順產倆月出門用帶帽子嗎

Ⅰ 夏天「坐月」需禁忌，寶媽應該戴帽子嗎

對於剛生完孩子的寶媽來說，最痛苦的事莫過於在炎熱的夏天坐月子，尤其家裡有老人在的情況下，不讓洗澡，不讓洗頭，不讓吹風，等等不讓這，不讓那，這種傳統的坐月子方式實在是太痛苦了。

其實，在炎熱的天氣，如果一味強調讓產婦避風，很容易讓她們遍身起疹子，嚴重者還會引起中暑、昏迷和感染，反而影響產婦的康復。只有正確、科學地坐月子，才能讓產婦從身心各方面感受到做媽媽的愉悅，而且月子里心情舒暢，還能大大降低產後抑鬱症的發生。

天氣炎熱，容易出汗，而且坐月子期間的女性體虛，不能吃冷飲，這個時候如果來一碗綠豆湯，是再好不過的佳飲了。

綠豆湯具有清暑的作用，因為綠豆富含蛋白質和膳食纖維，還有其他多種礦物質元素，喝了能夠讓人神清氣爽，正適合坐月子期間的產婦。

夏天做月子對產婦來說雖然很難受，但是只要按科學的方法去做。不但能清涼的度過，還利用身體的盡快恢復，讓媽媽們有更多的精力去照顧小寶寶。

Ⅱ 月子27天出門用帶帽子嗎

但其實坐月子不一定要一直戴帽子，戴帽子是因為這時候產婦的抵抗力差，身體非常虛弱，很容易受到風寒的侵襲，而戴帽子能起到保暖的作用，避免頭部受寒而引起感冒發燒之類的疾病的發生，所以建議佩戴帽子，但不需要一直戴。

如果產婦在坐月子期間出門，也是建議佩戴帽子的，因為外面會有風，戴帽子保暖避免風寒入侵。而在室內時，產婦可以根據實際的情況來選擇戴不戴月子帽。一般產婦在坐月子時需要保持室內通風，但如果室內對流大，風口又對著產婦，那麼產婦就需要戴上月子帽了。

建議產婦坐月子期間要注意不吹風，但要保證居室具有良好的通風條件，盡量穿長袖、長褲、長襪保暖，要適當的走動，不要一直躺在床上，但也不要乾重活，要注意加強營養，要多休息，不熬夜、保持良好的心態才能更利於身體恢復。

順產坐月子飲食上應講究4個原則：

1、食物要松軟、可口，易消化、吸收

很多產婦產後會有牙齒松動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收，因此產婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。

2、少量多餐，宜葷素搭配

多用些湯類食物，利於哺乳。乳汁的分泌是產婦產後水的需要量增加的原因之一;此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大於平時，因此要多喝湯、粥等。

3、不宜食生、冷、硬的食物

產婦產後體質較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產後第一周盡量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。

4、不宜快速進補，以免得不償失

產婦大多乳腺管還未完全通暢，產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過咸

Ⅲ 坐月一定要戴帽子嗎

你好，坐月一定要戴帽子，產婦被要求戴帽子是有一定的原因，主要是產婦在分娩時出血多，非常耗損體力，加上出汗、腰酸、腹痛，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，所以建議戴帽子。而孕婦所在的室內溫度約25～26℃，也沒有什麼風的情況下，是不需要戴帽子。如果在坐月子期間有出門的時候，也是建議佩戴帽子，避免風寒入侵。另外，建議產婦在坐月子期間盡量穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。坐月子期間除了注意不吹風之外，還是需要在飲食和作息上面多加註意，才能更利於身體恢復。

Ⅳ 坐月子要戴帽子嗎秋天

傳統的月子方法是，坐月子要穿長袖衣服，長褲子，最好戴帽子、穿襪子，總之捂著比較好，否則以後會落下頭疼病。老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。

但是盲目的捂著頭部，可能更會引起產婦的不適。其實，產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。秋天坐月子戴不戴帽子一般要根據當時的環境和氣候以及產婦的身體狀況決定的。所以說，秋天坐月子要不要戴帽子應視情況而定。

產後孕婦的身體狀況有哪些

1、虛弱：很多產婦體質弱，產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒溫得當，此類產婦無論是春夏秋冬季節都建議佩戴帽子。

2、健壯：有些產婦體質好，孕期有做一定的鍛煉護理，故產後身子骨強壯，此類產婦在秋季如果非外出或者待在風氣的對流口則可以不戴帽子。

產婦在做月子的時候一定要注意保暖，如果在沒有風的情況下，是不需要帶帽子的。因此，只要產婦在平時不要著涼，不要出門，不吃生冷的食物就沒事。如果在悶熱的夏天還讓產婦戴帽子，就會出現中暑情況的發生。所以產婦在出院後，在家中出現任何不適，要及時去醫院就醫。

