護頸椎的帽子

『壹』 頸椎病都有哪些表現生活中應該如何去注意呢

頸椎病在生活中是很常見的，它是指頸椎間盤及其附屬結構退行性的改變，從而繼發椎間關節性退行改變刺激或著是壓迫脊髓、神經、血管損害而表現的相應症狀和體征。

6.枕頭不能過高也不能過低，枕頭最好應該是符合頸椎的生理曲度。

7.平時運動的時候也要有注意保護自己的頸椎，有頸椎病的患者盡量不要進行劇烈的運動。

『貳』 不同行業的人所戴帽子有何不同意義何在

可以快速辨別各種人的身份，打個比方，安全帽的不同顏色的含義是施工企業在制定企業文化和公司標准化時賦予的。

一般來說：紅色安全帽為管理人員和監理人員佩戴（帽子上會有企業名稱和LOGO）；藍色安全帽為質檢人員佩戴；白色安全帽為安全員佩戴（安全員還有安全員臂章或袖章）；黃色、或者桔黃色、橙色等其他顏色安全帽為工人佩戴。

安全帽帽殼和帽襯之間留有一定空間，可緩沖、分散瞬時沖擊力，從而避免或減輕對頭部的直接傷害。沖擊吸性性能、耐穿刺性能、側向剛性、電絕緣性、阻燃性是對安全帽的基本技術性能的要求。

質量合格的安全帽在高溫、低溫及浸水三種情況下，用5Kg鋼錘自1m高度落下進行沖擊試驗，頭模所受沖擊力的最大值均不應超過4900N；用3KG鋼錐自1m高度落下進行試驗，鋼錐不應與頭模接觸，且帽殼都不得有碎片脫落。

(2)護頸椎的帽子擴展閱讀：

佩戴安全帽時應注意以下五點：

（1）戴好安全帽。請勿斜戴或將頭盔帽檐戴在頭後。

（2）使用前檢查。安全帽在使用過程中會逐漸損壞，應定期檢查，發現異常現象應立即更換。不允許繼續使用。安全帽遇重擊開裂，應報廢。

（3）嚴禁使用僅與帽殼連接下頜帶的安全帽，即帽內無緩沖層的安全帽。

（4）在建築工地，「戴著帽子的人」。施工人員在現場作業時，不得脫下頭盔、放置或用作墊。在室內通電工作中，必須小心戴安全帽。

（5）注意日常保養。安全帽多採用高密度低壓聚乙烯塑料製成，具有硬化和脫粘的特性，不適合長時間暴露在太陽下。

『叄』 頭、頸部用品

1）遮陽帽。一般是寬沿，遮擋太陽。在沒有帽子的情況下，也可以使用植物、荷葉等代替帽子起到遮陽的作用。

2）頭套、脖套。起到保暖、防凍的作用。

3）護目鏡。最低也應具有防風沙和防紫外線的功能。

4）安全帽（頭盔）。在野外經常會遇到意想不到的情況，例如流石、高空墜物等。為了防止在意外中頭部受到重創，並在撞擊和跌落時保護頭部，應該帶上頭盔（圖3.10）。

圖3.10 常見頭、頸部用品

『肆』 Paris Hilton帶的帽子是什麼牌子的

在日常生活中 很多人有這種感覺 早晨刷牙時 突然感到惡心反胃 出現干嘔 感覺難受 實際上是你不知不覺中已得了咽炎……

以下容易犯慢性咽炎的人……

抽煙、喝酒多，經常刺激咽部。

咽喉部有病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。

口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。

工作環境粉塵多，有刺激性的異味，導致慢性咽炎。

免疫力下降時也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發病明顯高於正常人群。

少數頸椎病也會引起慢性咽炎，頸椎骨質增生後，壓迫神經，也可能直接或間接刺激咽部而引起發炎症狀。

有的人乾咳一兩個月不見好，可能是呼吸道過敏引發的慢性咽炎。

經常食道返流，倒灌進咽部的胃酸也會導致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由於胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發慢性咽炎。

據了解，教師、記者等都是慢性咽炎的高發人群。

治療方法

1、經常用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱時頭微微後仰，張口發「啊啊啊」的音，使含漱液能清潔咽部後壁。

2、可以含服一些喉片。

3、堅持早晚用淡鹽水漱口，漱口時也是頭部後仰，張口發「啊」聲，漱口後，不妨喝一杯淡鹽水，主要是對咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部環境，預防細菌感染。堅持半年一載，慢性咽炎在臨床症狀上可以消失。

