運動不健康。低緯度亞高原，漫步即是養生。亞高原訓練是體育界人士普遍採用的鍛煉方法，威寧正在打造國家級運動訓練基地。
萬源：四川避暑勝地。萬源是四川達州的縣級市，擁有魚泉山、龍潭河、長洞湖、八台山等著名避暑勝地，吸引眾多遊客前去避暑。萬源夏季氣候宜人，比較適合避暑。
貴陽：理想避暑勝地
夏無酷暑、冬無嚴寒為特色的宜人氣候，為其增添了魅力。最熱的7月下旬平均氣溫為24℃。古語說：「山北為陰，山南為陽」，貴陽因城區位於境內貴山之南而得名。同時，古代貴陽盛產美麗的竹子，故貴陽簡稱「築」。貴陽是一個十分美麗的城市，山、水、林、洞為特色的高原風光，明代建築文昌閣和甲秀樓為特色的人文景觀，民族節為特色的民族風情。貴陽冬無嚴寒，夏無酷暑，樹木常青，四季如春。貴陽名勝古跡有黔靈山、甲秀樓、文昌閣、扶峰山、地下公園、花溪公園等。貴陽市郊名勝古跡眾多，民族風情濃厚，民居建築獨具特色。凡去過貴陽地區旅遊的中外遊人都盛贊貴陽是一個獨具特色的旅遊勝地。
線路：
生態環境游
A、黔靈公園—地下公園—甲秀樓—翠微園—文昌閣—陽明洞—電視塔俯瞰市容
B、森林公園—環城林帶，參觀風災遺址
C、黔靈公園野生獼猴園趣—長坡嶺森浴—清鎮紅楓湖游
D、貴陽—烏堂魚洞峽戲水—情人谷小憩—阿栗三千畝楊梅園—烏堂香依溝田園(查看地圖)風光、蔡倫古法造紙作坊
E、貴陽—香火岩峽谷徒步旅遊—南江大峽谷漂流—雙流大山溶洞群探奇
南線———大小七孔四日游
D1：抵貴陽、游黔靈公園、甲秀樓、乘火車至麻尾。住小七孔度假村。
D2：游拉牙瀑布、鴛鴦湖、響水河、小上森林、龜背山。住小七孔度假村。
D3：妖風洞、恐怖峽。住小七孔度假村。
美食
獨山鹽酸菜：獨山鹽酸菜是聞名全國的八大腌菜之一。它以其酸、辣、甜、咸俱全的獨特風味，受到普遍歡迎。在國際享有盛譽。獨山鹽酸菜的重要原料之一是用貴州「三名椒」之首的獨山辣椒加工成粉，輔以上等青菜、糯米甜酒、冰糖、白酒，加上少量的純鹼製成。含有豐富的蛋白質和維生素C。可作下飯小菜或作烹調的輔料。另有凱里酸湯魚、碗耳糕、折耳根、引子湯粑、雷家豆腐圓子、畢節湯圓、腸旺面、葉糍粑等。
哈爾濱：天鵝項下的珍珠
太陽島、東北虎林園、松花江畔斯大林公園、松峰山、二龍山、玉泉狩獵場和亞布力都是哈爾濱著名的旅遊勝地，素有「天鵝項下的珍珠」之美稱。哈爾濱歷史悠久，不僅薈萃北方少數民族的歷史文化，而且是中外文化融合的名城。哈爾濱文廟、極樂寺和西方古典式建築及造型奇特的東正教、天主教的教堂，被世人譽為「東方小巴黎」。
線路：
城市風光線路
太陽島-東北虎林園-乘船游松花江-中央大街步行街-聖。索菲亞教堂-極樂寺
生態環境線路
太陽島-中日友誼新瀉園-東北虎林園-森林植物園-歐亞風情園