Ⅳ 產後2個月可以不戴帽子 口罩出門嗎 冬天

現在天氣轉涼出門最好戴帽子和口罩，不出一百天就是做月子注意身體要緊。

Ⅵ 做月子一定要戴帽子嗎

坐月子期間不是必須要戴帽子的，但是要注意不要接觸涼風，不要接觸涼水，這一點還是要尊重傳統，是很重要的。如果剛洗完頭出門或者外頭風很大，有時候需要戴帽子，穿衣也是以不著涼為基礎。當然也不能捂的太嚴重，有時坐月子期間捂的嚴重會導致產婦虛脫、脫水，這種情況比較少見，以前時有發生。要注意既不能著涼，還要適當的通風。

出月子飲食要注意：

女性在坐月子的時候對於飲食的要求是比較高的，而很多女性認為出了月子就沒那麼多限制了，但只要女性還處於哺乳期，就還有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期間，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麥芽等。很多女性覺得人參補身體很有效，但是人參會使產婦回奶，在進行母乳喂養的時候，最好不要食用。此外，雌激素含量較多的食物也容易引起回奶，比如鴿子、老母雞等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神經系統的作用。很可能會通過乳汁進入孩子體內，會對孩子的神經系統以及心臟造成損害，還會引起消化不良。

3、要少吃鹽和味精，吃太多的鹽會加重腎臟的負擔。而味精會影響到孩子的發育，吃太多的味精會使孩子出現智力減退、發育遲緩等情況。

女性不僅在坐月子時要注意飲食，就算是出了月子，只要還處在哺乳期，那在飲食上就不能夠隨心所欲，以免對孩子產生不良影響。

Ⅶ 出了月子出門還要戴帽子和口罩嗎

要戴的，還要用圍巾，出月子了也怕受風的，不是一個月身體就會調養好的。

Ⅷ 月子必須帶帽子么

我們所說的月子在醫學上類似於產褥期，嚴格說應該是42天，是從胎盤娩出至產婦全身各器官除了乳腺外均恢復至正常未孕狀態所需要的一段時間。處於產褥期的女性抵抗力和免疫力都較低，容易被細菌、病毒入侵。

而月子帽，其實就是棉布帽子，只是被商家增加了一個定語而已，被專指女性坐月子期間戴的帽子。

其實正常情況下，女性產後頭部不需要任何額外保護，尤其是在室內時。

這並不是說戴帽子一點好處都沒有，產後是否需要戴帽子答案是因人而異的，要根據產婦的身體情況、分娩後的天氣狀況等具體對待。

如果是秋冬，即便不是產婦，外出時，我們都需要帶上帽子、裹上圍巾來抵禦寒冷，更何況前面我們說過身體抵抗力較低的產婦，更應該及時戴帽子保暖，防止受涼後病毒、細菌入侵。但只要是個帽子就行，沒必要一定戴專門的月子帽。

如果是在春夏或是比較溫暖的室內，其實就沒必要戴帽子。再加上大多數女性朋友頭發較長，頭部散熱欠佳，戴帽子會造成頭部溫度較高甚至出汗，在炎熱的夏天，女性處於高熱、高濕狀態很容易導致體溫調節中樞功能障礙從而導致中暑。每年夏天，我們都能看到產婦坐月子中暑死亡的新聞，這就是過於「捂」導致的悲劇。

有的女性朋友會說，沒有戴月子帽，在產後一段時間內的確會偶爾感到頭痛。這時候，就有人會懷疑是不是「月子」期間沒有注意保暖造成的。

引起頭痛的原因有很多，有可能是原發性頭痛，即不是由疾病原因引起的頭痛；也有可能是疾病引起的繼發性頭痛，比如腦，眼，鼻，喉，鼻竇，牙齒，下巴，耳朵，頸部疾病或全身性（系統）的疾病引起的頭痛。不過目前並沒有研究證實月子期間頭部受涼會引起長期頭痛。

其實，大多數女性在產後感到頭痛大多是由於帶孩子休息不好、精神緊張引起的。女性在分娩後，由於照顧孩子、夜間餵奶、工作壓力等多種原因，並沒有充足的睡眠，這就可能導致頭痛。這些頭痛往往不伴有器質性病變，大多不需要葯物治療。

Ⅸ 坐月子期間出門要戴帽子嗎，不戴會怎麼樣

剛產後母嬰身體都不會太好，這個時候出門要特別注意，什麼辛辣刺激一些食物要特別注意，以溫飽舒適環境為主。
你生病了要吃葯，孩子還要吃奶，你的奶營養成分高！孩子生病了去醫院還的受罪，來回折騰，家長操心！