4、如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下結締組織有增生，黏液腺肥大，分泌多，可以試試激光治療，症狀嚴重的，激光治療要分次進行；也可以用硝酸銀、冷凍或離子治療。

5、可以噴喉，進行霧化治療。

以上辦法中，1、2、3可自己操作，4、5必須由醫生做。
在我的博客有你想要的

『伍』 練頸帽是什麼

由兩部分組成，一是皮帶製成的簡易帽套，一是可系重物的鏈條或繩子。訓練使用時，可把它戴在頭上，並在帽子下面懸垂一個杠鈴片或者其它重物，是發達頸部肌肉的專用器械。

『陸』 護頸椎脖套晚上睡覺用的

世紀本草護頸枕，這個晚上睡覺的時候枕著就可以了，可以保護頸椎的

『柒』 頸椎和腰椎有什麼按摩機或者治療儀效果好些

之寶枕工坊對頸椎病種類，頸椎病預防和天然理療方法介紹
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ID: 09616429 枕頭小天使 發表於：2007-2-14 23:28:52
一.頸椎病種類
適之寶枕工坊介紹多數專家的大致分類：
1、以頸肩背不適和疼痛為主要表現的頸椎病多為輕型頸椎病；患者的臨床表現往往十分嚴重，但因診斷容易明確，針對性治療可以在很短的時間內獲效，且效果穩定；
2、重症頸椎病（椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病）可無明顯的頸肩痛，有些患者甚至頸肩部毫無症狀，而以頭昏、頭痛、眩暈、耳鳴、耳聾、失眠或嗜睡，下肢運動不靈，癱瘓、相關五官科症狀為主要表現，往往被診斷為神經內科相關疾病；其誤診的原因也是因為患者無頸肩背部的相關表現。有些患者確診有頸椎病，但因其頸肩背部局部表現輕微或無表現，其頸椎病的問題也不引起臨床醫生的重視，診斷仍以神經內科的疾病為主，治療仍是以針對神經內科的症狀治療為主，而針對頸椎疾病的有效治療未能及時應用，使得許多患者痛失治療良機；因此，在被診斷為神經科某些疾病而同時存在頸椎病時，我們要十分重視頸椎病與這些疾病的內在聯系，重視針對頸肩背部的治療，這樣可以達到對因治療，穩定逆轉病情的目的；
3、頸椎病及相關脊柱疾病與多種慢性疾病密切相關；據近30年的研究認為，頸椎及胸腰骶椎的病變是多病之源與全身多種慢性疾病密切相關。現在的研究發現，許多慢性心腦血管疾病，許多神經、精神科疾病，許多五官科疾病與頸椎病密切相關，針對頸部相關因素的治療可以使疾病得到有效的治療。在相關病種中，我們將詳細說明現在研究的情況。

二.頸椎病的預防
（1）要注意頭頸部的正確姿勢，每天堅持作前傾，後仰、左右旋轉 1－2次，堅持10分鍾。
（2）保持良好的睡眠姿勢，最好採用質地柔軟的元寶型枕頭，以維持頸椎棘突 向前的生理弧度。
（3）枕頭的高度應以10厘米左右為宜,適之寶新推出的專利產品護頸套枕就是專門針對頸椎不好人群設計的,主要起到呵護和理療同時進行。
（4）平時工作的體位，做到既不抬頭又不低 頭的舒適姿勢。長時間工作時1小時要活動一下頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當休息。
（5）仰頭看電視 時勿使頸部疲勞，最好與眼睛保持同一水平。這些措施不僅可以預防頸椎病，還可防頸椎病的復發和病情加重.

三、關於適之寶新推專利產品護頸套枕

枕頭專業第一品牌——適之寶枕工坊新推出的專利產品護頸套枕此採用了物理牽引和葯物熏蒸理療結合的原理。尤其適合頸椎不好的人群，可以幫助消除頸椎病患者的痛疼，同時幫助逐步恢復頸椎自然生理曲線。就是對於上面提到的頸椎病中，包括椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病，95%以上是頸椎骶椎的病變彎曲，引起神經壓迫等情況，有時候即使頸椎病變不嚴重，甚至拍片不能檢查出來，這是因為還不明顯，但是這不能不說是頸椎病，有些時候，拍片看不出來但是病人一樣經常感到頸部不適和疼痛，有些質就是頭痛頭暈。這是因為一點點地骶椎受到損傷就會讓您的某一處神經一樣受到壓縮，引起您的病情反映。