風味小吃：大麵包，又叫大列巴，被稱為哈爾濱一絕，是哈爾濱獨特的風味食品。這種大麵包為圓形，有2.5公斤重，味道別具芳香。京字牌松仁小肚是哈爾濱正陽樓風味獨特的肉類製品。主要以松仁的清香提味，切開後顏色正，香氣四溢，肥而不膩。老鼎豐糕點是哈爾濱有名的老字型大小。尤以月餅最為著名，具有酥鬆利口、細膩酥軟、多味融合、香味獨特、久放不幹等特點。
昆明：
花枝不斷四時春
氣候溫和，夏無酷暑，冬無嚴寒，終年蒼翠滿城，花枝不斷，四時如春。昆明自然風光優美，名勝古跡眾多，氣候四季如春，鮮花長開不謝，素有「春城」和「花都」的美譽。昆明南瀕滇池，三面環山，市域內有林地面積102.6萬公頃。優越的氣候條件使400多種花卉競相開放，其中尤為茶花、蘭花、杜鵑花、報春花馳名中外。昆明植物園是植物花卉薈萃之地，有近4000種熱帶、亞熱帶植物，以茶花最為著名。土特產品有咖啡、椰子糖、椰茸、天然椰子汁、椰子醬、香蕉、菠蘿及菠蘿蜜等。昆明作為一座中國西南地區的歷史文化名城，悠久的歷史也為昆明留下了眾多的文物古跡和風景名勝。昆明必游景點有：滇池、石林、翠湖公園、雲南民族村、金殿公園、西山森林公園、九鄉風景區、圓通山、大觀樓、筇竹寺、世界園藝博覽園等。
景點線路：
滇池景區、世界園藝博覽園、翠湖公園、雲南民族村、植物園黑龍潭、金殿名勝區。
風味美食：瓤小瓜、瓤青頭菌、瓤寶珠梨、火夾清蒸雞樅、櫻桃肉燒玉蘭、原盅雞、昆明鹵鴨、過橋米線、雞絲涼卷粉、豌豆粉、滇味炒麵、燕麥炒麵、呈貢臭豆腐、雲南回餅、昆明滇八件。
大理：
風花雪月山水含情
蒼山之麓，洱海之濱，山川秀麗，風光迷人。大理是中國西南邊疆的文化發祥地之一，地處金沙江、瀾滄江、怒江、紅河四大江河流域，動植物資源種類繁多，被譽為「植物寶庫」和「動物樂園」。州內蒼山、洱海珠聯璧合、互相輝映；劍川石寶山的唐代石窟被譽為「西南敦煌」；佛教聖地雞足山與中國的四大佛教名山齊名；巍寶山是南詔發祥地，規模宏大、保存完整的道教觀宇建築群為人稱道；洱海源頭的茈碧湖、溫泉聞名中外。白族、彝族、回族、僳僳族、苗族、納西族等多個少數民族，不但語言、服飾、民族、飲食、婚俗、宗教信仰富有特色，民間節日也饒有趣味、多姿多彩。白劇、洞經古樂、霸王鞭、大本曲和彝族打歌等是大理極富民族特色的藝術精品。始於唐代的傳統盛會三月街、白族本主崇拜、白族三道茶等民俗蘊含著極為深遠的歷史文化內涵。「蒼山不墨千秋畫，洱海無弦萬古琴。」大理的「蒼山雪」，「洱海月」，「下關風」，「上關花」是著名的「風花雪月」四景，自然風光獨甲天下，不可以不游。
線路:
觀蒼山洱海，途游小普陀或觀音閣，南詔風情島，游覽蝴蝶泉、崇聖寺三塔、大理古城、洋人街。
美食
白族人民的基本口味嗜酸、辣、甜、微麻。著名菜點很多，如：炒鍋魚、洗沙乳扇、喜洲破酥糖招、活水煮活魚、柳條蒸肉等。烤茶是白族敬客食俗之一。茶水色濃味醉，別具一格。婉梅、雕梅是白族婦女的傳統食品。
伊春：
綠色的寶庫
伊春位於祖國北部邊陲小興安嶺的腹地，這是個風光旖旎、景色秀美的城市，不僅盛產木材，而且還是旅遊觀光的勝地，伊春猶如一塊綠翡翠，鑲嵌在小興安嶺萬頃林海之中，它以獨特的魅力吸引著中外遊客。最能吸引遊客的是桃山狩獵場，它的面積為6.2萬公頃，是我國第一個國際野生動物狩獵場，主要有野豬、狍子、獐子、雪兔、紫貂、榛雞、山雞等珍奇動物。在連綿起伏的山腳下，在紅松與白樺的掩映中，一幢幢典雅古樸的木刻楞小樓顯得更富有詩情畫意。來到伊春，可別忘了到恐龍博物館瞧一瞧。它位於市中心水上公園中心廣場西側，是一座造型新穎別致、頗具現代風范的建築。這里陳列的平頭鴨嘴龍、棘鼻青島龍、馬門溪龍、鸚鵡嘴龍等，使遊客能夠加深對恐龍生活那個年代的了解。
旅遊貼士
林區溫差大，備足衣物，手套帽子最好都帶上；驅蟲劑是必須的，要准備手套，免得被劃傷。
旅遊線路
地質考察觀光游：紅星火山地質公園—湯旺河興安奇石風景區—嘉蔭恐龍國家地質公園
科普修學游：小興安嶺恐龍博物館—資源館—植物園—南山森林公園。
觀五花山色游：鐵力日月峽國家森林公園—朗鄉玉兔仙潭—朗鄉萬松岩—帶嶺碧水森林公園。
賞興安杜鵑游：紅星火山地質公園—五營國家森林公園—湯旺河興安奇石風景區。
承德：清涼境地
風景獨好：
承德毗鄰京津，是燕山腹地。此地年均氣溫8.9攝氏度，夏季多溫涼，冬季少嚴寒。
承德北部是七老圖山脈，有茫茫林海，廣袤草原；中部屬燕山山脈，為低山丘陵區；南部則屬燕山山脈。
東段之延續，峰巒重疊，峽谷幽深。環繞市區的山巒，屬丹霞地貌，奇峰異石、自然天成，千資百態。
承德擁有世界上最大的皇家園林———避暑山莊；世界最大的皇家寺廟群———外八廟。金碧輝煌的寺廟群融滿、漢、蒙、藏、維多民族佛教建築藝術之長，氣勢磅礴。
旅遊貼士
線路
普寧寺、小布達拉宮、避暑山莊、棒槌山、普樂寺。
美食
蕎面河漏。蕎面是承德地區特別是壩上的傳統作物，分白蕎面和黑蕎面，各有特色。蕎面配上鹵，佐以蒜末、香油、醋，極為鮮美可口。美食家們認為，北京抻面、山西刀削麵、承德蕎面壓河漏是北方麵食三絕，各具風味，難分軒輊。
另外還有驢打滾、碗坨、涼粉、撥御面、清宮御膳銀絲雜面、鮮花玫瑰餅等。
杭州：十大避暑納涼點
2013年杭州向市民免費開放十大避暑納涼點：
1、四牌樓38號吳山游藝場，最大負荷（800人）；
2、寶石山下四弄19號的寶麓山莊，最大負荷200人；
3、白馬廟巷48號對面的白馬廟巷坑道， 最大負荷500人；
4、蕭山區通惠中路北山通纜北側的蕭山9388坑道，最大負荷800人；
5、北山路上的森林酒吧，最大負荷300人；
6、二～四線，最大負荷300人；
7、西湖區曙光路坑道，最大負荷200人；
8、蕭山區西山頭坑道，最大負荷150人；
9、江干區饅頭山坑道，最大負荷150人；
10、拱墅區杭鋼坑道，最大負荷300人；
10個避暑納涼點、總面積達5480平方米，老年人夏季怎麼避暑養生