也有部分脊髓型頸椎病並非是頸椎病變引起， 建議多休息，實在是萬不得已就要做手術（但是比較危險的）。所以患者要多咨詢醫生，如果您的頸椎的確屬於頸椎病變，那麼您可以放心使用我們的頸椎套枕，因為目前醫生門對這些頸椎病的辦法就是牽引，中葯熏蒸，吃葯，如果你覺得頸椎現在不是痛疼，建議您不要吃許多葯，消炎跌打損傷類葯物對於臨時性頸椎損傷的確有作用，但是解決了這個疼痛問題，不能解決頸椎病。

四 您不知道的一些頸椎病知識！

國外醫學的一些研究表明，錐體病變類頸椎病人多數是平時緩慢的積累引起！少數是外界帶來的損傷，所以保護嬌貴的頸椎和您日常的一些習慣大有關系！而研究表示：多數頸椎病人的罪魁禍首是地球重力。
為什麼呢？研究人員解釋說， 因為每個人就這一根S形錐體，支撐我們能夠站立坐立。沒有它我們就玩完了！
而這錐體最大的敵人是地球重力。地球重力拚命得讓她彎曲。人們的錐體是嬌貴的，是脆弱的。一旦錐體她過於勞累，就會出現病變。
平時錐體要支撐您的身體的重量，頸椎要支撐您的頭部的重量。跟人們一樣，她也不能太累，而老是保持一個姿勢，她就會很累。
根據該理論，適之寶枕工坊對於頸椎病人告誡：
1、經常固定一個坐姿，最危險。
2、站立姿勢多，次之。
3、多睡覺加上自然理療，最好
每個人就這一根錐體。特別注意保護嬌貴的頸椎 ！

看來，頸椎病人要多注意休息，尤其是要多睡覺！
「不過，這個可不是個偷懶的理由啊」

五、頸椎不舒服？告訴您12種消除頸部不適的方法
由於職業性質的差異；有些人較易發生脖子痛。例如美容師，整天都得彎腰低頭。不論你從事哪種行業，皆可籍由改善不良的習慣及運動脖子，來消除頸部酸痛。
請看枕頭專家適之寶枕工坊的建議：
冰敷 當脖子略感僵硬時，不妨用冰袋或以毛巾里冰塊冰敷。假使脖子稍微受傷，冰塊有利於消腫熱敷在用冰敷消炎過後，熱療是極佳的緩和劑。可用熱敷墊或洗熱水澡.服用止痛葯葯局賣的消炎葯，例如阿司匹林或ibuprofen，有助於消炎止痛。一天服用3--4次，一次2片。

坐有靠背的椅子 假使背部未受到適當的支撐，將增加脖子的負擔，不僅加重原來的問題，還衍生新的麻煩。

墊毛巾 當你坐著時，卷一條毛巾，將它靠在背的凹陷處，可幫助你的脊椎直立，並提供額外的支柱。

適時休息 正如站立過久，需讓腳休息一會兒，當你坐太久，脖子也需要休息一下。你的頭大約有3．6公斤重，這對獨自擔任此支撐工作的脖子而言，是頗大的負荷。因此，應適時地放下手邊的工作，起身走一走。

避免經常低頭 坐在桌前工作或閱讀時，勿保持低頭姿勢過久，以免脖子背面的肌肉緊綳。

視線應與顯示器水平 你若坐在電腦面前工作，應注意使顯示器與視線保持水乎。假使逼迫自己仰頭或俯首數小時，可能引起脖子抽筋。

減少電話聊天 講電話時，容易使頸部陷於不良的姿勢，而引發脖子僵硬及酸痛。

小心搬運 抬重物時，人們常忽略正確的搬運法。當你彎膝蹲下時，應保持脊椎直立，將重物置於張開的雙腳之間(約與肩膀同寬)。當你抬起此重物時，應盡量使它貼近身體。

睡硬床墊 許多脖子問題因不良的睡眠習慣而起，或加劇。找個穩固的床墊，可以解決此問題。另外，許多脖子痛的人在墊低一些枕頭時，睡得較好。你若有同感，不妨嘗試適之寶枕工坊ABCDE不同高度的枕頭，另外蕎麥殼枕頭鬆散榮譽塑造適合頸部造型，不妨一試，當然蕎麥殼差別很大，不要用那些易碎帶土的蕎麥皮枕頭。