Ⅳ 怎樣選擇帽子

帽子是服飾的一種，帽子的歷史非常悠久，其作用也很廣泛。從審美角度講，帽子對著裝的整體效果有很大影響，起著調節、呼應和點綴整體的作用。從健康角度講，它起著防寒避暑，保護人體健康的作用。

帽子的選擇也要與季節相適應。寒冷的冬季，帽子的材料要選用比較厚實，保暖性強的毛織物，東北高寒地區則應選擇皮帽和棉帽，對耳朵、臉部都可起到保護作用，防止凍傷、避免頭部受寒，預防感冒。在氣溫並不是十分寒冷的時候，也不要戴過厚、過重的帽子，把頭部捂得過於嚴實，使頭部容易出汗，若再遇風吹，也易生病。

春秋季節氣溫冷熱相宜，戴布帽或呢帽即可，避免頭部受風吹。

炎熱的盛夏，可以選用經緯稀薄和柔軟的布料或絲織物做成的紗涼帽和遮陽帽，草帽也很適宜，這些帽子的特點是輕而透風，便於頭部汗水散發，戴著既可以遮陽，又感到涼爽，可以起到防暑降溫的作用。

戴帽子還要注意講究帽子的衛生，帽子戴久了難免沾上灰塵和污垢，如果不及時地清洗，就會成為有害病菌和污染物質的集中地，時間長了不但難以清洗，而且會有害於人的身體健康，因此在戴帽子時，要經常注意保持其清潔，及時清除灰塵。帽子不用時，也要妥善保管。同時戴帽子時，還要經常洗頭、理發，保持帽子里的衛生，這樣才能達到美觀舒適的效果，有益於健康。

Ⅳ 帽子的種類有哪些不同種類的帽子如何搭配

隨著時間的推移，帽子的種類越來越多，大致分為運動帽，圓盤帽，毛絨帽，圓頂窄邊帽等等，織帽材料的不一樣，又產生更多的變化，一起來看看帽子的種類有哪些吧，不同的帽子的種類又應該如何搭配? 帽子的種類 1、運動帽 運動帽永遠都是布滿青春活力的象徵，給人輕松、天然的印象哦! 〈春夏日〉： 適於各種T恤、襯衫，配牛仔褲、背心裙，或簡朴的棉質洋裝。 〈秋冬日〉： 適合燈心絨褲、牛仔褲、牛仔衣、連帽大衣、棒球外套、大毛衣。 帽子的種類2、圓盤帽 圓盤帽老少皆宜，毛線編織、絨布、呢料、麻料等各種不同質料的圓盤帽，幾乎合用於各式各樣的服裝搭配組 合，不妨嘗試看看。 〈春夏日〉： T恤、牛仔褲、格子衫、長洋裝、迷你裙、喇叭褲、連身緊洋裝都適合，是不是幾乎全員到齊了? 〈秋冬日〉： 牛仔外套、大毛衣、多層次洋裝、勁裝…… 這么說吧!可能除了太正式或太運動的裝扮不適合外，其餘皆可。 帽子的種類3、毛絨帽 就在一陣RAP風吹起時，毛絨帽突然滿街跑了!這種帶著一點幽默感的毛絨帽，在冬天來說，完全達到取暖又 有型的作用。太乖乖牌的女生可能不太適合搭配，由於味道分歧錯誤，反而會變得有點可笑。 〈秋冬日〉： 大毛衣、格子襯衫、牛仔衣、連身大衣、棒球外套、吊帶褲、連身緊洋裝、緊身衫+小短裙。 帽子的種類4、圓頂窄邊帽A 帽子採用較華麗的素材絨布或呢做，因而有著不同的風味與搭配方式。 〈春夏日〉： 樣式簡朴但質感良好的洋裝、多層次搭配的長洋裝都適合，但需留意顏色的協調。 〈秋冬日〉： 同質料的高腰式娃娃裝、線織網狀背心或洋裝、短腰身西裝外套+長裙、貼身毛衣+短/長裙，以質感較為考究為佳。 對老年人來說，戴什麼帽子首先要注重它們的實用性，即看它們夏季能否用來遮陽避暑，冬季是否足以禦寒保暖，同時也要考慮戴的帽子與自己的膚色、臉型是否協調。 夏季帽子的種類較少，一般有草帽、斜紋布圓頂窄邊帽、寬邊帽等，老年人可根據自己的情況和興趣選戴，總之，最好不要讓陽光直接逼曬頭部，以免中暑。今夏，市場上有一種防紫外線的裝飾太陽帽，很適合老年人。 老年人戴的帽子應留意不宜太緊，一般可在買帽前先用皮尺量頭圍一周，然後放大一到一厘米半即成。老年人無論在哪一季節，不管選戴何種帽子，都要求輕便、柔軟、恬靜。另外，也應考慮到美觀。

Ⅵ 去承德避暑山莊和壩上帶什麼東西

提醒： 壩上草原紫外線很強，應戴太陽鏡、帽子，並塗抹防曬霜。 早晚溫差大，中午太陽很曬，半袖衣服即可，早晚氣溫10°左右，建議帶長衣褲。 喜歡騎馬的帶厚質長褲和襪子，最好帶上馬靴。 草原天氣變化無常，建議帶上雨具。 最好帶上睡衣褲、零食、小手電筒、洗漱用品、常用葯品、等。

Ⅶ 現在農村夏天，為什麼很少有人帶草帽了

這個主要是因為時代發展的越來越快了，人們避暑的方式也不僅僅是戴草帽了。

Ⅷ 根據季節怎樣正確選擇帽子

帽子是服飾的一種，帽子的歷史非常悠久，其作用也很廣泛。從審美角度講，帽子對著裝的整體效果有很大影響，起著調節、呼應和點綴整體的作用。從健康角度講，它起著防寒避暑，保護人體健康的作用。

帽子的選擇也要與季節相適應。寒冷的冬季，帽子的材料要選用比較厚實，保暖性強的毛織物，東北高寒地區則應選擇皮帽和棉帽，對耳朵、臉部都可起到保護作用，防止凍傷、避免頭部受寒，預防感冒。

在氣溫並不是十分寒冷的時候，也不要戴過厚、過重的帽子，把頭部捂得過於嚴實，使頭部容易出汗，若再遇風吹，也易生病。春秋季節氣溫冷熱相宜，戴布帽或呢帽即可，避免頭部受風吹。

炎熱的盛夏，可以選用經緯稀薄和柔軟的布料或絲織物做成的紗涼帽和遮陽帽，草帽也很適宜，這些帽子的特點是輕而透風，便於頭部汗水散發，戴著既可以遮陽，又感到涼爽，可以起到防暑降溫的作用。

戴帽子還要注意講究帽子的衛生，帽子戴久了難免沾上灰塵和污垢，如果不及時地清洗，就會成為有害病菌和污染物質的集中地，時間長了不但難以清洗，而且會有害於人的身體健康，因此在戴帽子時，要經常注意保持其清潔，及時清除灰塵。

帽子不用時，也要妥善保管。同時戴帽子時，還要經常洗頭、理發，保持帽子里的衛生，這樣才能達到美觀舒適的效果，有益於健康。

Ⅸ 帶帽子是哪個帶

「戴」帽子。

「戴」帽子、「戴」圍巾、「戴」口罩。顧名思義「帶」所謂攜帶，「戴」所謂穿戴。「戴」具體解釋如下：

拼音：dài、四角碼：43850

部首：戈、總筆畫：17、部首外：13

98五筆：flay、86五筆：falw、鄭碼：eheo

統一碼：6234、倉頡：jiwtc、筆順：12125121122134534

釋義：

1、 加在頭、面、頸、手等處。

2、 尊奉，推崇，擁護。

3、 姓。

(9)避暑地帽子擴展閱讀

筆畫

部分詞語解釋：

1、戴角：[dài jiǎo]

頭頂上生角。

2、披戴：[pī dài]

做道士。

3、欽戴：[qīn dài]

敬佩愛戴。

4、歸戴：[guī dài]

歸心擁戴。

5、瞻戴：[zhān dài]

猶仰戴。

6、北戴河：[běi dài hé]

中國避暑勝地。位於河北省秦皇島市，南臨渤海。

Ⅹ 夏天到了想買些可以遮陽避暑的帽子，大家有什麼好介紹的呢不勝感激，萬謝。

網購吧 什麼樣子的都有啊
但是功能性的我比較喜歡北臉啊（north face）戴上之後十分有心理安慰