勿趴睡 這不僅傷背，也傷脖子。最好是學胎兒的姿勢，將雙膝上彎至胸前。

戴圍巾 在濕冷的天氣里，你或許會戴上帽子，但別忘了脖子也需要保護，以免加重脖子的僵硬及酸痛。

放輕 松緊張與壓力可能使你的頸部肌肉緊綳，引起疼痛。不妨學習一些放鬆術(例如冥想)。盡量保持輕松自在。

下列柔軟操可消除脖子僵硬，並預防後患

先從前三項做越兩周後，再開始練習其他項目。每一項每天作兩次，一次五下。

．緩慢地使頭盡量向前頓，然後，慢慢地盡量向後仰。

．朝肩膀傾頭，肩膀保持不動。讓頭歸位，再向另一邊肩膀傾。

．盡量伸展頸肌，使頭由左肩扭轉到右肩。

．將手貼在頭的某一例，用頭壓手。維持5秒，放鬆，換另一邊。

．將手貼在前額上，用頭向前壓手。維持5秒，放鬆，接看將手置於後腦構，用頭向後壓手。

六、名醫坐堂：請愛護自己的頸椎

王義生 廣東省醫學會骨科分會副主任委員，《中華創傷骨科雜志》、《廣東醫學》等五種雜志的編委。曾到美國哈佛大學麻省總醫院進修，發表論文23篇，參編專著2部，獲省廳級科技成果獎2項。擅長頸、腰椎疾患、脊柱畸形、關節傷痛等的診治，對復雜、疑難的骨科手術有獨到技巧。

在骨科門診中，頸部不適，頸、肩、臂痛、手麻的病例越來越多，且趨年輕化；青壯年因頸椎病、頸椎間盤突出症而住院手術的數字也逐年攀升。問題在哪裡呢？讓我們先了解頸椎病的發病機制：⑴人的椎間盤在20歲左右就開始變性，其進展速度不亞於腰椎。⑵這種變性可因急性或慢性損傷而加快。⑶間盤的退變還直接、間接地使同一運動單位的其它結構受累。⑷頸部姿勢不良和長時間僵持（不活動）是慢性損傷的主要原因。⑸存在先天性缺陷時，可在上述情況下「誘發」形成更復雜的退行性病變。

那麼，在日常生活和工作中，有哪些常見因素與頸椎病相關呢？

⑴長年累月伏案工作、讀書、電腦操作等，造成長時間頸部肌肉、韌帶緊張和疲勞。

⑵椅子、桌子、身高三者不協調，電視機、電腦熒屏位置過低，使頸部不能保持中立稍仰的姿勢。

⑶不適當的體育運動、健身活動等導致頸椎損傷。

⑷睡姿和枕頭厚度、弧度不適宜，使頸椎整晚處於前屈、側屈的狀態。

⑸一些特殊工作需要低頭操作，頸椎得不到舒展。

骨科傾向於將頸椎病分成：神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型、混合型五種類型，還有學者多分出頸型、食道壓迫型。神經根型較為多見。當反復出現頸部不適，如酸、痛、脹、累等問題就要引起注意，X光片發現頸椎變直、椎間隙變窄是頸椎病（頸型）的一種預警。脊髓型頸椎病對肢體功能、生活質量的影響最大，可發展為癱瘓、排尿排便功能障礙，因此，該型一旦確診，就得盡早到大醫院醫治。

90%以上的頸椎病可通過非手術療法得到緩解，這些療法其實是一套綜合的方案。包括牽引理療、針灸、按摩、頸肌鍛煉、康復操、葯物內服、外敷、頸圍保護制動。頸椎牽引幾乎適應於各種類型頸椎病，效果最為確切。

當非手術療法不能解決問題時，可考慮手術療法。頸椎病可通過合理、科學的治療控制病程的進展，但做好預防工作才是最重要的。在此提醒從事特殊工作的人們要忙中偷閑加強鍛煉；電腦游戲迷、網迷、電視迷和麻將愛好者等更需要節制，經常活動頸部，確保有一良好的頂樑柱時刻支撐著自己的一生。

到適之寶枕工坊來買護椎型枕頭的顧客不少,有的已經很嚴重了,但如果平時不注意去呵護和預防它, 朋友們，千萬不要等健康要失去時，才懂得去珍惜呀!

『捌』 頭上帶的帽子太重會頸椎病嗎

頭上的帽子戴得太重的話，應該會對頸椎產生一定的壓力，我建議還是要適當的減輕頭上的重量。